19岁,身高不理想,怎么20岁增高方法?

19岁了,怎么才能长高啊,?19岁了,身高才一米六几,..._百姓问医生
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19岁了,怎么才能长高啊,?19岁了,身高才一米六几,...
来自:辽宁省 阜新 浏览 79 次
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病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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病情分析:
你好,这种情况应该到医院的放射科拍一下四肢的平片,看骨骺线是否骨化,看是否还能继续长高。如果已经闭合则不能再长高了。如果还没有闭合可以到内分泌科就诊,遵医嘱来使用生长激素来促进长高。如果已经闭合则不能再长高。然后身高发育和生长激素水平有关,保证充足的充足的睡眠并且增加体育锻炼可以增加生长激素的分泌,可以促进长高。
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病情分析:
你可以去医院拍一下长骨的骨龄,看看骨龄线有没有愈合。没有愈合的话可以多进行些含有跳跃动作的运动,如篮球就很不错;平时多吃些高钙食品,如牛奶,动物软骨,大豆等;晚上早点睡觉,最好在九点前进入深度睡眠,因为人的生长激素分泌高峰就在此时;当然如果骨龄线快要愈合的话,可以注射生长激素。
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病情分析:
根据骨骼的生长发育规律,男性在25岁、女性在21岁之前,仍然有长高的希望。运动加营养的方法是最自然也最安全的只要你按照下面说的做,你再长高的梦想就会成真,你的身材也会更修长。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质。
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病情分析:
引起身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙.建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合是有增高的机会的.饮食上多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,经常参加体育锻炼,打打篮球、跳跳高都是有助于增高.
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还有长高的可能吗
状态:就诊前
希望提供的帮助:
希望在专家的治疗下,身高有所改善。
生长空间不大的。但少数人可能会有两三厘米的生长的。建议做一下临床体检的。临床要积极锻炼。
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疾病名称:颅咽管瘤术后调理内分泌&&
希望得到的帮助:晚上吃弥凝半片,尿2次,就还按这个吃吗
病情描述:颅咽管瘤术后三周:9月22日后去你那里开始调理内分泌,您给调药了,您那天说一天喝2500毫升水,包括牛奶,果汁,饮食涉水量,还是单纯的白开水,当时忘记问了
疾病名称:心慌 气短。浑身无力 出虚汗&&
希望得到的帮助:用治疗吗 吃什么药有效
病情描述:心慌气短 浑身无力 出虚汗。嗓子这块感觉堵得慌 发胀。还有点疼 记忆力特别不好
疾病名称:高泌乳素症&&
希望得到的帮助:苏医生,我4月初带妈妈去您那看过,因为我妈妈泌乳素高,您给的治疗意见是不需要治疗,...
病情描述:高泌乳素症
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主,并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静,2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年,曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
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甘南县北京市双河农场医院
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热点问题推荐  以前都没发现,这周他陪我去逛街时的时候,我发现我穿高跟鞋都快和他差不多高了。  求教各位,我弟弟的身高还有救么?  我想给他买纯牛奶喝,可他都19岁了,还能长高么?
楼主发言:13次 发图:0张 | 更多
  你操那么多心 他以后属于你弟媳的  
  可以哦,大学还会长一点的,也要注意多运动。
  去医院测下骨龄,实在不行打生长激素吧  
  除了喝牛奶,也要吃肉的,红肉为主,配大量的主食,米饭之类的  然后结合运动,比如篮球,跨栏  希望你弟弟长的高一点帅一点
  @鱼小胖123
21:42:54  你操那么多心 他以后属于你弟媳的  -----------------------------  那身高,我真担心以后他能不能找到媳妇啊
  @以前都用公用马甲
21:45:21  除了喝牛奶,也要吃肉的,红肉为主,配大量的主食,米饭之类的  然后结合运动,比如篮球,跨栏  希望你弟弟长的高一点帅一点  -----------------------------  谢谢祝福。可是我弟弟不喜欢运动啊。他在大学,我又管不了
  @诸天行道
22:05:09.0  谢谢祝福。可是我弟弟不喜欢运动啊。他在大学,我又管不了  —————————————  不运动咋高啊。我认识的一个人天天打篮球就很高,180左右,高我一个头。  
  楼主你也不高啊。父母多高?  
