中高考来临家长给孩子吃保健品 还是吃安慰？-中新网
中高考来临家长给孩子吃保健品 还是吃安慰？
超市的保健品多达几十种。中高考来临，保健品热销。　　中高考来临，不少家长选择给孩子吃保健品记者调查：学生称效果并不明显，家长认为其他孩子吃，自己孩子也要吃　　高考，许多人用千军万马过独门桥来形容。一提到高考，我们会想到兢兢业业的老师，刻苦努力的学生，无微不至的家长。但近年来，另一个名词与高考紧密地联系在了一起，那就是保健品。增强记忆力，抗疲劳，保护视力……标榜各种神奇功效的保健品，似乎成了帮助学生成功迈过高考大关的必备“神器”。那么今年市面上的保健品又与往年有哪些不同呢？这些保健品真的有这么神奇的功效吗？学生效果不明显学生服用并非自愿　　刘青（化名）是南充高中的一名高三学生。从高二开始，就开始服用某品牌的深海鱼油胶囊，目的是增强记忆力，抗疲劳。但服用了将近一年，他觉得效果并不明显，没有广告说的那样神奇――服用了该种保健品，就拥有超强的记忆力。“因为没有感觉到什么副作用也就没有停止服用，因为爸妈怕我承受不了高考的压力。”　　据刘青介绍，他的同学、朋友中，为在高考中取得好成绩，服用保健品的并不少，但大多数同学都很无奈，并不是自愿服用，只是和他一样听从父母安排罢了。有人服用过后并不适应，还出现过晚上兴奋睡不着，白天没精神打瞌睡的情况。家长其他孩子都吃不想输在“起跑线”　　王虹英的女儿今年将参加高考，成绩非常不错。为了不让女儿的身体被繁重的功课拖垮，并顺利考入理想大学，她除了在女儿饮食上下功夫，每天为其安排营养菜谱，补充牛奶、蛋、肉等食品外，还专门为女儿购买了一种含DHA的进口软胶囊。　　王虹英告诉记者，其实为孩子购买各类保健品花掉的钱并不少，也不知道到底有没有什么效果，只是听学生的家长们说起他们的孩子都在服用什么抗疲劳、增强记忆力的保健品，就感觉自己孩子如果不吃，就会输在了高考的“起跑线”上。“其实我并不指望保健品能够帮助她提高多少成绩，只是希望这些保健品能帮助她放松心情，考试的时候不那么紧张罢了。”王虹英说。　　但也有家长表示，虽然自己的孩子也将参加高考，但从未服用过任何保健品，认为平常饮食，“顺其自然”最好。突然给孩子“大补”，会让家长的紧张情绪传染给孩子，反而会让孩子更紧张，更不利于高考。药店价格不便宜考前迎来销售小高峰　　27日，华西城市读本记者走访了南充市内多家药店，发现几乎所有大型药店，都配备了不少“专供学生”食用的保健品。这些保健品包装精美，除了单独售卖的，有的还有专门的套装礼盒。从品牌上看，国产和进口的都有，价格差距较大。　　在南充市顺庆区大北街一家大药房，记者看到，仅学生食用的保健品就摆满了两层货架，每个货架有3米长。　　店员告诉记者，近年来，学生保健品日益畅销，临近中高考，销售达到一个高潮。总体而言，国产中的一些品牌是销量最好的，国外品牌因其价格偏高，购买的家长相对偏少。　　在石油西路附近一家药店，店员听说记者要为参加高考的弟弟购买保健品时，立即为记者推荐一种含有DHA的鱼油牛磺酸软胶囊。然而，到货架旁才发现该种保健品几乎已经断货，只剩下一瓶。记者看到，这款保健品标榜“好头脑‘吃’出来，好记忆‘动’起来”,辅助改善记忆力，提高学习效率，为学习添动力。“这款保健品是我们店里面卖得最好的，特别是临近高考这一学期，销售火爆。”店员介绍。当记者询问是否还有其他选择，店员又向记者推荐了几种功效类似的软胶囊，总体而言价格都不便宜，在一百多至三百多之间浮动。网店大品牌热销小品牌却多无人问津　　实体店里，考前保健品卖得火爆，而天猫、京东等网上商城，各种考前保健品销售也很惊人。