治疗痛经的办法 痛经女性们的福音
核心提示：痛经是一种在女性中很常见的情况，造成痛经的原因有很多，严重的患者甚至要卧床休息，会给女性造成很多的影响，那么治疗痛经的办法有哪些呢
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
　　　　只要是没有过更年期的女性，每个月都会经历例假期间，也就是俗称的月经期，月经期会给女性带来很多问题，例如身体虚弱，睡眠不好，怕冷等等的一系列问题。也有不少女性在例假期间会有痛经的现象，一旦痛经就会疼痛难忍，异常难受，所以，有在每月的经期痛经现象的女性们都在极力寻找治理痛经的办法。那么，通过什么方法、办法可以有效的解决困惑诸多痛经女性的问题呢，下面就来介绍介绍治疗痛经的办法。　　痛经是困扰着众多女士的一个问题，很多女性谈到痛经就会色变，可想而知痛经的可怕和对女性的折磨。其实，对于痛经现象，也是分为两种的，痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经就是在月经一开始就有疼痛，会带有痉挛性。而继发性痛经的表现是刚刚开始的时候的疼痛较小，基本可以承受，但是会随着时间的推移加剧，如果到了严重的阶段，有继发性痛经现象的女性会疼痛难忍。　　在民间，治疗痛经有很多偏方。女性痛经的时候，可以用采用热毛巾或者用热水袋敷在腹部。或者用手持续的慢慢的轻揉幅度,痛经一般都会减轻。通过裸睡的方式也可以改善和治疗痛经，女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，可以有效达到治疗痛经的目的。吃榴莲或者通过用榴莲壳和猪骨头一起熬汤来喝也可以治疗痛经。
　　对于感受过痛经带来的痛楚、疼痛的女性来说，痛经就是噩梦，每当痛经来临的时候，痛经的女同胞们都会异常的难受，通过上面介绍的治疗痛经的办法，女性同志可以尝试并治疗痛经，从而和噩梦一样的痛经永远说再见。
近日，宁波的刘女士长期患有痛经的症状，但她却迟迟不肯就医，这一忍就忍痛了十几年。结婚两年后，肚子却一直没有动静，直到最近去医院检查后才得知，因这几十年的忍（痛）经导致她患有宫内膜异位症，令卵巢有较为严重的巧克力囊肿，直接影响到了卵巢功能。这十几年的忍痛，最终也导致了刘女士怀孕难。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入病理性不育
治疗痛经都有哪些好的方法呢？
来源：上海南浦妇科医院
&　　痛经想必大家都不陌生，而现在也是有一些女性朋友正在被痛经折磨着，而很多女性在治疗无果后对此更是头疼不已，那么，在生活中就没有什么方法可以治疗痛经吗？看看我院专家对此给出的一些小妙招吧
　　妙招1：看喜剧放松大脑
　　当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛; 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
　　妙招2：学眼镜蛇运动
　　能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。
　　妙招3：保暖自己
　　通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
　　妙招4：保持头低臀高姿势
　　痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
　　妙招5：慢慢爬行
　　可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛经。
　　妙招6：多吃素
　　研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果较为好。
　　专家提醒：以上就是治疗痛经的一些生活小妙招，希望可以给被痛经折磨的女性带来一些帮助。痛经有一些并不是不可以治疗的，这些痛经往往是妇科疾病带来的，只要治好了妇科疾病后，痛经的症状就会消失，所以女性朋友一但发现自己痛经了，一定要及时的检查看看是不是患上了妇科疾病。
★上海南浦妇科医院优质服务项目公示★
我院为方便患者快捷、详细的了解相关疾病信息，提前安排就医计划，减少候诊时间，经医院有关部门研究决定，开展网上预约绿色通道。
由南浦妇科在线解答相关疾病问题，根据您的病情给予专业的个性化指导意见，提供专业治疗方案，严格对病情保密。
网上预约免专家挂号费，免排队等待时间。
方便患者休息日看病，不影响上班，提供更人性化服务。
    
上海南浦妇科医院地址：上海市浦东新区浦东南路2250号
24小时热线电话：158-
沪卫（中医）网复审【2014】第10175号
本网站信息仅供参考，不能作为诊疗及医疗依据,未经授权请勿复制及转载}