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提问：左侧附件区可见囊性包块，怎样才能怀孕？
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包块周边可见部分卵巢组织，未见明显血流信号、检查结果，4*3MM的乳头样结构向囊腔内突出：左侧附件区可见囊性包块 大小做了彩超显示，囊壁上可见点采样血流信号， 右卵巢如常。化验：31*31mm囊壁上有可见7*7MM
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左附件囊性包块
作者：&来源： 点击数： 更新时间： 14:46:54
左附件囊性包块
医生,你好.
&& 我今天体检B超发现有左附件囊性包块,大约3CM左右.我月经期25日,周期30-31天.体检日期13日.医生让我三个月后再复查.
请问这种情况严重吗?有可能是什么原因引起的.另我有轻度宫颈糜烂三年了.白带较黄.
&& 如果我想怀孕.这些因素影响吗?我应该注意些什么.
● 平时月经周期( 30)天，月经持续(5-7 ) 天;往往第二三天就结束.隔天又有一点点血,再拖个两三天.
● 年龄:( 31)岁 ;
● 既往怀孕(0 )次，流产( 0)次，最近一次流产距今( )年;
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-[ 发表时间： 21:10:04 ] - [ＩＰ:59.175.76.227][来源:湖北省'> ]
Re:左附件囊性包块
另外,体检做刮片后有少量出血,是否要紧.之后多久可以游泳或性交? 谢谢
---------------用户名：
-[发表时间： 21:17:32 ] - ＩＰ:59.175.76.227来源:湖北省
Re:左附件囊性包块
　　　你好！
　　　一般来说，生育年龄的妇女最容易发生的卵巢囊肿是卵巢功能性囊肿，如：卵泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、多囊卵巢，这是由于内分泌机能失调、促黄体素分泌不足、药物刺激等造成的过度生理性反应所致。患者一般没有任何感觉或不适，少数人可能会有月经失调、痛经、不育等，多因其它原因就医检查时意外发现。　　　资料显示囊肿直径小于5厘米，又无证据提示肿瘤的话，多为功能性囊肿，可以密切随访，即2-3个月检查一次，以后再根据情况调整检查间隔时间；若4-6周后缩小或未增大，则功能性囊肿的可能性较大。若囊肿继续增大，尤其大于5厘米者，或者突然下腹部阵发性绞痛，可能是肿瘤性囊肿或发生了囊肿扭转或破裂，则应手术探查确定其良恶性，必要时手术切除。　 　根据你的情况,首先考虑是功能性囊肿，你可以密切观察,暂不做处理。
　　一般的已婚妇女都有轻度的宫颈糜烂的，如果没有什么不适症状是不必治疗的。至于你的白带情况建议你查下看是否阴道炎症引起的，如果的建议你按你的医生指导的去正规治疗。
　　刮片后出血是属于正常的，你可以继续观察的，一般的刮片后二周内不要盆浴，一个月内禁止同房。
　　你目前考虑生育问题吗？受孕是一个比较复杂的过程，要完成这个过程，夫妻双方必须具备一定的生育条件（也是最基本的条件），这些生育条件大致可以分为以下几个方面： 　　1、男子的睾丸能产生正常的精子。正常成年男子一次射出的精液量为2―6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在30%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。 　　2、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常造成不排卵的女性，就不容易受孕。 　　3、在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。精子在女性阴道内能生存1―3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不会受孕的。 　　4、生殖道必须通畅无阻。男性的输精管道必须通畅，精子才能通过正常性生活排出而进入女性生殖道与卵子结合。女性的生殖道也必须通畅,这样性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地通过宫颈、子宫、到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入宫腔。若输卵管发生了堵塞，精子与卵子也就失去了结合的机会，所以一但输卵管堵塞，也就完全失去了自然受孕的机分。　　5、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。卵子在输卵管壶腹部受精后，一边发育一边经输卵管向子宫方向移动，3―4天后到达子宫腔，6―8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里，然后继续发育为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的,如受精卵提前或推迟进入宫腔，这时的子宫内膜就不适合受精卵着床和继续发育,也就不可能怀孕。　　上述这些受孕条件缺一不可，否则就会造成不孕。
