李娜心理咨询师工作室国家二级心理咨询师天津市咨询预约：186-
同事关系变得越来越不好 心情很烦躁 该怎么办？90后咨询4次浏览5180次第1次咨询来现在这个公司已经一年时间了，刚开始时还算顺利，虽然性格比较内向，但遇到一个比价要好的同事，平常聊聊天，觉得也很快乐，可自从我工作10个月左右开始，不顺的事情就开始来了，先是因为部门人手不够，从别的部门调来一个女孩，一开始我和要好的同事还挺关心她的，有什么事都想着她，她也喜欢主动和我们聊天，很融洽，可刚过一个月，和我特别要好的同事被调走了，我当时心情也不太好，不怎么爱说话，可是那个一直和我们聊天的女孩也突然不爱和我说话了，开始和别的人聊得火热，跟我说话却变得特别生硬，跟别人一聊就能聊半个小时，跟我能打个招呼也就不错了，我真的不知道是为什么，我平时也没有哪里惹着他，看着她和别人聊得那么开心，身边却没一个能说话的人没感觉很郁闷，很孤独，就是想不明白感觉一夜之间自己的人缘变得而超级差。我该怎么办？现在的那个女孩那样对我令我超级讨厌他。（除了那个要好的同事外，其他的同事也就是见面打打招呼，也就是觉得除了要好的同时外，后来的转来的那个女孩是我比较喜欢的，但是她的突然转变，让我接受不了，我看不透其中的缘由，很苦闷）。我很看重人际关系，因为工作中开心是件很幸福的事情，但是我比价内向，人际关系也没那么好，所以除了上面发生的事情我想不明白外，我又该怎么做才能让自己变得好人缘呢？您好，感谢您的信任！您说的情况确实比较尴尬，不过要想交到朋友，还需要您主动伸出手才行呀！我可以找一些小事让别人帮忙，他们一般都会愿意效劳的；也可以关注一下别人的事，主动帮助他们，不要总是视自己为局外人；还有就是选择一下细节夸奖一下别人，比如一个小配饰或者裙子什么的。祝您成功！此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第2次咨询我不明白的是为什么我自己一点错都没有，却要这样被人对待，还要自己上赶着，这样总觉得有点不公平，我自己的本身原因也有，我本身性格内向，不爱说话，但也不至于发生这样的事情。实在是搞不明白。他们总是在上班时间&几个关系好的一聊就聊好久，突然不跟我说话的那个女孩也在里面，所以我就不爱去跟他们说，我知道这样对自己不利，但是我没有办法，去跟那个人说话。请问老师，我这种心态对吗，很苦恼依您的年龄看，您还算是职场新人，主动适应环境的能力比一般人更强一些。如果您都不能很好的融入他们，难道希望他们倒过来主动对您示好吗？您想想是这样吧？上面讲的这个女孩只是主动与人交往，您如果不想使自己孤立的话，最好适应环境的改变。不然，您就要尝试改变一下环境了。此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第3次咨询老师，我最近也在试着改变自己，让自己多和大家说话、交流，不论是私底下聊天还是QQ群里聊天，也都是我自己偏主动，虽然大家面上说话，但是从某种感觉上觉得还是生疏，我们这就那么几个女孩，人家都对我不主动，反而他们个别人之间聊得很熟悉、很自然的感觉。我觉得好累啊，每天让自己装做喜欢跟大家聊天，就是想变得人缘好点，但是发现其实都是徒劳，人家跟你好就是跟你好，不跟你好就是面上过得去。我也不知道该怎么做了？是不是我来了一年了，大家之间都是熟悉了，我比较内向的性格已经在大家心里磨灭不下去了，反而你突然变得喜欢聊天人家会觉得我怎么？我自己也觉得累，人都是相互的，光我对人家好有什么用，没人对我好。（现在我的位置也比较不好，人家都是两个人一个桌子，挨得近，就是我，打那个跟我关系很好的女同事转走之后，我就没有同桌了，跟着也有关系吗）有一点是可以肯定的，彼此之间坐得近一些，心理距离也会变近，不管是主动还是被动。所以她们显得很亲近就不奇怪了。我建议您还是主动和别人泛泛交往，然后从中找到自己喜欢，特别是性格直率，待人真诚的人，注意我说的可不是表面呀。然后好好和她交往，把她变成自己的朋友。