小孩为什么婴儿晚上不睡觉觉?

为什么小孩在晚上不睡觉
男 | 0个月
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白天喜欢睡觉.晚上不睡觉.28号开始
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病情分析:
一般几个月大的孩子都要这样闹一番,这是他随着身体的生长睡觉的时间也变少,他要更多的认识这个世界.但是他还没有搞清人是要晚上睡觉白天工作的这个规律,所以他颠倒黑白了.到了六个月后一般就会搞清了.这是人类的生物钟一旦固化一生都会是晚上睡觉白天醒.还有一个原因就是妈妈的饮食情况也会对宝宝的睡眠产生影响,比如妈妈在坐月时间喝太多的鸡汤等油脂很多的食物后,宝宝对鸡油不消化造成的腹泻.宝宝在油脂较多的食物不能完全吸收,每天晚上哭闹,可能与腹部不适有关.指导意见:
吃一些清淡的食物,不要过量食用高补高油腻的食物,尽量保持平衡.减轻宝宝胃肠道负担,慢慢就会好起来的.
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病情分析:晚上好,很高兴为您解答.指导意见:是不是白天睡的太多了,这种情况白天就让他少睡点,这么小的孩子可能还没有适应这个新的世界,黑白颠倒也是很正常的.慢慢就好了.
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病情分析:宝宝晚上不睡觉,哭闹要大人抱,多为心理因素,是成长阶段的必然现象,随着宝贝的心智发展,他日渐需有人刺激玩耍,只是宝宝选择的时间对大人不适合而已.半夜吵闹对父母而言的确很伤神的. 指导意见:为了宝宝及父母双方的利益,一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来. 但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来,父母可以利用下列的方法逐步进行: 1, 白天尽量不要让宝宝睡觉 可与之玩耍,刺激或放置到光线充足的地方,使之不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡. 2,可以借助一些安眠的药剂 与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使其安睡;大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了.(但这种方法一般不建议使用) 2, 置之不理 宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察,待其哭闹累了,自然就会安睡.经过一段时间后,宝宝的心理会意识(学习)到,当睁开黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的.父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯.
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病情分析:您好.是宝宝睡眠颠倒了.指导意见:新生儿每日的睡眠要16-18小时,睡眠周期45分钟,有的新生儿白天睡,夜里醒着玩,这是睡眠颠倒,是因为新生儿神经反射系统不完善,需要妈妈反复培养,白天宝宝睡的太熟,妈妈要有意识的叫醒他几次.必要时可就医,吃适当的药物,建立晚上睡眠习惯,
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病情分析:不满一个月的小孩应大部分的时间睡觉的,是不是那有不舒服,一般那么小的宝宝心火燥晚间就不肯睡的.指导意见:你的小孩是吃母乳还是牛奶,如母乳大人少吃点热性的食物,如吃牛奶就给点小儿七星茶吃或煲点莲子心水吃.如睡的时候会突然惊醒的,就给点八保惊风散或保婴丹吃.
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病情分析:小孩在这个时候的睡眠时间应该在20-23个小时.如果不睡眠是会影响小孩的发育和生长的.指导意见:孩子晚上不睡觉,你还得注意孩子有没有大便的次数增多,吃奶时有没有发现异常.或者是变稀.腹部有没有用的感觉.你可以用手给孩子敲一下,如果出现如敲鼓一样的声音,这个就是腹胀.考虑是脾胃虚弱和受寒引起的,可以给孩子用手按摩一下,动作要轻柔.口服点健脾的药物看看.
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病情分析:你好,很高兴为你解答.小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟.孩子生理上尚未建立固定的作息时间表.宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合.儿童天生的气质,倾向过度敏感,无规律,反应强度高或低反应.不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化.指导意见:给予孩子足够解释,保证等心理支持,帮助孩子改善情绪.采用一些有助睡眠的方法,如用热水洗脸,泡脚等,做一些睡觉的准备,给孩子讲轻松愉快的故事或听轻松的音乐,在医生指导下做一些暗示,松弛疗法等,设法使孩子在睡前半小时内安静下来,放松心情,会有助于孩子睡眠.也可以让他喝热牛奶.生活护理:平时让宝宝吃多点安神的食物,祝宝宝健康快乐.
