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。快速治标不治本方法有侧睡或者带口罩。
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练习背部撞墙法可以解决打呼噜的问题，离墙壁3-4厘米，用背部撞墙，同时发出“呵”音。
答: 你好,一般建议每天2次,每次一片即可,疗程10-14天.
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鼾夫康组合有谁买过?治打呼噜效果怎么样?价格是多少
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鼾夫康组合有谁买过？治打呼噜效果怎么样？价格是多少
应用鼾夫康治疗打呼噜（鼾症），一般性的打呼噜患者服用1—2个疗程即可达到彻底治愈。5年以上的中期患者，尤其是出现呼吸暂停综合症的患者，2—3个疗程也可以彻底康复。疗程是根据大量临床数据得出设定，根据打呼噜患者患病时间的长短与患病的轻重，鼾症患者只要按照要求疗程系统治疗，绝大多数可以获得彻底治愈。治愈后不会再复发。
当天使用，当天见效：使用当晚，鼻、咽喉部肌肉开始回缩，气流通道通畅，体内渐渐开始排除浊气，喧发肺气,鼻子，咽喉感觉明显舒服。当夜鼾声便感觉明显减轻。
使用7天：呼噜声音开始减弱，明显感觉呼吸道区神经兴奋,同时渐渐开通因神经失调而肥厚、增大、松弛、变形的经络通道。口干舌燥的症状消失了！不再被憋醒，鼻子呼吸更通畅了！白天困倦、疲乏的症状没有了！
使用30天：已经可以明显感觉到呼噜声音正在消失，鼻腔明显感觉通畅，睡觉也睡得香了。晚上呼吸畅通，睡觉睡得很香甜！睡醒后感觉精神很好，心情舒畅！
使用60天：鼻、咽、喉清爽痛快！睡觉已经不打呼噜了，鼻息声音减弱，白天精神充足，疲劳，高血压等伴随症状逐渐消失，夜晚睡觉不再被呼噜声困扰。口咽.鼻咽.软腭舌根的组织细胞活性,纠正分泌.激活鼻中隔的三叉神经末梢，并转移传导，使黏膜血管收缩、减少分泌、使鼻腔和咽部松驰的软组织回复正常。中轻度的患者基本痊愈，90%的打呼噜患者，呼噜声音消失。
使用90天：不再被打呼噜影响睡眠，恢复失调的呼吸系统功能，识别——阻止——从而清除产生鼾症的根本原因。彻底摆脱打呼噜及综合症，治疗鼾症患者鼻、鼻咽、悬雍垂阻塞气管现象，使鼻腔开通、呼吸畅顺，达到彻底消除鼾症的目的。睡眠质量高，白天再也不打瞌睡了！头痛、头晕、困倦现象消失了！打鼾导致的扁桃体并发症也没有了！
停用鼾夫康2年后：已经彻底摆脱打呼噜的困扰，不但自己睡得香睡得好，每天精力充沛、思维清晰，记忆力增强，家人也睡得特别安稳香甜。没有你了鼾声，妻子皮肤好了，不发牢骚了，越发年轻漂亮了。
&详细参看：鼾夫康搭档官方网站 /hfk/
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以上信息来自互联网，本站不对以上信息的真实性、准确性、合法性负责。你好，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关
回复于： 07:25:17
睡觉打鼾是因为呼吸道有问题 、与人体的劳累过度、睡觉习惯也有关系、建议你改变一下睡觉姿势、枕头高低、尽量不要使用高枕头目前用于治疗打鼾的方法不下数百种,.有一外用药常用的有硫黄软膏等，一般可以治愈。些简单的办法常可减轻病情.例如戒酒,尤其是睡前禁饮酒禁服镇静安眠药
回复于： 07:26:17
您好，打呼噜俗称打鼾，比较常见，但是打鼾不易于人的身体健康，晚上睡觉时打鼾，会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而可能诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。对于防止打鼾，应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。对于打鼾的治疗，需要先搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在。建议在专业医生的指导下进行治疗处理为宜。
回复于： 07:27:17
您好！打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。可采用外科手术法，从您的软腭和悬雍垂上切除过多的组织。
回复于： 07:28:17
您好，打呼噜俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。
回复于： 07:29:17
病情分析：打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.
目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以一定程度缓解，但不能治愈。
　　1．增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 　　2．避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 　　3．对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%--10%以上。 　　4．鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。 　　5．睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 　　6．采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。 　　7．手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。
打鼾的偏方
　　1．花椒 　　花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。 　　2．漱口液 　　只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。 　　3．鄂托法 　　找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。 　　4、玻璃球法 　　把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。
意见建议：郑重提醒，因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
回复于： 07:31:17
您好，打呼噜俗称打鼾，一般情况下是由于舌后坠引起的，建议您可先采取保守治疗，可尝试将枕头的高度增加。若得不到改善那您就通过外科手术治疗。祝您早日康复
回复于： 07:33:17
你好，这种情况的话鼾声较为连续的话一般是没有关系的，如果鼾声不规律如鼾声中断或者消失的话就极易导致呼吸停止，建议到医院积极检查治疗
回复于： 07:34:17
指导意见：你好.打鼾又叫睡眠性呼吸暂停综合征.多见于身体肥胖的人.建议睡觉时采用侧卧位.不要仰卧睡觉.如果症状严重可以手术治疗.可以到医院喉科就诊检查.另外注意有无扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病.
回复于： 07:36:26
病情分析：对于打鼾，又叫鼾症。主要是由于在睡眠的时候，气道不通畅造成，可能与鼻甲肥大有关，建议去五官科进行检查与治疗
意见建议：
回复于： 07:24:17
你好，根据你所说一般打鼾可能是睡眠时呼吸反复暂停造成大脑，血液缺氧从而出现低氧血症，建议平时应该注意不要过度疲惫，睡前不要从事刺激性活动，不要吸烟饮酒等刺激性物质，可以去看一下中医，平时可以用一些花椒泡开水喝
回复于： 07:30:17
您好，由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。治疗睡觉应采取侧卧位，睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。若改变生活方式总不能见效则需进行手术治疗。
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