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增强精力,玛卡怎么吃效果最好？
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& 玛卡是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，在数千年来当地的土著一直把玛卡看做是安地斯山神赐的礼物，经常食用玛卡。
在国内，玛卡也是才引进没几年的补品，一提到玛卡很多朋友想到的就是壮阳，在市面上玛卡的产品也有不少，比如玛卡粉，玛卡切片等等。 玛卡不管是玛卡切片还是干玛卡果，都会存在口感差，吸收难的问题，这样的话就需要和其他食材进行搭配了，常见的主要办法就是炖汤或者是泡酒等等。 1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。 2、玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。 3、将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片。 4、玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后制成可口的玛卡饮料。 5、在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。 6、将玛卡切片和白酒，按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周，饮用25ml/天;泡后的玛卡片一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。 7、将玛卡切片，投入纯高粮酿制的烈性白酒中，长时间炮制，玛卡的有效成分充分扩散到酒精中，一个月之后，可直接倒出白酒即饮（一斤白酒可放入7-10片切片），这就是玛卡保健酒。 8、直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品，这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。。 玛卡具有抗疲劳、增强精力、体力，改善性功能，调节内分泌的功效与作用。 在食用玛卡上一定要注意适量食用，同时在购买玛卡的时候一定要学会挑选，尤其是在玛卡切片上需多加注意，谨防假冒。 尊享高端滋补品养生服务，推荐您添加鱼胶微刊的微信公众号： YujiaoWeikan
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& 玛卡是骗局吗 [我要发帖]
　　传统中医当中，肾是一个模糊的概念，既是一个排泄器官又是调整气血的中心而且还关乎生殖能力。所以商家在宣传玛卡补肾的时候，很容易将肾功能误导至性功能方面去。那么肾到底是个什么器官？玛卡真能补肾吗？　　玛卡提高的主要是肾的哪些功能？补肾等于咱们看看医生怎么说肾是什么？　　和传统中医的模糊不同，西医对肾有明确的定义。狭义的肾是指肾脏，即排出废物，调节体内水、电解质和酸碱度平衡的器官，和性功能八竿子打不着。广义的肾是肾脏和肾上腺的统称。 肾上腺是什么？ 肾上腺位于肾的上方，是人体重要的内分泌器官。肾上腺和肾脏在发生学上毫无关系，两者来源也毫不相同。　　肾上腺从解剖学上共分为三层：被膜，皮质，髓质。其中皮质又分为球状带，束状带，网状带三层。球状带：分泌盐皮质激素，调节电解质和水盐代谢。束状带：分泌糖皮质激素　　。网状带：分泌性激素。髓质：分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，增强心肌收缩力，提高心脏供血能力，扩张气管等。　　玛卡补的是肾的哪个部位，提高了肾的哪些功能玛卡独有的玛卡酰胺和玛卡烯作用于下丘脑，刺激分泌促肾上腺皮质激素释放激素(CRH)。CRH作用于脑垂体，刺激其分泌促肾上腺皮质激素(ACTH)，ACTH作用于肾上腺皮质中的束状带，刺激分泌糖皮质激素。换句话说，玛卡补的肾上腺皮质束状带，不是肾脏，也不是整个肾上腺。提高的是束状带的分泌功能。玛卡补肾的效果肾上腺皮质束状带分泌的糖皮质激素具有抗炎抗毒，抗疲劳，刺激骨髓造血功能等作用。　　所以长期服用玛卡有很好的抗炎抗毒效果，直接表现就是体内毒素降低，青春痘大面积减少，身体的各种炎症缓解或者消除，同时对于抗疲劳和治疗贫血也有一定的效果。　　补肾≠提高性能力如果一提到补肾，你的第一反应是提高性能力，那就大错特错了。补肾实际上提高的是肾上腺的内分泌功能，而至于提高性能力这事儿，还是交给睾丸和卵巢去管吧。　　经常被问到，玛卡补肾能否提高性能力，这是两个问题。　　第一：玛卡能否提高性能力？答案是肯定的。　　第二：玛卡提高性能力是否通过补肾途径进行？　　答案是否定的。玛卡直接作用于性腺来提高性能力。　　事实上，肾功能和性功能是完全不同的两个概念。虽然肾上腺皮质中的网状带可以分泌性激素，但是分泌量极少，在生理情况下意义不大，而且玛卡基本上不作用于网状带，所以补肾不能提高性能力。