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营养健康：哪些食物不能一起吃
吃东西是一门学问，比如哪些食物不能一起吃就是值得人们注意的一个问题。由于很多食物的食性会相冲相克，有可能导致身体的不是，所以哪些食物不能一起吃，还是应该有所注意的。只有恰当的食物搭配才能对健康更有好处，如果将不能一起吃的食物搭配着吃了，不但对身体无益，还会产生很多问题。接下来就一起来看看哪些食物不能一起吃吧！
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不知道大家在平时的饮食中是否注意到，有些食物是不可以一起吃的。那么哪些食物不能一起吃呢？本文就会为大家介绍几种经常进行错误搭配摄入的食物。接下来我们就一起来看看哪些食物不能一起吃吧！
哪些食物不能一起吃
&&&& 很多人吃东西都不会考虑食性是否搭配这个问题，其实有的食物是不能一起搭配食用的，可能对健康会造成影响，下面就来看看哪些食物不能一起吃吧！
鸡蛋和豆浆
&&&& 由于豆浆中含有能够抑制胰蛋白酶吸收的物质，这种物质可以影响人体蛋白酶的活性，从而阻碍蛋白质被人体顺利地消化和吸收。在蛋清中有一种黏性蛋白，能够与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而抑制蛋白质在体内的分解。这二者的共同作用，就降低了人体对蛋白质的吸收利用率。
&&&& 柿子和螃蟹
&&&& 说到哪些食物不能一起吃，柿子和螃蟹就是很典型的一个例子。由于螃蟹中富含蛋白质，而柿子中则含有鞣质，蛋白质与鞣质会结合产生沉淀，转化为不易被人体消化吸收的成分。另外，鞣质的收敛作用也很强，能够抑制胃酸、消化液的分泌，从而导致消化不良，让食用者出现腹胀、呕吐等食物中毒的现象。
&&&& 菠菜与豆腐
&&&& 菠菜中富含草酸，豆腐中则富含氯化镁、硫酸钙，这三种物质碰到一起就会变成草酸镁和草酸钙。这两种物质同样不被人体所消化吸收，从而影响身体对菠菜和豆腐中有益物质的吸收，还会增加人患上胆结石的风险。
海鲜与啤酒
&&&& 很多人都喜欢去大排档吃海鲜，就啤酒。但是这种吃法对健康是非常有害的。这是因为海鲜中含有嘌呤物质，而啤酒中的维生素B1则是致使嘌呤物质产生毒副作用的催化剂。如果过多地同时摄入啤酒和海鲜，则会增加人体血液中的尿酸含量，导致人们患上尿结石病的危险大大增加。
&&&& 食物相克相冲是中医里一个重要的概念，因为所有的食物都有自身的不同属性。而了解哪些食物不能一起吃则能够帮助我们进行健康地饮食，进行科学的食物搭配。在我们的日常膳食中如果将食物进行了科学的搭配食用，则能够将食物的功效更大化，甚至成倍地增加。而要是搭配错了，除了会降低人体对营养的吸收，还可能造成中毒反应。所以大家明白了哪些食物不能一起吃的重要性了吧！
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这个一直被误导了这么多年啊，看来的好好注意一下了。
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什么菜不能一起吃？ 40种不能混着吃的食物大全
吃，真是一门很大的学问。各种美食之间，常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体，例如啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳。
什么菜不能一起吃吃，真是一门很大的学问。各种美食之间，常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体，真是不可不防呀！ 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发，如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留，最好是多饮一些水，以助排尿。 酒精忌咖啡酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪；若是患有神经性的人如此饮用，会立即引发病痛；若是患有经常性症的人，会使病情恶化；如果是心脏有问题，或是有阵发性心跳过速的人，将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发。一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许和食盐喝下，可以缓解一下不适症状。 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。殊不知中含有的咖啡碱与酒精结合后，会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。 鲜忌美酒含 D高的食物有、鱼肝、等，吃此类食物饮酒，会减少人对 D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的成分。 什么菜不能一起吃不能一起吃的食物大全：1. *——肚子痛 2. *——引起呕吐 3. *——伤元气 4. *——会中毒 5. 兔肉*—— 6. *——伤元气 7. 鹅肉*——伤元气 8. *苋1.若共食,肚子疼痛不好受. 9.一起吃,食后就会发呕吐. 10.滋补大有用,若遇定相侵. 11.滋补需注意,若遇定伤身. 12.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 13.芹菜也相忌,同食就会伤元气. 14.鹅肉不同窝,一同入胃伤身体. 15.鲤鱼性相反,兼食而之定伤身. 16.皮皆佳肴,不可同桌结伴行. 17.鸡若遇消炎片,同室操戈两相争. 18.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 19.柿子若同吃,体内结石易形成.什么菜不能一起吃 20.柿子也相背,同食之后会. 21.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 22.豆腐伴着吃,味道虽好耳要聋. 23.也不合,同食就会伤眼睛. 24.芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 26.相克马铃薯,同食面部要起斑. 27.不同食,食了容易生皮炎. 28.更相背,甲状腺肿会诱发. 29. 鲤鱼*——会中毒 30. *柿子—— 31. 白酒*柿子——会 32. *柿子——会得结石 33. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡 34. 红塘*皮蛋——会中毒 35. *蜂蜜——伤眼睛 36. 豆腐*蜂蜜——耳聋 37. 萝卜*——得皮炎 38. 马铃薯*香蕉——面部生斑 39. 芋头*香蕉——腹涨 40. *——会伤身
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