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小孩晚上不睡觉是怎么回事?
小孩现在9个月大,晚上老是到十一二丶才睡,一晚要醒四五次
我们可以看到,婴幼儿的睡眠远远比成人要多。新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外,几乎都在睡眠。婴儿神经系统的发育还不健全,大脑容易疲劳,多睡眠正是婴儿生长发育的需要。婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时):初生20九个月14-15二岁12.5七岁11两个月16-18十二个月13-14三岁12七岁以上9-10四个月15-16十五个月13五岁11.5怎样观察小儿的睡眠?不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样,下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。(1)新生儿:一昼夜要有20小时为睡眠时间,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。(2)2~3个月:每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间,约18小时,观察同上。(3)4~6个月:白天要睡眠3次,每次约需2小时,共约6小时,观察同上。(4)7~12个月:白天睡眠2次,每次也在2小时左右,共约4小时,观察同上。(5)13~18个月:白天睡眠2次,每次约1.5~2小时,共约3~4小时,观察同上。(6)19~24个月:白天睡眠一次,约2~2.5小时,除观察睡眠姿势是否正确外,还要观察是否闭眼,睡得是否安静,是否睡够应睡的时间等。(7)25~30个月:白天睡眠一次,约2.5小时,除观察睡眠姿势正确与否,还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着,不影响别人,是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。(8)31~36个月:白天睡眠一次,约2小时,除观察睡眠姿势是否正确,还要看是否主动躺好,是否安静入睡,醒后能否静卧、不哭不闹等。(9)4岁以上:白天睡眠一次,约2小时,观察内容同上,同时成人应经常注意是否有不良习惯,如吃手,吃被子角、蒙头睡等,对睡眠不安的要仔细进行观察,找出原因,及时给予治疗处理。通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态,可以了解婴幼儿身体是否健康,或者是否已患疾痛,正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静,呼吸轻而匀,头部略有微汗,面目舒展,时而有微笑的表情。如果出现下列睡眠异常现象,则往往是病患潜伏或发病的征兆:(1)睡眠不实,时而哭闹乱动,睡眠不沉。(2)全身皮肤干燥发烫,呼吸急促,脉搏加快超过正常次数。(3)入睡后不安宁,头部多汗(湿了枕头),时常哭闹不安,摇头抓耳,睡眠易醒。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。有些小儿睡眠的异常现象是由于白天兴奋过度或饮食过量所致。有的异常如突然滚动或哭闹,则是排尿的表示。对这些现象可有针对性地处理。每个小孩有其独自的睡眠规律和睡眠表现,应该视具体情况而灵活处理。要睡好,就要养成良好的睡眠习惯。白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂(21:00-22:00)。吃饱后夜里尽量不要再喂,不吃,一般不尿也就不要换尿布,任其熟睡至天亮。孩子要单独睡,不要和母亲合睡,这样空气新鲜,孩子也不致因为母亲离去而睡不着(熟),母子都能休息好。母亲睡得过沉,合睡有时会把孩子压着,甚至压死,单独睡就不会发生这种意外。孩子盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子,以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让孩子自己睡。怎样哄婴幼儿睡觉?夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停,想睡时,一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶,临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么,如何让婴幼儿按时入睡呢?(1)若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。(2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。(3)对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大,半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。(4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快;在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去。但要注意,不要养成从小抱着入睡的习惯。要培养成1岁时愿意自己躺下入睡,2岁时能按时上床入睡,且不需父母陪伴,3岁后能自己上床盖被,醒后下床穿上拖鞋。婴幼儿睡觉易醒是怎么回事?年轻的父母都对宝宝的睡眠十分关心,希望孩子有香甜的睡眠。可有些婴幼儿特别容易于睡眠中醒来,这是怎么回事呢?一般说来主要有以下几方面因素:(1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能
