更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
使用您的微博帐号登录，即刻尊享微博用户专属服务。
使用您的QQ帐号登录，即刻尊享QQ用户专属服务。
使用您的人人帐号登录，即刻尊享人人用户专属服务。
按住视频可进行拖动
把视频贴到Blog或BBS
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
收藏成功，可进入查看所有收藏列表
方式1：用手机看
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看：
女生冬天小手冰凉怎么办?
方式2：一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：&&
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：&&
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
爸爸去哪儿2游戏 立即参与
女生冬天小手冰凉怎么办?
播放量数据：
685人已订阅
你可能还想订阅他们：
{{#needAdBadge}} 广告{{/needAdBadge}}
&正在加载...
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
安装爱奇艺视频客户端，
马上开始为您下载本片
5秒后自动消失
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制啥样的人容易手脚冰冷 冬季手脚冰冷该怎么办？
来源：搜狐健康
第1页:女人冬季手脚冰冷该怎么办？
第2页:女人冬季手脚冰冷该怎么办？
第3页:女人冬季手脚冰冷该怎么办？
导读：“冬季手脚冰冷得难以入睡”、“用了&热宝&也不管用，还是冷”、“即使穿了棉鞋、多穿几件衣服，身体还是冷的”&一到冬天，不少女生都会出现手脚冰冷，穿衣不暖的情况，这时候总觉得全身很累，不想动弹。
　　哪些情况会造成手脚冰冷
　　体型太瘦小的女生
　　体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形[1]，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
　　血糖太低或低血压时
　　食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷
　　压力过大时
　　因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。
　　衣物不够保暖
　　如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的凉点，因为太过迟钝而不能感受到冷。
　　天气冷或长时间待在冷气房
　　都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。下一页：手脚冰凉这样做
(责任编辑：李扬)
健康特别关注
医生要求先做CT，患者腹痛难忍跳楼…[]
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：→ 女生手一到冬天就凉是怎么回事？
女生手一到冬天就凉是怎么回事？
健康咨询描述：
小时候就开始这样，我一到秋冬季节，手脚就非常的冰凉，特别明显，去看中医，医生说我脾虚，我也不知道脾虚都有些什么症状。不知道有什么好的方法可以让我的手脚不那么冰凉。
想得到怎样的帮助：女生手一到冬天就凉是怎么回事？
其他类似问题
医生回复区
张医生爱心医生
帮助网友：12
&&&&&&问题分析：&&&&&&一般手脚冰冷的主要原因是因为自律神经功能调节不顺畅，血管变细引起的。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。&&&&&&指导意见：建议平时注意补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、辣椒等。平时坚持多运动，运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，一定要多运动，以保证身体循环正常。
申医生医师
擅长: 青少年心理咨询
帮助网友：19
&&&&&&病情分析：&&&&&&一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。&&&&&&指导意见：有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。
李医生医师
擅长: 内、外、儿系统常见病多发病
帮助网友：119称赞：8
&&&&&&病情分析： 你大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善． 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。&&&&&&指导意见：如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。&&&&&&一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。&&&&&&二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。&&&&&&以上是对“女生手一到冬天就凉是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
宋医生爱心医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所说的情况，“一到冬天手脚就非常的冰凉”属于中医血虚寒厥的表现，实际上也就是末梢循环不好的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于这种情况，建议你服用中药试一试，当归四逆汤具有温经散寒、养血通脉的作用，对于血虚寒厥证所致的手足冰冷效果不错，也可以煮药熏洗四肢，日常注意多多运动，跺脚、拍手都很不错，还有就是多吃些温性的南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、桃、荔枝、桂圆、柑桔、大枣、葡萄、糯米、牛肉、鸡肉等食物。
杨医生爱心医生
帮助网友：159称赞：5
&&&&&&指导意见：手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉.1西洋参泡水饮用2吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。&&&&&&维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环3吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。&&&&&&指导意见：注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
李医生爱心医生
&&&&&&指导意见：&&&&&&平时的生活中，也有一些要注意的地方：&&&&&&1、不要着凉，最好多穿一些，穿棉鞋，戴上手套，防止冻伤。&&&&&&2、多喝开水，少喝饮料，多吃些富含铁的食物，如菠菜等。&&&&&&3、多吃些温热性质的肉类，羊肉，牛肉，其他瘦肉也可以，少吃凉性的鸭肉。&&&&&&4、多参加运动，让自己产热增加，四肢末端的微循环增强，手脚冰凉的情况就会缓解
参考价格：30
参考价格：14
参考价格：196
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
健脾益气，生津开胃。用于小儿面黄体弱，纳呆厌食，...
参考价格：￥20
健脾益气，温和止泻，行气消胀。主要用于脾虚腹泻腹...
参考价格：￥20
下载APP，免费快速问医生女生冬天手冷是怎么回事
本文导读：对于很多MM来说逐渐变得寒冷的天气让她们又即将面临一大挑战--手冷。那女生冬天手冷是怎么回事呢？要怎么办？
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　正值秋冬季节，容易骤变的天气还是让许多手冷。到底女性手冷是怎么回事呢？有小部分女生甚至在夏天都会手冷，原因是什么？手脚的很重要，怎样让将自己的手脚如同脸上一样光彩照人呢？
　　手冷是怎么回事
　　2、阳气不足
　　受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
　　1、循环障碍
　　心脏衰弱、、人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的&末梢循环不良&。
　　3、月经和生育引起的激素变化
　　在有手发凉的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
　　女生冬天手冷喝什么茶
　　1、玫瑰普洱茶
　　材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。
　　做法：现将普洱茶放入茶杯中，冲入沸水，冲泡的一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花一起，冲入沸水，冲泡5分钟左右，稍微放凉之后加入蜂蜜，调匀即可饮用。
　　2、枸杞茶
　　材料：枸杞适量。
　　做法：枸杞放入茶杯中，冲入沸水，冲泡即可饮用。枸杞养肝明目，对肝肾不足所引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退有保健作用，对于长期使用电脑所引起的疲劳也适宜。
　　3、玫瑰蜂蜜茶
　　材料：玫瑰花6朵、红茶茶包一个、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片。
　　做法：锅子中烧热水，放入红茶包，冲泡6分钟；将玫瑰花放入茶液中，搅拌一下，小火继续煮开，倒入蜂蜜之后，关火，并且加入柠檬片浸泡即可。
　　4、牛奶红茶
　　材料：红茶3克、牛奶100克、食盐2克。
　　做法：红茶放入锅中，加水，煮5分钟，过滤掉茶叶，茶水备用；另起一只锅，倒入牛奶煮开，倒入煮好的茶水，加入食盐，搅拌均匀即可饮用。
　　5、红枣茶
　　材料：红枣5克。
　　做法：准备好的红枣，用小刀划开中间，将核去掉，放入茶杯中，冲入煮沸的开水，盖上盖子焖泡10分钟左右，即可饮用。
（责任编辑：彭志兴）
保健热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行养生子分类}