睡觉爱打呼噜或是疾病来了！中医：7个偏方治好你的呼噜
睡觉爱打呼噜或是疾病来了！中医：7个偏方治好你的呼噜
打呼噜通常都被人理解为睡得香甜的表现，这其实是非常大的误区！那为什么会打呼噜呢？打呼噜有什么危害呢？
什么是打呼噜呢？
全世界很多人都会有打呼噜的情况，打鼾其实是睡眠呼吸暂停综合征的症状之一，其实是降低睡眠质量的情况，所以出现打呼噜不要再以为人家睡得香甜了！
1、花椒泡水
花椒用水泡开，凉水服下，只需花椒5-10颗，但是花椒不要吃下。连续服用5天就能改善打鼾。
漱口水用温水稀释后，在睡前漱漱口就能使喊声减弱，也会让鼾声减小。
3、龙胆草、当归合煮
两种草药各浸泡1小时吗，然后烧开后慢火煮20分钟，倒出药水，然后再用同样的方法熬一遍，两遍的药水混喝服用，睡前喝，连续喝三晚能有效阻止鼾声。
4、按摩眉心
关键是药用大拇指关节按揉眉心，在眉梁骨上的小洼的地方多按一会。
5、按摩指尖
大拇指的指尖掐食指指尖，在指甲缝隙处多按压一会。
每晚入睡前咬一截新鲜的葱白然后咽下，连续吃一星期，有效果就继续坚持，如果效果不明显那就算了。。。
7、喝蜂蜜水
每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅。
打呼噜的危害大家都会自动忽视，其实打呼噜一出现，就是身体有毛病了！特别是高血压和心脑血管患者更容易导致大脑缺氧。
如果从小就打呼噜，更会影响身体和大脑发育！老年人打呼噜的危险更大，会出现心绞痛、 心肌梗塞等严重后果！当前位置： >
治疗打呼噜的偏方有哪些
打呼噜是日常睡觉的时候常见的一种症状，所以很多人总是会置之不理。但是你知道吗，打呼噜并不是说明睡眠质量很好，反而是说明健康出现了问题。一般情况下，打呼噜的情况要比女性更加的严重，并且发病的时间也是更好。研究发现，如果晚上睡觉的时候呼吸暂停了120秒以上，那么就很有可能猝死，这个时候就需要治疗打呼噜的偏方来帮助你了，很可怕吧，那么，治疗打呼噜的偏方有哪些呢，网为大家详解治疗打呼噜的偏方有哪些。 打呼噜的原因有很多，一般情况下我们认为，大人出现了打呼噜的情况，那么引起原因大部分都是混合性症状;如果是孩子出现了打呼噜，最主要的原因就是阻塞性问题了。 治疗打呼噜的偏方 偏方一：选择合适的枕头 选择软硬适中的枕头，并且枕头不要垫的太高，这样有利于呼吸舒畅。 偏方二：咬葱白 每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是，咬葱白不能够太过，应该根据自身情况来决定具体的量是多少。 偏方三：注意睡姿 睡觉的时候不要选择仰面的姿势睡觉，而应该选择侧卧，这样可以有效的减少咽喉出现阻碍的情况，有利于保持睡眠期间呼吸顺畅。也可以在垫子的下面放一个棒球，这样就可以有效的保证睡姿是侧卧了。 偏方四：花椒泡水喝下 用花椒泡开水之后祛除花椒，服用一杯花椒水之后再睡觉。坚持一个星期，可以有效缓解打呼噜的情况。 偏方五：卧室中使用加湿器 很多人出现打呼噜的情况特别是孩子，都是因为空气干燥导致咽喉阻塞。所以在卧室中使用加湿器能够有效的保持室内空气湿润，避免咽喉干燥，睡觉的时候出现打呼噜的情况。 偏方六：咬枣仁 将枣仁炒好之后备用，每天晚上温水泡脚之后取出一些嚼着，连续服用一个星期。如果这个治疗打呼噜的偏方有效，那么就需要继续服用，直到治好为止。 偏方七：龙胆草、当归煎服 将龙胆草和当归放在水中浸泡一个小时，然后放入锅中加入适量的清水，大火烧开之后小火熬煮二十分钟，然后取出药渣继续熬煮一遍，两次的药液混合之后每天晚上服用一次，连续服用三天。 偏方八：漱口液漱口 每天晚上睡觉之前用漱口液温水稀释之后漱口，因为漱口液中含有的物质能够满足咽喉部分血液的攻击，有效的降低、停止打呼噜。应该每天晚上坚持服用，直到打呼噜停止。 偏方九：按摩眉心 每天晚上睡觉之前，用大拇指按摩眉心和鼻梁骨小洼部分，按摩十分钟左右的时间，可以有效的缓解晚上睡觉打呼噜。 偏方十：按摩虎口 将大拇指按摩虎口，也就是具体直接缝隙两毫米的地方，每天按摩一会。 偏方十一：睡前服用蜂蜜水 每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅。 通过上文的了解，我们知道打呼噜有时严重时预示着我们的生命健康收到了很大的威胁。那么日常我们应该如何应对打呼噜的情况呢?治疗打呼噜的偏方有哪些呢，上文已经详细为大家详细介绍，以上的治疗打呼噜的偏方希望对大家有所帮助，大家要仔细阅读啊。
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健康加油站我打呼噜特别严重，有没有民间偏方治疗打呼噜的啊？_百姓问医生
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我打呼噜特别严重，有没有民间偏方治疗打呼噜的啊？
来自：上海市 上海 浏览 1 次
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病情分析： 可以通过扫牙龈的方法来治疗的，知道咽腔感觉有酸痛的时候就可以了。
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病情分析：
治疗打呼噜的方法是有很多的了，像是可以把舌头用力的伸出来，然后来回的伸缩，这样循环坚持做，然后一次的话，就是要最少做两百下的了，然后知道咽腔感到有酸痛的感觉了，就是达到效果了。还有就是通过干漱口练习来治疗的了，可以含水也是可以不含水的了。
回答时间：
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病情分析：
可以通过卷舌练习的，一般来说，就是一次做五十次就好了。
回答时间：谁知道 治疗打鼾的偏方 方法多的 给讲讲。
谁知道 治疗打鼾的偏方 方法多的 给讲讲...
治疗打鼾的偏方对身体有没有副作用呢？有知道的给介绍个好的！
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
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你好，这样的症状在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
问治疗打鼾的偏方对身体有没有副作用呢？有知道的给介绍个好的！
专长：妇科,外科
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你好:打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
问请教了治疗打鼾的偏方，效果好的偏方是哪个呢？？
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好，这样的症状在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
问请教了治疗打鼾的偏方，效果好吗？给讲讲了。 治疗打鼾的偏方对身体有没有副作用呢？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.
问请问谁知道 治疗打鼾的偏方都有什么?哪位知道的比较清楚了。 有知道的给介绍个好的！
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
你好，这样的症状在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
问请教了治疗打鼾的偏方，效果好吗？给讲讲了。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：对于打鼾，又叫鼾症。主要是由于在睡眠的时候，气道不通畅造成，可能与鼻甲肥大有关，建议去五官科进行检查与治疗
意见建议：
问请教了治疗打鼾的偏方，效果好吗？谁用过？
职称：医生会员
专长：骨科 普外科
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有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
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是一种长期慢性病，往往以控制病情发展，减轻急性发作为治疗目标
哮喘主要是过敏导致可以查找过敏源，然后针对性地进行脱敏治疗
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