如何医治肠胃炎？这种病能治好吗？急~~~_百度知道
如何医治肠胃炎？这种病能治好吗？急~~~
今天看我哥疼的死去活来的，全身无力，一直去厕所，跟平时盼若两人，诶，真为他担心，现在去医院了，怕以后又见到他这样，请大家指教几招！
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首先了解什麼是肠胃炎： 胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，这是食物中毒引起。
徵状包括：
严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛。
发烧、出汗。
可因长期大量丧失体液而致脱水甚致休克。
呕吐物和粪便中可能有少量血。
呕吐、腹泻等徵状约在二至四天后便停止，但也可能持续更长的时间。
细菌（沙门杆菌）感染可能持续数月甚至数年之久，此时患者可能没有什麼徵状，却是个带菌者，可以传染他人。
为什麼会有肠胃炎？
病因可以是细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等。
细菌类的成因包括：
最常见的是食物受细菌感染，再煮熟或半熟的食物，特别容易染有细菌。苍蝇和不合卫生的烹煮器皿。
在室温下存放食物，很可能受到严重的细菌污染。雪柜应在四度之下，热柜应在六十度以上，可令细菌停止生长繁犆。葡萄球和三门杆菌通常来自处理食品的人员。
尤其是含有奶类食品、经加工的肉类、鱼生寿司等。
葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。
污染的禽类、肉类及鱼类中，常可发现弯曲杆菌。这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛。
大肠杆菌有很多种，大多无害，但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎，这种感染常在育婴室
中蔓延。这和奶樽消毒情序有关。
病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外，可引致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒...等等。这种感染可在两天之内发病。
有些植物在生长过程中所产生的毒素，也可以引致胃肠炎，如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等，都含毒素，而马铃薯块茎所生的嫩芽，也是有毒的。
有青的化学品，如砷、铅及各种杀虫剂等。若服下这些化学品，在数小时内即可发病。
阿米巴病、梨形鞭毛虫病等疾病，也可以引起胃肠炎的徵状。
如何处理肠胃炎？
轻微肠胃炎，患者不经治疗，也可自行痊愈。
胃肠炎通常都有毒性，不过在大多数情况下，毒性都很轻微。但是腊肠毒菌病以及某些植物或化学物质中毒，如果不及早救治，则可能致命。
如果连带有腹痛、粪便带血，或其他料想不到的徵状；徵状严重，或延续时间较长；曾服下有素的植物或化学物质，必须立刻去看医生。有高烧、复视、抽搐或瘫痪等现象，应该立刻去看医生。
药物治疗：
小儿不能用止泻药----危险。一定要看医生。小儿的肠胃炎比成人肠胃炎的复杂得多。
成年患者可服有适量的止泻药和止痛药。肚泻本身是有作用的，但也有副作用。
如果有急性呕吐和腹泻，除啜饮少许水外，要戒奶类饮品。
胃部徵状开始消退数小时之后，就可以开始给病人补充营养。容易消化的食物之中粥最好。但不可喝茶、咖啡及柠檬汁、橙汁等酸性饮料，以免刺激胃肠，引致再度呕吐。
大多数胃肠炎在三天内可逐渐痊愈；呕吐、腹泻等徵状消失后，患者可以吃较为多样化的食物，但仍不可吃刺激性的东西。
医生会如何处理？
如果病情严重，就会送患者进医院检查和治疗。
胃部排空后会有乾呕现象，医生会为患者注射止吐剂。这时呕已经是无用的了，还会阻碍进食和服药。
如果腹泻不止，医生可能给病人服用止泻剂或解痉剂。
医生一般都不用抗生素，除非已经确知病原体是可用抗生素治疗的细菌。这样如采用特效的抗
生素，疗效是很好的。
小儿或老弱的病人，如果在呕吐、腹泻及出汗后丧失太多水份，医生可能用静脉注输液以补充的水分。
如何预防方法？
任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。
要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。
不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司。先参观食店的厕所是一个好习惯，顺道先洗手。别真的以为眼不见为乾净！)
在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。
冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。
如果发现罐头食物的容器有所损坏，或内裏的食物有异，即应丢弃。
奶类食品的有效日期不能不看。
不可吃马铃薯的嫩芽。
如果家中有幼童，盛有化学品的瓶子都要放在他们拿不到的地方。
◆慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点：
（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
（2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
（3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
（4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
（5）平时注意腹部保暖，避免受凉。求采纳
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首先了解什麼是肠胃炎： 胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，这是食物中毒引起。
徵状包括：
