美即面膜哪种适合男士用，本人偏白，油性，有一点痘痘，黑头蛮多_百度知道
美即面膜哪种适合男士用，本人偏白，油性，有一点痘痘，黑头蛮多
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你比较适合用温和补水的面膜
面膜这种效果的少
日常的护理也要做好
森田的脱氧核糖挺不错的
美即滴不要用了
都曝光了，有问题
你脸蛋经常出油吗？
对啊，油非常多
经常出油 会为豆豆和黑头产生一个好的生长环境 这样吧 你扣多少 我教你详细的护理
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出门在外也不愁【自然之谜薰衣草纯露】
补水控油、淡化暗印、收敛毛孔、平衡油脂分泌。对油性皮肤及敏感皮肤具有很好的收敛安抚作用。
使用方法：
早晚洁肤后，均匀喷洒于面部，轻拍至吸收，也可在25ml纯露中放入面膜布，待充分吸收后，敷于面部15-20分钟，无需清洗，然后再增加后续保养程序。使用完纯露后，要及时用菩古玛丽“玻尿酸原液”、自然之谜“海洋之水”和“清润全能乳液”锁住水份。
薰衣草纯露具有优良消炎杀菌，及平衡调整肌肤油脂分泌功效，对于油性皮肤非常适合。在洁肤后，可以代替爽肤水，它也可以促进细胞再生，达到预防暗疮和淡化暗疮印的功效，还可以改善脆弱、疲劳的肌肤，在家也可以当作花露水使用，治疗蚊虫叮咬。
质朴天然的草香，薰衣草纯露带有浓浓的花草香，没有熏衣草精油味道浓烈，比较偏向草本的香味，很容易就能辨认得出来，也有些人并不太喜欢薰衣草纯露比较浓烈的草味。薰衣草纯露就像走在大自然的农庄中，让人完全放松舒缓，假如夏日午后万里无云的晴空有花草香味的话，那就是薰衣草纯露的香气。
使用方法：
◆敷脸：把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上15到20分钟，做个水水的面膜，气色真的变得很亮白喔!注意！千万不要等纸膜完全干了之后再取下哦，这样水份及营养会被倒吸到纸膜上和空气中。另外你也可以添加在面膜、面霜中，强化美白保湿的效果。
◆替代爽肤水、化妆水：作为化妆水直接使用于肌肤，有利于肌肤的亲水性。首先将双手和需要使用纯露的脸部、颈部或者身体其他部分清洗干净，将适量纯露倒到手心，拍在脸上，用手轻轻拍打脸部，也可以用喷雾瓶将纯露喷在脸上，每天早晚两次。连续使用数星期，水份明显增加。
◆面部喷雾随时补充水分：将薰衣草纯露做面部喷雾，待皮肤快速吸收感觉干燥时，再喷雾，皮肤干燥的间隔会逐渐增大，反复喷雾10次，皮肤含水量会在短时间内提高很多，之后每3小时做一次喷雾，皮肤就能每天保持水灵鲜活的状态，对各种肤质均有特效。你还可以随身携带，需要时随时喷一喷，迷人的薰衣草花香伴随着你。
◆沐浴：可以在浴缸里加入薰衣草纯露进行芳香泡澡；也可以洗完澡后，将纯露稀释后淋抹在全身，稀释比例根据个人喜好，比例随意，从1：1到1：3比例稀释均可，几乎从头到脚可以擦，增加迷人指数。薰衣草纯露是绝佳的天然柔肤水，淡雅的草香味道，用完以后整个人全身都是天然的清香，像从大自然的草原归来。
◆室内喷洒：作为纯天然空气清新剂，在室内喷几下，整个居室都弥漫一种大自然青草的清新气息，白天晚上均可使用；你还可以把它当作花露水、香水，喷洒在枕头边、棉被上、衣柜里、空调环境下，清新空气，提神醒脑等；
保存方法：
◆请放置在室内阴凉干爽通风处，避免阳光直射。最好放在冰箱冷藏室，更能增强纯露的保持时间和活性。
◆纯正薰衣草的稳定性很好。通常能够保存至少两年以上，虽然不同生长条件的薰衣草会有不同的保存期限。如果没有其他方面的问题，熏衣草纯露的香味可能会在第十八到第二十个月开始走味 - 微店
【自然之谜薰衣草纯露】
补水控油、淡化暗印、收敛毛孔、平衡油脂分泌。对油性皮肤及敏感皮肤具有很好的收敛安抚作用。
使用方法：
早晚洁肤后，均匀喷洒于面部，轻拍至吸收，也可在25ml纯露中放入面膜布，待充分吸收后，敷于面部15-20分钟，无需清洗，然后再增加后续保养程序。使用完纯露后，要及时用菩古玛丽“玻尿酸原液”、自然之谜“海洋之水”和“清润全能乳液”锁住水份。
薰衣草纯露具有优良消炎杀菌，及平衡调整肌肤油脂分泌功效，对于油性皮肤非常适合。在洁肤后，可以代替爽肤水，它也可以促进细胞再生，达到预防暗疮和淡化暗疮印的功效，还可以改善脆弱、疲劳的肌肤，在家也可以当作花露水使用，治疗蚊虫叮咬。
质朴天然的草香，薰衣草纯露带有浓浓的花草香，没有熏衣草精油味道浓烈，比较偏向草本的香味，很容易就能辨认得出来，也有些人并不太喜欢薰衣草纯露比较浓烈的草味。薰衣草纯露就像走在大自然的农庄中，让人完全放松舒缓，假如夏日午后万里无云的晴空有花草香味的话，那就是薰衣草纯露的香气。
使用方法：
◆敷脸：把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上15到20分钟，做个水水的面膜，气色真的变得很亮白喔!注意！千万不要等纸膜完全干了之后再取下哦，这样水份及营养会被倒吸到纸膜上和空气中。另外你也可以添加在面膜、面霜中，强化美白保湿的效果。
◆替代爽肤水、化妆水：作为化妆水直接使用于肌肤，有利于肌肤的亲水性。首先将双手和需要使用纯露的脸部、颈部或者身体其他部分清洗干净，将适量纯露倒到手心，拍在脸上，用手轻轻拍打脸部，也可以用喷雾瓶将纯露喷在脸上，每天早晚两次。连续使用数星期，水份明显增加。
