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今天刚满三个月，但是感冒了三天，一天比一天受不了，头疼嗓子疼还鼻塞，嗓子疼的晚上睡不着觉，但是白天还得上班啊，红糖姜水也喝了，鸡蛋茶也喝了，淡盐水也喝了，就是不见好，宝妈们快来救救我吧
孕期感冒最好不要吃药，一定要多喝热水，你也可以点击孕妇感冒攻略/bang/485/464610，采用食疗的方式来缓解症状哦~~
我也感冒但是好得差不多了、注意保暖、每天熬梨汤、不去皮和核少放点冰糖很管用的
喝点维c泡腾片，药店有卖，多吃橙子，梨水，一定要多喝水，热的水更好，喝之前用杯中的热气熏一下鼻子和嗓子，睡眠要充足，我两个月的时候感冒了，没吃药没打针
这位宝妈，我怀孕2个月的时候感冒了，没有吃药，不敢吃，喝水，熬梨汤喝，大概两周，慢慢好了，没有办法啊
黑龙江 牡丹江
你还是去医院验血吧，看看血值怎么样，如果炎症很严重的话吃什么食疗都没用，还耽误病情！
我也感冒但是好得差不多了、注意保暖、每天熬梨汤、不去皮和核少放点冰糖很管用的
熬的梨是整个的那种吗？是不是就是冰糖炖雪梨啊？梨也要吃掉吗
#5 zln321321
你还是去医院验血吧，看看血值怎么样，如果炎症很严重的话吃什么食疗都没用，还耽误病情！
去医院了担心又给开一堆药，先看看有没有办法能让自己好起来，再坚持一天看看
#6 静香晓慧
熬的梨是整个的那种吗？是不是就是冰糖炖雪梨啊？梨也要吃掉吗
要把梨切烂的、可以吃的、我没有吃、喝了两天就好了
我刚出院，就是因为感冒发烧了，担心对宝不好，医生给验血了，每天两次雾化，开了啊奇霉素片，消炎的。现在好多了。
可以试一下柠檬水
#9 nice1413
我刚出院，就是因为感冒发烧了，担心对宝不好，医生给验血了，每天两次雾化，开了啊奇霉素片，消炎的。现在好多了。
啊奇霉素片我家里也有，不敢吃任何药，怕对宝宝有影响
嗓子疼可以吃折耳根，我前几天感冒扁桃体发炎，吃了两天就好了，婴儿感冒也可以用折耳根煮水喝的
罗卜加葱白加姜煮水，很好用
一般感冒第三天是最難受的，之後就會慢慢緩解，寶媽為了寶寶不能吃藥，建議多喝水，多吃富含唯C的水果，注意保暖。
狂喝水！自己做冰糖雪梨吃！梨去皮放入锅内，放入适量的白冰糖，倒适量的水！上火熬！然后吃梨喝汤！
如果感冒严重，建议宝妈还是去医院配点药吧！如感冒颗粒，都是中成药，对宝宝是没有危害的，不要以为不吃药就是对宝宝好，孕期不是所有药都不能吃的，遵医嘱好了，要是感冒严重又不吃药，反而对宝宝不好的，病毒会伤害宝宝的神经系统的。
宝妈不要吃药，我本身体质很不好，对感冒什么的没有一点抵抗力，还有过敏性哮喘，怀孕两个多月的时候感冒咳嗽了好久，坚持喝梨水，不停的喝，要把体内的火气给降下去
我也是，还发烧的。妈妈一直给我喝梨子水，萝卜水，所以咳嗽好多了。
冰糖雪梨，我昨晚吃完，洗了个很热的热水澡，然后窝被窝里，今天嗓子真的没那么痒，没那么咳嗽了～
我感冒刚好，三天就好了，婆婆找的偏方
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感冒不想吃药，怎么样才能快点好呀？收藏
实在是太讨厌吃药了，可是感冒又很难受…
多喝水据说大拇指肚处穴位，可以双手搓着揉按注意保暖
不想吃药 的话果断洗个蒸气浴
恢复体力80% 状态回升50%
过来吧大姨给你看看来个物理疗法
我的个天啊，打针就算了吧
不打针 不吃药
灌肠一次就好
赶紧治疗没有啥快捷方式别拖延
