半夜痛经快速缓解方法 晚上痛经睡不着5分钟解决妙招
晚上痛经睡不着怎么办？这是很多人遇到的情况。这个时候最好的方法是喝热水，或者是把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。
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很多女人来月经的时候会出现痛经的情况，那么应该怎么缓解痛经呢？其实，日常生活中可以缓解痛经的方法有很多，小编总结了治疗痛经的五个偏方，这些偏方效果都不错，但是不到万不得已不要用最后一个方法。
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痛经几乎上每个未婚女孩都要经历的，痛经是妇科常见病和多发病之一，因为病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，所以我们一定要注视重经。下面小编给大家分享几个缓解痛经的最快方法，被痛经缠绕的你快来试试吧！
大姨妈来了疼痛难忍怎么办?每个月的那几天对于痛经的女性来说都是一种折磨，可是又无可奈何，那么痛经如何缓解？小编支招，给大家分享10个有效缓解痛经的小方法，快快简单粗暴的学起来吧！
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缓解痛经的方法有哪些
温馨提示： 近年来，女性经期出现疼痛的现象越来越普遍。很多女性朋友都会寻求一些可以快速缓解痛经的方法，那么，痛经打点滴有用吗?缓解痛经的方法有哪些?
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大部分的姑娘都知道，来大姨妈的痛，是一种濒死的痛、绝望的痛，没有人能替代，只有自己默默承受。很多人都说，女孩子都要面对的，很正常，忍忍就好了，或者老一辈的人都说，没事，生孩子以后就好了。听到这些话，我真很想回一句：“真是站着说话不腰疼，那种痛，你试试！”痛经剥夺了你多少的健康和快乐？给你的生活和工作带来多大的影响？这样的痛，有什么安全隐患？痛经的严重后果，必须引起重视：1、痛经会引起不孕！常年的痛经，大多是由妇科病引起的，不可小视，如果未能及时治疗，会引起不孕。不孕的后果可想而知，漫长的求子路，不是一般人能承受的。2、危害子女的健康！我曾听医生说过，为什么很多孩子生下来就不停生病，三天两头往医院跑，其实大多数与母亲体质有关。都说月经病会遗传给女儿，其实就是把寒凉的体质在怀孕期间过给了宝宝！痛经女性生的孩子，体质也特别差，如果生女儿，那么，女儿以后很可能重蹈母亲的痛经之路！所以，大部分医生都会建议，备孕的时候，提前一到半年调理身体，特别是妇科这方面，提倡优生优育。3、影响夫妻生活！很多痛经女性，婚后出现性欲底下、性能力差、性生活后各种不适、子宫炎等症状，这直接影响夫妻生活。4、影响心理健康！痛经对女性的情绪影响很大，由于疼痛难忍，易出现暴怒、烦躁、焦虑，甚至抑郁。曾经听说有人因为常年痛经的困扰，导致抑郁症，甚至有轻生的念头。5、痛经会影响生活和工作。痛经常出现发冷、发抖、视线模糊、恶心想吐，甚至昏厥，导致无法正常工作。很多女性不得不请假休息，久而久之，必定耽误很多工作。有不少女性因为痛经而辞职。6、痛经加速衰老！痛经会使女性气血失调，加速衰老。长期痛经的女性，衰老的速度比同龄女性早5年以上。也就是说，大部分患有痛经的女性，在将来的某一天，跟同龄人站在一起，患有痛经的女性早看起来老5岁以上。这犹如几个大巴掌“啪啪啪”打脸，疼啊！痛经病因有很多，大致有以下几方面：遗传、生活作息习惯、饮食习惯、心里精神因素、身体结构特殊性、身体疾病等方面。轻微的痛经，可以敷热水袋、贴暖宫贴、擦精油、不喝生冷食物、喝红糖姜水……并且在日常生活中适当休息、注意饮食、运动锻炼，可以慢慢调理好。但是对于痛经比较严重、时间比较久的女性，这些小偏方，仅能稍稍缓解十分之一的疼痛，还是会痛得死去活来，有的甚至更严重。我大学好友，有一次，疼得不行，用热水袋敷肚子，结果鲜血“呼啦”淌了一地，她直接昏过去，我们连夜叫救护车把她送医院，现在想起来还心有余悸。严重的、长年的痛经，大多是由于疾病引起的，要想治好痛经，就必须找到病因，对症治疗。治疗痛经最有效的方法，按以下步骤：1、选医院和医生大家都知道，中医治疗妇科病是比较安全有效的。要治疗痛经，最好选择三甲级中医院，选择有经验的医生。有的女性害怕看病，就最好选女医生。同时，治疗痛经一般需要好几个疗程，最好选同一个医生。2、看病选好医生后，跟医生描述自己的症状，告诉医生例假详细情况、平时吃什么药、有无同房、是否怀过孕……还有以往病史、生活作息、饮食习惯，越详细越好，对医生不要隐瞒任何身体上的疾病，因为这会影响到医生的诊断。由于很多医院病人多，看病不仔细，所以去医院之前，最好先了解清楚，可以在网上提前预约，专家号、主任医师什么的，相对于普通号，看病的时间会宽裕一些。