　　医学是一门严谨的科学,疾病的诊断需要客观的病史资料，你在通过网络与我们的专业医生进行交流并提交你所关心的问题时你可进行一下换位思考，你要想让医生对你的问题有一个满意的答复，首要的必备条件是医生首先需要对你的病情有一个全面系统的了解，只有全面准确的了解了这些详尽病情后才能给你提供一个专业的附合医学科学客观实际的医疗建议。因生育的问题与夫妇双方有关，所以如果你所关心的问题是属于生育方面的问题，为了医生全面了解你的病情，请你把你的：　　结婚年限＿＿年，同居时间＿＿，试孕时间＿＿。　　女方：月经初潮年龄＿＿，月经周期＿＿天，月经期＿＿，月经量＿＿。生育史＿＿流产史＿＿，宫外孕史及详细治疗经过：＿＿， 盆腔炎史＿＿，阑尾炎史＿＿，腹部手术史及手术记录：＿＿，结核病史＿＿肝炎史＿；是否做过输卵管通水及结果如何＿＿是否通过B超连续监测过排卵及具体每一次检查详细结果;＿＿，是否查过内分泌及具体结果：＿＿。　　男方：是否查过精液及具体结果：＿＿，性生活是否正常。请在下面详细填写以上内容，如果做过相关检查请把检查结果发来，同时把你的详细病历有条理的进行论述并把你目前最关心的问题明确提出，以利于专业医生依据你的具体病情有真对性的进行答复。谢谢你的合作！
另外，生育是有多方面因素决定的，请把以下问题明确一下，以便综合分析病情：　　1、你们结婚几年了？试孕多长时间了？以前有没有过怀孕史？　　2、女方平时月经是否正常？周期是多少天？最多是多少天来一次月经？最少是多少天来一次月经？是否做过B超连续监测确诊有无正常的排卵？黄体期是否正常？　　3、男方是否做过精液常规检查是否正常？　　如有什么问题欢迎继续和我们联系！
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-[发表时间： 13:35:28 ] - ＩＰ:219.150.255.208来源:河南省商丘市
Re:左附件囊性包块
　　我结婚3年了，前几天才开始试孕，之前一直避孕，没有怀孕和人流。　　女方：月经初潮年龄＿13岁＿，月经周期＿30-31＿天，最近半年基本都在每个月的24-25日，很规律，月经期往往第一天量较多，第三天基本没有，之后两三天又会有少量出血。无盆腔炎史、无阑尾炎史，无腹部手术史及手术记录，无结核病史、两三岁的时候有过甲肝炎史，之后一直没有复发过，没做过输卵管通水，没有通过B超连续监测过排卵及具体每一次检查详细结果，有轻度宫糜。　　男方：没有查过精液及具体结果，性生活正常。
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-[发表时间： 15:40:15 ] - ＩＰ:221.235.87.112来源:湖北省武汉市
Re:左附件囊性包块
&&& &谢谢您的耐心回复。我在查阅了多家相关网站中选择了你们。因为感觉专业又耐心。我现将各人情况做如下补充：我是做了B超发现左附件囊性包块,大约3CM多，无回声。之后做了刮片，医生没有摸出明显包块。我月经期25日,周期30-31天.体检日期13日正好是排卵期。请教医生访包块为卵泡的机率有多大？此时的左附件囊性包块和轻度宫糜情况，我是否还可以受孕。对胎儿有否影响。是否可以作孕前检查。谢谢。　　&&&&&&另外，看了您的回复我才知道“一般的刮片后二周内不要盆浴，一个月内禁止同房。”但以前没有常识，可能没有注意此方面。不知道轻度宫糜是否与此有关。&&&&& 如果我想受孕，有哪些注意事项和需要准备的事项。再次感谢。[align=right][ 此留言被 whxxq 修改过 ][/align]
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-[发表时间： 15:58:33 ] - ＩＰ:221.235.87.112来源:湖北省武汉市
Re:左附件囊性包块
&& 回复是否有数字限制呀。怎么改都不对。所以只好分两段写了。顺序有点乱。麻烦医生了。
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-[发表时间： 16:04:16 ] - ＩＰ:221.235.87.112来源:湖北省武汉市
Re:左附件囊性包块
　　你好！
　　请问你的超声详细结果只是这样的吗？如果是的，那么这个囊肿是要考虑生理性的卵巢囊肿的，卵泡的可能性小，建议你继续观察。一般的已婚妇女都有轻度的宫颈糜烂的，它是不影响怀孕的，至于你的白带问题建议你去查下白带常规，只要正常是不影响怀孕的，否则就要先治疗为好，不要担心。
　　你的情况是可以继续试孕的，可以在超声下监测排卵，然后按排同房的时间，这样可以增加怀孕的机率。由于卵泡的发育需要一个过程，所以B超监测排卵也需要一个连续的过程，所以根据你现在月经周期情况建议你在月经的第14天去复查下卵泡的发育情况。可以每查一次与我们联系一次以便于指导下次监测的时间的。监测时主要应让你的检查医生把卵泡的大小及哪一侧的卵泡报告清楚。在没有明确之前最好是不要使用任何药物，否则是有形成卵巢囊肿的发生的。
　　如有什么问题欢迎继续和我们联系！
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-[发表时间： 9:46:10 ] - ＩＰ:219.150.255.208来源:河南省商丘市
停经38天,验血绒毛膜促性腺激素150.9,值是不是太低了?