  这个不好说,遗传因素也很重要,多运动,多吃有营养的东西,可能还会长点。
  我认识一个60年代的人,听说他80年代初上大学时因为营养不良,18岁了135高,然后大学4年吃食堂饭,每天篮球,毕业时168还是多少,反正看上去正常了
  最多不超过3公分 多半不会再长
  @赛小西
22:06:37  @诸天行道
22:05:09.0  谢谢祝福。可是我弟弟不喜欢运动啊。他在大学,我又管不了  —————————————  不运动咋高啊。我认识的一个人天天打篮球就很高,180左右,高我一个头。  -----------------------------  180啊,我以前高中有个180的男生,感觉好帅。高高瘦瘦的
  @比熊团团
22:09:26  我认识一个60年代的人,听说他80年代初上大学时因为营养不良,18岁了135高,然后大学4年吃食堂饭,每天篮球,毕业时168还是多少,反正看上去正常了  -----------------------------  135??天哪。
  @pandateng
22:07:46  楼主你也不高啊。父母多高?  -----------------------------  母亲160吧,父亲170左右。都不算太高
  @海不兰
22:10:08  最多不超过3公分 多半不会再长  -----------------------------  只能希望他还能长高了。
  @pandateng
22:07:46  楼主你也不高啊。父母多高?  -----------------------------  @诸天行道
22:15:22  母亲160吧,父亲170左右。都不算太高  -----------------------------  已经很高了,  那你弟弟正常应该175+了  你们家小时候营养没跟上还是怎么了  一般男的比父母平均身高高个10-15厘米是很正常的
  已经很高了,  那你弟弟正常应该175+了  你们家小时候营养没跟上还是怎么了  一般男的比父母平均身高高个10-15厘米是很正常的  当然,前提是注意营养,运动什么的就是胡扯,无所谓的  一些小地方鲜牛奶喝不到,豆浆也可以  蒙牛伊利这种防腐剂的,建议少喝
  @pandateng
22:07:46  楼主你也不高啊。父母多高?  -----------------------------  @诸天行道
22:15:22  母亲160吧,父亲170左右。都不算太高  -----------------------------  @龙游四海-21 22:23:00  已经很高了,  那你弟弟正常应该175+了  你们家小时候营养没跟上还是怎么了  一般男的比父母平均身高高个10-15厘米是很正常的  -----------------------------  是啊,他作死啊。吃素啊,不吃肉啊。非要人逼着才吃肉。168还100斤不到。  小时候逼他吃肥肉,吃下去眼泪都掉出来了。都心疼啊,家里除了我妈就没人非要逼着他吃肉了。
  只怕喝了牛奶只长结石
  你觉得郭敬明和曾志伟买不起牛奶吗
  男的不吃肉?  不吃肉还有欲望吗?  你们家这么搞有点不负责任了
  多运动多喝牛奶应该还能长点
  @有位屌丝在水一方
22:29:15  你觉得郭敬明和曾志伟买不起牛奶吗  -----------------------------  3333  一口盐汽水
  @龙游四海-21 22:29:44  男的不吃肉?  不吃肉还有欲望吗?  你们家这么搞有点不负责任了  -----------------------------  这个,他自己不吃。上学后住校,怎么管得了啊。爷爷奶奶有心疼,不让我们逼他。
  你妈多高?  
