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上午跑步时而眼前发黑脑供血不足，为什么这样？严重吗？怎么办？
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你在跑步时出现眼前发黑，这多是在运动过程中发生呼吸与心脏功能的剧烈变化，导致供血发生变化，脑部一过性血供不足，引起头晕、眼黑症状，重者可发生晕厥，称为运动性晕厥。
发生运动中头晕、眼黑或晕厥可能的原因如下：
1、心输出量减少：
多见于平时缺乏锻炼者，突然进行较大运动量的锻炼，心脏机能一时跟不上运动需要，加上平时缺乏训练，动作不协调、憋气等，造成血液回流量减少，心输出量也随之明显减少，因而出现暂时性脑缺血。
2、由于呼吸过度或呼吸急促时体内二氧化碳排出过多, 可导致呼吸性碱中毒，从而引起脑毛细血管收缩，脑细胞缺血缺氧，发生头晕、眼黑甚至晕厥。
3、 当进行以下肢为主的运动时如跑步等，下肢血管扩张，特别当剧烈运动后骤停，会使大量血液淤积在下肢血管中，引起脑供血不足。
4、因运动诱发低血糖性晕厥：
多见于长距离运动项目，有低血糖病史者运动时易诱发低血糖。前驱症状包括饥饿感、无力、出汗、头晕、心动过速、神志恍惚等，补充葡萄糖后症状可缓解或恢复。
发生这种情况，一般多是短暂的，多无明显的器质性病因存在。在运动中，当有头晕、眼黑等前驱症状时，应下蹲或卧下休息片刻，可避免发生
你在跑步时出现眼前发黑，这多是在运动过程中发生呼吸与心脏功能的剧烈变化，导致供血发生变化，脑部一过性血供不足，引起头晕、眼黑症状，重者可发生晕厥，称为运动性晕厥。
发生运动中头晕、眼黑或晕厥可能的原因如下：
1、心输出量减少：
多见于平时缺乏锻炼者，突然进行较大运动量的锻炼，心脏机能一时跟不上运动需要，加上平时缺乏训练，动作不协调、憋气等，造成血液回流量减少，心输出量也随之明显减少，因而出现暂时性脑缺血。
2、由于呼吸过度或呼吸急促时体内二氧化碳排出过多, 可导致呼吸性碱中毒，从而引起脑毛细血管收缩，脑细胞缺血缺氧，发生头晕、眼黑甚至晕厥。
3、 当进行以下肢为主的运动时如跑步等，下肢血管扩张，特别当剧烈运动后骤停，会使大量血液淤积在下肢血管中，引起脑供血不足。
4、因运动诱发低血糖性晕厥：
多见于长距离运动项目，有低血糖病史者运动时易诱发低血糖。前驱症状包括饥饿感、无力、出汗、头晕、心动过速、神志恍惚等，补充葡萄糖后症状可缓解或恢复。
发生这种情况，一般多是短暂的，多无明显的器质性病因存在。在运动中，当有头晕、眼黑等前驱症状时，应下蹲或卧下休息片刻，可避免发生昏倒。已晕厥者应使其乎卧，头低足高，多可使症状缓解，并且无明显后遗症。
1、坚持锻炼，增强体质，加强饮食营养。
2、空腹时不宜做剧烈运动，疾跑后不要骤停不动，要继续慢跑并作深呼吸片刻。
3、久站时，要经常交替活动下肢，久蹲后不要突然起立，要缓缓站起。
4、久病、体弱者，暂不参加剧烈运动。
出现此情况最好别跑了,是血管的问题,要早做保健,主要是对血管进行保养.
心血管内科相关知识
答: 问题分析： 你好，支架手术目的是恢复心脏血管的通畅性；所以平时注意控制好基础病，特别是合并有糖尿病者；要规律的服药治疗冠心病的药物；其次就是要保持个人心情舒畅，...
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&&&&观天道扏天行禀天地之和是黄帝内经所以能治病的源由&&& 一、道，法自然论&&& 盖天一地二，北辨南交。拟之于象，则水火；画之于卦，则坎离。两者相须，弥满六合。&&& 葛仙翁言：天下无二道，殊途而同归；圣人无二心，百虑而一致。古今一道，圣贤同心。逮夫(至于)道源既判(道本混元一气，分为清浊两仪阴阳之意)，阴阳己别，心识自分。而谈道者，强自分别！(本)同流异(分成)派，摘叶寻枝(断章取意)；自为见解，以独立教门(分僧、道、儒三门)！万物之理，既不能穷(明自然之理)，一已之性(个人见解)，胡为而尽(妄言妄语)！&&&&& 用三乘见性(三教之见解而言)，难穷(明)其根蒂；以五常言道，方知道不疏(弃)僧、儒！&&(引自唐、施肩吾、撰《西山群仙会真记》)
请各位遵纪守法并注意语言文明脚冷有时也麻是阳气不足肾虚还是气血不足？
健康咨询描述：
（24岁，女。）一到秋冬天，即使还不到寒冬腊月，身上手还是暖和和的一点不冷，脚却冷，特别是脚趾里里外外都很冷，还会觉得冷得疼，感觉脚趾像冻透了一样，坐在那腿脚那还容易麻木。即使鞋袜子都穿得厚，经常泡脚也没什么用，只是暖和一会，然后又冷了。
曾经的治疗情况和效果：
因为总是冷已经连续冻了好几年脚趾了。涂抹过蛇骨消湿油，用过好多种治冻疮的外用药膏，也不见什么起色。 原来到寒冬腊月才冷，而这几年脚一年比一年怕冷。
想得到怎样的帮助：不知道是需要温补阳肾？还是需要补气血？还是需要活血养血，温经通脉？该怎么办？
（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：从您描述的情况看，这是肾阳虚的表现，可以自己先买点中成药调理一下。指导意见：您这样的症状买点苁蓉补肾丸或是右归丸来服用，药物对身体没什么副作用的，另外，狗肉、羊肉、韭菜这类食物有不错的食补效果，可以多吃点。医生询问：
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这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。
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挂号科室中医科
常见症状、、、懒言、肢冷、
检查项目中医辨证论治、B超、肾功能、
并发疾病、、、
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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