请问产妇坐月子月子里能吃硬的糖块吗?

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产妇可以吃糖果吗
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产妇可以吃糖果吗
你好!也可以适当吃的,同时,也可以多吃水果,产妇吃水果是非常有好处的,这是因为在动物蛋白质中含有高脂肪、高胆固醇的脂溶性维生素较多,但水溶性的维生素及一些有机酸、微量元素却很少。产妇可以吃苹果、橘子、生梨、荔枝、香蕉、山楂等。这些水果中含有丰富的营养素。因此,产妇不吃水果就可能造成体内某些维生素及微量元素的不足,对产妇的健康是有害的。产妇在吃水果的时候要注意卫生,先清水洗净后用开水糖泡去皮食用,以免发生腹泻。水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温中过一会再吃。也可以切成块,用开水烫一下再吃,但不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
你好!也可以适当吃的,同时,也可以多吃水果,产妇吃水果是非常有好处的,这是因为在动物蛋白质中含有高脂肪、高胆固醇的脂溶性维生素较多,但水溶性的维生素及一些有机酸、微量元素却很少。产妇可以吃苹果、橘子、生梨、荔枝、香蕉、山楂等。这些水果中含有丰富的营养素。因此,产妇不吃水果就可能造成体内某些维生素及微量元素的不足,对产妇的健康是有害的。产妇在吃水果的时候要注意卫生,先清水洗净后用开水糖泡去皮食用,以免发生腹泻。水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温中过一会再吃。也可以切成块,用开水烫一下再吃,但不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
小学高级教师
你好,可以适当的吃点,不过不建议吃太多,不然的话对牙齿不好,要是孕妇的话就尽量要少吃糖,不然到了后期,做糖筛的时候,可能会数据比较高,比较危险。其实产妇的话,什么都可以吃呢,就是说注意下量,一些东西浅尝辄止就好了
你好,可以适当的吃点,不过不建议吃太多,不然的话对牙齿不好,要是孕妇的话就尽量要少吃糖,不然到了后期,做糖筛的时候,可能会数据比较高,比较危险。其实产妇的话,什么都可以吃呢,就是说注意下量,一些东西浅尝辄止就好了
您好,孕期是可以吃的,不过您要注意不要吃太多,适量就好。一般孕期的营养尽量以清淡为主,不要吃辛辣,油炸,生冷的等刺激性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝温开水,定期去做产前检查就可以了。
多美滋1000日营养顾问
您好!若妈妈没有糖尿病,可以吃糖果,但一次食用量不宜过多。
你好,是可以吃的,不过不要吃太多,哺乳期的话,要注意饮食的均衡,多吃一些有营养的食物,比如说鱼类呀,肉类呀,青菜水果之类的食物,这样也是可以间接的给营养传递给宝宝的
你好,亲偶尔吃一个还好不要吃多了,在做月子的时候,主要是要多吃一些温补的食物,传统的月子方法就是靠山吃土鸡,靠海吃鱼较多,另外现在科学做月子可以按一些月子餐的食谱来做,当然也可以选择一些喜欢的食物不是生冷辛辣之类的就可以了
你好,亲偶尔吃一个还好不要吃多了,在做月子的时候,主要是要多吃一些温补的食物,传统的月子方法就是靠山吃土鸡,靠海吃鱼较多,另外现在科学做月子可以按一些的食谱来做,当然也可以选择一些喜欢的食物不是生冷辛辣之类的就可以了
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产妇可以吃糖果吗
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坐月子可以吃糖吗?
来源:爱帝宫月子中心
  宫主最近收到一位妈妈的提问,现在正在坐月子母乳喂养的状态,自己没忍住不小心吃了一颗糖果,会不会对身体恢复不利?会不会影响宝宝的健康?
  问题:产妇坐月子可以吃糖果吗?
  营养师:坐月子期间,产妇吃少量的糖果是没有问题的。比如,产妇也会吃点红糖,来补充身体的能量和水分。但是市面上的糖果或棒棒糖不宜吃多,大部分含有大量的添加剂、防腐剂、糖分等,如果多吃不利于宝宝的发育。
  糖果的种类
  1、红糖:可以吃,红糖可以补充新妈妈所需的钙、铁、锌等营养元素,饮用红糖水有利于尽快排出体内的恶露。
  2、棒棒糖:慎吃,产后的4-10天,新妈妈心情容易抑郁。棒棒糖有放松心情的效果,偶尔吃吃是没关系的。但是含有大量的大量的添加剂、防腐剂、糖分等,所以产妇要慎吃。
  3、薄荷糖:慎吃,虽然薄荷糖有缓解咽喉不适、提神去火的功效,但是所含的糖分容易致胖。薄荷糖对口腔的刺激较大,不利于产妇的口腔健康。
  4、奶糖:慎吃,奶糖主要是奶制品加工制造,吃起来有软软的,可以为人体补充能量,帮助人体吸收钙质,但是市面上的奶糖多含有添加剂,建议新妈妈少吃这些不健康的食品。
  5、口香糖:能吃,月子期间产妇也要刷牙,保护牙齿健康。口香糖有清洁口腔、维护口腔健康、提高食欲的功效,而且还有缓解焦虑的作用。如果新妈妈月子期间心情焦虑或烦闷,不如吃吃口香糖。宫主建议母乳喂养的新妈妈吃有木糖醇的口香糖,还能通过奶水来帮助宝宝保护牙齿健康。
  注意:口香糖不能和碳酸饮料一起吃,会加速碳酸饮料中气体释放,容易引发胃胀。
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