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痛经怎么办快速止痛 解决痛经有啥小妙招
更新时间： 23:47:57　|　文章来源：本站原创
　　生活中有很多女性承受了很大压力，所以不少人出现了月经不调的现象，这样就很容易导致痛经，那么你知道痛经怎么办快速止痛吗?痛经吃什么是很多人都关心的话题，尤其是痛经怎么调理也是女性必知的养生常识，今天就跟着小编来了解一下吧~　　痛经怎么办快速止痛　　1、用手揉肚子　　把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。　　2、用热水袋暖身　　很多人家里都有热水袋吧，你可以在热水袋里装满热水，捂在腹部，这样能有效缓解痛经的症状，因为痛经的很大一部分原因是宫寒引起的，所以这样做是很有效的哦~　　3、红糖水　　取红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。　　4、止疼药　　很多女性痛经程度非常大，一般的方法根本解决不了疼痛的症状，那么这时候就要止疼药来帮助你了，但是止疼药毕竟对人体有副作用，所以还是少吃为妙哦~　　痛经吃什么能止痛　　1、经期疼痛的女性日常可以多摄食富含维他命b1、b2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命f供作b1、b2的补充。　　2、平日有骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命c、e的食物，如：黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。　　3、经来时整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命b群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人，经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，痛经可以逐渐改善。　　4、痛经伴有四肢发冷、面青唇白时，可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重，明显拒按的，可以川红花三钱，冲泡三百㏄热开水当茶饮，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。　　5、痛经觉腹冷或喜热敷的，可以羊肉半斤、当归、生姜各五钱，桂皮酌量调味炖煮来吃;痛经伴血色稀淡、头晕目眩、腰膝酸软的，可以当归二钱、黄耆一两、鸡四分之一只或排骨四两、虱目鱼半尾炖服。　　6、经痛时伴有下腹空重下坠的感觉，则可以圣愈汤(高丽参二钱、黄耆四钱、当归三钱、川芎钱半、熟地三钱、白芍三钱)炖鸡四分之一只，味道十分鲜美。　　痛经怎么调理　　痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。　　首先，在日常生活上注意要有规律的生活、不熬夜、不抽烟酗酒，坚持适度的运动、维持均衡的营养、保证充足的睡眠时间、提高睡眠质量以及愉悦的心情等。规律健康的生活能有效降低痛经的几率。　　第二，多吃高钙食物和巧克力糖果能有效缓解疼痛感。当即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。
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痛经怎么办快速解决 痛经有哪些危害
　　痛经怎么办快速解决?很所女性朋友经期都会有不同程度的痛经情况，有的甚至痛经疼的不能活动，嘴唇发白，额头冒汗。接下来小编就给大家介绍几种快速解决痛经的方法。
　　1.物理疗法
　　这种方法就是通过一些外在的东西，让身体在一定的程度上能够减轻疼痛感。比如，有很多女性朋友都知道用热水袋敷肚子，这种热敷的方法特别有效的减轻了身体的痛感。出现这种情况的女性可以在平日里多泡热水浴，每次泡上一个小时左右，在泡澡的时候，还要用手掌按在肚脐旁边做按摩，能有效的促进盆腔血液循环，改善淤血。但要注意，在月经期间不要泡澡，这个时候就用按摩肚子的方法来缓解疼痛吧。
　　2.药茶疗法
　　痛经怎么办快速解决?很多姐妹在痛经的时候都会喝红糖姜水来解决身体的疼痛，能取得一定的效果。其实，还可以再加入一味大枣，这样的功效就更全面了，在解决痛经的时候，也能有效的补充身体失去的血液，使女性在这个时期也能保持住红润的气色。此外，如果痛经特别严重的还可以每次冲泡三钱川红花来当茶喝，每天喝一两次即可，这种茶能有效消除淤血导致的疼痛。
　　3.药棉酒精塞耳法
　　用适量的医用的棉花，放在酒精中浸湿，如果痛经的话，就取出来塞入耳道中，让它在里面呆着就行了。
　　一般人的外耳道都有排导功能，药棉在里面呆了几小时之后就会自动排出来。如果排不出来的话，可以在第二天把它取出来。可以两个耳朵一起塞，也可以两个耳朵交替用，这样能够保证听力不受影响。如果痛经同时伴随有头晕头痛的话，可以采取哪边痛塞哪边的耳道的办法。
　　在塞药棉的时候，要注意不要太快、太粗鲁，以免导致碰到耳膜引起头晕。冬季的时候要注意应该慢慢的塞入，先放在外耳道口停留一下，使耳道适应药棉的凉意后再往里面塞。另外，还要记住应该侧卧塞入。
在上上药棉之后，90%的痛经患者都能在半小时后得到缓解，效果非常的明显。用药棉蘸上酒精刺激外耳道，能使经络得到疏通、气血运行顺畅，在一定程度上缓解痛经。
　　4.痛经快速解决还有一个家常方，那就是泡脚，保持温度一直很烫脚的那种，泡20分钟，有微汗最好。
　　那么痛经有哪些危害呢?