  熬骨头汤喝,不要放太多调味料  
  @转身说再见7
22:36:58  你妈多高?  -----------------------------  160,可能还不到
  长不高,主要是有淤血  灸膈俞穴,化解淤血,皮肤干燥出白削削是淤血体质;  配合灸身住穴长高。转骨汤的概念就是化淤。
  保证充足优质睡眠+运动!这个跟吃肉关系不大。他迅速长个的时候自然会开胃  
  @闷骚的妹纸
22:39:07  私下说一句,弟弟有木有撸管之类,或者浓密体毛,胡子。就是发育现象完全没有?如果这些方面不明显,还有机会,多去做引体向上。吃些补钙的。  我弟弟也是19岁。去年到今年高了十公分  -----------------------------  体毛还算少,皮肤很细腻。没胡子。至于撸管,咳,我怎么知道啊,总不可能去问他吧。  你弟弟怎么长高的啊,用的什么办法?
  (′▽` )我弟弟13已经179了,目测过年要到180
  @专注闷骚三十年
22:52:22  (′▽` )我弟弟13已经179了,目测过年要到180  -----------------------------  ···············为我弟弟哭晕在厕所  你弟弟怎么长的啊。平时都吃的什么啊?
   22:52:22  (′▽` )我弟弟13已经179了,目测过年要到180  -----------------------------  @诸天行道
22:59:16  ···············为我弟弟哭晕在厕所  你弟弟怎么长的啊。平时都吃的什么啊?  -----------------------------  天生的吧,一直嗖嗖嗖地长  还有我姑姑的女儿也是,比我弟弟小一点也有175了  关键是家里也没其他人这么高啊
  打篮球
  打篮球能长高,不骗你
  我大一的时候,一个北京的同学,和我差不多高,结果一个暑假过后,蹭蹭就高过我了,再过一个寒假,又蹭蹭蹭更高了,等到毕业的时候,185。所以楼主你弟弟应该还是有得长,
  @诸天行道
22:15:22.0  母亲160吧,父亲170左右。都不算太高  —————————————  可以了 您父母跟我父母差不多 我166 弟弟178+ 初二 还有长 不过我们在南方 不算矮  
  我弟18,才160,测了骨头说差不多闭合了,哎,他不爱运动  
  @有位屌丝在水一方
22:29:15  你觉得郭敬明和曾志伟买不起牛奶吗  -----------------------------  读大学了再吃有个屁用  曾志伟不清楚  郭敬明初高中肯定没有条件(他这个年纪,四川小地方基本做不到每天订牛奶喝)每天喝鲜牛奶,否则不可能这么矮
  打篮球比较有效,长的快  
  要吃肉啊,还有打篮球,实在不行羽毛球,反正动起来就好。你要吓唬你弟弟啊,这个身高,也不是富二代,也没有那么帅,哪个女孩会看上他?一高遮百丑嘛  
  我儿子下个月满14岁,已经175了,我家孩子就喜欢喝牛奶和打篮球,上了初中两年多长了28厘米,唯一的爱好就是篮球,想必他长到180应该没问题,所以想长高最关键还是运动。
  以前初中班级有个140几的靠打篮球长到175以上  
  没听说喝牛奶能催高的。以我的经验多运动,特别是打篮球,多吃饭吃鱼吃肉。  
  多吃鸡蛋多喝牛奶,没事多蹦蹦跳跳或者打篮球,我是女的,爸妈都不高,就喜欢喝牛奶吃鸡蛋现在175太高了,小时候还皮爬上爬下很难不高啊  
  还有初中超爱牛奶,有时候一天三包  
  @magudo
22:38:44.0  长不高,主要是有淤血   灸膈俞穴,化解淤血,皮肤干燥出白削削是淤血体质;   配合灸身住穴长高。转骨汤的概念就是化淤。   —————————————  马克  
  给他买奶酪吃吧 营养价值是牛奶的十倍
  只和纯牛奶的话应该不行吧。多少也要吃点饭的  
  基因问题啊,我弟14岁就171了  
  23,串一串,多注意运动,尤其是跳跃类的,注意休息和饮食,过170没问题的  
  穿气垫鞋打篮球貌似很有用 我们高一的时候一个160男生就这样 到了高二180  
  楼主不要着急 我爹172我妈155 我175 就是小学喝了三年牛奶加高乐高 然后喜欢吃面条 还特爱吃方便面 我们班个头最高的男生也是特爱吃方便面 可能是巧合。。。但是多吃面条没错的  
  @pandateng
22:07:46  楼主你也不高啊。父母多高?  -----------------------------  @诸天行道