我停经38天,验尿医生说可能浓度太低,测为阴性.验血绒毛膜促性腺激素150.9,医生说值太低了.可能胚胎质量不高.我是不是怀上了?这值到底要不要紧呀?我能不能要呀?急.谢谢
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-[发表时间： 21:37:31 ] - ＩＰ:219.139.201.176来源:湖北省武汉市
Re:左附件囊性包块
　　你好！
　　一般的抽血检查的HCG值只要大于5就说明有怀孕的可能的，但是具体的是要根据你们当地的参考值而定的，只要大于参考值那么就是怀孕了。你可以隔日再去监测一下以查看它的上升情况。
　　如有什么问题欢迎继续和我们联系！
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-[发表时间： 10:46:07 ] - ＩＰ:219.150.255.161来源:河南省商丘市
Re:左附件囊性包块
还是验血吗
---------------用户名：
-[发表时间： 21:21:31 ] - ＩＰ:221.232.111.190来源:湖北省武汉市
Re:左附件囊性包块
　　你好！
　　这个是要抽血进行检查来确诊的。
　　如有什么问题欢迎继续和我们联系！
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-[发表时间： 9:59:37 ] - ＩＰ:219.150.255.161来源:河南省商丘市
Re:左附件囊性包块
谢谢医生,我昨天停红43天,上午开始流血,中午就自然流产了.排出了一个暗红色组织和一个很小的组织,大一点的已送检.结果还没有出来.检血HCG值已降至17.96,子宫颈医生检查已闭合.
B超显示无BB了.子宫大小约55.3*40.5*42MM,内膜居中,厚约6.7MM,稍毛糙.
现在流血量已减少.有一点腹痛,但不严重.这是我第一胎.很伤心.
想请教.我现在是否已完全流产.自然流产有什么要注意的.这种热天能否吹电扇或空调.什么时候能上班.
我的子宫情况是否正常,是否能确诊是已孕,或已宫内孕流产.流产是否完全?
听说自然流产可以随时要BB.我如果想要BB,要间隔多久时间.
谢谢医生.很急
---------------用户名：
-[发表时间： 20:32:43 ] - ＩＰ:124.156.3.39来源:湖北省
Re:左附件囊性包块
另外我的B超显示左附件囊肿已经消失.这和我怀孕或流产有没有什么关系.
---------------用户名：
-[发表时间： 20:35:48 ] - ＩＰ:124.156.3.39来源:湖北省
Re:左附件囊性包块
&&&&&&&&&&&&& 你好!