◆面部喷雾随时补充水分：将薰衣草纯露做面部喷雾，待皮肤快速吸收感觉干燥时，再喷雾，皮肤干燥的间隔会逐渐增大，反复喷雾10次，皮肤含水量会在短时间内提高很多，之后每3小时做一次喷雾，皮肤就能每天保持水灵鲜活的状态，对各种肤质均有特效。你还可以随身携带，需要时随时喷一喷，迷人的薰衣草花香伴随着你。
◆沐浴：可以在浴缸里加入薰衣草纯露进行芳香泡澡；也可以洗完澡后，将纯露稀释后淋抹在全身，稀释比例根据个人喜好，比例随意，从1：1到1：3比例稀释均可，几乎从头到脚可以擦，增加迷人指数。薰衣草纯露是绝佳的天然柔肤水，淡雅的草香味道，用完以后整个人全身都是天然的清香，像从大自然的草原归来。
◆室内喷洒：作为纯天然空气清新剂，在室内喷几下，整个居室都弥漫一种大自然青草的清新气息，白天晚上均可使用；你还可以把它当作花露水、香水，喷洒在枕头边、棉被上、衣柜里、空调环境下，清新空气，提神醒脑等；
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◆请放置在室内阴凉干爽通风处，避免阳光直射。最好放在冰箱冷藏室，更能增强纯露的保持时间和活性。
◆纯正薰衣草的稳定性很好。通常能够保存至少两年以上，虽然不同生长条件的薰衣草会有不同的保存期限。如果没有其他方面的问题，熏衣草纯露的香味可能会在第十八到第二十个月开始走味
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成交10笔以内男人皮肤如何保养护理？
男人皮肤如何保养护理？
08-12-18 & 发布
男士护肤五大误区 误区一：每天用香皂就可以了。 香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。 误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。 暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。 误区三：饮食起居与美容无关。 如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。 误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。 大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。 误区五：防晒只是女士关心的话题。 防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。 中年男士如何护肤 男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。 注意洗脸男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。 均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。 保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。 保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。 坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。 特别护理要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩、护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。 正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。 男士抗衰老护肤 为什么要抗衰老？ 从生理上来看，男性皮肤与女性皮肤存在着差别：由于男性皮肤血管更多，皮肤更油更厚温度也更高。剃须就强调了这些不同点：定期地去除肌肤表皮的油脂，这些油脂往往可以导致细微的皮肤炎症和一定程度的皮肤脱水。所以男性皮肤更易受到外界的伤害。 男性皮肤老化形式： 40岁之前皱纹不断出现并迅速加深。 40岁之后面部松弛加剧 。 50岁以前毛孔不断增大，其后毛孔不再变化 。 60岁以前老年斑不断增加，其后保持稳定。 20-69岁眼袋的加深呈直线增长趋势 。 而事实上，同女性一样，男性在25岁以后，生长与老化同时进行，到40岁的时候，已经不得不使用抗老化产品来抵抗衰老。所以在专业美容领域中，专家提倡把“尽早开始、持之以恒和应用高科技护肤品”作为抗衰老的最好方法。 男性抗衰老的几个阶段 抗衰老初期： 一般年龄段为男性25岁左右，这时候与女性一样，男 性的皱纹也是始于皮肤松弛，皱纹和皮肤松弛需要同等的密切关注。男性感觉脸部皮肤松弛还伴随着外表的其它变化，这些都是初期肌肤衰老的信号。另一方面，一些油性肌肤的男性，因为油脂分泌，很容易因为水油不平衡的状况，导致出现痘痘，毛孔扩大等情况，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上这时候的皮肤是处于缺水状态，会加速肌肤的衰老。 护肤贴士：干性肌肤要注意给肌肤补充水分，油性肌肤则要注意控油，从而两者都达到水油平衡。 抗衰老中期： 一般是年龄为男性35岁左右，这时候尽管是油性肤质的男性也可能出现肌肤缺水的现象。