久了会变为重病回首往事
我装大发了
结果顺利入院
肺炎结果第二天
四川就.....╮(╯▽╰)╭
红糖，生姜水
伤风感冒~~要注意保暖呢
不吃药只会延长病时 ~建议多喝水~~吃碗热乎的姜汤面条
然后盖被子睡一觉
尽量多休息~~
饮食方面 要多以辛味为主 ，这样可以抵寒：除了姜汤面条也可以做粥喝 材料：
葱 姜 蒜 糯米 白醋 ！做法 糯米熬成粥
，将 葱姜蒜 捣碎
粥好下锅 待5分钟 后放入白醋
起锅 趁热立刻喝
盖被子睡觉
~~切忌要不吃羊肉~~
哇，太感谢大家了～
我就是看《六人行》然后喝可乐，哈哈一顿笑。。病就好了。。奇怪
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或宝宝感冒了，鼻子不通了！怎么办！这么小不想给他吃药！能有好的办法吗？_百度知道
问:宝宝感冒了，鼻子不通了！怎么办！这么小不想给他吃药！能有好的办法吗？
权威医生回答
来自深圳市宝安区中医院
放在小孩的头顶百会穴处，孩子受凉出现流鼻涕。另外也可以把两手心搓热，可以给孩子服用感冒药物治疗，可以减轻鼻塞的症状，鼻塞，服用感冒药物如小儿氨酚烷胺颗粒。您好，给孩子多喝水您好，鼻塞症状，也能改善流鼻涕
你好，根据你的描述，这种情况如果不敢服用药物的话，可以先到医院做详细的检查，明确...
多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。...
您好，你的情况，考虑是感冒了，一般情况下，怀孕用药是有限制的，可以适当服用连花清...
您好，孩子受凉出现流鼻涕，鼻塞，给孩子多喝水，可以给孩子服用感冒药物治疗。
宝宝是着凉导致感冒了。宝宝鼻塞，影响宝宝呼吸，如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消...
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感冒了,不想吃药,怎么才能快点好
咳嗽吃自制琵琶水或者冰糖炖梨，感冒不舒服嘛去泡桑拿或者泡个热水澡去去身体里的寒气就好了。
其他回答 (9)
多喝白开水~可以的话 喝999感冒冲剂吧
用姜片煮开水，稍冷后泡脚，感觉不热了再添，泡半小时后用姜片擦脚心，之后擦干睡一觉
可乐煮姜,喝完后盖被睡觉
不想吃药就打针.这样好得快.平时注意锻炼，多喝白开水。
如果是咳嗽,那靠多喝水,是不行的.必须要吃药的.
喝姜水，在出点汗，多喝点白开水

身体气血虚,抵抗力差加上~外受風寒湿气! 
如果气血充足,身体健康,就少感冒~不会有那么多问題了哦! 
. 
預防~治疗:感冒最简单的方法，就是多补充水和去买板蓝根冲剂，
早晚各冲2小包，它能幫你涼血生血,消滅 病毒, 利尿消炎,几天后就没事了。 
. 
但是有一点值得注意的，病要对症，如果吃錯药~小則破財, 大則命喪! 
. 
算我们有缘才能在今天星期一~在QQ问问里~
你我有缘碰上, 老中医送你一个健康~发一篇文章给你做参考。 
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讲了太多专业名词，不是你看不懂，就是连老中医也老糊涂了。
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所谓:
风热感冒就是在冬季时受寒没发作， 到了夏天才出来。
风寒感冒是因为在夏天入侵风邪，在冬季发作。 
. 