严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛。
发烧、出汗。
可因长期大量丧失体液而致脱水甚致休克。
呕吐物和粪便中可能有少量血。
呕吐、腹泻等徵状约在二至四天后便停止，但也可能持续更长的时间。
细菌（沙门杆菌）感染可能持续数月甚至数年之久，此时患者可能没有什麼徵状，却是个带菌者，可以传染他人。
为什麼会有肠胃炎？
病因可以是细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等。
细菌类的成因包括：
最常见的是食物受细菌感染，再煮熟或半熟的食物，特别容易染有细菌。苍蝇和不合卫生的烹煮器皿。
在室温下存放食物，很可能受到严重的细菌污染。雪柜应在四度之下，热柜应在六十度以上，可令细菌停止生长繁犆。葡萄球和三门杆菌通常来自处理食品的人员。
尤其是含有奶类食品、经加工的肉类、鱼生寿司等。
葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。
污染的禽类、肉类及鱼类中，常可发现弯曲杆菌。这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛。
大肠杆菌有很多种，大多无害，但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎，这种感染常在育婴室
中蔓延。这和奶樽消毒情序有关。
病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外，可引致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒...等等。这种感染可在两天之内发病。
有些植物在生长过程中所产生的毒素，也可以引致胃肠炎，如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等，都含毒素，而马铃薯块茎所生的嫩芽，也是有毒的。
有青的化学品，如砷、铅及各种杀虫剂等。若服下这些化学品，在数小时内即可发病。
阿米巴病、梨形鞭毛虫病等疾病，也可以引起胃肠炎的徵状。
如何处理肠胃炎？
轻微肠胃炎，患者不经治疗，也可自行痊愈。
胃肠炎通常都有毒性，不过在大多数情况下，毒性都很轻微。但是腊肠毒菌病以及某些植物或化学物质中毒，如果不及早救治，则可能致命。
如果连带有腹痛、粪便带血，或其他料想不到的徵状；徵状严重，或延续时间较长；曾服下有素的植物或化学物质，必须立刻去看医生。有高烧、复视、抽搐或瘫痪等现象，应该立刻去看医生。
药物治疗：
小儿不能用止泻药----危险。一定要看医生。小儿的肠胃炎比成人肠胃炎的复杂得多。
成年患者可服有适量的止泻药和止痛药。肚泻本身是有作用的，但也有副作用。
如果有急性呕吐和腹泻，除啜饮少许水外，要戒奶类饮品。
胃部徵状开始消退数小时之后，就可以开始给病人补充营养。容易消化的食物之中粥最好。但不可喝茶、咖啡及柠檬汁、橙汁等酸性饮料，以免刺激胃肠，引致再度呕吐。
大多数胃肠炎在三天内可逐渐痊愈；呕吐、腹泻等徵状消失后，患者可以吃较为多样化的食物，但仍不可吃刺激性的东西。
医生会如何处理？
如果病情严重，就会送患者进医院检查和治疗。
胃部排空后会有乾呕现象，医生会为患者注射止吐剂。这时呕已经是无用的了，还会阻碍进食和服药。
如果腹泻不止，医生可能给病人服用止泻剂或解痉剂。
医生一般都不用抗生素，除非已经确知病原体是可用抗生素治疗的细菌。这样如采用特效的抗
生素，疗效是很好的。
小儿或老弱的病人，如果在呕吐、腹泻及出汗后丧失太多水份，医生可能用静脉注输液以补充的水分。
如何预防方法？
任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。
要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。
不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司。先参观食店的厕所是一个好习惯，顺道先洗手。别真的以为眼不见为乾净！)
在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。
冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。
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不可吃马铃薯的嫩芽。
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◆慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点：
（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
（2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
（3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
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（5）平时注意腹部保暖，避免受凉。
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出门在外也不愁慢性红斑性胃炎，胃窦炎，且伴有糜烂。这些病好治吗？
慢性红斑性胃炎，胃窦炎，且伴有糜烂。这些病好治吗？ 10
我妈妈今年55岁。做胃镜检查出有慢性红斑性胃炎、胃窦炎、伴糜烂。以上症状有多严重？好治吗？怎么治？望专业人士解答！谢谢！！
说好治也不好治，主要是要调理，治疗是很快的，但是不调理，治好了也是暂时的，终究还是会复发。所以选择可以治疗又可以调理的食品是最好的。九株浓缩液，生物食品，肠胃同治，养胃护肠，不添加任何抗生素，无毒副作用，可放心服用。吃西药中药都是有副作用的，对身体影响也大。