3、做详细检查很多时候，医生并不了解患者平时是否常看病。因此，需要主动问医生做什么检查，或者主动提出做一些检查，包括：分泌物检查、妇科检查、肝肾检查、肠胃检查之类的。因为很多时候，痛经引起的肚子痛、腰痛，跟肠胃疾病、肝肾疾病有很大关系。4、定期复查针对检查结果显示的病症，按照医生的指导，进行治疗、服药、定期复查。5、坚持姑娘，你要知道！做任何事都需要一个过程，贵在坚持！治疗痛经是一个漫长的过程，不是一两天就能根治的。有可能需要跑好几天趟医院，有可能服药好几个疗程，有可能中药又臭又苦难以下咽……但是，你必须坚持，因为，你愿意客服这段时间的麻烦，还是愿意承受一辈子的痛？你要付出，才有回报。况且，很多时候，只需来大姨妈之前，服药几天而已，一个疗程就这么几天，轻轻松松就熬过去了，好好坚持吧！好好爱自己！6、巩固治疗需要注意的是，很多女性吃一两次药，不同了，就不管了。这样是不对的，因为很多痛经只是临时不同，过后很容易复发。如果几个疗程后，不同了，过一段时间，可以再去找原来的医生看看，避免复发。7、中药外敷古方养生调理：“吉通牌暖宫止痛贴”，采用中医脐疗理念，融合组方中各味中草药物，熬制出的黑药膏属于“中药透皮吸收贴剂”，组方中“生姜、月见草油、柠檬油”既是药物具有药效，同时，因其含有丰富的挥发油成分，又具有促进中药透皮吸收增强药效的作用，符合现代“中药透皮吸收”理论，与中医脐疗理念完美融合。气血双补，滋养子宫，改善宫寒痛经。“吉通牌暖宫止痛贴”，出自通化吉通药业，由GMP药企生产，严格按照国家标准制造，在武汉各大医疗门诊和药店均有出售。8、注意事项：a、中药不能用铁锅来熬，因为会减去药性。最好用砂锅、搪瓷锅。并按照医生嘱咐，是否需要提前泡药，先下、后下、文火、武火、熬药时间……这些都按照要求来操作，才能达到更好的疗效。b、喝中药期间，最好不要吃辛辣的食物，姜、葱、竹笋、萝卜最好也不要吃。更不能抽烟、饮酒。同时，在这期间，不要随便吃别的药，以防药性相克。c、按照医生嘱咐，按时喝药，不要自作主张喝了又停，停了又喝。d、吃止痛药治疗痛经的方法不可取！有人一个月吃一次止痛药不会对身体有副作用。但是，吃止痛药会有依赖性，很多女性刚开始一天吃一颗就可以止痛，久而久之，发展到一天吃两颗。如此发展下去，必定越吃越多，对身体的危害可想而知。以上方法，治疗痛经，非常有效的。以下是最好的例子：1、痛经十多年，6个疗程治好我的好友，小陆，痛经十多年，属于特别严重的那种。最要命的是，痛到胸腔和心脏部位，没一次呼吸，都让小陆痛苦万分，很多医生都说行医几十年都没遇到过这样的病例。每次来大姨妈，小陆都是腹痛、腰痛、胸腔和心脏痛、头痛，几种痛同时发生，小陆每次被折磨的生不如死。每次来大姨妈，小陆必须吃止痛药，否则必定活活痛死。由于很多人都说痛经不是病忍忍就过去，因此小陆忍了十多年！一直到计划生孩子，才意识到痛经的严重。于是，到一家三甲中医院，详细做了检查、治疗、喝中药调理，半年后，再也不痛了。去年，那次是她生平第一次，第一次来大姨妈不用吃止痛药！小陆高兴地哭了，十多年的痛，总算结束了！2、因痛经丢了饭碗！同学小范，痛经多年，痛到根本没法站立。有一次下班忍着痛回家，在地铁站里晕倒，身边没有一个熟人，过后才知道在地上躺了进半个小时，地铁工作人员不敢去扶，很多人围观等救护人员……这样的经历让小范心里万分恐惧。因此，每次来大姨妈，小范都请几天假在家休息，久而久之，领导有意见了，工作也丢了。后来，小范去做了详细检查，发现身体有一些小疾病，不是很严重，但是不能忽视。小范按照医生指示，定期检查和喝药，几个疗程后，再也不用承受痛经的煎熬了！3、来大姨妈都能去逛街了！同学小张，每次来大姨妈都不舒服，肚痛、腰酸、头晕，不说特别严重，但是给她的生活和工作有一定的影响。后来，我根据同学小范的经验，亲自陪小张去中医院，跑前跑后，做检查、拿药、熬药，几个疗程后，小张终于好了，抱着我，说我是她的大恩人！后来，每次来大姨妈的时候，她都还能精神抖擞去逛街。4、痛经好了，人变年轻好几岁！没错，说的就是我！痛经十多年,每次必须吃止痛药，不然，我只想死！久而久之，气色很差，肤色蜡黄，脸上还长很多痘痘和斑，后来去中医院检查和治疗，发现是气血虚、宫寒......怪不得平时和什么冲剂、贴暖宫贴都不管用。医生给开了中药，自己拿回家用砂锅熬，每个月来大姨妈之前喝，一天喝两次，一次不到300毫升，连喝5天。药有点苦，良药苦口嘛，咕噜咕噜大口大口就喝光了。2个月后明显好转，5个月后不痛了。隔了好久再去看医生，已经不需要吃药了，没有复发的迹象。医生再开了一些调理气血的药，痘痘也消得很快，气色变好很多，整个人看起来，比之前年轻几岁，而且再也不痛了，自信满满！治疗痛经的经验总结：检查、中医治疗、坚持、注意生活作息和饮食，你学到了吗？姑娘，好好爱自己吧！做一个大姨妈不疼的姑娘，加油！
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