青少年便秘,青少年便秘的原因,青少年便秘的原因有哪些?活肠素胶囊_便秘吧_百度贴吧
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青少年便秘,青少年便秘的原因,青少年便秘的原因有哪些?活肠素胶囊收藏
青少年便秘,青少年便秘的原因,青少年便秘的原因有哪些?活肠素胶囊治疗青少年便秘,便秘不是一个独立的疾病，很多疾病都可能出现便秘，生活习惯不良也容易引起便秘青少年便秘的原因有哪些：一、生活习惯不良1、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。 2、饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。 3、液体量摄入不足。 4、导致青少年便秘只要有些青少年不活动，特别是经常不运动，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进。
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.意见建议:每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到**内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
活肠素胶囊铲除便秘，只需三步：
1、清除肠道垃圾，活肠素胶囊中的中药溶酶复合成份，能有效地促进肠道蠕动，并且有很强的吸收水性，在肠道滋润侵透干硬粪便块，使粪便含水量增加，粪便软化膨大，将积累的肠道垃圾迅速排出体外！
2、恢复肠粘膜分泌津液的功能，长期便秘导致肠内津液不足，肠粘膜遭到破坏，肠壁溃烂！活肠素胶囊中的中药溶酶复合成份提升肠道自我修复能力：迅速修复受损肠道黏膜，恢复其分泌肠道黏液功能。肠道得到润泽，自主排便能力自然提高。
3、重建肠道微生态环境，只有增殖有益菌，重建肠道微生态环境，使肠道菌群平衡，才能杜绝便秘隐患！活肠素胶囊中的水苏糖大量增殖有益菌抑制有害菌，从而使肠道菌群保持平衡！当肠道有益菌增多时，刺激肠道黏膜分泌津液，促进排便中枢加快肠道蠕动，肠道黏膜就会分泌津液。在排便中枢的作用下肠道快速蠕动，自主清理掉肠道垃圾，因而肠道内环境得到全面改善！人体内环境得到净化，所以人的酸性体质也从根本上得到改善。
现在儿童青少年便秘的也很多。所以，为了远离便秘带给我们的困扰，应及时治疗便秘。长期便秘的危害有：
导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
神经衰弱：便秘病人可有烦躁、心神不安、失眠等症状。
引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
诱发其他病症：如痔疮、肛裂、直肠脱垂。　　建议要养成每天定时排便的习惯，这样有利于形成正常排便的反射。饮食应该增加含纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米等。这样可以有效的治疗便秘，特别是习惯性便秘，一定要重视起来。服用活肠素清畅胶囊，专业治疗便秘，效果好！！
现在儿童青少年便秘的也很多。所以，为了远离便秘带给我们的困扰，应及时治疗便秘。长期便秘的危害有：
导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
神经衰弱：便秘病人可有烦躁、心神不安、失眠等症状。
引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
诱发其他病症：如痔疮、肛裂、直肠脱垂。　　建议要养成每天定时排便的习惯，这样有利于形成正常排便的反射。饮食应该增加含纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米等。这样可以有效的治疗便秘，特别是习惯性便秘，一定要重视起来。服用活肠素清畅胶囊，专业治疗便秘，效果好！！
御品膳食通”有五大突出优势： 一、杜绝泻药—— 摆脱药物依赖性后患，越食越少、越食越好： 【 御品膳食通 】 是以“黑豆、野菜、芹菜叶、金银花、山楂、海藻、绿茶、菊花”等纯食用植物提取物为原料的药膳制成品，绝对不含任何其它成分，这些草本植物不仅富含可溶及不可溶性膳食纤维、蛋白质、卵磷脂、亚油酸、烟酸、矿物质、维生素等营养成分，还对人体具有调补结合，消食健胃，清热解毒，调理代谢紊乱，恢复酸碱平衡等食疗作用。所以本品是越食剂量越小，乃至停食、隔日食或以 2 — 4 粒小剂量维持 二、排便舒适—— 正常消化、规律排便、松软成形、可控制 本品富含膳食纤维簇群，能强烈吸附水分毒素和油脂来膨胀松软大便。约经 12 个小时的自然消化，服用者即有腹坠大便感，随后轻松舒畅排出大便。可以看见，即使食用本品过量， 也不会像泻药那样出现脱水拉稀现象。 三、排毒美容—— 由内到外，美容效果更出众： 一日不排便，如吸三包烟。大便畅通则肌肤光滑洁净。否则大便在肠道中滞留时间过长，毒素就会被人体再吸收而随血液循环毒害人体各脏器，从而使得面色晦暗、出现色斑痘痘，即使再好的化妆品也无济于事。而服用本品约 15 天左右，即可自然感受到面色红润、肌肤光泽，斑痘消退。 四、控制肥胖—— 不厌食、不伤身、科学控制体重： 食物中的部分油脂和大肠中的多余油脂，会被膳食纤维簇群吸附并带出体外。所以服用本品约一个月左右，即可明显感到体重控制住了、轻了，肚子变小了。 五、物超所值—— 带给消费者诸多食疗好处： 御品膳食通实为药膳制成品，对人体好处非常多：黑豆补肾，马齿苋降血糖，芹菜叶营养丰富，山楂助消化降血脂，海藻调节酸碱平衡，金银花灭菌杀毒等等。对热毒内蕴所致便秘、面暗色斑、肥胖、口臭、痔疮、肠胃炎、三高、糖尿病、肾亏”人群来说，御品膳食通是上佳食疗营养品。
