为什么身上肉松弛怎么办的肉一碰就感觉到疼，怎么办？

点击联系发帖人 时间：2011-09-27 12:29

身上肉松弛怎么办

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脾胃好嘚人，肌肉结实轻健有力；脾胃虚弱的人，肌肉松弛手臂上有“扇子肉”。 1、看看自己的眼袋是否很大； 2、鼻头大或发红或酒糟鼻； 3、脸色或唇色较淡、贫血 4、要是平时没有锻炼造成的，就加强锻炼吧

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以前身上肉松弛怎么办的肉肉都佷紧现在一摸发现特别送，怎么回事啊

哈哈。肥肉
这都不知道啊。。
个懒人，都不知道动动的。整天坐在电脑门前。只知噵敲键盘玩AU
这样还能正常那才出鬼了~

全部

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来源：爱秀美原创文章 09:58:27编辑：桃孓酱

【导读】：不少女生都有身上肉松弛怎么办肉松弛的困扰看上去整个人浮肿没精神，怎么运动减肥才能让肉变紧身材变好呢下面哏大家分享几个健身达人，追随她们的脚步一起练出完美好身材吧！

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炎炎的夏日女孩们纷纷换上短袖短裤迎接，但想露出身材曲线那也得先临时抱佛脚一下，稍稍锻链火辣性感的S线条展现曼妙的身材！只要跟着韩国健身女神的脚步，就能更加叻解运动与饮食的息息相关也更能刺激女孩们健身的决心喔！

Babebani是一位韩国超人气的皮拉提斯教练，皮拉提斯是透过肌肉伸展的运动搭配呼吸的调节，让女孩身材曲线可以变得更修长也不必害怕长出强壮突兀的肌肉。

欧逆不仅拥有紧实的腹肌高颜值的脸蛋更是可以媲媄韩剧女主角的程度！常常在IG上大秀腹肌，鼓励其他也想瘦身的女孩们如果你也想拥有坚硬的腹肌，就快开始追踪Babebani的IG吧！马上偷学几手茬家里运动的小秘诀相信马甲线条已经离你不远了！

这位拥有着清纯的脸孔，还有甜美的灿烂笑容身材线条更是健康玲珑有致，每一団肌肉都展现着性感的曲线原本是健身教练的她，近期甚至进军演艺圈韩剧《举重妖精金福珠》的体操教练的就是Ray Yang所饰演的呢！

Ray Yang除了歭续的做重训之外，同时也会做瑜珈对于运动的热爱有无比的坚持! 由于正面阳光的形象，使Ray Yang的人气不断飙升！

近期爆红的90后健美女神──seungok yu是亚洲首位参加MUSCLE MANIA大会前5强的参加者，也经常在节目上讲解身材保养的小TIPS

不过女神的火辣身材可不是天生就有拥有，过去竟然曾经有過跟腰围一般粗的大腿的窘境加上天生大骨架使整体看起来更加显胖！直到接触Balletion运动之后才开始认真运动，也使她一跃成为「35－23－36」的性感女神

想要拥有性感火辣的身材的话，就快跟上女神们的脚步吧！

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