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第三方登录：戴耳机听歌多少时间算长时间？若超过一小时，中途暂停多久合适？_百度知道
戴耳机听歌多少时间算长时间？若超过一小时，中途暂停多久合适？
要是声音开小些可以听久些普通的耳塞每天不能听超过3小时，入耳式耳塞不能带很久，如果按权威的说法就是听30分钟停5分钟首先看你的耳机类型
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其他1条回答
自己看着办呗，伤害挺大的，特别是音量过大的时候，耳机对耳朵。本人听不了多久就感觉耳朵疼这个看你的耐受能力啊
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出门在外也不愁长时间戴耳机听歌造成耳鸣，睡觉可以治愈吗？_百度知道
问:长时间戴耳机听歌造成耳鸣，睡觉可以治愈吗？
来自河北省威县二院
一般不需要用药现在您只要不再用耳机听歌，同时注意休息。恢复时间可能有一些长
来自河北省威县二院
现在您只要不再用耳机听歌，同时注意休息，一般不需要用药。恢复时间可能有一些长，望您安康
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。建议吃些营养神经的药物...
病情分析： 耳鸣的发病原因多与受寒、受湿、受凉、劳累、外伤、房劳过度、气血虚亏、肝...
你好.耳鸣属于顽症.可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪 、丁咯地尔等药物治疗.另外耳鸣也可...
你好，耳鸣属于顽症，可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪、丁咯地尔等药物治疗，另外耳鸣也...
病情分析：
考虑是神经性耳鸣导致的，睡眠不良加重耳鸣。
指导意见：
建议你不要过...
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发表时间：
晋城文明网
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&&& 医务人员正在为一位市民免费诊治听力。焦宇&摄
　　<font color="#月3日，晋城耳鼻喉医院志愿者在白马寺山广场开展义诊咨询，为群众免费检查并讲解爱耳、听力障碍预防等知识。当天是第十六个全国“爱耳日”，今年的宣传主题为“安全用耳，保护听力”。（记者&张文庭&摄）
　　3月2日是全国第16个“爱耳日”，今年的主题是“安全用耳，保护听力”。当天上午，晋城市康复医院联合泽州县残联，在物茂广场开展宣传义诊活动。记者了解到，在晋城市青少年听力受损情况呈现上升趋势，除了先天因素外，戴耳机听音乐或打电话是主要祸因。
　　在活动现场，前来咨询和求医的很大一部分是中老年人，他们中很多人被外耳道炎症、耳道湿疹、听力下降等疾病困扰多年。参与义诊的医务人员耐心地为他们答疑解惑，并嘱咐其尽快来医院就诊。据介绍，听力残疾严重影响老年人身心健康，不仅直接导致沟通交流障碍，还会引发多种心理问题。
　　记者注意到，前来咨询和求医的人群中也不乏年轻人的身影。家住凤台小区的市民孙先生今年刚满30岁，是一位上班族。他告诉医生，最近一段时间，自己经常有耳鸣的现象，他怀疑是过年期间一次受鞭炮惊吓导致。经医生检查，发现他的耳朵并没有耵聍栓塞、肿物或穿孔流脓等症状。经过医生仔细询问发现，孙先生是个音乐迷，不论走路还是坐公车，经常戴耳机听音乐。乘坐公交车时，周围噪音比较大，他更是把音调量大。特别是晚上睡觉前必须戴耳机伴着音乐入睡，而孙先生保持这样的习惯已经有4、5年时间了。
　　泽州县残联聋康听力中心专家赵庆兴介绍，很明显，孙先生听力受损，是长期过度听耳机所致。据介绍，近年来，伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，社会公众特别是青少年因用耳不当发生的噪声性听力损伤的风险日益加大。像孙先生这样的年轻人，由于听耳机、听手机、听平板电脑等电子产品而出现听力受影响并不是个案。
　　为此，赵庆兴表示，除了先天因素外，目前影响青少年听力的首要因素就是戴耳机听音乐。而长时间戴耳机听音乐会损害听力。由于每个人听力和使用耳机的质量和时间长短不同，听力受到影响的程度也不同。噪声损伤及其程度取决于噪声强度和时间，持续暴露在85分贝以上的噪声环境中首先引起听力损伤。同时，赵庆兴建议大家，每次戴耳机听音乐采用“6-6”原则，即时间不要超过60分钟，音量不要超过最大值的60%。在使用耳机方面，最好用耳罩式耳机，少用耳塞式耳机，后者对听力的损害大于前者。 （记者冯通）
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每天用耳机听歌最多多长时间、每次间隔多久对听力的影响比较小？
提问者采纳
用耳麦式比耳塞式对耳朵好些，可以买个号一些的音响珐矗粹匪诔睹达色惮姬外放，另外听歌半个小时左右可以休息几分钟，放松下耳朵，一天最好不要超过三个小时。希望延长音乐收听时间的人应选择能消除噪音的特殊耳机，经常做耳朵保健操，如拉耳垂、轻抚耳外骨。
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