其他回答 (4)
白天睡得太多哦----
白天也不睡啊
睡颠倒了 那他白天睡得多少 这样的话你让他白天玩 不让他睡 晚上再让他睡
脾胃不和
少给孩子吃鸡蛋牛奶,生冷油腻,没有好处。
脾胃不和就会睡不好,孩子不舒服又不会说哪里不舒服,又睡得那么晚,不仅脾胃不好,肝胆也会被影响。正常的排毒时间就是11点到1点(凌晨时肝胆的排毒时间),脾胃消化直接受到影响,下半夜自然睡不好老师哭。
邪门的心理测试,不过有高达98%的准确率,不信试试!很诡异喔!! 我已经试过了,很准,真的很准,至少很符合我现在的情况,同志们,来做下吧~~~~ 人格测验 : 每一个人只能够许一个愿望 ...... 试试看 , 可是千万不要作弊 , 不要先看结论 ! 你会对你的答案感到非常讶异 . 我们的脑海就像是一个降落伞一样 ;当它在於开放的状态下就能够达到更好的运作 . 这是非常有趣的 ,但是你必须百分之百的遵守所有的指示 . 千万不要作弊哦!~~~   *** 在开始本测验之前请先许一个愿望吧***   注意 ! 请依照顺序来回答本问卷 .一共只有4个问题 ,但是如果你在回答之前先偷看了结论 ,   你就无法得到真正诚实的答案 .   现在请慢慢的阅读并且回答 .   不要事先偷看   请准备笔和纸来写下你的答案 .   在於问卷的最後你将会须要它来解读你的人格   这是一个非常诚实的问卷 ,它将会告诉你许多关於你 真正的自我 的事情 .   *************************************************************   请将以下的5种动物 , 依你对它们喜爱的顺序排列: - 母牛 - 老虎 - 绵羊 - 马 - 猪-   *************************************************************   请在於以下的每一句话之後写出一个你对於它所感觉的形容词 : - 狗 - 猫 - 老鼠 - 咖啡 - 海   *************************************************************   请想一些人 (这一些人必须认识你 ,   并且对你来说是非常重要的人)   请将这一些人与以下的颜色联想在一起   (不要重复名称或颜色)   每一个人只能和一个颜色联想而已 . - 黄色 - 橘红色 - 红色 - 白色 - 绿色   *************************************************************   最後 , 请写下你的幸运号码以及一个星期中你最喜欢的日子   *************************************************************   你已经写好了吗 ? 请确定你所写出的答案是你内心真正的感受 这是你最後的机会来作出任何的更改. 现在请看以下的解说 :但是在阅读之前请再度许下你之前所许的愿望 .   下面是答案哦,准备好了没有啊??   *************************************************************   这将会解说你心目中许多重要事件的顺位 : 牛 , 代表事业 老虎 , 代表自信 绵羊 , 代表爱情 马 , 代表家庭 猪 , 代表金钱   ************************************************************* -   你对於 狗 的形容词就是形容你自己本身的人格. - 你对於 猫 的形容词就是形容你的伴侣的人格 . - 你对於 老鼠 的形容词就是形容你的敌人的人格 . - 你对於 咖啡 的形容词就是形容你对於性的看法 . - 你对於 海 的形容词就是形容你对於你自己本身的人生的看法 .   *************************************************************   黄色 : 这是一位你永远不会忘记的人 . 橘红色 : 这是一位你永远可以当他为 真正的朋友的人 . 红色 : 这是一位你真正深爱的人 . 白色 : 这一位是你灵魂的双胞胎 . 绿色 : 这是一位你终身难忘的人 .   *************************************************************   你的幸运数字的数就是要发给别的贴吧的数``然后你的愿望就会在一个星期内,你最喜欢的那一天实现` 做完要回帖!!!否则将事与愿违!!!!!!!!