玛卡能治疗泌尿系统疾病吗？这是典型的偷换概念，泌尿系统疾病主要产生于肾脏，而玛卡补的是肾上腺，两者完全不同，所以玛卡不能治疗诸如肾结石等泌尿系统疾病。　　　　-------------　　找回自信的第一步就是：不要用别人的标准来审视自己。她要明白自己的价值，按自己的标准去生活，学会如何轻松地对待自己，不要过于批评自己。　　当年，懂英文的华人在香港社会是“稀有动物”。懂得英文，使李嘉诚可以直接飞往英美，参加各种展销会，谈生意可直接与外籍投资顾问、银行的高层打交道。如今，李嘉诚已年逾古稀，仍爱书如命，坚持不断地读书学习。　　便说：你凭什么要眷顾人？　　当然，还有一种情况很正常，那就是你很可能会尝试着走好几条路，才能最终到达梦寐以求的地方。你可能会换很多次工作，并且时常需要对自己做出检讨，但是你必须明白一点：你的每一次选择都必须经过深思熟虑，并且建立在已有的经验的基础之上。喜新厌旧或者为了逃避目前工作上的困难，这些都不应该是你做出工作变动的原因。　　“如果我跳槽仅仅就是为了每星期多得那几块钱的薪水，那么，恐怕我就会因为眼前的一点小利益而毁掉大好的前程，这对我来说没有任何好处……我之所以要换工作，完全是因为我已经具备了某一方面的经验和能力，它没有再学的必要了，继续留在原来的下作岗位上，就是在浪费时间。”　　其次，要想学会欣赏自己，就耍能容忍自己有缺点，这并不是要我们降低标准，不负责任地混日子，而是要我们明白：包括我们自己在内，没有人总能保持十全十美的状态。这么期望别人不公平，这么期望自己就是十足的愚蠢。　　他按那贵妇人提供的地址找到了巴黎爱丽舍宫对面街上的女式服装店，这是一家专为大剧院设计缝制服装的颇有名气的服装店。凭着他高超的技术和对舞台服装的独到的见解，老板毫不犹豫地收下了他。　　9点左右，他会跑各大饭店，因为这个时间，刚吃完早餐，出差的人要出去办事了，游玩的人也要出去玩了，这些人十之八九都来自外地，对环境一片陌生，所以出租车是他们最好的选择。　　世人算什么，你凭什么要眷顾他？　　我妻子住在纽约时，习惯去附近的教堂。她说，教堂能使人放松自己紧张的神经，使心灵得到净化，使自己振作起来。　　这故事，应该能给我们太多太多的启示。　　这些话听起来挺时髦的，是吧？其实这是罗马诗人荷瑞斯在耶稣诞生前30年写出来的。　　别管明天多糟糕，
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玛ka怎么吃效果最好?玛卡真的有用吗
　　我是一个已婚女性，我想要分享下我关于玛卡的看法。可能大家觉得一个女的讲玛卡会很不好意思，但我觉得这是一件很神圣的事情，是爱使一对男女结合，而玛卡就是使他们爱情升温的催化剂。玛卡能够有效调理身体，恢复良好的精神状态。
　　我叫雅雯，28岁，是一名普通白领。我的老公比我大五岁，是一家外企的中层领导，结婚两年，我们还没要孩子，就是想多过过二人世界。按理说，像我俩这样的条件应该过得很幸福，但是婚后不久我们的性福就出了问题。由于我和老公都比较保守，婚前没有任何性行为，洞房花烛夜时，我们坦诚相见，享受着这种愉悦的感觉，但是仅仅过了一年，老公就突然不行了。在我这个年纪，正是精力充沛、需求大的时候，面对我一次次炙热的请求，老公总是说太累了、改天吧，正是老公的托辞让我怀疑他是不是不爱我了。我们的婚姻出现了一个小小的裂痕。但是平时老公又对我特别好，送我最爱的Dior的香水，带我去吃大餐，隔三差五送一次玫瑰花，我就变得越来越困惑，老公明明是爱我的，为什么在床上就不爱与我亲近呢？有几次我和老公谈起这件事情，他总是闪烁其词，我看到他眼中有意思痛苦，为了弄清楚到底是怎么回事，我询问了许多医生，查询了很多信息。老公应该是因为压力过大造成的阳wei，不是他不爱我了，而是身体不允许他给予我更多的爱。我深知这件事的重要性，开始四处寻找解决办法，后来辗转得到了一个微信号：gcd391，我了解到了很多相关信息，也知道玛卡能够有效调理身体，在温补的同时让男性恢复雄风。在经过不断地了解后，我给老公购买了三个疗程的玛卡干果。起初老公有些抵触，认为这件事挺荒唐的，还说我别人随便推荐你的药你就敢买，后来实在犟不过我，他就开始服用玛卡，没想到第一个疗程时，老公就明显和之前不同了。不仅整个人的精神状态好了而且欲望变得特别强烈，每次一下班就特别着急的向我扑过来，我总是会问是先吃饭还是先吃我。哈哈，老公也说现在的他就像是刚二十岁的毛头小子。现在老公不仅精力充沛了，而且每次能坚持将近一个小时，有时候我连连求饶，他还意犹未尽。现在的我们就像刚恋爱时一样，应该说比刚恋爱时还要甜蜜。
　　这是我的亲身经历，但愿能对有同样困惑的亲们有所帮助，他的微信号是gcd391，一定要记住哟！
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药材玛卡泡水喝有功效吗
玛卡是中药里功效性能极强的药材，平时我们食用的玛卡主要是成品药，也是保健类的药品，其价格有些贵，只要患者服用相应的疗程对身体有益处，可是为了避免服用时间久后的副作用，很多人选择直接食用玛卡，就是把玛卡洗干净后泡水喝，同时能把药物的性质功能发挥出来，那么药材玛卡泡水喝有功效吗?
