为什么在很饿的时候有呕吐的感觉?_百度拇指医生
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?为什么在很饿的时候有呕吐的感觉?
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我最近几个月，在快吃饭的时候经常都是想呕吐不说话还好一说话就更频繁出现这样的感觉有的时候一句话说不完都不敢说了。可是也吐不出来东西的，特别是快到餐厅的时候，很难受。当吃饱的时候就没有这种感觉了。这两天风大当迎风走的时候胃也会很难受的。不知道为什么啊！
食量还有所增加...希望专业人士解决一下
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。 饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。 第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检） 第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等） 第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。 第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西] 第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常） 第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。 简单自己测试方法： 1：评价自己身体肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六种 2：评价自己身体亢奋程度，如果亢奋，多半是第三或第六种 3：评价自己运动能力，如果可以做十分剧烈的运动，满头大汗的情况能持续进行中，则可排除肝胆问题。 4：评价自己的免疫能力，如果免疫力不强，很容易生病，多半是第一或第六种。 5：评价尿液颜色，黄色粘稠壮的话，多半是第五或第六种 6：排除其他可能，则多半是第二或第六种。 如果症状不是很明显，不是很严重，也能排除上述多数症状，有可能是轻微消化不良导致的。 如果是高强体力劳动者，则属于正常反应。 如果只是最近才出现这样的问题，则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯，新仪器，新家具，和病患接触史，气候等等。 初步推测：肠胃问题.......要是伴随疼痛的话，应该是溃疡，也有可能是结石
建议去医院 ...请注意增加适当运动，请注意饮食均衡，请多吃蔬菜和水果，请保持良好的心情,饿的时候,请补充食物 不舒服的话,请去医院检查确诊.
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工作日晚餐怎么解决？多数“上班族”凑合吃
　　工作日的晚餐吃什么，令很多早出晚归的白领“头疼”。记者昨天采访了一些“”，他们多数下班已经晚上五六点，碰上加班，饭点时间不固定，多数人选择叫外卖、吃快餐或是下馆子“凑合”一顿晚饭。有位女白领连续5天吃“大餐”，每天半夜被“撑”醒，感觉食物噎在喉咙里。营养师提醒说，现在的忽略早餐，草草应付午餐，晚餐吃得重油重盐，长期不仅导致发胖，还影响身体各项机能。
　　“”顿顿饭和面月花1000元感觉不实惠
　　小马的工作单位在常府街，记者采访他的时候，他正准备去附近的一家面馆，“准备吃一碗雪菜肉丝面，再配个卤鸭冷盘。”小马说，平时下班比较晚，他都在外面吃过才回家。“奥灶面、酸汤肥牛面、、卤鸭饭……”小马吃得最多的就是面和盖浇饭这类中式快餐，天气热了再加瓶饮料，开销不超过25元。
　　小马只身一人在南京打拼已经3年，他的父母和妻子都在盐城老家生活，每个周末马先生的妻子都会买票过来看他。“周末我爱人来的时候我们会一起去市场买些菜煮煮。”小马说，平时他自己不太会煮菜，很少用到厨房，饿了最多就煮个蛋。
　　不过马先生也抱怨，每天在外面光早中晚三餐花费50元左右，一个月就是1000多元，加上时不时和同事出去“打牙祭”，要花个小几百，有点贵，不实惠。
　　女白领每天下馆子半夜感觉喉咙口噎得慌
　　郑小姐今年26岁，在某广告公司担任销售一职，前段时间刚刚转正。“下班时间不固定，所以饭点也不固定。”郑小姐介绍，他们平时经常和客户边谈工作边吃晚餐，有的时候要等到七八点才等到客户一起。“这个星期到目前为止，我晚上都是在新街口附近的餐厅吃饭的。”郑小姐吐槽说，周一吃的是日本料理；周二是汉堡配薯条；周三是泰国料理；周四和客户一起去吃杭帮菜；周五终于不和客户吃饭了，但是朋友又邀她去外面吃饭聚聚。郑小姐算了下，这周吃饭平均每天要花200元到300元。
　　虽然天天大鱼大肉看起来很潇洒，但郑小姐告诉记者，苦处只有自己才知道。“长期以来都是中午吃得少，晚上吃得撑，有很长一段时间，我半夜醒来就感觉食物都噎到了喉咙口，胃里很不舒服，脸上皮肤也不好、长胖了，压力都很大。”