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健康常识领域专家为什么小孩晚上不睡觉
男 | 0个月
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患者年龄:未满月白天睡觉晚上不睡觉28号
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病情分析:您好.是宝宝睡眠颠倒了.新生儿每日的睡眠要16-18小时,睡眠周期45分钟,有的新生儿白天睡,夜里醒着玩,这是睡眠颠倒,是因为新生儿神经反射系统不完善,需要妈妈反复培养,白天宝宝睡的太熟,妈妈要有意识的叫醒他几次.必要时可就医,吃适当的药物,建立晚上睡眠习惯,指导意见:白天陪他多玩玩 不要给他一次性吃的太饱 吃太饱容易睡觉 要少食多餐 晚上给他个安静的环境 灯别开太亮 喂奶喂足他 如果晚上还睡不着 就让他运动一下 让他爬在床上练抬头 你别看 这运动对孩子来说很费力的 累了就会想睡觉的 其实每个孩子都会有这一段日子的 ,大人们别太担心 慢慢帮他倒过时间就行了.
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病情分析:你好!想要让宝宝乖乖睡觉,首先要检视宝宝为何睡不好.可能是睡眠形态尚未成熟,所以常有“日夜颠倒”的现象.不恰当的育婴习惯,例如妈妈夜晚检查宝宝是否尿湿和更换尿布,以及抱着宝宝入睡,担心宝宝肚子饿而抱起来喝奶等,导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高,睡眠质量因而下降.夜间流汗,宝宝衣服穿得太多太紧,棉被太厚,或是屋内的空气不流通,加上宝宝皮肤散热快,容易流汗,因而睡不好,易醒来哭闹.夜间哭闹,宝宝可能因为肚子饿,身体不舒服(例如腹胀,肠绞痛或其他疾病),发烧,尿布湿了,感觉太热或太冷等,都会引起夜哭.白天过度刺激,例如运动量过多,生活作息改变,给予过度的兴奋刺激,都会导致夜里惊醒.心理因素,看不到爸妈的“分离焦虑”,或单纯想找人陪,都会造成宝宝在夜间不睡觉.指导意见:1 培养规律的睡眠时间:可以有效减少宝宝睡前哭闹,或因精力过于充沛而无法入睡的情况生.2 建立良好的睡眠仪式:在睡前进行一些舒服且安静的仪式,例如沐浴,换舒服柔软的睡衣,漱口或刷牙,按摩,睡前故事,听轻音乐或催眠曲等,让一切都舒缓,安静下来,有助于宝宝培养睡眠的情绪,减少入睡所需的时间,并且睡得更安稳.3 舒适的睡眠环境:为宝宝布置能够感觉既舒适又温馨的睡房,温度调在26℃~27℃最佳;而且不要将睡房当作游戏场所,让宝宝对于睡房有正确的功能认识,在每天晚间进入睡房时都能够满怀期待的心情,如此自然能塑造一个温馨的环境.4 白天不要睡太多:避免宝宝在下午四五点钟以后午睡,以免睌上睡不着.5 避免让宝宝看太刺激或恐怖的画面:以免宝宝的小脑袋静不下来,或因为害怕而不敢入睡.6 千万不要让睡觉成为战争:若宝宝不想睡觉或半夜醒来时,除了使用上述的方法外,记得用温和,柔软但坚定的态度处理,千万不要让每天睡前剑拔弩张,这样不但会让亲子的睡眠质量不好,也会破坏亲子关系,造成恶性循环.但愿对您有帮助!祝您的宝宝健康快乐的成长每一天!!!!!
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病情分析:这不是疾病,无需治疗指导意见:这很常见的,就是生物钟乱了,也就是睡颠倒了,他白天睡一天当然晚上就不睡了,解决方法有两个,要不家长适应孩子的作息时间,要不白天想办法逗他不让他睡,改变他的作息时间,坚持几天就好了
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病情分析:为什么小孩晚上不睡觉?白天睡觉晚上不睡觉.指导意见:你好,根据你的说法我分析了一下这不是什么病,基本上每个孩子小的时候都有这个阶段,这是小孩闹夜,白天睡的太多了,瞌睡睡颠倒了,不防试一下白天别让他睡那么多觉.如果不行就到医院儿科医院咨询一下.