中药玛卡是云南道地药材，其功效：抗疲劳、补充体力、改善早泄、提高质量等;对人体有滋补强身的功用;泡水、泡酒、炖汤都可以，一次放两三片就可以了，不要过量。药材玛卡泡水喝的功效主要有：
对于男性：
1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。
2、改善，增加精子数量，提高精子活力——独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力。
3、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。
4、补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物-玛卡(MACA)天然伟哥。
对于女性：
1、调节内分泌——玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解症状。
2、增强免疫功能，抗疲劳，抗——玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状。
现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善症状的佳品。
药材玛卡泡水喝有功效吗?对此问题的回答是肯定的，玛卡泡水別同样有医治的功效，保健的作用也是能达到的。通过文章的分析我们发现对男性、女性的好处是不同的，但是均属于较好的药物性能。在食用玛卡时我们要注意用药的量，服用药物的禁忌与注意要求，药材与茶等泡水的方式一样，都不能喝过夜的。
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微信扫一扫玛卡效果是怎样的？玛卡效果好不好啊？玛卡效果怎样？孙迪今年三十而立了，应该正是“一技花”的年纪，但长得比较着急，头发稀少得仿佛都可以清楚地数出，脸上也布满了斑点和皱纹。如果单看外表，像是一位4、5十岁的老人了。也正是由于长得比较着急的缘故，他一直都找不到女朋友。从二十来岁一直相亲到现在，没有一百场也过五十来场。后来孙迪实在不知怎么办，就上网搜了很多资料，无意间看到玛卡这个产品。那么，玛卡效果是怎样的？接下来5年玛卡老店游仙尚选将一一为您解答：1，调节内分泌、对抗更年期综合症。玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、o1529、卵巢等功能，男用玛卡能平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸，蛋白质等调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。2，增加精子数量，提升生育力。玛咖的两种独特的植物活性成分直接作用于男性脑下垂体，使下丘脑─垂体─性腺的内分泌调节增强，促进性激素分泌。玛咖的功效：在于刺激生殖器官正常运转，同时维持其正常状态，促进精子生成和成熟,增加精子数量和，促进精子的活力，促进受孕作用。3，改善性功能。玛咖增强男女性欲和提高性功能的作用也是其重要传统功效之一。在国外，玛咖作为能增强性欲和生育力的药品及保健品在药店出售，被人们称为“天然伟哥”和“天然伟姐”，玛咖用于解决中老年人的烦恼，夫妻皆可服用。玛咖与其他药物相比，更加温和没有副作用，玛咖是一种非常好的食品！4，改进阳痿早泄。玛咖中丰厚的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其特有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，玛咖男人吃有什么功效：有效缩短反响时刻，敏捷勃起，前进勃起硬度，完全改进阳痿早泄表现。 玛卡效果怎样？玛卡效果是怎样的？朋友们，以上都了解玛卡的作用了吧！不过专家也特别提醒：玛卡效果好，但买到正品好玛卡才有保障，比如白黄紫黑4种玛卡级别，黑玛卡营养含量最高，当然也最贵。同时低海拔的黑玛卡，还不如高海拔的黄玛卡，所以大家选择时要多注意。大山包玛咖(DSBMK8)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
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