在中药的药书里，就有一本《伤寒论》也就是每位中医师考试必备的，最重要的一点， 
我以伤寒论最终的一段作结论，“风寒为表，风热为里。”人：内火既动，外火又侵， 
所以辛热发汗，不如辛温，辛温发汗，不如辛凉之药发汗，一剂而立雪， 
. 
注意最后一句话，也就是以辛热之药发汗者，轻者必危，重者必死，可不谨哉。 
. 
我们也常常听到，某某人感冒去打了一针，就死了.或者听到某某人感冒吃药越吃越严重。 
之后送进医院挂急诊了,他们有一个共同点，就是分不清楚，何谓风寒，何谓风热。 
. 
是药三分毒~药能救人也能误人,最好用~不傷身者~为食疗也! 
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一个医者在用食疗不成后才应該考慮药疗,這才是病者的福气也! 
. 
风寒感冒: 
风寒感冒初起，
主要症状为:头沉或头痛，怕冷，四肢骨头肌肉酸痛发紧，
身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。 患者自觉口不渴，
咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。 
. 
轻度风寒感冒喝红糖姜汤 
生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。 
生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒，
喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。 
但仅适用于轻度风寒感冒患者。 
. 
重度风寒感冒吃豆腐火腿芥菜汤 
豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，
加入1000克高汤、生姜10克煮沸， 
起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用. 
. 
. 
风热感冒: 
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~干涩疼痛、鼻塞~鼻涕黄，
干嗽利害不止~痰黏或黄，且口渴喜饮， 怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。
还有可能加重头面部痤疮、便秘等。
治法应以辛凉解表为主。 
. 
薄荷粥: 
薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，
待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。 
薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。
此汤饮对新感风热者最适宜。 
. 
贝母沙参蒸雪梨: 
将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，
合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食， 
连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起~
咽干咳嗽利害、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。 
. 
吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 
对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关係。 
. 
平时多吃一些蔬菜，水果，
例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨, .等 
. 
蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，
对你的~增加抵抗力~ 預防感冒~健康没病痛~养生長寿会有很大的帮助哦! ! 
. 
就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 
. 
在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？
进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀! 
. 
如果医生~不想要好处~免费真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦!
医生送到家门口~就看你会不会 交往和运用了!
如果~还要由我来 提醒~不知主动去 追求~拥有! !??

天使妈妈告诉你：要想感冒好得快，中西结合，辨清症状，对症治疗是最理想的！感冒出现恶寒重、发热轻、无汗、全身酸痛、咳嗽、流清涕咽喉痛称为风寒感冒，方用:荆防败毒散（荆介10克、防风10克、柴胡10克、川芎10克、桔梗10克、枳壳10克、茯苓10克、羌活10克、独活10克、前胡10克、甘草4克！小孩减半）另用氨苄青霉素5克、病毒唑200毫克输液！假如是：身热显著微恶风、头胀痛、鼻塞喷嚏、咽喉痛、就是风热感冒，就必须用银召散（银行10克、连召10克、荆芥穗10克、薄荷10克、豆豉10克、芦根10克、淡竹叶15克、牛蒡子10克、生甘草4克，小孩减半）另用氨苄青霉素5克、病毒唑200毫克输液！如果这样治疗会事半功倍好的特别快！天使妈妈告诉你：如果经常感冒，反复发作，静脉滴注人血丙种球蛋白2.5克，重点加强体育锻炼增强体质以后就不会感冒！最后祝你身体健康，开开心心快快乐乐！*.*
花椒20粒，桔皮一个，粗盐20克+水，烧开，晾晾至水温可以接受为宜，泡双脚（水深至脚踝），水稍凉马上续上以保持
温度。泡20-30分钟至身上出汗，每日可泡1-2次，至感冒痊愈。一般当天见效！！ 2.空腹生食大葱（约100克），用同等
重量的食醋送服，一般感冒一次就会痊愈。3.将大蒜削成圆状，裹一层药棉，塞入鼻孔，一次5-6分钟，连续4-5次，主治
流清鼻涕。 4.粳米250克+水+葱+姜，熬粥。粥开后改小火+切成岁末的葱白100克，姜粒25克，快熟时+100克红糖。趁热
服食。 5.用热毛巾按住鼻部，使鼻孔吸入热蒸汽，给鼻部起到热敷作用，之后鼻粘膜收缩，流鼻涕会止住，鼻子通气。
此法热敷4-5次，每次约5分钟。平时加强健身 增强体质 
感冒不宜听MP3 容易造成耳部轻度损伤 导致听力永久性减退
多喝水可以喝鸭汤效果会更好：滋阴养胃 健脾补虚 利湿 可加莲藕冬瓜等蔬菜煲汤。

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内科领域专家感冒了、不想吃药。怎样才会好的快一点？
感冒了、不想吃药。怎样才会好的快一点？
打针、输液、多喝水
其他回答 (2)
打吊针呀,我正在打.
