我现在正在戒色，谁能告诉我做什么运动对我身体恢复有效果，...
我现在正在戒色，谁能告诉我做什么运动对我...
我现在正在戒色，谁能告诉我做什么运动对我身体恢复有效果，我sy快3年
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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指导意见：克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣。祝您健康。
问肾虚做啥运动好?谁知道说一下
职称：肠胃疾病
专长：普外科
&&已帮助用户：25044
病情分析： 彻底戒除手淫
适当慢跑，10点以前睡觉、身体可逐渐恢复100天有效果1年会恢复很好的、
好了以后也要自己保养好哦意见建议：祝你健康
问医生怎么办，20岁突然硬不起来了。
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
问我现在23.手淫3年左右，有些频繁吧。前些天发现好像是...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
问题分析：你好，频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等。意见建议：建议最好戒除手淫，可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看。
问多灶性运动神经病治疗
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
你好，这种情况多是由于生气和精神高度紧张造成的，建议用中药从根本上对证治疗，把体内的病理障碍和病根排除掉，如果需要我们的帮助，请点击查看医生信息并和取得①活血化淤法：适用于精神分裂症，躁狂症，周期性精神病、症状性精神病、产后精神病，颅脑外伤所致精神障碍，严重失眠，顽固性头痛等。 ② 理气解郁法：临床主要用于各种精神疾病表现以精神运动性抑郁为主，症见精神抑郁，情绪不宁，少言呆滞，或时静时烦，躁扰不安，胸胁满闷，善喜太息，舌湿脉弦
问脂溢性脱发需要注意什么？开始脱发已经有3年左右啦，就...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 你好，根据您的描述，建议您服用药物如肾宝,或金匮肾气丸,也可以吃五子衍宗丸意见建议：坚持吃药，改掉不良的生活习惯也很重要，否则只是扬汤止沸而已，饮食上不要食用生冷，辛辣食物
问我SY已经3年了，目前14岁、
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：你好，建议你戒除手淫，养成良好的生活习惯
意见建议：
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