在天猫上，号称补脑健脑，耐缺氧、改善、增强记忆力的康富来“脑轻松胶囊”销量排在首位，在月成交记录中，记者看到，仅本月销量就已经达到一千四百多瓶。客服告诉记者，这一个月来销量暴增，大部分购买者都是为即将参加高考或者中考的考生购买的。　　从累计评价上看，该保健品的口碑较好，大多数购买者觉得效果不错，不过也有少数购买者认为服用后，不仅白天精神好，晚上同样“亢奋”，睡不着觉。　　记者发现，在天猫、京东等商城上，除“康富来”“汤臣倍健”“永安康健”等大品牌外，一些小商家的销量并不好，大多数处于无人问津状态。医生建议保健品并非“全能”效果好坏跟体质有关　　中国保健食品行业兴起于80年代，随着人们生活水平的提高，保健品日益被人们接受，学生食用的保健品更是一度收到热捧。“我记忆中学生保健品就只有‘安神补脑液’。”今年40岁的市民陈海航回忆，在他上学的年代，学生保健品品种较少，购买者也不像现在这么多。在“安神补脑液”之后，“生命一号”“三勒浆”等学生保健品曾一度创造销售高潮，现在，液体保健品牌逐渐减少，软胶囊成为主流趋势。　　保健品真的如此强大的功效？ 南充市中心医院中医科副主任何进指出，现在各类保健品种类太多，甚至可以说“泛滥”，大多数保健品的功效也被夸大，保健品并不是“全能”产品，不能替代药品。何进提醒，如果选对了保健品可能会人的身体健康有所帮助，但每个人的体质也不一样，即使同一保健品，对不同人的功效也会有所差异。如果学生想通过服用保健品来抗疲劳、增强记忆力、改善睡眠，最好到医院或者专门的体质监测机构，了解自身情况，再在医生的正确指导下服用合适的保健品。部门提醒标识和文号很重要不能以价格定好坏　　市场上保健品五花八门，其中不乏假冒伪劣产品，无论是学生，还是中老年人群，该怎样选择保健品呢？南充市食品药品监督管理局一位工作人员介绍，购买保健品，要认清以下四点。　　一、首先要看标识与文号。认清批准文号才能保证所购买的保健食品是经过有关部门审批的，保健食品的标识为天蓝色专用标识，与批准文号上下排列或并列。　　二、要看包装标识。保健食品包装标识必须注明保健食品名称、净含量及固形物含量配料、功效成分保健作用或保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用方法、生产日期及保质期、卫生许可证号，等等。　　三、要注意产品的禁忌。保健食品只适宜特定人群调节机体功能时食用，因此要对症选购。要详细查看产品标签和说明书，看看自己是不是该产品的“特定人群”，或者是不是“不适宜人群”。老年人、体弱多病或患有慢性疾病的病人、儿童及青少年、孕妇更要谨慎选择。　　四、不能以价格来衡量保健食品效果强弱，因为产品剂量、添加物质和品牌的不同，价格也不一样。　　华西城市读本记者 张玲 摄影报道编后语　　保健品，对于很多即将升学的孩子来说，那是除了课本外，最熟悉的东西了。然而，服用保健品，是否有作用？或许，更多的是心理作用吧。在这个以考试成绩论英雄的年代，父母的期望、老师的眼光、亲人的鼓励，对很多高考生来说，很多都变成了压力。编者认为，突然的“补充营养”，或许适得其反，还不如顺其自然，在膳食合理的情况下，多一点人情的关爱，可能对他们更好。
【编辑:刘虹利】