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 秋防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 冬季感冒治疗七法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 健康警钟： 感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 --------------------------------------------------------------------------------
（一）感冒的10大错误认识　　　1、着凉要食，发烧免食　　如果你感冒了你应该进食，但是如果你发烧了你就不能吃。事实上，这是完全不正确的认识，而且当你生病发烧的时候补充食物并没有负面影响相反能够为身体提供能量以对付疾病。所以当你生病了，正确健康地饮食是必要的。鸡汤是个不错的选择，这里推荐给大家。　　2、不治疗感冒的症状　　许多人认为感冒症状，如流鼻涕、咳嗽等，是帮助我们快速克服疾病的，因此很多人认为不应该口服感冒指标药物。但是，事实上感冒症状非但与感冒持续的时间没有关系，而且它们是将病毒传播给他人的帮凶。你应该感到欣慰的是知道镇痛药和其他感冒药不仅使病情更可以控制在人们能承受的范围内，并且它们将有助于阻止感冒病毒的传播。　　3、寒冷引发感冒　　“别刚洗完头发别跑出去”或“穿多点免得感冒了”，敢打赌，大多数的人曾经都被这样叮嘱过。但是事实上，身体的温度或周围环境温度并没有什么影响，寒冷或潮湿并不是感冒的重要原因。导致你感冒的治病原因多是病毒或细菌。当病毒或细菌侵入你的身体使你患上感冒。 “着凉”只是使你的身体抵抗能力降低,使病毒得以大量复制。　　4、感冒应避免亲吻　　普遍认为被患有感冒的人亲吻自己也会感冒，事实上也并非如此，亲吻并不足以造成感冒传染，因为感冒病毒主要集中在鼻腔内。根据美国科学家的研究发现，唾沫中所含感冒病毒的浓度很低，一般不足以传播感冒。和感冒患者最危险的接触是握手。因为患者的手经常弄鼻子，所以沾有大量的病毒细菌。此外，患者接触过的门把手、电话等公共设施上，也有大量的感冒病毒。而且病毒在这些坚硬物体的表面，能存活几十个小时之久。因此，养成经常洗手的习惯，是减少感冒传播的有效办法。　　5、感冒了不要喝牛奶　　许多人认为感冒时候喝牛奶是一个非常糟糕的主意，因为这时候喝牛奶会分泌更多的粘液。而实际上，牛奶根本不会导致分泌过多的粘液。你可以尽情随意喝牛奶，对感冒没有影响。　　6、冬季爱感冒　　人们认为冬季是感冒的多发季节。错!事实上，春季和秋季是感冒的多发季节，根本不是寒冷的冬季。这是因为，病毒在春季和秋季更为活跃，而在冬季似乎很大程度上冬眠了。　　7、维生素C　　很多人错误地认为大量补充维生素C和锌的有助于战胜感冒。但是，维生素C和锌对感冒病毒并没有什么影响。一旦你真的感冒了，最好赶快服用镇痛药和感冒药等待病情好转。　　8、免疫系统低下易感冒　　事实上，免疫系统低下并没有增加患感冒风险。研究发现，健康和健康状况较差的人患上感冒的几率几乎是相等的。有趣的是，研究还发现感冒人群中95 %的人感冒病毒直接作用于他们的鼻膜使受到病毒感染，但只有75 %的人表现出感冒症状。这就是所谓的“无症状感染” 。　　9、有关流感疫苗的认识疫苗都是针对不同病毒株设计的，而对病毒的选取是建立在预测的基础上的。如果研究人员猜对了，当年的疫苗预防流感有效率将会达到80%以上;如果流行的不是他们预测的病毒，这一年疫苗的有效率就会非常低。这里给出接种流感疫苗时的建议主要有：1、避免空腹接种；2、接种完需观察20分钟；3、发生异常反应要向接种医生及时反映。　　10、发汗有助于治疗感冒　　感冒了，很多人都这样做过，至少看到其他很多人这样做：盖上厚厚的被子或毛毯子，或者额头上贴上热毛巾，希望可以通过排汗有助将感冒病毒排出体外。遗憾地是，这完全没有什么作用，仅仅是能让你感觉好受一点，暂时缓解一下症状而已。（二）感冒应该如何预防？　　　　　　