为什么晚上总睡不着睡不着啊?

怀孕七个多月了快八个月了,为什么晚上老是睡不着。有什么办吗?_育儿问答_宝宝树
怀孕七个多月了快八个月了,为什么晚上老是睡不着。有什么办吗?
晚上睡不着
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
当然,大家都差不多呀,左也不是右也不是,我花了枕头,二个横着,再弄一个竖着到腰,上面要垫高一些,还要弄个小小枕放在屁股后备用,斜靠用。
最佳回答者:
可能和天气闷热有些关系,可以喝杯热牛奶,会好一些。
会出现这种现象的。
我听到过,也有的孕妇到后期睡不着觉,没有更好的办法,睡不着也要多躺躺闭目养神吧
都是这样的&& 我也是
傍晚多散步,用温水泡一下脚
我也8个月了,晚上!也不容易进入深度睡眠,一直在做梦
宝宝压着你了,做好调整姿势,让自己感觉舒服了就容易入睡了
喝杯牛奶,泡个热水脚
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>>六岁小孩晚上睡不着怎么回事呀?
六岁小孩晚上睡不着怎么回事呀?
小男生 当时年龄:
六岁小孩晚上睡不着怎么回事呀?
你好,引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下:1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。4、给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好,妈妈注意宝宝腹部的保暖,多给宝宝喝温水,可以给宝宝穿一个小肚兜。6、屋内的空气是不是过干,引起宝宝上呼吸道不适,建议多给宝宝喝水,屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水,增加屋内的湿度。7、宝宝受到惊吓,可以口服点小儿惊风散。
你好,引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下:1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。4、给宝宝查一下,缺钙也可以出现这样的症状。5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好,妈妈注意宝宝腹部的保暖,多给宝宝喝温水,可以给宝宝穿一个小肚兜。6、屋内的空气是不是过干,引起宝宝上呼吸道不适,建议多给宝宝喝水,屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水,增加屋内的湿度。7、宝宝受到惊吓,可以口服点小儿惊风散。
你好,宝宝睡觉不踏实或不爱睡觉的原因比较多,比如精神受刺激、缺乏微量元素、睡眠环境不舒适不安静、天气太热或宝宝身体不舒服,都可能会使宝宝睡觉不踏实。另外宝宝缺钙也会出现睡觉不安稳的症状。建议仔细观察,或做个正规检查,明确原发因素对症治疗为好。祝宝宝健康快乐成长!
你好,宝宝睡觉不踏实或不爱睡觉的原因比较多,比如精神受刺激、缺乏微量元素、睡眠环境不舒适不安静、天气太热或宝宝身体不舒服,都可能会使宝宝睡觉不踏实。另外宝宝缺钙也会出现睡觉不安稳的症状。建议仔细观察,或做个正规检查,明确原发因素对症治疗为好。祝宝宝健康快乐成长!
您好!第一,先找到睡不着的原因,是生活习惯改变或者生活上出现了其他状况等内外在原因;第二,对症下药。如果是生活习惯改变的,能否减慢改变的速度,让小朋友习惯;如果是饮食方面,也是会影响到小孩的睡眠质量;小孩接近五岁,有自己的想法可相互沟通;第三,如不行,建议咨询医生
您好!第一,先找到睡不着的原因,是生活习惯改变或者生活上出现了其他状况等内外在原因;第二,对症下药。如果是生活习惯改变的,能否减慢改变的速度,让小朋友习惯;如果是饮食方面,也是会影响到小孩的睡眠质量;小孩接近五岁,有自己的想法可相互沟通;第三,如不行,建议咨询医生
你好考虑是小儿缺钙,小儿缺钙的表现,入睡后头部出汗,可见枕秃圈。精神烦躁,对周围环境不感兴趣,小儿不活泼。夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭。出牙晚,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。前额高突,形成方颅。常有串珠肋。所以考虑是缺钙,建议到医院检查一下微量元素。对于缺钙的小儿,应同时补充维生素D和钙剂。
你好考虑是小儿缺钙,小儿缺钙的表现,入睡后头部出汗,可见枕秃圈。精神烦躁,对周围环境不感兴趣,小儿不活泼。夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭。出牙晚,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。前额高突,形成方颅。常有串珠肋。所以考虑是缺钙,建议到医院检查一下微量元素。对于缺钙的小儿,应同时补充和钙剂。
宝宝晚上不睡觉,应该是白天睡多了吧,白天多带宝宝出去玩玩,宝宝一般到外面都会被外界的事物所吸引,就不会想睡觉了,晚上回来就好好好睡了,几天下来就改过来了!晚上睡前不要理他, 关上灯,睡前不要让宝宝太兴奋,就好入睡!!
宝宝晚上不睡觉,应该是白天睡多了吧,白天多带宝宝出去玩玩,宝宝一般到外面都会被外界的事物所吸引,就不会想睡觉了,晚上回来就好好好睡了,几天下来就改过来了!晚上睡前不要理他, 关上灯,睡前不要让宝宝太兴奋,就好入睡!!
你好!很高兴能为你解答,估计是宝宝白天玩的太累了晚上睡觉感觉不舒服的,最好是每天给宝宝用热水洗洗教会和些的 ,或是白天睡太多了。
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六岁小孩晚上睡不着怎么回事呀?
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压力太大,晚上睡不着该怎么办呢?
提问者采纳
失眠是全球性的问题,失眠多梦,睡觉易醒,入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体,生理和心理原因造成的,绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的! 失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议: 1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。 2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。 3,睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。 4,每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45分钟,或者慢跑30分钟一下,最佳运动时间的下午四点到七点,也可以晚饭后散步一小时左右。 5,有条件的可以去爬山,或者旅游爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景,有助于放松紧绷的神经,从而更快进入睡眠状态。 6,睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,这样可以营造良好的睡眠环境。 7,如果有压力,或者烦心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦,让温馨的亲情和友情分担心中的烦恼和失落,这样对睡眠也非常有帮助。 8,切勿在睡前去剧烈运动,如果运动量大,造成运动神经兴奋,从而会时失眠加重。 9,不要过分依赖安眠药,西药只能治标,不能从根本上解决失眠的问题,长期服用有副作用。 10,如果睡不着,可以看些杂志或者其它书籍,看累了就容易入睡;切勿看电视,看电视容易兴奋,忘记时间,从而对睡眠不利! 11,按时作息,不要熬夜。晚上8点后不要抽烟。可以在床头放两个苹果或者沙田柚让水果的清香促进睡眠,提高睡眠质量! 12,如果是深度失眠的人,建议去看老中医,通过调理,对缓解失眠效果比西医好。 以上建议是问天阁のSē彩飞扬的蒲公英原创!希望对有睡眠障碍的朋友有所帮助! !求采纳
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