22:15:22  母亲160吧,父亲170左右。都不算太高  -----------------------------  @龙游四海-21 22:23:00  已经很高了,  那你弟弟正常应该175+了  你们家小时候营养没跟上还是怎么了  一般男的比父母平均身高高个10-15厘米是很正常的  -----------------------------  @诸天行道 18楼
22:27  是啊,他作死啊。吃素啊,不吃肉啊。非要人逼着才吃肉。168还100斤不到。  小时候逼他吃肥肉,吃下去眼泪都掉出来了。都心疼啊,家里除了我妈就没人非要逼着他吃肉了。  ------------------------------  你弟弟前世是高僧来的吧?八卦有很多长个子的帖子,搜搜给他科普一下吧。男生可以长到25岁至少,前提是吃的营养,每天运动,以及迫切长高的意念。自己都无所谓的话基本效果不会太好,不吃肉恐怕营养跟不上。
  @鱼小胖123
21:42:54  你操那么多心 他以后属于你弟媳的  -----------------------------  @诸天行道
22:04:09  那身高,我真担心以后他能不能找到媳妇啊  -----------------------------  马云很高么?
  你问那么多不如去医院内分泌科看看,拍个骨龄片,要是没闭合,可以努力一把,无论是牛奶还是运动还是打生长激素,要是闭合了,你一餐喝一吨奶都是白费。  
  多做些拉筋的运动吧
我一同学学跳舞以后尼玛 从一七五左右长成了现在185
  回复第48楼,@今夜的星  @magudo
22:38:44.0   长不高,主要是有淤血   灸膈俞穴,化解淤血,皮肤干燥出白削削是淤血体质;   配合灸身住穴长高。转骨汤的概念就是化淤。   —————————————   马克   --------------------------  马克  
  @诸天行道
22:15:22.0  母亲160吧,父亲170左右。都不算太高  —————————————  父母这个身高的话儿子应该180左右还是有的。除非你爷爷奶奶外公外婆里有一个非常矮  
  我不知道19岁还有没有用,但是玩双杠的时候用腿向上拉,是我长高的原因。  
  楼主看到我!充足的睡眠,适当运动,饮食上,奶酪,酸奶,牛肉,粗粮!这些都有好处!我亲戚,父亲不到170,母亲160,儿子183。不过我上面说到的生活习惯,最好是从小就养成,你弟弟有点晚了,加油吧,应该还能长一些的  
  @有位屌丝在水一方
22:29:15  你觉得郭敬明和曾志伟买不起牛奶吗  -----------------------------  @龙游四海-21 23:46:18  读大学了再吃有个屁用  曾志伟不清楚  郭敬明初高中肯定没有条件(他这个年纪,四川小地方基本做不到每天订牛奶喝)每天喝鲜牛奶,否则不可能这么矮  -----------------------------  我18岁到21岁,长了6厘米,没有喝牛奶
  19岁了才担心这个问题,会不会太晚了?一般男孩子都是在高中的时候长身高的,到了大学也能长,不过幅度就很小了  
  楼主,喝羊奶试试,听说会长高。
  19岁了才担心身高是不是有点儿晚了……但男孩子应该还会长点儿吧 从小就喝牛奶对身高真的超级有用的 我弟弟就超喜欢喝牛奶(基本一个星期一箱) 才上初中就186了 而且皮肤超级好 不仅白脸上连毛孔都看不到  
  @空空哒
05:19:16.0  多吃鸡蛋多喝牛奶,没事多蹦蹦跳跳或者打篮球,我是女的,爸妈都不高,就喜欢喝牛奶吃鸡蛋现在175太高了,小时候还皮爬上爬下很难不高啊   —————————————  这位同学,可以透露喝的牛奶牌子么?我想等我女儿长大点固定买个牌子的牛奶,让她个子长高!谢了  
  打篮球绝对能高 跳跃类的运动都可以增高 他不喜欢运动喜欢女人不  
  @u_4-11-22 10:22:53.0  19岁了才担心身高是不是有点儿晚了……但男孩子应该还会长点儿吧 从小就喝牛奶对身高真的超级有用的 我弟弟就超喜欢喝牛奶(基本一个星期一箱) 才上初中就186了 而且皮肤超级好 不仅白脸上连毛孔都看不到   —————————————  是那种牛奶啊?可以告诉我牌子么  
  多喝牛奶,吃肉,身高还会长的。  我老公刚进大学的时候183,大学毕业的有190了。  他就是每天两三瓶牛奶的喝,我们家就是买光明最大瓶的鲜牛奶,他一个人两三天就喝完了!