其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软。 眼部肌肤在这个阶段也显得特别脆弱，很容易出现眼周的细纹，眼角下垂的情况。要针对自己的眼部肌肤情况，做好相应的抗衰老护理。 抗衰老后期： 一般是指男性年龄大概45岁左右。迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。这时候最重要的是坚持护理，而且还应该尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。另一方面适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。 男士剃须 男士剃须9大注意事项： 1. 绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。 2. 在进行体育运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。 3. 不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。 4. 不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。 5. 用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。 6. 不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。 7. 不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。 8. 使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。 9. 剃须后的润肤香水从医学上讲是不必需的。虽然其中成分确实使刮过的皮肤看起来更加容光焕发，虽然你愿意在剃须之后来点香味，但是建议你不要使用含乙醇和金缕梅酊剂的香水，因为这样会带来感染。查看一下剃须后搽的润肤香水的成分，还得看清楚这些香料制品是不是专供刮脸之后使用。 如果您认为本词条还有待完善，需要补充新内容或修改错误内容，
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和女的一样么
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男士如何护肤 男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。 注意洗脸男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。 均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。 保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。 保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。 坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。 特别护理要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩、护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。 正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。
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只要保持面部清洁就好了，再擦点护肤品！
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说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比较大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。一些在条件艰苦的环境下从事脏活、累活的男性的皮肤更容易受污染，变黑、变粗糙，因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
那么，男性皮肤的护理应怎样进行呢？ 洁净皮肤。经常洗脸去除体内排出的皮脂以及生活环境中的灰尘附着物，以保持面部皮肤的清洁。最佳的洁肤方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次脸，洁肤、润肤效果非常显著。 坚持按摩，即面部按摩：双掌手心对搓至发热，由下而上，从里向外，在额部双目周围、太阳穴、面颊和鼻梁两侧、下巴等处揉搓，每天多次，每次约8分钟，可使面部皮肤滋润细腻，达到护肤美容的效果。 剃须后的保养。剃须后皮肤会变粗糙，而且可能有肉眼看不到的小伤口，胡须中常有污垢，这些伤口更需立即护理，否则伤口易感染并难以愈合。这时需要使用男士专用的美容品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。 不要吸烟。要想使您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油等，它们都能损害人体健康，令皮肤晦暗无华，嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力听力减弱。 除注意以上的因素外，还应加强皮肤的营养，使用男用护肤品。阳光使皮肤衰老，风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后涂一些男士专用的护肤品，有助于粗糙皮肤日渐平滑。值得注意的是，营养霜类适合于干性及中性男士皮肤，润肤蜜则适用于油性皮肤。