&&&&&&&&&&&&& 从你血的HCG检查来看可以确诊怀孕，从你目前情况来看考虑怀孕的自然流产。是否完全流产还需要继续观察阴道出血情况和其它情况来判断。如果阴道出血一周干净一般考虑完全流产。
&&&&&&&&&&&&早孕流产 注意事项：　　　1、注意休息，加强营养。流产后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
　　2、保持外阴清洁，严禁性交。流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。　　3．观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
&&&&&&&& 有关你囊肿的情况考虑是与怀孕有关的黄体囊肿，一定的时间会自然消失。一次怀孕自然流产是优胜劣汰自然选择的结果，可在流产三个月以后再次尝试怀孕。
&&&&&&&& 如果你还有什么问题请继续与我们沟通。
---------------用户名：
-[发表时间： 15:30:31 ] - ＩＰ:219.150.255.59来源:河南省商丘市
Re:左附件囊性包块
谢谢医生．子宫大小约55.3*40.5*42MM,内膜居中,厚约6.7MM,稍毛糙.这个情况是否正常．稍毛糙是什么意思？有没有什么关系．
另外我如果准备三个月后再孕．这期间我要需要做哪些准备．袁医生能否推荐一两本好一点的备孕，孕前孕后的书，最好一本中医的，一本西医或国外的．谢谢　
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-[发表时间： 11:44:06 ] - ＩＰ:124.156.98.153来源:浙江省宁波市
Re:左附件囊性包块
　　你好！
　　从你的超声检查结果来看，并没有什么问题，子宫内膜稍毛糙也并不代表属于异常情况，如果现在没有阴道出血的话那么建议你在下次月经干净后去做下超声检查。
　　一般的偶尔一次流产是属于正常的，所以在下次准备怀孕的时候没有必要做过多的检查。至于给你推荐一些这方面的书籍，这个我们不好推荐，你也可以去书店了解下的。如有必要的话给你介绍下孕前注意事项：
　　孕前的相关内容： 一、孕前需做体检项目： 建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。 2.尿常规：有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。 3.粪常规：消化系统疾病、寄生虫感染诊断，例如弓形虫感染，如果不及早发现，会造成流产、胎儿畸形等严重后果。 4.肝功能（两对半）：各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者，没有及时发现，怀孕后会造成非常严重的后果，早产，甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。 5.胸部透视/摄片：结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后，会使治疗用药受到限制，使治疗受到影响。而且，活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情，并有传染给孩子的危险。 6.妇科内分泌全套：月经不调等卵巢疾病诊断，例如患卵巢肿瘤的女性，即使肿瘤为良性，怀孕后常常也会因为子宫的增大，影响了对肿瘤的观察，甚至导致流产、早产等危险。 7.白带常规：筛查滴虫、霉菌、细菌的感染，如果患有性传播疾病，最好是先彻底治疗，然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。 8.染色体检测：及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。 9.全身体格检查：全身检查及生育能力评估。
★二、怀孕前后服用叶酸 叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行，另外，还需注意以下几点： 必须从怀孕前一个月开始服用。怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。 服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因，但不是惟―的原因。服用叶酸增补剂可以预防80％的神经管畸形儿出生。 不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品（商品名称为“斯利安”）。市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“斯利安”片的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导，切忌自己滥服药、乱买药。