  我觉得168可以啊,我喜欢168到175的男的。  
  运动运动!我22了 去年运动了几个月 长了一厘米!运动会长个的 我们这边有说法23猛一窜呢 哈哈  
  马  
  我弟10岁才130,真替他着急  
  必须要多运动
  一天两杯奶,多打篮球,一周三次,或者跳绳,多睡觉。大学长到172估计没问题。  
  @诸天行道
22:15:00  @pandateng
22:07:46   楼主你也不高啊。父母多高?   -----------------------------   母亲160吧,父亲170左右。都不算太高  —————————————————  不影响,我姐不到160,姐夫不到170。他们儿子183  
  @有位屌丝在水一方
22:29:15  你觉得郭敬明和曾志伟买不起牛奶吗  -----------------------------  噗呲  
  @magudo
22:38:44  长不高,主要是有淤血   灸膈俞穴,化解淤血,皮肤干燥出白削削是淤血体质;   配合灸身住穴长高。转骨汤的概念就是化淤。   -----------------------------  啊 详细点呗  
  我弟弟今年14岁已经有了175了,再长高2公分就差不多了  
  楼主家人都高么?到19岁了就算长也不会蹿太高了呢,还是得让弟弟多运动注重饮食看看是否还能促进发育。我也有个18岁的弟弟,蹿个头是在初中时期  
  打篮球特别容易高,真的
  打篮球喝牛奶  
  @诸天行道 12楼
22:14  @赛小西
22:06:37  @诸天行道
22:05:09.0  谢谢祝福。可是我弟弟不喜欢运动啊。他在大学,我又管不了  —————————————  不运动咋高啊。我认识的一个人天天打篮球就很高,180左右,高我一个头。  -----------------------------  180啊,我以前高中有个180的男生,感觉好帅。高高瘦瘦的  -----------------------------买钙片吧,牛奶估计不行  
  其实我觉得如果他自己没有强烈愿望长高的话 够呛。。。要自己有强烈的欲望长高长高,然后听那个增高催眠 喝牛奶 骨头汤 外加黄豆刺激大拇指。。这个年纪有戏.自己没愿望就肯定没戏。有愿望不一定实现 没愿望百分百没戏。
  可以长高啊,一定要多吃饭,多运动!  