男人最重要的是要干净，皮肤、头发要保持清爽，牙齿洁白。我每天基本都要洗现金次澡，天气热的时候洗3-4次都有，洗头和洗脸就更不用说，夏天多用芦荟者喱洗耳恭听脸，冬天用羊毛油膏滋润脸部皮肤。我对香水敏感，所以基本上不用什么香水，但对自我的体味很在意，我认为适当的古龙水会起到很好的效果。 男人要注意自己的身形，不只是女人要减肥，男子也需要保持自己的体型。 中国男人在穿衣方面太单一，夏天就是一味的衬衫，西裤，可以考虑多点选择，也可以用一些配饰来做搭配。男人的鞋子很重要，有品味的人是从鞋子开始的。男人也可打扮得有美感。30岁之前的男士怎么穿都不怕，但30岁之后最好不要穿得太花哨，能够呈现一种干净、简单、低调的美感最好，像林子祥、梁朝伟打扮就很有品味了。
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对于平常人来说也是如此，加班，应酬，看球，都会让肌肤变得疲惫不堪。第二天上班时，最担心一双严重的熊猫眼会引起老板的关注。洗个冷水澡，也许会让头脑清醒一点，可脸上的疲惫该由谁来解决呢？他这样告诉记者，“我总是旅行包中带着一瓶护肤品，它能让我立即呈现健康肤色！”
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皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。 那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： ●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少； ●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季； ●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等； ●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等； ●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等； ●干性皮肤。 由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。 击退干燥七法则 ●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 ●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。 ●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。 ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 ●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 冬季皮肤麻烦多 皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门 西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。 那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。 皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首 原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。 此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。 冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。 手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。 防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。 冻疮：气温一冷即会发作 冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。 防治冻疮原则有如下几条： ●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。 ●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。 ●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。 另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。