朋友有一个也是好的！此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第4次咨询老师，又是几天的努力其实他们几个女孩之间也不是说真心的好朋友，就是平常聊起来很投机而已，我也想跟他他们一样，融入这个环境，但是结果我接着努力，还是无济于事，人家之间就不缺你这个，弄得我想放弃了，好累啊，不想再费口舌换取别人的一点假笑了。只因这些事我就换个工作环境，会不会显得太不值得了呢，工资上来说还是比较满意的？是这样，您可以和她们一起谈自己也感兴趣的话题；如果不感兴趣，可以旁听就行啦，不必勉强自己。平时表现不要冷漠就好，在哪里都是一样的，日子久了自然就会知道该和谁保持什么样的关系了！我上面所说的换环境，不是在您实在是忍受不了为前提的，不到万不得已不必考虑。此次回复获来访者评价：满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
525心理网微信服务平台
您可能感兴趣的案例已获1次专业解答已获3次专业解答已获2次专业解答已获3次专业解答已获1次专业解答
大家在看什么案例热门城市：查看: 7929|回复: 29
我家猫为什么非要一颗颗亲手喂猫粮给他才吃啊~~！！！啥毛病啊？？我很烦躁~~~
RT~~为什么呢？为什么呢？？有木有高人指点下啊？
白天我们都去上班，放在碗里的猫粮他基本不吃，晚上才回来，他只会冲着我叫，也不吃碗里的猫粮，一定要我一颗一颗的喂它{:soso_e118:}&&这样下去不是办法啊~~~他身体本来就弱，才4斤半，不吃东西咋行啊{:soso_e118:}{:soso_e118:}
上两张近照，猫咪刚做完绝育~~
(38.01 KB, 下载次数: 208)
21:58 上传
(39.67 KB, 下载次数: 180)
21:58 上传
猫粮太硬？撒娇？
娃子看着有点抑郁~
不爱吃这种粮食，我家猫也是这样，遇到不爱吃的猫豆，宁可饿着围着我转，而且会做埋便便的动作
他希望得到更多的关爱& &即使是猫在老去的时候在痛苦只要有你的陪伴都会那么的轻松&&不那么痛苦&&何况做了手术 多关心关心他吧&&他需要你！
狠心晾几天就好了。要不，换个更爱吃点的粮，或者上点罐头诱惑一下他，呵呵
换一种试试看？
有一阵子我总给我们家猫零食，因为给零食是为了和他们搞好关系，所以都是一次一粒这样放在手上喂他们，结果那阵子不管吃什么都要我一颗一颗喂他们才肯吃。。。
撒娇呢。。
我喂的流浪里有一只，每天那个时候等我去，饿极了，一开始两把自己埋头吃，接下来就不吃了，除非我蹲在它旁边，一点一点给它，它才吃。。。就是要我守着。。
两种可能，1是猫粮有问题，2是惯的。
猫咪有约手机客户端
李小帅妈妈 发表于
22:15&&他希望得到更多的关爱 即使是猫在老去的时候在痛苦只要有你的陪伴都会那么的轻松 不那么痛苦 何况做了手 ...
楼主可以试试换粮
再养一只，我家一只去吃，另一只立刻跟着去，而且有猫作伴，娃心情好，自然胃口就好喽！
我家有一度也是一粒一粒喂……还拿勺子跟屁股后面喂
猫妈俺在旁边摸着他，谋福利就吃饭格外香，吧唧吧唧的，我一站起身，他一定会转头找我，我再蹲下用手摸摸他的猫粮，摸着他的背，他就又开始吧唧吧唧，经常吃会儿瞅瞅我，再低头吃。
其实就是撒娇呢
哇，谢谢大家的回复
@queen喵 咋衡量猫粮硬不硬啊？新换的猫粮的确比较大颗~~
@眼镜猴1986 照片是它要做手术当天的，呵呵，看上去比较忧郁。
@李小帅妈妈 我很关心他的，只是白天家里没人，我不忍心他不吃东西~~晚上回来我都是喂它吃~
综合大家意见，我打算换种猫粮试试，如果他还是这样，我就狠心一下，这两天刚做完手术，先惯着吧
猫咪有约手机客户端
饿了神马问题都解决了。
不都说动物决不会亏待自己，不需要太惯着么
我还以为只有扁脸才手喂。。。。
Mofli 发表于
猫妈俺在旁边摸着他，谋福利就吃饭格外香，吧唧吧唧的，我一站起身，他一定会转头找我，我再蹲下用手摸摸他 ...