食疗方法　　1多喝水：可以加快病毒的排出最好是白开水如果喝不下去可以加果汁或茶调口味　　2白菜萝卜汤：白菜心500克切成碎末白萝卜120克切成薄片加水800毫升煮至400毫升后加红糖适量每次200毫升一天2次连服三四天即可治愈　　3苹果蜂蜜水：苹果5个去皮切成小块加水1升煮沸5分钟自然冷却到40摄氏度加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀每天多次少量饮用　　4姜丝萝卜汤：姜丝25克萝卜50克切片加水500毫升煮15分钟加红糖适量每次200毫升每天1-2次　　5葱蒜粥：取干净的葱白10根切碎大蒜3瓣大米50克加水煮成粥每次150毫升每日2次　　6葱头饮料：洋葱头1个切碎加鲜牛奶250毫升煮开自然冷却加适量蜂蜜睡前服用100毫升　　7姜丝可乐：鲜姜丝50克加1000毫升可乐煮沸热饮每次100毫升每天数次　　8桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克加冰糖适量用开水冲泡代茶饮用　　【非药物防治感冒十五法】　　感冒是一种常见的多发病至今尚无特效疗法目前只能对症处理让其逐渐自愈本文介绍几种奇特疗方读者不妨一试　　1喝鸡汤：因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸营养丰富能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力鸡肉中还含有某种特殊的化学物质具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用这对保护呼吸道通畅清除呼吸道病毒加速感冒痊愈有良好的作用　　2多食萝卜：实践证明萝卜中的萝卜素对预防治疗感冒有独特作用具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎压出半茶杯汁再把生姜捣碎榨出少量姜汁加入萝卜汁中然后加白糖或蜂蜜拌匀后冲入开水当饮料喝每日三次连服两天可以清热解毒祛寒防治感冒　　3糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪常有头痛鼻塞流涕及一身关节酸痛甚至怕冷发热等症状可用红糖生姜红茶各适量煮汤饮每日1-2次不仅暖身去寒而且有良好的防治感冒功能　　4少吃食盐：实验证明少吃点含钠的食盐可提高唾液中溶菌酶的含量保护口腔咽喉部粘膜上皮细胞让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒因此每日吃盐量控制在5克以内对防治感冒大有益处　　5冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质能激发人体的免疫功能每日早晚两次冲服可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病　　6服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现在制作面包的酵母中含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分能治疗普通感冒但对流行性感冒无效　　7多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为生姜干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒止咳化痰美国癌症研究院在不久前透露大蒜能增强人体的免疫功能在烹调菜肴时多加点佐料可使感冒早愈　　8食醋滴鼻熏蒸：将食醋以冷开水稀释配制成5%-10%溶液滴鼻每日4-6次每侧鼻孔滴入2-3滴对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效尤其是感冒初期疗效更佳食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒在感冒流行期间用食醋滴鼻有可靠的预防作用另外食醋熏蒸也可治疗感冒即将100克食醋放在火炉上熏蒸室内不仅顿时生香而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒能有效地防治感冒发生感冒流行期间每日最好熏蒸食醋1-2次　　9搓手：由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富伸开手掌时明显突起占手掌很大面积大鱼际与呼吸器官关系密切每日搓搓对于改善易感冒的体质大有益处其方法是：对搓两手大鱼际直到搓热为止搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样一只手固定转另一只手的大鱼际两手上下交替两个大鱼际向相反方向对搓大约搓一到两分钟整个手掌便会发热这样做可促进血液循环强化身体新陈代谢所以能增强体质故而不易感冒　　10按摩鼻翼：两手微握拳以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧每日上下午和按摩15-30次以局部红热为度一法可改善鼻部血液循环促进粘膜细胞分泌并通过纤毛的“定向摆动”将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外　　