我是一名女生，身高1米68，体重70公斤。我要减到多少才算是正...
我是一名女生，身高1米68，体重70公斤...
我是一名女生，身高1米68，体重70公斤。我要减到多少才算是正常
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口　服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.意见建议：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
问我有1米68，体重达到了68公斤，请问要减多少公斤才算正...
职称：医生会员
专长：心脏病，高血压
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病情分析： ① 身高>165cm：身高（cm）-100　　身高<165cm：身高（cm）-105（男）　　身高（cm）-100（女）　　② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50　　南方人=（身高cm-150）×0.6+48　　正常体重：=SW±SW×0.10　　超 重：=SW+SW×（0.11～0.20）　　轻度：=SW+SW×（0.21～0.30）　　肥胖 中度：= SW+SW×（0.31～0.30）　　重度：= SW+SW×（0.31～0.50）　　瘦 弱：=SW-SW×（0.11～0.20）　　严重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）　　男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100　　女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102　　二、国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）　　标准体重=（身高cm-100）x0.9（kg）　　标准体重（女）=（身高cm-100）x0.9（kg）-2.5（kg）　　正常体重：标准体重＋-（多少）10％．　　超
重：大于标准体重10％小于标准体重20％．　　轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．　　中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．　　重度肥胖：大于标准体重50％以上　　标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}　　三、各种身高的理想体重和身材比例表　　身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm　　体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg　　胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm　　腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm　　臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm　　大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm　　小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm　　脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm意见建议：以上标准 可以作为参考。平时注意锻炼，注意饮食。
问我身高1.7米体重70公斤会不会太胖了呀?我是男的`21岁
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.
问16岁身高1米65体重70公斤算胖吗
职称：医生会员
专长：内科、
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问题分析：你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥.不应该以口服药物为主，建议开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动.。意见建议：建议一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
问我是一名高二女生，1米65可是120斤，
职称：护士
专长：心血管内科疾病
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问题分析：你好 减肥遵循多运动 多吃高营养性食物最为合适的 主要是坚持下去的。意见建议：如果可以坚持下去基本就可以瘦下来的 这是最健康也是最安全的方法。
问我是有校高二女生身高1.68米，体重60公斤，最近我老是...
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
病情分析： 你好，你的情况考虑胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。意见建议：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
问我想长到1米68，女生
职称：医师
专长：小儿轮状病毒肠炎,小儿生长激素缺乏症,小儿肺炎
&&已帮助用户：18375
问题分析：15岁女童身高位于同年龄同性别儿童第25-50百分位，是正常的身高，身高有一个预测的数值（父身高*0.923+母身高）/2，这个是预测的数值，上下肯定有波动。意见建议：人骨头干骺端一般在18-20岁左右闭合，你现在才15岁，还有继续长高的空间，至于能长多少不好说，你可以粗略算一下，可以多运动，运动可以促进生长激素的分泌，有助于长个子。
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验证码输入错误，请重新输入16岁标准身高和体重是多少，我16岁身高180体重70正常么
16岁标准身高和体重是多少，我16岁身高...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：16岁标准身高和体重是多少，我16岁身高180体重70正常么想得到怎样的帮助：得到正确的回答
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：75298
问题分析：身高没有一个绝对的标准，受遗传，后天的营养，睡眠，运动等综合影响意见建议：你的身高属于比较高的，只要身体匀称就没有问题，注意增加营养，锻炼身体，增加体质
问16岁正常身高是多少？
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：你这个是因人而异的。和遗传，营养，体育锻炼都有关系。您可以加强体育锻炼来增高。如单杠运动等
问身体一直消瘦。体重58身高180.每年体检没有查出任何疾...
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
问题分析：你好，如果检查排除疾病的情况吸收也没有问题，要想长肉，建议适度增加能量摄入外，加上一定的锻炼，避免光长脂肪，建议你多吃些肉、蛋、奶类食品，晚餐多吃些意见建议：您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果
问16岁男生标准身高和体重分别是多少?？16岁男生标准身高...
职称：医师
专长：舌骨骨折,舌扁桃体炎,前牙深覆盖
&&已帮助用户：42843
病情分析： 身高这东西很难说，一般70%来自父母的遗传.而且男性一般到了22-23岁才停止发育.15-16岁是生长的高峰期，注意跟上营养.高峰期过了就会长得慢了.意见建议：每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,不能抽烟,喝酒,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果。
问标准体重，身高
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户：2754
您好，您的情况稍微有些偏重的。11岁身高147厘米是很正常的情况，体重一般在70斤左右属于正常水平，您的体重稍微有些重。
问看看我体重是不是标准的
职称：医师
专长：头痛，面瘫，三叉神经痛，胃痉挛，膝关节炎，急性腰扭伤，脚踝扭伤，颈椎病，颈椎间盘突出症，腰椎间盘突出症，腰腿痛，高血压病，中风、脑出血、脑梗死等心脑血管疾病后遗症的康复治疗。
&&已帮助用户：26275
病情分析： 你好，体重指数的算法是：体重（kg）除以身高（m）的平方，你的情况应该是70除以1.8的平方，18.5～23.9时属正常。你的是21.6属于正常。意见建议：你现在的情况属于正常，不用过于的担心。平时可以适当的运动，增加身体韧性。
问标准身高体重是多少？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
病情分析： 身高=年龄x5+75厘米,六岁大概是105厘米.体重一般按照年龄X2+8计算,六岁大概是20公斤，体重指数为体重除以身高的平方,你孩子的体重指数接近30,亚洲人的体重指数应该在23-25之间比较合适.
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