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直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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Copyright &1999-. All Rights Reserved目前市场上有许多名目繁多的，也有许多针对幼儿生产的强化，强化维生素，强化等保健食品。处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为：正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，而无需再补充什么保健食品。某些保健食品确实对机体某些方面有积极作用，但人体只有处在一个各类物质均衡的状态中才能保持健康，单方面地强化某一方面的功能，势必打破机体的平衡，反而对健康不利。如现代生化研究证实，赖氨酸可以增加人体对的利用率，对幼儿的生长发育有促进作用。为此，导致近几年来世界上赖氨酸产量直线上升。但大量摄入赖氨酸后，人们会食欲减退，不增，生长停滞，生殖能力降低，抗病力差，体内还会出现负量平衡。因此不能一味地依赖保健食品。所以说，平衡摄取地各类食品就是有利于人体健康的保健食品。当然如果一个孩子因长期患病而食欲低下，那么在他病后可以考虑给予一些相应的保健食品，但时间也不宜过长。
可分为滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为：以天然食品为主要原料的天然保健食品，如沙棘、、、椰子等，这些食品安全可靠，对人体无副作用。另一类是对食物进行营养强化，加入一定量的、维生素及无机盐等，来提高食品的营养水平，如维生素A、D强化牛奶、赖氨酸饼干、面食等。保健食品对改善食品结构，增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用，否则，滥食过量反而破坏体内营养平衡，影响人的健康。对幼儿更应注意，必须按着不同年龄、不同需要，有针对性地选择，缺什么补什么，并要合理搭配，对症使用，切不可盲目食用。食用时必须征求医生意见，不得以保健食品代替药物治疗。健康幼儿不要吃疗效食品，并须注意食品的质量和出厂日期、保质期限等。
1、选择口味好的保健品，口味调节剂必须是纯天然的，这样食用起来才安全放心。2、注意保健品的安全性，一些营养复合素中的维生素A、C、磷、锌等过量，会造成幼儿身体的伤害。选择时需注意含量适当，成分合理。3、选择经国家食品与药品监督管理局批准的。
相关知识点
相关专家解答
为了满足孕期对各种营养素、微量元素需求量的增加，孕妇在平时正常饮食应适当增加食物摄入量。孕期膳食构成应由多种多样食物组成，食物力求种类丰富，营养齐全无需太过忌口。因各种原因从膳食中不能满足营养需要时，可在医生指导下合理使用营养素补充剂。
吃海带紫菜的，里面的成分还是比较丰富的，含锌类也是比较多的。多吃海鱼获取DHA，多吃新鲜的水果蔬菜。比单纯的吃好
正常喂养状况下发育正常的婴幼儿，没有必要单独补充钙。
其实配方粉能够供给宝宝足够的维D，无需额外的补充维生素D。相反，额外的补充维生素D，多余的维生素D有可能促使钙吸收过多，超过骨骼的利用量，会附着于肾脏等器官。
血浆锌偏低，同时又有食欲减退、生长发育落后、地图舌等缺锌的临床表现，是可以补锌的，但一定要遵照医生的医嘱，不要随意给予保健品。
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联系电话：020-8小孩子需要吃保健品吗？
&&&&&&&&&&&&&小孩子需要吃保健品吗？&&&&&&&&&&&&&&&
　　 小孩子一定要吃保健营养品吗？&&&&&&&&&&&
　　保健品真的能帮助孩子增强健康或发育得更好吗？&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
　　让孩子食用保健营养品有后遗症吗？