青少年便秘应该从生活上进行调节：1、养成定时排便的习惯。2、集中精力排便。3、不能忽视便意。4、生活要有规律。5、保持心情舒畅。6、适当参加体力劳动和体育锻炼。
解除便秘小窍门
●改正不良生活习惯：尽可能避免久坐不动；坚持吃早餐，以及时引起结肠反射，产生便意；改正忍便的习惯、定时入厕、排便时不要看书、看报等。
●掌握饮水技巧：每天在固定的时间大口大口地喝水，使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出。最好早晨空腹饮水两大杯。
●饮食粗细搭配：多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物。
●服用适合的通便产品：活肠素清畅胶囊。为纯中药制剂，利用中药成份快速清肠毒和水苏糖能快速增殖肠道有益菌的独特功效，两者结合、避免了单一清肠道使有益菌缺失，而单服水苏糖无法清除肠道以有的宿便、积毒的局限，能够彻底铲除老便秘，恢复肠道微生态平衡。既能解决便秘困扰，又能改善胃肠道功能的调理型通便产品。
青少年便秘首选宝通乐颗粒，调理脾胃，平衡营养。彻底解决便秘症状，安全有效它选用的是秦岭山脉十多味药食两用的纯天然“药食”成分，有药效而无副作用，如吃饭一样营养，最适合小儿改善食欲、促进消化吸收之用。适用于因偏食厌食，便干食积所致小儿营养失衡的营养补充。宝通乐专门针对儿童便秘，厌食等症研发，历时多年，合理配比，全新提取工艺，药食同源，沿袭中国传统中医理论，调理脾胃，温热均衡。
建议要养成每天定时排便的习惯，这样有利于形成正常排便的反射。饮食应该增加含纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米等。这样可以有效的治疗便秘，特别是习惯性便秘，一定要重视起来。服用活肠素清畅胶囊，专业治疗便秘，效果好！
要对饮食、作息等各方面调理，平时多吃些水果蔬菜、多饮水、多吃粗粮含膳食纤维能促进胃肠蠕动，作息要规律，最好养成每天定时排便所习惯，开始不想排便也要每天到时间蹲一会，慢慢就会形成习惯的。
多用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加肠蠕动，利于排便。
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禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品，。 (1)高食物纤维饮食 多供给含食物纤维多的食物，刺激肠并促进胃肠蠕动，增强排便能力；如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。 (2)多饮水 多饮水及饮料，使肠保持有足够的水分，有利粪便排出。 (3)供给B族维生素 多食用含B族维生素丰富的食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 (4)多食产气食物 多选食易于产气的食物，以促进肠蠕动，有利于排便
多吃高纤的食物：建议毎天至少摄取五份蔬果，膳食纤维可以促进肠道蠕动，使排变顺畅。五谷（糙米、全麦）、葡萄干及藻类食品（绿藻、海苔）也含有多量膳食纤维素。亦可以食用黑枣汁(紫露)，黑枣汁刺激肠道蠕动的效果更强，可从少量约每天10~20公克开始增加，视个人便秘改善情况再调整食用量。
活肠素胶囊我也刚刚买了，现在才刚刚开始使用。
多食粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
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活肠素胶囊真的不错呀，支持下
便秘怎么治有效果，按摩治疗便秘，患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。
多食粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
便秘了吃什么好 1.香蕉性寒而味甘有清热通便、解酒降压和抗癌的功能特别能润肺滑肠。每天1—3根香蕉即可起到润肺、滑肠解酒毒等除压的作用。香蕉与牛奶苹果搭配对便秘有奇效。 2.肉苁蓉可以治疗便秘 3.蜂蜜有助于通便 4.常食菠菜可预防和治疗便秘
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& 青少年便秘怎么办？...