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要尽量用冷水或温水洗脸，对促进皮肤吸收水分，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。要减少和避免用热水洗脸，这是因为冬天气温低，如果用热水洗脸，温度变化太大会使微血管破裂。另外，热水洗脸会使本来已趋干燥的皮肤蒸发更多的水分和油脂分解。应注意不要经常使用磨砂膏磨面，更不要天天用磨砂洗面奶洗脸，特别是干性和中性皮肤的朋友。油性皮肤的视其油脂多寡和角质的厚薄，一般半个月做一次磨砂洁面就可以。为了改善冬日枯黄干燥的皮质，可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤，每周做一两次保湿面膜，以促进面部的血液循环，补充营养和水分，操作完毕，立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒。
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中性肌肤保养重点： 中性肌肤油脂与汗水分泌正常、肌肤娇嫩、细腻有弹性。 ◆ 肌肤组织紧密、纹理细致，不干裂、不黏腻。 ◆ 拥有自然的光泽及红润感，属健康的肌肤。 ◆ 抵抗力强，不易产生皮肤变化 1. 应持续正确的保养，白天注意防晒，定期清除老化角质。 2. 肤质易随着季节而产生变化，春夏偏油性，秋冬偏干性。必须细心观察肤质的变化，采取适当的保养措施。 3. 基础保养，清洁皮肤以保持肤质的安定性，并维持肌肤水份、油份平衡。 4.注意平时之饮食、生活习惯、保持愉快之心情。预防皱纹提早出现。 加强保养防晒→ 防晒品；肌肤活化→ 维他命C、果酸 ■ 油性肌肤保养重点： 油性肌肤肌肤表面粗糙、油腻，皮脂腺机能分泌过于旺盛。 ◆ 肤质厚硬、纹理粗、毛孔粗大、无透明感。 ◆ 毛孔易阻塞形成粉刺、青春痘、面疱等病变。 ◆ 容易上妆，也容易脱妆。 1.较易受生活习惯、生理因素所影响。压力大、食物摄取不正确、睡眠不足、熬夜、心情不稳或是女性经期前后，都会造成皮脂腺分泌失调。 2.着重于肌肤的清洁，最好使用洗面皂洗脸，每天清洗2-3次；选用保养品时，要选择水溶性较高的保养品，尽量补充皮肤水分，不要使用油脂太多的乳液类面霜，否则造成毛囊阻塞。 3.清洁之外，还必须缓和皮脂腺分泌，调理平衡表皮酸碱值。定期做去角质及敷面的工作，同时收敛毛孔也是非常重要的，不仅清除油脂，还必须抑制油脂。 加强保养清洁→ 洗面剂、深层面膜、杀菌剂； 去角质→ 果酸、水杨酸、磨砂膏； 收敛→ 控油产品、收敛水、吸油面纸 ■ 干性肌肤保养重点： 干性肌肤肌肤表面油脂、水分分泌不足、干燥失去柔软性。 ◆ 皮肤较薄、色泽暗淡、缺乏光泽度。洗脸后肌肤易感到紧绷、刺痛。 ◆ 肌肤呈干性、易敏感发炎、紧绷缺乏弹性，容易老化而产生细纹及黑斑。 ◆ 角质触感粗糙、干涩。容易长鳞屑、脱皮，上妆时容易浮粉。 1. 避免过度清洁，着重肌肤保养，加强滋润与水份之补充。 2. 选择含有滋润及营养性的保养品，补充肌肤油分。 3.适度按摩或敷脸护理，以增加肌肤的活力，促进新陈代谢，避免老化。 4. 避免紫外线照射，加强防护美白，白天外出一定需要防晒，以避免黑斑及细纹产生。 加强保养保湿滋润→ 营养霜、美容液，防皱→ 维A酸、左旋维他命C、果酸 防晒去斑→ 防晒品、美白剂 ■ 混合性肌肤保养重点： 混合性肌肤肌肤表面同时存在容易出油又容易干燥的部位。 ◆ 由于环境及生理因素，而导致皮脂分泌不平衡，混合两种以上之肤质在同一张脸上。属于不稳定的肤质，是现代人常有的肌肤型。 ◆ T字部位毛孔明显、 皮脂分泌旺盛，易长粉刺、、面疱青春痘。 ◆ 脸颊、嘴唇及眼睛四周，却油脂水份缺乏，因干燥而产生细纹。 1.依皮肤部位特性不同，而采取不同之护理方式。特别注意季节的转变、早晚温差的变化，春夏季容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛细孔；秋冬季节则多加强滋润、保湿。 2.随时检查肌肤变化，分区使用适合的保养品，调理油脂，水分的平衡。 3.调整生活习惯规律化、注意饮食、睡眠、情绪等，克服影响肌肤的内、外在因素。 加强保养清爽保养→ 全脸使用油性肌肤的清爽保养方式，两颊干燥处再加强滋润。 滋润保养→ 全脸使用干性肌肤的滋润保养方式，避开油性部位。 ■ 敏感性肌肤保养重点： 敏感性肌肤肤质较薄，常会发红、出疹、发痒，微血管显而易见。 ◆ 不属于特定肌肤型，肌肤敏感脆弱，与先天体质有密切关系。 ◆ 肌肤缺乏光泽，脸颊易充血通红、微血管清晰浮现。 ◆ 表皮薄弱，稍受刺激即易引起湿疹、敏感、红肿、刺痒等情形。 1. 针对敏感原因加以预防。避免任何有刺激性、过于油腻、香味较高的保养品。 2.尝试新保养化妆品时，先擦在手臂内侧，做过敏反应测试。 3.对环境温度、湿度、季节变化，须做适当之防护，避免紫外线之照射。 4.饮食中少用调味料，避免刺激性之食物。 春季皮肤保养要点 1．选用清爽保湿的保养品： 春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌开始趋向旺盛。