　　小夫妻天天吃“外食”叫外卖比自己做饭便宜
　　佳佳刚结婚没多久，她和老公都在南京打拼。“我们俩下班都晚上6点了，路上通勤时间要花1个小时，真心没时间做饭。”佳佳无奈地说，他们平时要不叫外卖，要不就在楼下小餐馆点两个菜凑合一下。星期一吃的是酸菜鱼外卖、星期二吃的是石锅拌饭和炸酱面，星期三点了凉皮，星期四在楼下小饭店吃了辣子鸡和鱼香肉丝，星期五两人奢侈了一把，去吃了一餐小龙虾。佳佳给记者细数上一周她和老公的伙食。“吃多了也会腻，就煮点稀饭，买点包子，糊一顿饭。”
　　佳佳算了笔账，比如叫个酸菜鱼套餐外卖，有荤有素，再加上一份饭，一般不超过50元，感觉比自己买菜做饭便宜。“我们俩早晨和中午都吃单位食堂，光算工作日的晚餐钱，一个月花近2000元。”佳佳说，她和老公月收入都超过6000元，目前没孩子，这样消费并不觉得吃力。
　　营养师说“”普遍三餐搭配不合理
　　江苏省中西医结合医院临床营养科主任陈杰告诉记者，虽然现在没有接触过就单单因为饮食不规律而来就诊的病人，但从接触过的一些病人的日常饮食习惯判断，现在的“”确实存在饮食不规律、三餐搭配不合理的现象，并且非常普遍。陈杰说，可能多数人都有这样的经历：忽略早餐，草草应付午餐，有些人因为工作应酬的原因，晚餐又很丰盛，重盐重油。长期下来，最明显的就是发胖，身体各项机能就会不如从前。
　　陈杰建议：“无论条件如何，每日三餐要合理搭配，鸡、鸭、鱼、肉、鸡蛋、蔬菜、水果，这些东西都能提供人每天身体所必需的营养元素，但是也不要只吃一样，过犹不及。再加上现在天气热，吃饭还是清淡一些比较好。那些不得已要在外面吃饭的，要尽量找一些有卫生保障的餐饮店，不暴饮暴食、不贪凉。”记者　李晨　实习生　石书青
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All rights reserved【高分】昨晚吃的晚饭今天早上都吐了，怎么回事？_百度拇指医生
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?【高分】昨晚吃的晚饭今天早上都吐了，怎么回事？
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男，24岁，昨晚吃的菜饭今天早上起来喝了水就立即反胃吐出来了，其实从昨晚睡觉就感觉要吐了，还有吃的饭菜一直在胃里，好像没消化又好像饭菜从胃里下不去，整个晚上都突然又醒来又睡去，身体还略微发热，不是很热，现在早上起来身体像平常这样了，早上起来都感觉饭菜还在胃里，最后就吐出饭菜了...昨晚吃的菜都是普通的家常菜，不辣不油，之前都一直好好的，为何这次突然这样了？大便正常，我只是有点点便秘，3天左右就会排一次。刚空腹吃了两包藿香正气丸，请问我是消化不良还是上火了？
你这是消化不良所致，没有什么大问题的。造成的主要原因：一是晚上吃的比较多或比较油腻的食物，不容易消化的原因。二是吃饱后进行激烈运动，造成胃部不能很好进行消化。三是吃饱后受凉或晚饭吃的比较迟，马上就睡觉。以上这些原因都会造成你目前的状况的。不需要吃药，这几天吃清淡一点，适当注意休息，过二天就可以缓解的。
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呕吐是临床常见症状，恶心常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现 呕吐表现上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指胃内容物或一部分小肠内容物通过食管逆流出口腔的一种复杂的反射动作，呕吐可将有害物质从胃排出人体而起保护作用，但持久而剧烈的呕吐可引起水电解质紊乱。 　　呕吐是儿科临床工作中极为常见的消化道症状，可发生于多种疾病，涉及各系统和所有年龄组。需要认真鉴别。
即使是经验丰富的医生也不能仅仅根据你这段文字就能为你诊病。建议你去找医生看看。如果你感觉身体现在没有什么不适，已经完全恢复正常，那可能是饭菜有什么问题，你身体抵抗力强，将饭菜吐出就没事了。如果你自己感觉身体已经完全没有不适，那就不必再服药。是药三分毒，能不负尽量不服。呕吐并不见得是坏事：吃了不洁或有其他问题的食物，身体启动自我应急机制，将食物吐出是一种自我保护。
如果偶尔这样考虑是急性胃肠炎，如果经常发生，建议做个胃镜检查，看看有没有幽门病变。
要注意是否存在幽门梗阻，应当到医院看看
胃肠动力差，导致消化不良，食物滞存与早上喝水刺激食管，导致食物反流，呕吐，如果吃药，建议吃多巴胺受体阻断剂第一代甲氧普鲁胺，和第二代多潘立酮（吗丁啉），改善胃肠动力，不吃药也没事。
应该是消化不良，可以吃点健胃消食片，最好多上厕所，实在严重的话去医院检查一下
脾胃不合、胃炎的前兆，建议找中医调养下。
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///文章正文
上班族怎么解决晚饭
养生之道网导读：上班族怎么解决晚饭？作为一名早出晚归的上班族,每天属于自己自主支配的时间都比较少,晚餐在外面吃既不划算又时刻担心安全，那么上班族怎么解决晚饭最健康呢？