　　痛经主要表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量
　　痛经可能导致不孕，继发性痛经是多种妇科疾病的症状，最常见的包括子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等。其中尤以子宫内膜异位症引发的疼痛最为剧烈，必须去医院治疗，如果延误了最佳治疗时机，很有可能导致不孕。而像盆腔炎、宫颈炎都是常见妇科疾病，以反复且有可能引发恶性病变，给女性朋友带来了极大的痛苦。
　　因为痛经有时是正常的生理现象，所以女性朋友出现症状也不必太过担心。对付痛经，最佳手段便是定期参加妇科检查，从根源上杜绝妇科疾病的发生，如果经期异常疼痛，或者出现其他异常症状，应及时到医院检查确诊。发表时间： 17:52&&
痛经怎么办快速止痛妙招
年龄：26岁
病情描述及疑问：痛经怎么办快速止痛 妙招？我的女朋友又来月经了，我非常的苦恼，因为她每次来这个都非常的难受，肚子疼的汗珠噼里啪啦的往下掉，我特别的心疼，可是还没有什么好办法，只能在她旁边看着他。我想知道这种情况，有没有什么快速的止疼方法？
发病时间：不清楚
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发表时间： 17:48
建议：痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多女性在经期有轻度不适，无须担心；不过痛经病是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期，症状常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。快速止痛知识暂时止痛，是解决不了根本问题的，想要标本兼治，一定要做好日常生活调理，可平时用生姜片烧水，烧开泡脚，效果不错，同时选用疏肝理气，活血止痛的中药进行调理。推荐使用气血和胶囊调理月经，该药的纯中草药成分包括红花，桃仁，川芎，丹参，香附，柴胡，升麻，枳壳等等，对调理气血，缓解痛经作用明显。
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发表时间： 17:48
建议：你好，痛经的时候可以采用热敷、服用止痛药的方法止痛。热敷有一定的舒张血管作用，可能有助于缓解痛经，但效果不确切；也可以使用解热镇痛药来止痛。
但是，对于持续的痛经，不能盲目使用热敷等方法，请确定是痛经才吃止痛药，否则，如果是其他原因引起的疼痛，真的可能掩盖病情，耽误治疗。如果你是莫名其妙的肚子痛，还是请到医院就诊，明确痛经的类型。
因为痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，主要与月经时子宫内膜的前列腺素的含量升高有关，占痛经的90%以上。但是继发性痛经是指由盆腔疾病引起的痛经，常见的疾病为子宫内膜异位症和子宫腺肌症。这种痛经是需要治疗的。最典型的症状是平时不疼，一到月经期间疼痛难忍，就算使用止痛剂都不一定有效果，甚至加量没用，但月经期过去疼痛就停止了。其余症状还可见月经过多或周期紊乱，性交痛，经期排便次数增加，并伴有明显的疼痛等等。所以如果痛经是初潮之后又出现的，而且一次比一次痛的话，不要光吃止疼片或者发脾气，记得先去医院查一下是否是子宫内膜异位症。
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发表时间： 15:13
建议：痛经原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理．而且一定注意月经期不要同房和洗澡（可以淋浴），避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物．
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发表时间： 19:52
建议：产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于，腹痛一般不超过，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗
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发表时间： 22:27
建议：快速止痛知识暂时止痛，是解决不了根本问题的，想要标本兼治，一定要做好日常生活调理，可平时用生姜片烧水，烧开泡脚，效果不错，同时选用疏肝理气，活血止痛的中药进行调理。推荐使用气血和胶囊调理月经，该药的纯中草药成分包括红花，桃仁，川芎，丹参，香附，柴胡，升麻，枳壳等等，对调理气血，缓解痛经作用明显。
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发表时间： 12:42
建议：痛经：病因：引起痛经的因素很多，如：（1）子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。（2）子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常 ，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。（3）子宫位置异常，若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。（4）精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。（5）遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。（6）内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。（7）妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。
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发表时间： 16:48
建议：你好，根据你的描述，建议及时带你女朋友往正规医院就诊，明确病因，对症治疗。
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发表时间： 14:27
建议：你好，痛经的原因有很多，建议及时往正规医院明确病因，对症治疗。
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痛经怎么办快速解决 从此告别痛经
女人一个月总有那么几天，最难受也最苦恼也是脾气最暴躁的，而且还时常伴随这痛经。在疼痛难当之时，大家都会选择一些止疼药，那么有可以不吃药来快速止痛的方法么?为什么大部分女性都伴有痛经呢，到底什么那些原因导致的呢? 今天我们弘医堂的妇科专家就给你带来关于这方面的知识。
痛经的原因，引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：
1 &少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
2 &遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
3 &子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
4 &子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
5 子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
6 &子宫的过度收缩或者不正常收缩。子宫收缩持续时间较长过度收缩，往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。子宫不正常收缩，往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
7 &精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
8 &子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
9 &妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
痛经怎么办快速止痛：
在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。
泡矿物澡法
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和痛经。
3 益母枣茶法
用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在小腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
只有受过痛经折磨的女孩子才知道那是何等痛苦的事情，如果你不想再被这样的痛苦折磨，专家指出，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。》》》
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