陕西治疗躁狂症医院哪家好？
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陕西西安的汉唐医院在治疗躁狂症这方面十分有名。汉唐医院精神科引进国际先进技术，组成最权威的专家队伍，从各类精神疾病的病因病机入手，集合中医绿色疗法、心理测试、心理疏导、治疗仪四联疗法多种手段，开创性的提出了SX生物基因平衡疗法，辨证治疗各种原因引起的躁狂症等各种精神疾病。该疗法治疗更具有针对性，保证了治疗的有效性;又可排除长年对西药的依赖性，疗程短，愈后不易复发，迅速达到标本兼治的效果，无副作用，真正的绿色疗法，真正达到彻底康复的目的。
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1、不要再给自己加压。如果你觉得自己的心总是不能安定，如果你觉得你心中的小鹿仿佛不由自主，不要轻信这是自己激情迸发、气力出众的极其好的表现。请首先问自己一句，这是为什么呢?试着调整一下生活规律，用草绿色和天蓝色调整一下房间，减少聚会，在节奏舒缓的音乐中独处一些时光。试试这样能不能让自己一直如风吹草长的心平和下来。这对治疗躁狂症很有帮助。2、用心去体验自己的想法。如果，你真的特别想去表达、去说话、去倾诉，请你克制，装一天的哑巴，那是一种什么感觉呢?是不是觉得被什么东西捂着?问问自己，这样的联想和体验，会让你逐步接近心底，认识自己的真心，而不是躁动着用肢体动作去逃避真心，从而使自己进入一个心理调节的良性过程，以起到治疗躁狂症的作用。3、治疗躁狂症并不单纯依靠医生的努力，患者自身也要发挥足够的主观能动性。在感觉自身有躁狂症倾向时，一定要积极调节自己的心态，帮助自己恢复正常的生活态度，不要将得失名利看得过于重要。另外，自我治疗躁狂症还需要持久的坚持，使自己的内心始终保持清澈明亮，不但对治疗躁狂症有益，更能预防其他心理疾病的产生。
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