三、孕前饮食调理 1.体质和营养状况一般的，孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础，优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等，维生素以A、D、C、B为主，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素，其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要，钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功能，锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形都有直接关系，饮食中牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物均含有这类物质，适量脂肪的摄人可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。
四、父亲的饮食 男性饮食与自身的生殖健康有着密切联系，作为繁衍后代的另一半，父亲的饮食对孩子将来的健康也至关重要。 做父亲前，就应该多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮。这些食物中叶酸和维生素C含量都很高。如果不能从食物中摄取足够的维生素和叶酸，可在医生的指导下服用叶酸药品和维生素。同时，最好莫沾烟酒，或者最大限度做到少抽少饮。 五、孕前的饮食原则 孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。 首先要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上，再加上400kcal，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使"精强卵壮"，为受孕和优生创造必要条件。 其次要保证充足优质蛋白质的供给，男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g，保证受精卵的正常发育。 第三是保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。 第四是充足的无机盐和微量元素，钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。最后是供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食物中摄取，慎重补充维生素制剂。 具体的说，建议夫妻双方每天摄入畜肉150-200g、鸡蛋1-2个、豆制品50-150g、蔬菜500g、水果100-150g、主食400-600g、植物油40-50g、硬果类食物20-50g、牛奶500ml。
注意：动物可能携带危害胎儿健康的病原体，如弓形体，可致胎儿多种畸形，狂犬病毒可致狂犬病。因此计划怀孕的妇女应远离宠物，如你有此嗜好，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。 ★孕前需注意事项： 1．母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。 2．妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。 3．各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。 4．药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。 5.优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。 6．酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。 ★孕前心理准备大体要注意以下几项： 1、掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程度不同的生理改变，其中精神与神经系统的正常调解规律易失衡被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。 此外，在相当多的重男轻女的家庭中，往往会使孕妇心情紧张、焦虑，不安，不知自己是怀的男孩，还是女孩，为此容易产生情绪波动。另外，还有部分孕妇由于缺乏医疗保健知识，对妊娠及分娩感到不安或恐惧，怕痛、怕手术、怕难产等等，这些生理与心理上的变化，最终会使得不少怀孕妇女患上焦虑症，出现烦燥、易激动、失眠、食欲差等症状，很不利于母体和胎儿的身心健康。因此，女性要加强自我保健，注意孕前就调整好身心状态，做好充足的怀孕心理准备，积极防治焦虑症的发生。 2、树立生男生女都一样的新观念。对于这一点，不仅是准妈妈本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。特别是在农村，面对社会强大舆论的压力，哪怕没有来自家庭直接的压力，女人也会自觉不自觉地为孩子的性别担心。有了这样的顾虑，怀孕前的心理负担就不会小，这对优生不利。如果能有生男生女都一样的思想准备，则可放松，不再有思想包袱，对优生则大有好处。 3、保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。在怀孕的过程中，孕妇要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，给胎儿唱唱歌、共同欣 4、生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，使之适应优生胎教的需要。