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腰椎疼痛怎么办
佛山腰椎疼痛怎么办?腰椎间盘突出术后护理方法：腰椎间盘突出的病情比较严重的患者就需要及早进行手术治疗了，而术后采取综合全面的康复手段也是非常重要的。那么，佛山腰椎疼痛怎么办?佛山正骨骨科医院的专家告诉你。佛山腰椎疼痛怎么办?　　手术后患者一定要卧床休息，最好睡硬板床减轻腰部负重。而患者具体的卧床时间一般视手术范围而定，约1～4周。术后卧床期间为了避免褥疮发生，应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次，不宜自行强力扭转翻身，以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合，避免损伤软组织。　　营养摄入要全面，做到少吃多餐，每日饮食除了应该保证足够的热量外，还应该注意多吃含有蛋白质及维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鱼类、肉类、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，但是在手术后前期应该保持清淡饮食。
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