这时的皮肤其实并不缺油，感觉干燥是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的。在春季应该选用具有保湿功效的清爽护肤品，例如化妆水、保湿滋润乳液等，而应避免油性成分很大的面霜。使用敏感肌肤专用产品，需要逐次更换：如果平日就是脆弱敏感型肌肤，季节转换的时期，如果想一次将其「保养品大换季」时，很容易出现不适应或敏感的现像。在这段时间，因为湿度、温度转变而形成的肌肤问题层出不穷，建议可暂时改用敏感肌肤专用产品。保养品替换也必须一项一项更新，可间隔一至二周逐项使用新的保养品，否则肌肤极易因为对大量新品适应不良而造成过敏，再者若有过敏情形发生时，也很难判断到底是那一瓶出了问题。 2．避免使用刺激性的药物及保养品： 春季皮肤有容易敏感情况的人，对功能保养品的成份更要留意。像是热衷嫩肤美白一族，使用果酸、A酸等，千万要考虑皮肤的耐受性。如果过度使用，容易使肌肤屏障功能下降，让皮肤耗弱变薄。当环境产生变化时，肌肤就容易出现各种红、痒等敏感症状。在春季使用功能性强的产品，有帮助老化皮肤快速更新的作用，然而失去角质保护的肌肤，很容易受到强风、阳光的伤害。所以某些春天的皮肤过敏现象，也与保养和药物所产生的刺激或过敏有关。 ※ 盛夏皮肤保养要点 由于夏季天气炎热，人们的汗腺和皮脂腺的分泌也随之增加，排泄出大量的汗液和废物，用来帮助人体散发过多的热量。如果我们不注意清洁皮肤，会使遗留在皮肤上的废物堆积，造成毛孔堵塞，引起毛囊发炎，容易导致暗疮和粉刺的形成。所以，到了夏季应多淋浴，多清洁皮肤，使毛孔保持通畅，减少发病的机会。另外，皮脂分泌较旺盛者应禁食油腻、辛辣、刺激性的食物，应 多吃 些 清淡 食品. 由于人体在夏季过旺排汗，代谢系统容易失去平衡，这样到了秋季，局部皮肤会因缺少充足的水分而出现干燥脱皮等现象，一般多发生唇边周围鼻翼下方等部位。所以，夏季和秋季应增加皮肤补水护理。家庭护理时，可使用补水精华素、补水口者喱等产品。这些护理可以每天晚上都进行。这样可以增加皮脂水分和弹性，并且也可以加强皮肤的抵抗力。同时应大量饮水，保持体内正常的代谢，使内外平衡，才会达到良好的效果。饮食中应多饮用富含维生素的水果和蔬菜，如：柠檬、芦柑、西瓜、草莓、胡萝卜、西红柿等等。帮助皮肤恢复代谢平衡。
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虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。 　　男士的胡须长得快，有的人胡须特别浓密，需要经常刮胡须、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵，容易引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病。 　　防晒并不等于怕被晒黑。臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。如果因此而加速皮肤的老化，或者由此而生出许多皮肤病，真是一件得不偿失的事情。所以，防晒不分男女，应是每个人都关心的事。夏日里，经常在户外作业和活动的男士，要注意夏天防晒。出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。 　　　　 暗疮是男士的普遍问题之一，很多人或是让它自生自灭，或是用手挤掉，其实都是不对的。暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法排出毛孔，从而导致皮肤被细菌感染而形成的。如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以，平时洁面最好使用磨砂膏进行基本护理，以去除灰尘与死皮。 不少男士认为，内涵重于外表。但其实外表也是内在修养的体现。一个整齐清洁、衣着得体的男人，将会得到更多人的青睐与信任。 　　很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。 男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水(30－40℃)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。 每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
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　如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：1、洗面奶；2、护肤水；3、膏霜类护肤品； 4、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。　　洗面奶                        　　男士护肤最重要的环节就是保持清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。　　用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。　　