我家也是这样的，撒娇的不行啊。
追着我要我陪她吃饭，必须摸着。我一起身，丫马上不吃。再摸再吃，还呼噜呼噜的。{:soso_e120:}就如同吃面发出淅沥淅沥的声音一样，丫一定要告诉她我这么伺候着她吃的很香。就是特别没有教养的样子，吃东西不能出声不知道啊{:soso_e120:}
Powered by怀孕了为什么很烦躁
&&&& 12:31&&&&来源：互联网&&&&编辑：鹏鹏
[导读] 怀孕了为什么很烦躁,怀孕本是一件幸“孕”事，有些孕妈咪却无奈开心起来，甚至彻夜难眠、焦躁不安。其实，这是孕期焦虑惹的祸，一同来看看有什么方法缓解。
　　怀孕了为什么不断很烦躁
每个孩子都是上帝送给爸爸妈妈们最珍贵的礼物。当宝宝来敲门，准爸爸妈妈们须要做的，就是用满满的爱意迎接宝宝的到来。可是，有些孕妈咪却无奈开心起来，甚至彻夜难眠、焦躁不安。其实，这是孕期焦虑惹的祸，一同来看看有什么方法缓解。
怀孕本是一件幸&孕&事，可是对叶子来说，生活却一夜之间来了一个大转变。孕期留意事项加多、对将来家庭的经济压力以及宝宝是男是女等等各种烦心事，让本就懵懵懂懂的叶子换上了典型妊娠焦虑症。
一、怀孕了，孕妈为何不开心？
叶子是个典型的80后孕妈咪，24岁结婚，25岁就怀孕了。叶子打心里就没做好预备，只是家里人说趁年轻，生下宝宝也聪慧，而且母亲也恢复得快。于是，备孕两个月，宝宝就降临了。
全职孕妈，对胎儿万分紧张
可是对于叶子来说，她的职业是导游，宝宝到了之后，婆婆与丈夫就以宝宝重要为由让她辞职在家养胎了。对这个行将到来的宝宝，已经怀孕5个月的叶子当然也是充溢了崇高的任务感。宝宝稍微有点风吹草动，她也担忧的夜不能眠，其余孕妈咪基本是一个月去一次医院，而她却是一个星期跑医院一次，一会担心宝宝长的小，一会担忧胎动不正常。 奇丽女性网
本来就烦躁不安的心情，加上强势婆婆在身边，每天规定多少点睡觉、多少点起床、几点吃饭，多少点吃水果统统安顿好，这让叶子感觉都呼吸不过来。于是，叶子开端跟婆婆顶嘴，而婆婆由于担心气着孩子，倒也不计较。同学都祝福叶子是个幸福的妈，但叶子切对这样的生活产生了厌倦、恐怖，甚至晚上也偷偷哭醒过来。
二、原来是孕期焦虑在捣鬼
现代人的生活压力大，相似叶子这种有产前焦虑症的孕妇比例非常多，，只是表现病症因人而异，表现出来的程度也不一样。一般状况下，妊娠焦虑症囊括以下四大病症。
病症一：压力大睡不好。
惹起孕期睡不好的各种起因中，除了因为孕期激素惹起的变迁以及身体变迁所带来的不便等缘由之外，还有一大原因就是心理压力大。以叶子为例，担忧宝宝是否健康、担忧生下女儿不受宠、担忧宝宝生下来之后经济压力大等，都会惹起孕期睡不好。这是孕期焦虑症的一大表现。
症状二：情感脆弱无法独处。
有人说，女人都会阅历三个阶段，一天的公主（结婚），十个月的皇后（怀孕），一个月的皇太后（坐月子）之后就是一辈子的奴婢了。对某些孕妈咪来说，怀上宝宝之后就变成了家里的皇后了。家里的各种关心各种溺爱，让孕妈咪心理上变得更加软弱，无奈独处。 本文来源:奇丽女性网
病症三：担忧生育危险。
在宝宝顺利出生之前，所有的孕妈咪都担忧宝宝的健康问题。特别是当宝宝要生了，终究是筛选顺产还是剖腹产，也是让孕妈咪发愁不安的一大要素。既望顺产对宝宝更好又怕本人的阴道变松，既想挑选剖腹产又担忧伤口难看影响以后的性生涯。这个问题，搅扰着无数的孕妈咪。
症状四：担心与社会脱节。
在孕妈咪担心的各种问题中，职场孕妈咪需求考虑的问题就更多了。比方什么时候开端休产假、产假完毕回去公司职位是否有变动、从新面对社会是否须要付更多的努力等等，都让准妈妈忧心。
三、4个妙招 缓解孕期不安情绪
对于这一类肉体焦虑的孕妈咪来说，准爸爸及家里人就须要付出更多的急躁和爱心来辅佐她们渡过这一时代。以下4个小方法能够适当的缓解孕妈咪的不安心情。
1、求知解惑，找专业医生。
如今，理解学问的路径越来越多，有些孕妈咪对于孕期留意事项一知半解，经过网络理解的货色也未必准确，因而，当孕妈咪对胎儿的发育产生某些纳闷的时候，无妨多去请教于专家，以消弭不用要的担心。
2、轻松愉快的家庭气氛。
一个雅静、整洁、柔和的生涯环境，可以让孕妈咪心情变得漂亮放松。而在家庭的人际关系方面，准妈妈也应该适当地调整自己的心情，不能把家人的关怀和疼爱当成天经地义的享受。而应该祥和地与家人相处，共同分享宝宝的成长之路。 来自原文:奇丽女性网
3、健康的发泄模式，转移情绪。
当准妈妈在生涯中遇到不顺心或不愉快的事，要害要学会擅长进行自我调理，转移留意力。在发泄形式的筛选上，应该留意孕妈咪的身份，喝酒抽烟时切忌不可的，可以恰当装点一下居室、去风景漂亮的地方散散步;或者向闺中密友或家人倾吐宣泄一下自己的不快，把本人的不良情绪宣泄或排遣出去。
4、这些食物影响情绪，少吃或不吃。
当准妈妈心情不佳时，这个时分可以多吃水果、瓜子等食物，改善心情哦！要防止过多进食巧克力、甜食、肉和鱼等食物，这些食物会促使血液中的儿茶酚胺程度增高，加重烦燥、忧郁等消极情绪。 奇丽女性网
Related News
Recommended hot
Recommended Gallery
Entertainment
Women's Health
Copyright 2009- Inc. All Rights Reserved. 奇丽女性网 版权所有
京ICP备号-3}