"网友求助"青少年便秘怎么办？...已回复
）早晨腹胀想吐现在比较不会但是排便越来越感觉不顺.经常想排便但每次上厕所都没办法解决.食欲正常.只是一整天都会想大便但是又拉不出来.怎么减缓症状最好根治.
共4位网友提供帮助
会员9227700 13:01:00
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟 酒辛辣食物.保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要眷上厕所.每天多吃蔬菜香蕉红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
会员9227776 13:01:04
你好你现在最好是能通过饮食来调节你现在便秘的情况.青少年便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便饮食和生活习惯.要养成每天定时蹲厕所的习惯（不管当时有无便意能不能排出大便）有便意时不要忍马上去大便这样有利于形成正常排便的条件反射;饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果适量食用粗糙多渣的杂粮如标准粉薯类玉米等;油脂类食物凉开水蜂蜜等也有助于排便;生活上劳逸结合经常参加体育运动;腹部按摩也有助于排便方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩早晚各一次每次50－100次.
会员9227791 13:01:08
痔疮的表现一般为大便带血和脱出平时应该注意饮食不要吃太多易上火的食物多喝水防止便秘调理肠道功能食用三孩低聚果糖来调理肠道功能修复肠粘膜上的生物屏障改善肠道功能促进消化道蠕动从根本上解决了便秘痔疮.用热水清洗数次可减轻不适感.主要还是预防为主的. 饮食调理一下：每天需要按摩身体如下穴位三次每次10分钟足三里上脘中极气海合谷中脘；三餐饮食调理如下：早餐：五豆粥（红绿黄白黑）煮成粥状或磨碎后做成糊状也可以必须加蜂蜜坚果薏米来一起食用早餐加酸奶鸡蛋水果；午餐：以清淡蔬菜为主可以加鱼类豆类粗纤维食物饭后要吃水果：下午零食以酸牛奶或坚果水果为主；晚餐：如果可以不吃最好但要引用果汁或奶制品晚睡觉前一个小时服用酸奶一盒.早上起床后立刻喝300毫升的白开水后在洗漱.只要坚持下去你一周之内一定有效果.切记：碳酸饮料不可以引用如可乐雪碧等油炸食品部能吃麦当劳肯德基都不可以吃如果记不了这些纳是没有办法的.
会员9227667 13:01:12
便秘首先注意排便习惯和生活习惯的问题.引起便秘的原因有很多同时便秘也会引发其他的疾病.绿茶有很好的消毒去火作用也能帮助排便增加饮水量最好是热水帮助身体新陈代谢加快汗液分泌疏通毛孔滋润肠道.便秘别吃泻药!用煮熟的南瓜一碗加入猪油5钱和适量的盐吃下一日一次
问肚胀像皮球，胃疼，头晕，想吐
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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你好，建议检查一下是否有幽门螺旋杆菌感染，如果有此菌感染应该进行抗菌治疗，根除幽门螺旋杆菌后才可治愈。
问我吃一点肚子就涨涨的，排便也不是特别的顺畅，也有一...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户：145161
病情分析： 你好，你这情况不要但看药物的，饮食也应注意，可适当多吃蔬菜水果。最好是去医院做个钡餐检查！！意见建议：这个还是考虑为肠炎的可能性大。要积极进行治疗才行
问恶心呕吐肚胀怎么办
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22945
问题分析：恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随，也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多，意见建议：（2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊 炎、腹膜炎；（3）中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病；试试吗丁啉.
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病情分析： 你好，该病即腹部胀大或胀满不适。可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满，通常常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等；也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。意见建议：平时注意饮食清淡 不要食用辛辣刺激性食物 建议去正规医院检查确定病情及时治疗 祝早日康复
问胃酸，恶心，上腹涨
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专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 胃酸考虑可能胃炎引起胃酸分泌增高有关，建议饮食清淡忌辛辣刺激，意见建议：应用奥美拉唑，达喜片等药物观察
问腹涨，恶心，呕吐
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专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
你这是要注意胃炎等胃气不和还是会导致的症状的。建议合理的饮食易消化，不要辛辣刺激还是很必要地，一般的还是问题不大的，可以试试木香顺气丸，胃炎胶囊，吗丁啉等还是很不错的
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