肠胃病是因为有害菌引起的，按理说只要消灭了有害菌，肠胃病就会得到遏制。于是，抗生素药物应运而生，然而，抗生素并没有让医学界惊喜多久：肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药，但吃药有用，停药复发，病情越来越严重，以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病，甚至顽固性肠胃病。
　　传统药物大多含有抗生素，对急性肠胃病有效，但在消灭有害菌的同时也消灭了人体必需的有益菌，造成肠胃菌群失调，肠胃病反复感染、久治不愈。
营养吸收率低下，吸收功能差，再补也白搭...。须切实增加肠道双歧杆菌数量，从根本上增强肠道营养吸收。九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿，能迅速增加肠道吸收能力，瘦弱人群服用九株浓缩液服用8-15天：食欲增强、有明显饥饿感，厌食、偏食消失；服用1-2疗程：肠胃舒畅、食欲旺盛、精力充沛、体重增加明显；服用3疗程：男人健壮、女人丰满、体重体形达到标准水平。 　
乱治胃溃疡 白忙活一场今年48岁的孙师傅是个老胃病了，经常应酬喝酒，加上生活没规律，落下了胃溃疡，常常胃痛、胃胀、嗳气，还返酸，吃到凉的或饿一会就撑不住了。胃口也越来越差，人越来越瘦。25年来不知吃了多少药，可每次检查，病情毫无转机，他说，乱治胃溃疡，白忙一场。
　　1月12日，单位工会送了他两个疗程的九株浓缩液，说是疗效又快又好，是最新的微生态活菌制剂。果然，服药2疗程下来，胃竟然一次都没再疼过！去医院做了检查：胃溃疡部位正在逐渐愈合中！他简直不敢相信。继续服用3个疗程后，孙师傅明显感到胃
　　特别的舒服，胃口也好多了！酸辣一点的东西能吃了。
　　他激动地说：“早用九株浓缩液就好了，也不至于白白受罪25年啊！”
肠胃病患者切莫滥用药，要想从源头治疗肠胃病，必须服用以菌制菌的微生态制剂。
　　九株浓缩液是国际首个肠胃同治的活菌制剂，具有传统药物无可比拟的两大神奇：
　　一奇：九株浓缩液30分钟起效，杀灭有害菌快而彻底，只杀有害菌，不伤有益菌，被医学界誉为“肠胃有害菌的天敌”。
　　二奇：独含Cp因子促进肠胃有益菌大量增殖，重构强免疫力菌膜屏障；并促进胃肠黏膜细胞再生及自我修复，这样肠胃病愈后不复发。
　　活菌九株浓缩液：以菌制菌 不复发
　　九株浓缩液适宜人群：慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎（糜烂性、浅表性、萎缩性、反流性）、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心呕吐、返酸打嗝、腹泻、便秘、肠鸣、粘液便、脓血便、消化不良、体瘦体弱、便不成形。
　　　
胃胀、胃痛、返酸、打嗝，服用九株浓缩液30分钟起效；
　　食欲不振、消化不良，服用九株浓缩液2-3天，食欲明显增加，消化功能提高；
　　九株浓缩液排毒效果好，服用九株浓缩液大便臭、口臭消失快；
　　服用九株浓缩液，3-6天大便稀、大便次数多的情况就能得到有效控制；
　　服用九株浓缩液10-15天，炎症、溃疡面逐渐得到修复，腹胀腹痛消失快；
　　服用九株浓缩液30天左右，肠道双歧杆菌趋于峰值，肠胃免疫力大大提高，人的气色变好，连感冒也少了。
慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者——其致病菌幽门螺旋杆菌非常顽固，双歧杆菌是幽门螺杆菌的天敌。九株浓缩液解酒护肝、保肠护胃，并在肠胃粘膜表面形成抗菌抗毒抗刺激的保护菌膜。
九株浓缩液不是中药，也不是西药，是生物食品，无任何毒副作用，婴儿、孕妇可放心服用！特别对西药、中药效果不明显的老肠胃病特别好，能完全根治！
你还年轻不能让胃病影响了你的生活。
祝你早日康复！
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内科领域专家慢性胃炎活动期 反流性食管炎，还有颈椎病！这个能否治疗好啊？谢谢 做了电子胃镜，诊断是慢性胃炎活动期 _百度知道
慢性胃炎活动期 反流性食管炎，还有颈椎病！这个能否治疗好啊？谢谢 做了电子胃镜，诊断是慢性胃炎活动期
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你好！慢性胃炎，处于活动期，最好积极治疗，以免病情继续发展。慢性胃炎和反流性食管炎可以一并治疗，一般合理用药4-8周，大多可以获得良好治疗效果，具体用药请接受专科医生的指导，以保证用药安全和治疗效果。颈椎病需另行治疗。方法很多，能够缓解临床症状，延缓病情发展就可以了，不一定能够治愈。
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慢性胃炎和劲椎不可能完全治好，要靠平时慢慢养
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出门在外也不愁首先，慢性萎缩性胃炎没有特效药，但该病为癌前病变，需要定期复查胃镜。理论上讲，慢性萎缩性胃炎不适宜用抑酸药，但该患者的表现为反酸，可以用法莫替丁等药对症治疗，同时加用动力剂如吗丁啉或加斯清。
提示：专家发表的疾病建议仅供您参考，不能替代主治医师给予的诊治。
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健康咨询描述：
我得这种病已经五、六年了，吃饭的时候总感觉肚子里有一股寒气，特别是吃有油或者是生冷的食物，可这也不完全是感觉，上厕所一拉的话，拉出的屎是冰冻状的，闻着还有股腥味，而不是臭味。而且肚子很饿的时候，看着想吃，可又吃不了多少。躺着睡觉的时候，肚子还咕噜咕噜的响个不停，可这又不是饿着了，这时去厕所拉的屎也是上面说的那种。不但如此，坐着的时候都觉得有东西要排出来的样子，感觉是股寒气。我现在很消瘦，跟骨柴似的，急求回答。谢谢了！想寻求治疗的方法
感谢医生为我快速解答——该
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我给你方法，应该可以养好胃病.治疗胃病用药是重要，但最重要的是按照要求养胃.给你一点建议，肯定会康复的.给你全面的知识，给你参考一下：胃病要科学饮食和用药.用药是重要，但胃病养胃更为重要.西药见效快，中药能治本.建议中西药结合最好.