妊娠要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别午休是很重要的。妊娠期饮食要清淡而又富有营养，蛋白质、维生素及矿物质（如钙、磷、铁、锌）等营养物质的需求量要比孕前有所增加。要根据自己的胃口和喜爱，适当搭配，品种花样更多些,以增加摄入量，保证膳食营养更合理。烟、酒均对孕妇和胎儿有害而无利，应当戒除。丈夫在家也不能抽烟,以免污染室内空气。良好的生活方式不仅能促进母体和将来怀孕后胎儿的身体健康，而且是心理健康的保障。 5、了解体育活动对调节心理状态的积极意义。适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。无论是孕前、孕后女性都要有适当的体育活动。到了妊娠中晚期，孕妇的体形变得臃肿、沉重，这时候许多孕妇懒于活动，整天呆在室内，这是不科学的。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。积极的体育活动能振奋精神，最终有利于胎儿的正常生长发育。 6、要做好怀孕以后出现妊娠反应的心理准备。虽然大多数的女性为要一个宝宝，而做好了心里准备。但是她们没有想到的是孕后的种种不适会如此令人难受，如头晕、乏力，嗜睡、恶心、呕吐，有的甚至不能工作，不能进食。可这只是孕育宝宝经历的第一步。要减轻这些症状，方法是：早晨起床，可以先吃一些饼干或点心，吃完后休息半小时再起床，无论呕吐轻重，都不要不吃东西。要选择清淡可口的蔬菜、水果、少吃油腻、太甜的食物，以少吃多餐为好。呕吐发作的时候，可以做深呼吸来缓解症状，但嘴里有吐的东西时，不要吸气。如果呕吐严重，就要找医生诊治。 7、心理上要重视产前检查，接受医生指导.有些准妈妈担心宝宝在肚子里能否健康生长,发育会不会畸形？尤其是怀孕期间遇到伤病，会不会影响到宝宝？将来出生的宝宝是否漂亮，是否聪明，是否健康等等。那么定期的产前检查就是保证母子平安的重要措施，它已形成了一整套程序。产前检查有利于对妊娠情况的循序掌握，发现新的问题可及时得到解决，成为优生的关键。有些妇女不懂得产前检查的重要性，心想只要怀孕期间没病没灾,查它干什么？已经怀孕了，到时只要能生下小孩就行。 事实证明，有心理准备的孕妇与没有心理准备孕妇相比，前者的孕期生活要顺利从容得多，妊娠反应也轻得多。有了这样的心理准备，孕前孕后生活是轻松愉快的，家庭也充满幸福、安宁和温馨，胎儿会在优良的环境中健康成长。
　　孕期注意事项：
　　穿上防辐射衣服有备无患，众所周知的遗传因素和近亲婚配以外，病毒感染，包括风疹，流感，乙肝，单纯疱疹，巨细胞病毒和水痘等都可以通过胎盘感染胎儿，孕期接触汞，铝，苯，砷，一氧化碳，有机磷，有机氯等有毒物质，可以引起精子，卵子染色体畸变，致使胎儿畸形，放射线,超声波，微波，放射性同位素对孕妇的辐射，用药不当，特别是在孕初3个月内，应用那些对胎儿有致畸作用的药物微量元素的缺乏，营养不良，营养过度及维生素补充过量都对胎儿有不利的影响，患有严重疾病如糖尿病，苯丙酸酮尿症的孕妇，胎儿先天性畸形的发生率较高，洗过热的热水浴，嗜好烟酒以及常饮可口可乐和咖啡，都对胎儿有致畸作用，饲养猫，狗等小动物或接触这些小动物的孕妇，极易感染弓形体病而致流产，早产，死产，长时间看电视及在荧光屏前工作的孕妇，少量辐身的积聚作用对胎儿的健康会产生汪容忽视的影响，孕妇的心境恶劣同样也影响到胎儿的正常发育。
　　了解以上种种不良因素对胎儿的影响，便可主动地去避免接触这些不利因素，并采取相应的保护措施，如对那些工作环境有一定污染（空气，噪音，农药等）情况下的孕妇，要切实做好防护工作，认真贯彻执行女工劳动防护有关条例，避免造成疾患。
　　孕期不宜常用化妆品
　　爱美是人的天性，孕妇偶尔化淡妆倒也无妨，若是常常化浓妆,这是很不适宜的。各种化妆品如口红，指甲油,染发剂，冷烫剂及各种定型剂等对母体和胎儿均有危害，因这些化妆品含有对人体有害的化学物质。通过母体吸收并通过胎盘进入胎儿体同，致胎儿中毒。
　　不宜使用清凉油
　　有些孕妇喜欢涂清凉油提神，这是很不好的习惯。因为清凉油中所含成分如樟脑，薄荷，桉叶油均可经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。樟脑可能引起胎儿畸形，死胎或流产。故孕妇感到疲劳时可稍事休息，不应过度刺激神经，影响其正常的调节功能。
　　不宜饲养宠物
　　宠物的嘴巴，爪子，皮毛会经常沾满各种细菌，病毒，弓形体等致病微生物。猫狗身上潜藏着病毒，弓形体，细菌等感染孕妇后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。慢性缺氧可致胎儿宫内发育迟缓或死胎。除此以外，更为严重的是弓形体可引起先天性心脏病，小头，脑积水，脊柱裂等多种胎儿畸形。因此,孕妇应禁止养猫及其他小动物，并避免与其接触，也不要到养动物的人家或动物园去玩。
　　孕期不能接触农药等刺激性化学药品
　　农药是一种毒性很强的化学药品。对胎儿有很强的致畸作用。妊娠期若不断接触农药等刺激性化学药品，可影响胎儿的中枢神经系统发育及性腺的分化，造成胎儿生长发育迟缓及出生后可能发生器官功能障碍，生活能力低下，不易喂养且易患病。
　　孕期不宜接触汽油等有害气体