  喝牛奶不一定的 要看你弟弟吸不吸收  每天一定要多运动 打篮球我觉得最长身高】然后睡前也喝袋牛奶吧  男生大学还是能长的 但是可能长得也不多了 至少先让他把170过了
  我表弟 17岁,186CM
  我152,我老公174,好担心我儿子,虽然他现在只有2岁,但身高却已经比同龄偏低了,不希望因为我害了儿子  
  我弟弟15岁,175+.不到180..很喜欢东跑西跑,爱吃肉,问题是我爸妈都160...我163  
  希望不大,我十五初中毕业154开始每天吃盖中盖、巨能、葡萄糖酸锌、葡萄糖酸钙、乐力等,加每天跑步蹦跳到17岁长到169,17岁以后到现在才长了一厘米!就不再长了  
  有同学大学还长高,但也只有这一个  
  打篮球  
  @有位屌丝在水一方
22:29:15  你觉得郭敬明和曾志伟买不起牛奶吗  -----------------------------  @龙游四海-21 23:46:18  读大学了再吃有个屁用  曾志伟不清楚  郭敬明初高中肯定没有条件(他这个年纪,四川小地方基本做不到每天订牛奶喝)每天喝鲜牛奶,否则不可能这么矮  -----------------------------  郭敬明好像是因为小时候有败血症,影响了发育
  @u_4-11-22 15:32:17  我152,我老公174,好担心我儿子,虽然他现在只有2岁,但身高却已经比同龄偏低了,不希望因为我害了儿子  -----------------------------  多吃海鲜,逼他运动,会有效
  没戏了,你妈太矮。我们这儿俗语,爹挫挫一个,娘搓搓一窝。没有冒犯的意思  
  @magudo
22:38:44  长不高,主要是有淤血  灸膈俞穴,化解淤血,皮肤干燥出白削削是淤血体质;  配合灸身住穴长高。转骨汤的概念就是化淤。  -----------------------------  @后知后觉4-11-22 11:54:47  啊 详细点呗  -----------------------------  之前听伤寒论记得笔记  大致内容是小孩长不高,不是要补钙,而是因为有淤血  去淤血的穴道用艾灸,可以帮助
  去测个骨垢线有没有闭合吧。没闭合的话多运动,保证充足的睡眠还是可以继续长高的。
  19岁,168,不到100斤,又瘦又小,确实难找到老婆,老婆被欺负都无法挺身而出啊,唉,遗传的,希望不大
使用“←”“→”快捷翻页
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请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我19岁了,身高才157m,要我怎么做才能长高
我19岁了,身高才157m,要我怎么做才能长高
今年19岁了,我的身高令我失去类自我和自信,才158m,好害怕自己长不高了,我爸爸都有170多,妈妈就矮了点,但是我的身高都已经超越了妈妈,我现在每天早晨都喝一瓶牛奶,晚上又吃钙片,平时晚上两三点才睡,请问专家我还能长多高。谢谢了
有可能你遗传了你母亲,不是现在的你高过你母亲就是了,喝牛奶不是增高,只是让骨骼强壮,不要搬太重的的东西,方法有几个,虽然不是有100%的有效,但是可以尝试。。跳绳,打篮球,拼死命喝、吃钙质不一定百分百能长高,遗传也是一种可能。。。
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多打篮球,对你长高会有你意想不到的效果。*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
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我现在已经19岁了,可是身高才148,请问怎么可以长高?
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专长:其他
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问题分析:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。意见建议:还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点 。
问19岁,女,身高148厘米,还有长高的可能吗
职称:医师
专长:妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
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病情分析: 你这个情况的话是不好说的,建议你去医院做个X线检查,看一下骨骺是否闭合的,意见建议:1若是闭合的话是没有高了,若是没有闭合的话,那就说明还有高的,建议平时注意加强营养及注意运动
问我身高只有148还可以长高吗?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:身高148CM、体重43KG,标准体重,16岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,意见建议:并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,
问您好我现在有19岁了我需要长高现在可以长高吗?身高14...
职称:医生会员
专长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析:你好,如果说你的年纪现在已经是十九岁了,那么估计长高的可能性是不大了,建议你去做一个骨骼线的查询,如果骨骼线已经闭合,那可能没有增高的可能了意见建议:如果骨骼线没有闭合,还是有可能长高的,建议多吃有营养的食物,参加一次跳跃的活动,有助于长高
问我身高才148怎么才能长高
职称:护士
专长:冠心病,心绞痛,心肌梗死,心肌炎,早博,室颤,室上性心律失常,室性早搏,心肌供血不足,心房扑动
&&已帮助用户:1174
问题分析:你好,你现在年纪已经22了,骨骺线都已经愈合,骨头纵向生长已经不太现实。意见建议:对于你这个年纪已经过了长高时期,再长高不太可能,除非通过某些外科手法。
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