11穴位按摩：用双物的拇指食指中指指端(任用一指)按摩鼻道迎香鼻流等穴后再用鱼际穴周围的肌肉发达区揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区按摩涌泉穴和足心直至发热使这两个区域的经络通畅气血运行正常这样可预防风寒侵入拒敌于大门之外　　12针灸治法：我国的针灸对感冒颇有疗效当您患感冒时尽早去针灸可以使鼻塞头痛立见影地减轻并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常由于针灸通过经络的调节作用使体内免疫功能增强故疗效可靠治疗感冒的有效穴位是：上星印堂风池迎香合谷外关留针15分钟每日针一次一般2-3次可痊愈　　13多睡觉：美国哈佛大学医学院的研究人员发现人在睡眠时体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质有增强人体免疫力的作用能加速感冒及其他病毒疾病的康复因此提出睡眠也是一种治疗方式特别是对感冒尤为适用　　14呼吸蒸气：在大口茶杯中装入开水一杯面部俯于其上对着袅袅上升的热蒸气作深呼吸运动直到杯中水凉为止每日数次此法治疗感冒特别是初发感冒效果较好　　15冷水洗面：此法一般从夏季开始秋冬不辍以增强适当性每日早晚坚持用冷开水洗脸这样可增加面部的血液循环提高抗病耐寒能力从而预防感冒的发生　　感冒期间别锻炼　　　　增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法如坚持有规律的合适的身体锻炼坚持冷水浴提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力做好防寒工作避免发病诱因生活有规律避免过劳特别是晚上工作过度注意呼吸道病人的隔离防止交叉感染等　　预防：冬天锻炼需防感冒　　感冒后还是要尽量休息为身体的抵抗力创造有利的条件靠多喝水来排除体内的毒素而感冒痊愈后也要选择温和的运动让休息了一段时间的肌肉和关节有个适应的过程---39健康网 --------------------------------------------------------------------------------
喝红糖水，里面放些姜末！--------------------------------------------------------------------------------
我曾在《山东科技报》中看到有关次类的偏方----在杯子中倒入热水，对着杯口让水气熏直到水凉为止，持续几次可以有效减轻鼻塞等感冒引起的病症。--------------------------------------------------------------------------------
去桑拿浴蒸--------------------------------------------------------------------------------
去跑几百米路就会好些!用运动吧!--------------------------------------------------------------------------------
吃板蓝根--------------------------------------------------------------------------------
感冒的话多喝开水，晚上睡觉把头也钻被子里，出汗就会好很多。发高烧蛮严重了，只能打针吃药吧，如果只是怕疼怕苦的话，忍一忍就过去啦！--------------------------------------------------------------------------------
打两个火罐,再去舞厅跳两小时,出一身汗就好了!这样好的最快,!--------------------------------------------------------------------------------
如果是长时间的感冒，可以取豆粒大小的一点蒜泥，用沙布敷在脚心，因为脚是人的第二心脏，穴位很多。之所以放在脚心，是因为脚心那块有个穴位，我忘了叫什么名字。包敷半小时，坚持几天。会有明显效果--------------------------------------------------------------------------------
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