养胃是一项系统工程，要综合进行养治，这样效果好、康复快、易治愈、恢复好.
如果只用药，不注意养胃，效果慢，还难以治愈.其他病是3分药治，7分养，胃病应该是一分药治，9分养了.一定注意饮食习惯和生活习惯，必须养一段时间，这段时间该忍的还要忍耐一下，坚持半年是非问题就会好了，好了以后再补回来，要不然前面的努力会白费了你说呢？
胃病饮食：得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利.
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症.
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化.
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱.
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度.
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用.
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化.
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒.
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物.
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力.因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果.
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日5-6餐，注意定时定量，避免过饥过饱.选用易消化、营养价值高及保护胃的食物.2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物.3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物.避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物.
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日5-6餐.可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等.2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法.忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物.宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）.3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物.
C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日6餐，选择易消化的食物.可适量增加醋调味并助消化.2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物.进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等.进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌.3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物.
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物.少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量.2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物.注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等.少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征.http：///fpl9981/blog/categy/%CE%B8%B2%A1
“胃病5养”：
★保暖护养.秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.
★饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.
★忌嘴保养.胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒.另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化.
★平心静养.专家认为，胃病、十2指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关.因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激.同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复.
★运动健养.肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康.
◆(1)食物的选择
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食.
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用.
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食.
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择.
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作.少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜.除3餐外并於上、下午、睡前各加一次点心.食用温和饮食━每餐由6大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息.
◆(3)生活方面
不抽烟、不喝酒.生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食.
避免太紧的衣服.体重超重者要减重.
如何护胃呢？这就要重“5养”
保暖护养-天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；
饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；
忌嘴保养-胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒.另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；
平心静养-胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关.因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激.同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；
运动健养-肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康.
常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等.补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳.
好难回答，希望专家们能给你提供建议.
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消化不良、脾虚胃弱的情况.建议中药调理.你可访问我们的网站，对你会有帮助.
于彦芳主任
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什么是肠胃炎？(肠胃病120提供）
胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，这是食物中毒引起.
徵状包括：
严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛.
发烧、出汗.
可因长期大量丧失体液而致脱水甚致休克.
呕吐物和粪便中可能有少量血.
呕吐、腹泻等徵状约在2至4天后便停止，但也可能持续更长的时间.
细菌（沙门杆菌）感染可能持续数月甚至数年之久，此时患者可能没有什么徵状，却是个带菌者，可以传染他人.
为什么会有肠胃炎？
病因可以是细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等.
细菌类的成因包括：
最常见的是食物受细菌感染，再煮熟或半熟的食物，特别容易染有细菌.苍蝇和不合卫生的烹煮器皿.
在室温下存放食物，很可能受到严重的细菌污染.雪柜应在4度之下，热柜应在6十度以上，可令细菌停止生长繁殖(其实未死的).葡萄球和3门杆菌通常来自处理食品的人员.
尤其是含有奶类食品、经加工的肉类、鱼生寿司等.
葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌.
污染的禽类、肉类及鱼类中，常可发现弯曲杆菌.这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛.
大肠杆菌有很多种，大多无害，但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎，这种感染常在育婴室中蔓延.这和奶樽消毒情序有关.
病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎.轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体.除此之外，可引致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒...等等.这种感染可在两天之内发病.
有些植物在生长过程中所产生的毒素，也可以引致胃肠炎，如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及7叶树属植物等，都含毒素，而马铃薯块茎所生的嫩芽，也是有毒的.
有青的化学品，如砷、铅及各种杀虫剂等.若服下这些化学品，在数小时内即可发病.
阿米巴病、梨形鞭毛虫病等疾病，也可以引起胃肠炎的徵状
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