　　担忧孩子不吃饭、偏食、过矮、过瘦、过胖，几乎成为多数父母的心腹大患。许多父母希望透过营养品为孩子“补充营养”，但是营养品不是愈多愈好、愈贵愈有效，不小心补过头还会带来许多后遗症。
　　Q：我该让孩子吃营养品吗？
　　A：吃营养品并不能保证孩子健康，均衡的饮食、适当的运动及规律的作息，才是健康之本。平时如果孩子六大类食物均衡摄取，也经常变换食物种类，身高与体重都有持续的成长，可以不需额外吃营养品。
　　保健食品不是灵丹妙药。但是有的保健品的确可以“补充”不足营养。像因感冒或肠胃道不适导致胃口不佳，食物摄取量减少时，可以酌量补充维生素及矿物质。要注意的是，婴幼儿的肠胃道及器官发展还不稳定，如需补充，也要至少一岁以上比较合适。
　　如果小孩身体健康，就不要给他吃了，多吃新鲜的蔬菜和水果、干果和肉鱼类食物就很好了。
在营养已经足够的情况下，很多营养品并无法发挥宣称的效果。维生素对于落后地区营养不良的孩童可以发挥很好的保健效果，但对于一个维生素已经足够的小孩，一味补充不但无效，脂溶性营养素还会因为囤积体内，带来伤害。&&
　　Q：营养品怎么吃才能避免副作用？
　　A：大体来说，市售营养品属于“食品”，只要不过量，通常对身体不会造成伤害。但是若要服用，可参考以下四个原则，以避免副作用。
　　·服用有科学实证的营养品。就是有较久的科学实证支持，在市面上贩售也比较久的，比较不会出问题。但是像蜂胶、葡萄籽等非身体“必需营养”，或民间口耳相传的偏方，尽量不要服用。
　　·咨询专业意见。如果真的不清楚哪些可吃？怎么吃比较合适？可寻求专业营养师的意见。一般药局或有药剂师，但要留意，不是所有穿着白袍的都是药剂师，有些只是产品推销员。
　　·两种以上营养品服用时间须错开。营养素间会有微妙的交互作用，专家建议，不同营养品至少间隔一小时再服用；还有，同品项营养品不要在同一天服用。例如服用维生素E及鱼油，大部分鱼油已含维生素E，应交错着吃，不要同天服用。
　　·避免过量。不妨依产品指示的用量减量，偶尔忘了吃也没关系。举例，一个四岁孩童每天的钙建议摄取量是600毫克，那么补充200毫克、400毫克都无所谓，因为日常饮食中也含钙质。
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核心提示：名贵补品周岁孩子能吃吗？
　　孩子体质差，妈妈就会想着法的帮忙补充，甚至不惜重金采购名贵的补品给孩子吃，但是那些名贵补品孩子能吃吗？特别是这年头，许多补品、保健品……
　　孩子体质差，妈妈就会想着法的帮忙补充，甚至不惜重金采购名贵的补品给孩子吃，但是那些名贵补品孩子能吃吗？特别是这年头，许多补品、保健品中含有激素，稍有不慎反而会把孩子害了……
　　这里，小编摘选了一些著名儿童保健专家洪昭毅教授的咨询章节，大家看了，一定感觉会有帮助！
　　Q：1岁内的孩子可以吃燕窝吗？
　　洪昭毅：燕窝中缺少色氨酸，所以是一种不完全蛋白，称不上营养品，更不是补品。
　　Q：宝宝什么时候可以吃花旗参？
　　洪昭毅：小儿最好吃，就是孩儿参，花旗参药力较强，剂量过大容易造成舌苔厚，胸腹涨满，食欲差，所以6个月以下是不建议用，但6个月以上也慎用。
　　Q：宝宝脸上血色差，能吃吗？
　　洪昭毅：，根据中医说法性较热，容易出鼻血，从西医角度，其中含有激素样物质，小儿最好不用。
　　Q：小宝宝能吃桂圆吗？
　　洪昭毅：桂圆中主要营养成分是糖类，蛋白质和脂肪都不多，铁含量稍多，所以有补血作用，不含性激素类物质，所以不会引起。一般2-3岁的小儿就可适当服用。
　　Q：6个月的宝宝能不能吃核桃粉？
　　洪昭毅：核桃粉，优点可补充胆碱，缺点怕引起。所以在添加时必须遵照由少到多的原则。}