脚肿了怎么办？_百度知道
脚肿了怎么办？
两天前打球的时候扭伤了，是脚掌，不是脚踝，第一天还好，第二天就肿胀了，刚开始我以为不严重，还是继续上场了，不过好像二次扭伤了，最后还是下来了。现在我走路可以走，也不是很疼，但是一瘸一拐的，不是很疼，我自己用了一些里通和油涂了涂，也用热水泡了，我想问下我大概怎么好的更快一点，而且几天消肿，几天可以运动，一周后可以吗？用弹性绷带呢？希望懂的人回答我下！
提问者采纳
一口吃不成个大胖子 心急吃不了热豆腐不管你用什么样的方法去治疗我觉得都是需要花费时间的吧
我知道你现在一定很烦躁毕竟你不适应现在这种属于你的生活但不管是天天热敷 还是用绷带我觉得都需要时间何况你说了只是歪到~？我觉得那最多也就一星期啊`在程度不是很严重的情况下 呵呵
提问者评价
谢谢大家，因为他的但比较适合我所以我采纳了，因为我今天已经消肿了，而且能正常走路了，没有那么严重
长时间地行走或站立，使双腿下垂时间过长，导致下肢的血循环不好，静脉回流不畅，使血液在下肢最低处积聚，发生水肿。
这种浮肿在休息后，浮肿一般会自然消退。
治疗方法：1、适当休息，夜间休息时可适当抬高下肢。
2、功能锻炼，每天都要做轻松的腿部与足部运动，以消除紧张度，促进血液循环。
3、每晚热水泡脚，可消除疲劳，促进血液循环，有助于脚肿消退...
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你好！我给你一定建议，1、活动受伤后及时停止，并且用冷水冲洗，减少血液外渗，减轻痛疼，避免血肿，冲洗30分钟，记住在受伤后24小时用冷水冲洗。2、如果受伤后超过24小时，建议用热水浸泡，热-活血化瘀，增加有效循环，带走淤血，消肿止痛。3、1周基本可以浮肿消失；4、没有骨折不要用弹性绷带。我是医生，并且是喜欢运动打篮球的，所以这在行。伤经动骨100天，不要及早做剧烈活动，以免留老伤。
用冰块敷在肿起来的地方尽量少做剧烈运动擦红花油会好一点
热敷。抹点药膏，按摩一下，活动活动，很快的，
参考资料：
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首先告诉你肿胀的原因有许多骨折可以导致、韧带断裂可以导致、还有其他的一些原因也可以导致。建议你拍一个片子看看骨头有无骨折、然后对症治疗！72小时之内先冷敷可以减轻肿胀以及疼痛！
你这个应该是充血了！！不能急！！只能慢慢来了！！
脚肿的相关知识
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感谢医生为我快速解答——该
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你好，烫伤，还是要注意及时的局部冰水冷敷，减轻局部刺激很重要的，一般再配合美宝等外用，常规抗感染治疗和板蓝根等即可的，早治疗，早恢复，炎症严重需要输液抗感染治疗的
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我爸爸脚肿,不知道是怎么办呢?
状态：就诊前
咨询标题：我爸爸脚肿,不知道是怎么办呢?
有高血压,血糖有点高,有肺气肿
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
脚肿有几个月了，高血压、血糖高和肺气肿是前两天查出来的，人学得很累，不想动，在中山大学附属医院就诊。
曾经治疗情况和效果：
曾经消肿，可是人累得受不了，这几天又有点肿了
想得到怎样的帮助：
鑫***发表于
你好，此种情况往往是积极的控制血糖、血压和治疗肺气肿的。另外实在疲累的话，往往是可以采用中药、按摩等改善的。注意保养。不要劳累着凉。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
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孕期脚肿怎么办
不必担心，我孕期时候也是这样，不过之后是用了袋鼠妈妈的腿部舒缓霜之后，感觉好了很多，之前的脚肿胀和一直紧绷的状态都得到了很好的缓解，重塑孕妈妈纤细柔美的美腿线条，让妈妈们越来越美丽。
。。。。。判断不出来，建议您去医院看一下。如果医生说没什么问题，是正常的妊娠反应导致的脚踝肿的话，建议您这么做： ·脚踝肿是因为子宫变大压迫下半身血管，从而影响了血液循环。您要放轻松。 o选择舒适的椅子和坐姿。建议您选择质地较硬、椅背笔直的椅子来坐，也可以在椅背上放置一个枕头或者会让您靠着觉得舒服的玩偶。同时准备一个脚垫或者一个小箱子放在办公桌下，把脚放得高一些您会感觉更舒服。 o不要长时间专注于...
有些孕妇在 怀孕 中后期就开始脚肿，平时的鞋子都穿不了了，甚至手也肿了，还有腿痛，屁股痛等痛症，着属于正常情况。那么出现这种情况的时候是怎么办？ 1、要多休息，凡事不要太累； 2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！ 3、睡觉的时候脚下放一个靠垫； 4、除了一有空的话就把脚放高一点，喝豆浆，而且里面不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧，一位四个月的时候脚就肿了的孕妇这样说：后...
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您好，孕期浮肿并非病症，而是一种较普遍的生理性现象。怀孕后，尤其是5—6个月以后，因胎儿的增大和羊水的增多，宫体对下肢血管的压迫会使下肢血液回流不畅，从而造成脉压增高。如果躺下休息一段时间，或睡一晚起来症状有所减轻或全部消失，这是正常的生理性水肿。可如果通过休息和控制盐分的摄入后，浮肿仍不消退，而且还有加重的迹象，就必须要到医院就是就诊，以排除妊高症或孕期糖尿病等各种疾病导致。
多吃一些利尿的瓜果，如西瓜等，另外，不要老控着脚，如坐在椅子上时脚下放一小凳子。此外还要多注意休息，愿你顺利地生一个健康聪明的宝宝。
基本上每个孕妇不同时期开始，都会有不同程度的浮肿，有的人很厉害，有的人则甚至几乎察觉不到。基本上从妊娠中期开始会浮肿得比较厉害。 一旦妊娠，因血液中水分增加，人很容易浮肿。尤其是下午经常会出现腿部浮肿。到了妊娠中期以后，浮肿的程度会加剧。一般来说，浮肿是妊娠中毒症的基本症状，要始终保持警惕，随时进行检查。 子宫增大，往上顶住胸口隔膜，从而压迫心脏；向下压迫血管，导致毛细血管功能下降，使下半身的血液...
脚肿应该是有水肿了.喝冬瓜汤可以预防和治疗水肿.你可以试下.脚酸,应该是有点缺钙,补点钙片吧.多喝点骨头汤
多休息,把脚搭高.另要注意血压高不,还有尿是否是蛋白尿,如果这两项正常那是单纯性水肿没问题.如果血压和尿不正常就要考虑是不是妊娠高血压了.
你好，可以遵医嘱用药控制血压，在孕期有可能出现妊高征，需要把血压控制到正常以免出现异常情况对大人和胎儿造成影响，另外做好 孕期检查 在孕22-26周做四维彩超排畸检查了解胎儿发育情况和有无畸形。
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