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病情分析:你好新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的,婴儿才逐渐学会白天和黑夜之间的差别.夜间睡眠时间越来越长,白天睡眠的次数和时间逐渐减少.指导意见:再他学会黑夜和白天的区别前,可以慢慢的培养,白天多哄哄他
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病情分析:你好,小孩子睡觉睡得多是很正常的事,小孩子最喜欢白天都呼呼大睡,到了晚上就不睡了,但小孩子大概要睡18多个小时!!!!指导意见:不睡觉的原因就是因为没有睡意,睡觉睡得太多的缘故,建议你可以适当的让孩子在白天不要睡太多了,这不失为一个号方法!!!!祝你健康!!!!!!!
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病情分析:你好,这种情况可以考虑是缺钙引起的.指导意见:小儿缺钙一般表现为入睡困难,睡后易醒,烦躁 爱哭闹,睡眠不实等,可以口服葡萄糖酸钙和维生素AD,多晒太阳.
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您好.是宝宝睡眠颠倒了.白天陪他多玩玩 不要给他一次性吃的太饱 吃太饱容易睡觉 要少食多餐 晚上给他个安静的环境 灯别开太亮 喂奶喂足他 如果晚上还睡不着 就让他运动一下 让他爬在床上练抬头 你别看 这运动对孩子来说很费力的 累了就会想睡觉的 其实每个孩子都会有这一段日子的 ,大人们别太担心 慢慢帮他倒过时间就行了.
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40多天的宝宝晚上不睡觉怎么回事啊
我家宝宝40多天了,晚上总是不睡觉,白天也不怎么睡,有时候刚睡一会就哇哇哭几声在睡,感觉睡不踏实,有经验的妈妈告诉我是怎么回事啊?
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宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑(大家常说的&怕生&,英文叫 separation anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐
这个是正常现象,不要担心。我家宝宝现在3个多月了,睡觉也不正常。
睡眠不安宁是宝贝比较多见的现象,引起的原因也较多,不同年龄段又各有侧重。1岁以内宝贝首先考虑是否有缺钙或缺乏维生素D。缺钙会引起神经兴奋性增高,使宝贝睡不安宁、易醒、啼哭等。肚子不舒服多因为睡前吃得较多,或肚子胀气引起肠痉挛。
1岁以后除上述原因外,因宝贝对外界接触日渐增多,当白天玩的较兴奋或爸爸妈妈晚上下班回家,宝贝感到高兴,或睡前看电视,都易引起宝贝入睡困难或夜间睡眠不安宁。
此外,不论宝贝处于哪个年龄阶段,都要注意环境温度,穿着多少,穿的太多太紧不利于宝贝睡眠。尤其在冷天或寒冷季节,怕夜里宝贝踢被而感冒,总是不断把宝贝的小手小脚塞在被子里,宝贝常是闭着眼睛翻来覆去地满床翻滚。还有一些宝贝从小没有养成良好的睡眠习惯,需要大人陪着或抱着才能睡着,使大人白天工作,晚上筋疲力尽。当宝贝的身体不舒服时,如生病、饥饿、要大小便,这些因素都会影响宝贝睡眠。
建议从小培养宝贝良好的睡眠习惯,让宝贝一人单独睡眠,最好不与大人在同一床上;也不要养成在大人怀抱里入睡的习惯,不轻易改变宝贝的生活的环境及抚养者;分析引起宝贝睡眠不宁的各方面因素;注意宝贝怕热的特点,如果怕宝贝夜里踢被而着凉,可穿较长的棉绒布的睡袍;当宝贝在比较“凉”的情况下,反而能睡的踏实就不要过多干预,“凉”一点不一定就会感冒。
宝宝晚上睡觉睡不好,一会儿就醒了,哭闹不止有多种情况,我们要对症处理,
缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4~6个月的婴儿哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑(大家常说的&怕生&,英文叫 separation
anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起
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