　　汽油作为一种燃料，广泛用于航空，汽车，摩托车等的运转,但汽油对人体有一定的危害。尤其是对孕妇的危害更不容忽视。难闻的汽油味会使孕妇感到头晕，恶心，呕吐，烦躁，不仅会影响食欲而且会严重的影响孕妇的精神状态。在交通运输行业应用的汽油中还加入了一量的四乙基铅，汽油燃烧时释放铅随废气排入大气中，孕期接触微量铅，即可造成胎儿生长发育明显抑制，神经系统也同样受累，出生的婴儿体重明显减轻，智力远较未接触铅的母亲所生婴儿差。为安全起见，孕妇最好远离汽油废气环境。
　　孕期禁止接触X线
　　放射线能够穿透人体，使组织细胞和体液发生物理与化学变化，引起不同程度的损伤。胚胎或胎儿对X线及各种射线敏感性更高，根据照射量和照射期的不同，分别会出现以下后果：(1)致死效应。胚胎着床早期，受交小剂量照射可导致胚芽死亡流产。(2)致畸效应。在胚胎各官分化形成的早孕期受照射，则可能产生小头，脊柱和眼的缺陷，腭裂，严重四肢畸形等，还可能伴有全身各器官生长发育障碍。(3)致严重智力低下。在中期妊娠受照，主要损伤胎儿的中枢神经系统和生殖腺，且为不可逆性损伤，致出生扣智力低下。(4)致癌效应。据资料表明，由于医疗或其它原因，在宫内产生照射的胎儿，出生后的10~15年内恶性肿瘤和白血病的发病率明显增高。因此，除非具有特别需要，一般孕妇要避免进行X线，CT检查或接触各种放射线。如因患某些疾病，必须接受X线检查者，应尽量在妊娠4个月以后进行摄片检查，并在腹部放置防X线装置。以降低胎儿受害限度。如在早孕期无意中(不知道已经怀孕)接受大剂量X线或相当剂量的同位素治疗后，应考虑人工流产终止妊娠为妥。
　　孕期不宜长时间看电视
　　电视机在工作时，显像管会不断产生一些肉眼看不见的X射线。我国电视机安全检测部门对电视机测定证实电视机发射的X线很弱，远达不到1伦琴，所以对人体不会产生多大危害。但若长时间看电视，特别是离荧光屏太近，会引起头晕脑胀，疲乏无力，精神紧张，因而影响孕妇胎儿的健康。孕妇应避免长时间看电视，并避免看刺激性较强的节目，看电视时应在离电视屏两米以外，看完电视后用清水洗脸洗手，消除阴级线，放射线对人体的影响。
　　孕期不宜长时间吹电风扇
　　孕妇新陈代谢旺盛，皮肤散热量较多，基础体温比一般人高0.3~0.5，所以比一般人耐热能力差，若是长时间吹电风扇，可使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。头部血管丰富，血流量较多，对冷刺激较敏感，易引志头痛，头晕，疲乏无力等不适。孕妇出汗较多时，因此时全身皮肤毛孔开放，冷风易乘虚而入，极易受凉感冒。故孕妇不宜长时间吹电扇，吹电扇时也不应直吹，风速宜缓和，电扇宜用摇头或用微型电扇，但时间不宜太长。
　　孕期不宜经常操作电子计算机
　　目前电子计算机应用范围越来越广泛，但电子计算机对人体健康的影响也逐渐被人们所认识和重视。由于电子计算机，电磁辐射，噪音，光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。长期操作电子计算机的工作人员常有头昏，头痛，眼肌及肩臂疲劳，食欲下降等。如孕期经常操作电子计算机，不仅有以上不适，还可致流产，早产，死胎，胎儿发育异常，特别对妊娠1~3个月的胎儿危害更大，故孕妇不宜操作电子计算机。
　　孕期为何要避免噪音影响
　　噪音可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使孕妇内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产，流产，新生儿体重减轻及先天性畸形。
　　胎儿内耳蜗处在生长发育阶段，极易遭受噪音损害，大量低频率噪音可进入子宫被胎儿听到，影响耳蜗发育。胎儿内耳受到噪音影响，可能使脑的部分区域受损，严重影响大脑的发育。因此，孕期应尽量避免噪音的影响为好。
　　孕期为何不宜常去公共场所
　　孕妇去公共场所有以下缺点：(1)人员众多,较为拥挤，如果孕妇在拥挤的地方挤来挤去,一理腹部受压，很容易诱发流产，早产。(2)病原体携带者匀可污染环境，以致各种病原微生物密度很高。妇女怀孕以扣身抵抗力下降，易招病毒，细菌感染。倘若在病原微生物密集的场所极易感染上各种疾病，对孕妇及胎儿极为不利。(3)空气污浊，二氧化碳排出较多，氧含量相对减少。公共场所会使孕妇感到胸闷，气短，胎儿的氧供应也将受到影响。(4)人声嘈杂，噪音分贝高等。公共场所的噪音污染可影响胎儿的生长发育及其情绪。签于上述种种原因，孕妇不宜常去公共场所。
　　晚期妊娠不宜长时间坐车
　　妊娠晚期，孕妇生理变化很大，对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。长时间坐车，车里的汽油味会使孕妇感到恶心，呕吐，食欲降低；长时间颠簸使孕妇休息不好,睡眠少，精神烦躁；疲劳也影响食欲；长时间坐车，下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢8浮肿，行动更加不便；乘车人多一般较拥挤，晚期妊娠腹部膨隆，容易受到挤压或颠簸而致流产，早产；车内空气污浊，各种致产，早产等意外，将会给孕妇及胎儿带来生命危险，故孕妇在妊娠晚期应尽量避免长时间坐车。
　　孕妇做饭注意：
　　(1)做饭时不应弯腰或蹲着，以免腹部受压,影响胎儿血液循环。(2)厨房里由于燃烧的煤气，液化气可释放出有害气体，煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化硫，二氧化氮，一氧化碳，同时释放大量粉尘，煤烟里还含有致癌物质苯并芘。煎炒食物产生的油烟等对孕妇及胎儿也很不利。故厨房应安装抽油烟机，可减轻有害气体对孕妇及胎儿的损害，有条件的孕妇应少进厨房，并尽可能把停留在厨房里的时间缩短，厨房里应保持良好的通换气。(3)在洗菜，刷洗碗喋时尽量不要把手直接浸入冷水里，因过凉受寒有诱发流产的可能。(4)早孕反应严重的，尽量避免到厨房去，因厨房的油烟和气味会加重恶心呕吐。