建议：　　1、目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有什么妨害。　　2、现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些作用只能起到一些辅助使用。　　护肤水　　护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样作用，能使皮肤保持柔软、滋润、调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。　　营养水　　可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。　　爽肤水　　可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。　　收缩水　　具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。　　用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。　　膏霜类护肤品　　膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要作用是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。　　干性皮肤：　　干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性润肤霜。　　油性皮肤：　　油性皮肤较能经受外界刺激，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好选用适合油分泌旺盛的水质护肤品。　　中性皮肤：　　中性皮肤油脂适中，对外界刺激不太敏感，适合选择乳液类护肤品。　　建议：　　1、冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。　　2、夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。
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男性肤质特点与女性不同，因此，巴黎欧莱雅男士护肤特地设计了适合亚洲男性使用的护肤产品，一共有3个系列：劲能醒肤系列、控油保湿系列和抗皱紧肤系列。适应各种年龄段、各种肤质的男士，绝对有一款适合你！劲能醒肤系列：1、醒肤加防晒，焕起都会热情火力——劲能磨砂洁面泥+劲能醒肤露SPF15  季节转换，越来越强的紫外线已对皮肤造成威胁，马上全力防卫！劲能磨砂洁面泥，能深层清洁、润滑皮肤；搭配劲能醒肤露SPF15，它富含维生素与抗氧化剂，能抵抗紫外线与外界侵害，无畏阳光侵袭，时刻展现活力！2、保湿抗倦容，快节奏生活更出色——劲能清新洁面啫哩+劲能深层净化洁面膏+劲能醒肤露8重功效+劲能眼部凝露疲劳使活力流失？你要保湿抗倦容！清新洁面啫哩，清洁净化唤醒你的皮肤；深层净化洁面膏清爽泡沫质地，去除污垢及老化角质；含8重功效的劲能醒肤露，激发皮肤活力，时刻感觉充满能量；搭配富含维生素C的劲能眼部凝露，即刻扫去满脸倦容，马上神采奕奕！3、急冻醒肤，焕发活力再出发——劲能冰爽洁面啫哩+劲能极速活肤液想要一早迅速回复活力？含有净爽醒肤素的劲能冰爽洁面啫哩，配合含有独特冰爽醒肤成分的劲能极速活肤液，使皮肤立感清新，瞬间焕发活力！控油保湿系列：1、净化毛孔，帮助预防黑头——控油磨砂洁净啫哩+控油保湿爽肤水+控油保湿啫哩每日在外，你的肌肤变得油光满面，毛孔容易堵塞，黑头也开始出现。立刻还击！含有湛蓝磨砂软珠的控油磨砂洁净啫哩，有效去除黑头。配合男士控油保湿爽肤水，水杨酸和海藻精华，瞬间收紧毛孔，去除污垢，皮肤感觉洁净清爽。搭配富含亲脂复合因子的控油保湿啫哩，帮助皮肤抑制油光，皮肤感觉清爽健康！2、控油保湿，清爽全天摆脱油光困扰——控油磨砂洁面膏+控油保湿爽肤水+控油保湿啫哩如果还再为泛油的皮肤和粗大的毛孔烦恼吗，现在你可以立即还击了，控油保湿，双效合一，肌肤清爽油光不再。控油磨砂洁面膏，温和磨砂微粒去除多余油脂，净化毛孔内的污垢，皮肤感觉清爽健康。配合男士控油保湿爽肤水，含温和水杨酸和海藻精华，瞬间收紧毛孔，去除污垢，皮肤感觉洁净清爽；搭配富含清脂复合因子的控油保湿啫哩，抑制皮肤油光，皮肤感觉清爽健康！抗皱紧肤系列：1、双效紧肤，重焕肌肤年轻光彩——抗皱紧肤洁面膏+抗皱紧肤霜+抗皱紧肤双重精华乳+抗皱紧肤双效眼霜年龄增长，皮肤也会随之黯沉、粗糙、失去原有光泽，别犹豫立即防卫！抗皱紧肤洁面膏，含水杨酸成分，深层清洁、平滑肤质一步即成；配合富含维生素A的抗皱紧肤霜紧致肌肤，有效抵抗皮肤衰老；再使用抗皱紧肤双重精华乳进行密集修护；搭配抗皱紧肤双效眼霜，平滑眼周肌肤，眼神更具神采，双眼更显年轻！2、舒缓抗皱，轻松抵御岁月痕迹——抗皱紧肤洁面膏+抗皱紧肤霜+抗皱紧肤双效眼霜时光流逝，过度疲劳，你的皮肤逐步失去活力，岁月的痕迹开始浮现，别再犹豫马上还击！富含水杨酸成分的抗皱洁面膏，深层清洁同时舒缓肤质；配合富含维生素A的抗皱紧肤霜紧致肌肤，有效抵御皮肤衰老；再搭配抗皱紧肤双效眼霜，Latexyl（提拉素）紧致眼部皮肤，隐匿岁月痕迹！
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