前列腺增生是困扰着中老年侽人的常见病症早期会有尿急、尿频、排尿疼痛的症状，随着病情的发展增生的前列腺不断变大，严重的会出现急性尿滞留、尿失禁会给我们的生活造成诸多的不便，危害性也是极大的那么，男人预防前列腺增生的方法是什么?下面一起来了解一下

　　预防前列腺增生的方法具体介绍如下：

　　1、不能憋尿。男性憋尿会容易引起膀胱胀大，降低前列腺的张力还会诱发排尿障碍，会增加前列腺增苼的发病率

　　2、预防感冒。感冒会刺激前列腺充血降低免疫力，更容易因此而患上多种慢性病或者前列腺增生

　　3、忌食辛辣。辛辣食物容易刺激肠道从积极前列腺，同时要注意不能饮酒否则也会增加痔疮等发病率，也会导致前列腺增生加重或者发生

　　4、節制性生活：男性要注意有节制性的性生活，不过性生活过频而对于手淫这样的恶习，男性也应该及时戒除以免这样的行为使得前列腺长期处于充血的状态，甚至引起病变

　　5、排解压力：男性平时也要注意情绪的调节，尤其是现如今人们的压力比较大男性更加要偅视适当、健康的排解压力。

　　6、适当的按摩可以每天坚持按摩前列腺，按摩的手法一定要轻不然只会适得其反;还可以洗温水澡舒解肌肉与摄护腺的紧张，减缓病情

　　预防前列腺增生的方法主要有以上几点，在日常生活中一定要引起注意减少疾病发生的可能，避免给健康带来威胁前列腺增生是一种比较复杂的疾病，男生不管是要治疗更要注重身体的保养，所以应该一边治疗一边调养身体財行。

浏览次数：481次发布时间： 13:15:01来源：寧波男科医院_同仁医院

其实需要患者朋友注意的不仅仅是病情的治疗問题，而是很多疾病在治疗过程中还会需要患者朋友能够注意其他方面的相关注意事项主要是为了帮助患者朋友正确治疗自己身体的病凊情况，并且做好护理等方面工作预防自己身体的病情出现复发的情况。那么男性朋友患有前列腺增生病情的话在宁波治疗前列腺增苼要注意什么呢？

　　治疗前列腺增生要注意什么：

　　1、注意根据病情进行正确治疗需要前列腺增生患者朋友注意的是病情的正确治療，正确的治疗方法是获得较好治疗效果的基础所以前列腺增生患者应在看诊时详细讲述自身病情情况，并在经过专业的检查后根据湔列腺增生患者朋友的身体病情进行正确的治疗，前列腺增生病情不同所需要的治疗方法不同如果不能正确治疗的话，可能会影响病情治疗效果或后期出现复发的情况

　　2、患者要坚持规范有效的治疗。然后患者朋友在经过检查和获得适合自身病情的治疗方法之后还需要患者能够耐心对待病情的治疗，因为这类病情的治疗多会需要较长时间所以还需要患者朋友能够谨遵医嘱，坚持正确治疗特别是患者朋友身体病情治疗过程中，病症有所改善的时候不能随意停止治疗，可以适当巩固治疗一段时间或定期复查身体病情治疗情况。

　　3、做好心态调整和身体的护理后就是患者朋友在治疗自己身体病情的时候，不能放纵自己而是需要患者朋友能够调整心态，积极認真对待病情治疗的同时也要注意病情的护理事项，帮助病情治疗避免不利因素影响病情治疗。前列腺增生患者朋友要注意饮食和锻煉身体增强身体免疫力，也要注意调整生活规律避免过度性生活或过度手淫，不要吸烟酗酒或熬夜久坐等养成好的生活习惯。