　　孕妇洗衣服时注意：
　　(1)不宜用很冷的水洗适当兑些热水。(2)洗衣时姿势要稳，不能蹲位洗衣，因蹲位可使胎儿受压，影响血液循环。(3)洗衣时用力不宜过猛,搓板不要顶着腹部，避免胎儿受压。(4)妊娠早期，洗衣时不宜使用洗衣粉，因洗衣粉里化学物质可损害受精卵。(5)晒衣服时动作宜轻柔，不要向上伸腰，晒衣绳应低一些。
　　孕妇要避免感冒
　　孕妇担负着双重使命,孕妇的自身健康五否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育。
　　感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分由流感病毒引起,轻者仅有头痛，低热，食欲差，鼻塞，流涕，重者可引起高热达39以上，持续数天。高热时产生的素素可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。现已分离出十几种感冒病毒，部分病毒对胎儿有明显的致畸作用，故孕妇应尽量避免感冒，少到公共场所，如影响院，剧院，商场有人多拥挤各种病毒细菌密度较高的地方，减少病毒感染的机会。
　　早孕期患有感冒应如何处理
　　早孕期(妊娠1~3个月)是胎盘形成和胚胎各器官分化形成的关键时期，此期若患感冒对胎儿危害较大。因此早孕期感冒应积极治疗。对轻度感冒仅有鼻塞，轻微头痛者一般不需用药，应多饮开水，充分休息，也可适当用些中药，如感冒冲剂，感冒胶囊等，一般很快自愈。如出现高热，体温达39以上，咳嗽，头痛等症状时，应卧床休息，多饮水，并积极采取降温措施，可用温湿毛巾擦浴或用30%的酒精擦试颈部，两则腋窝和窝，反复擦试20~30分钟后测量体温，仍不可继续擦试，直至体温降至38以下止。并到医院就诊，在医生指导下用药，且不可盲目用退热剂之类药物。对持续高烧达3天以上者应积极治疗，病情痊愈后检查，确诊胎儿是否正常，如发现死胎应及时终止妊娠。驻合并细菌感染者应在医生指导下选用抗生素治疗。在孕中期行B超，羊水等检查方法，了解胎儿有无畸形或发育异常，并做相应处理。　　如有什么问题欢迎继续和我们联系！
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-[发表时间： 13:44:53 ] - ＩＰ:219.150.255.59来源:河南省商丘市
Re:左附件囊性包块
谢谢医生.有资料说冬天不宜怀孕.不知道您的看法呢.要是过三个月.正好快冬天了.
---------------用户名：
-[发表时间： 15:23:03 ] - ＩＰ:124.156.3.35来源:湖北省
Re:左附件囊性包块
　　你好！
　　是没有这种说法的，怀孕是没有季节之分的。哪个时期想怀孕都可以进行试孕。
　　如有什么问题欢迎继续和我们联系！
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-[发表时间： 17:12:44 ] - ＩＰ:219.150.255.59来源:河南省商丘市
Re:左附件囊性包块
请教一下我月经量较少对怀孕有无影响.
我月经一般为30天左右,较准,但就是第一天多,一般三天左右就结束了.后面4天就是淋漓不尽.
本月不知道跟流产有没有关系,第一天量就没有以前多,第二天就很少了.后面又有4天就是一点点不是很干净.这是什么原因呀.对以后怀孕有没有影响?需要如何调理.
另外,我吃了两周消炎药并且烫了头.不知道需要几个月以后才能怀孕.谢谢.
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-[发表时间： 22:41:06 ] - ＩＰ:59.175.50.148来源:湖北省
Re:左附件囊性包块
　　你好！
　　流产只要不作刮宫处理一般对以后月经量影响不大，如果你的情况只是单纯的月经量少一般对怀孕的影响不大，可以先试孕，如果试孕半年－一年不怀孕，可以做一下经X线的子宫输卵管造影检查确诊子宫与输卵管的内腔通畅情况。
　　服用消炎药后一般第二个月就可以开始试孕；烫头后最好是过半年再怀孕。
　　如有问题欢迎继续跟贴咨询。
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-[发表时间： 10:13:47 ] - ＩＰ:219.150.255.101来源:河南省商丘市
Re:左附件囊性包块
请教一下,流产后,我最近左下腹总是隐痛.可是流产时复查已无囊性包块,这可能是什么原因呢?
---------------用户名：
-[发表时间： 16:12:29 ] - ＩＰ:219.140.41.14来源:湖北省武汉市
Re:左附件囊性包块
　　你好！
　　一般的流产后易发生感染，所以建议你去当地正规医院做下妇科检查及超声检查以排除妇科炎症的发生。然后继续观察就可以了。
　　如有什么问题欢迎继续与我们联系！
---------------用户名：
-[发表时间： 9:50:04 ] - ＩＰ:219.150.255.232来源:河南省商丘市
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