上班族怎么解决晚饭1、晚上6点左右吃饭最好晚餐少吃睡得香,具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定,以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱,更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上18点左右,尽量不要超过晚上八点。八点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化。2、晚上尽量不要喝酒晚上尽量不要吃甜点、油炸食物,尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的习惯,这种习惯并不利于健康,过多的酒精在夜间会阻碍,因酒精的刺激胃得不到休息,导致。需要特别注意的是晚餐不要食用。比如虾皮,带骨小鱼等一定不要吃,以免引发尿道结石。3、在外应酬吃点糖醋豆芽很多人晚上应酬不断,又抽烟、又喝酒,饭也吃不好。其实,在外就餐可选择范围比较大,科学地选择食物,可以在一定程度上保护自己的身体。由于应酬活动中大脑高度紧张,远没有在家吃饭时轻松,会造成;同时,在酒精和尼古丁等有害物质的联合作用下,肝脏的解毒能力下降。4、点外卖有营养原则很多人总是想着等忙完再吃,却不考虑胃的感受。如果非加班不可,也应叫个外卖,但一定要充分考虑营养,遵循不点煎炸食品,保证有蔬菜、粗粮,最好再配个水果的营养原则。点洋快餐时,最好放弃炸鸡、炸薯条等油炸食品,将甜饮料换成不甜的热红茶或牛奶;点中餐时,要注意荤素搭配,比如两个三鲜馅儿的包子,搭配一碗,再吃一盘白灼生菜或海带丝,营养就比较平衡,包子、饺子等也是不错的选择。5、回家吃饭好处多上班族应提高工作效率,尽量少加班,努力将应酬、聚餐安排在中午,争取每天按时回家吃饭。研究显示,在家就餐将吃得更营养,有助于控制体重,预防多种慢性病。回家吃饭还能帮孩子养成更合理的,提高学习成绩,让家庭关系更和谐。上班族晚饭吃太晚有哪些危害1、禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4―5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。所以,傍晚6点左右进晚餐较合适。2、禁晚餐吃太荤:晚餐吃素防癌晚餐一定要偏素,以富含的食物为主,而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。但在现实生活中,由于大多数家庭晚餐准备时间充裕,吃得丰富,这样对健康不利。据科学研究报告,晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会使尿中的钙量增加,一方面降低了体内的钙贮存,诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年症;另一方面尿中钙浓度高,罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外,摄入蛋白质过多,人体吸收不了就会滞留于肠道中,会变质,产生氨、硫化氢等毒质,刺激肠壁诱发癌症。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。研究资料表明,晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2―3倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素,发挥镇静安神作用,对失眠者尤为有益。3、禁晚餐吃太饱:晚餐吃少睡眠好如果晚餐吃得过多,可引起升高,刺激肝脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白,诱发;长期晚餐过饱,反覆刺激大量分泌,往往造成胰岛素β细胞提前衰竭,从而埋下糖尿病的祸根。营养晚餐怎么做1、5分钟原料:里脊肉丝200克、丝200克、青椒丝100克、葱姜蒜丝各少量。做法:肉丝用生抽1小勺、胡椒粉半小勺、料酒1小勺、水淀粉2勺,拌一下备用。在微波盒中倒入2勺油,加入姜、蒜拌一下。入微波炉高火1分钟。取出,加入腌好的肉丝拌匀;再加入胡萝卜丝、青椒丝、葱丝,最后加1勺郫县豆瓣酱、1小勺甜面酱、1小勺鸡粉、1小勺醋、半小勺白糖搅拌均匀。最后进,盖子稍微错开,选择高火4分钟就可以了。2、5分钟家常炒面原料:青椒、熏鸭肉、面条、葱花。做法:青椒洗净,切丝;鸭肉也切成丝备用。锅中油热,放入葱花炒香,之后放入青椒翻炒,几下后放入鸭肉丝。接着倒入面条,再将卤汁倒入锅中一同翻炒均匀,即可。3、5分钟红烧排骨原料:排骨、料酒、白糖、醋、酱油。做法:排骨洗干净先入锅炒一下。肉发白后,倒入一勺料酒,两勺白糖,翻炒。倒入两勺醋,翻炒;倒入3勺酱油,翻炒。倒入一碗水,中火炖半小时,装盘即可。
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