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???棬????????????日期：谢出去；一般产后会有一段利尿期，产后容易流汗及多尿来排泄多余水分；坐月子饮食要以清淡为原则，尽量不要加盐，因摄取过多盐分反而会使水分滞留在身体里。
原料：红豆50克，薏米50克，老姜5片。
做法：红豆和薏米用冷水浸泡3小时以上，将老姜与红豆、薏米同煮，大火煮开后
转小火继续煮40分钟，待红豆薏米煮熟软后，再酌加少量白糖即可食用。
功效：红豆和薏米相配具有利水祛湿、健脾消肿的功效。
原料：泥鳅200～250克(个体适中的，过大不易熟透，过小则在吃的时候不方便)，豆腐750克，油、盐等调...待红豆薏米煮熟软后的相关内容日期：冬瓜芡实薏米煲瘦肉-幼儿饮食 原料：猪瘦肉400克，冬瓜1000克，芡实50克，薏米50克，扁豆30克，蜜枣3粒，果皮1小块。 制法： ⒈冬瓜洗净连皮切件 2．将瘦肉放入开水中...日期：莲藕薏米排骨汤 功 效： 利湿清热，益肺，健脾，健胃。 去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。 材 料： 排骨12两 莲藕10两 薏米一汤匙 做 法： 莲藕洗净，切厚片 薏米洗净，排骨汆水 水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时 最后放盐调味，即可日期：冬瓜芡实薏米煲瘦肉 功效：消暑解渴，健脾去湿。 原料：猪瘦肉400克，冬瓜1000克，芡实50克，薏米50克，扁豆30克，蜜枣3粒，果皮1小块。 制法： ⒈冬瓜洗净连皮切件 2．将瘦肉放入开水中煮2分钟取出洗净。 3．将芡实、薏米、扁豆洗净。4．果皮浸软剥...日期：通乳汁、补血食谱：红豆蓉 红豆蓉 材料:红豆250克 调料:红糖25克 做法: 将红豆洗净，和清水一同上火煮开，至红豆煮烂、豆皮和豆蓉分离后加入红糖，煮至溶化即可。 推荐理由: 红豆除富含碳水化合物、脂肪、蛋白质和维生素外，还有其他豆类少有或没有的三萜皂苷和烟酸等物质，日期：红豆奶糊 婴儿食谱：红豆奶糊 原料： 红豆、椰子粉、鲜奶（或婴儿奶粉）、冰糖 制作： 1、将红豆洗净，在水中泡约20分钟，用沸水煮，约5分钟，再放入焖锅中约1小时，直到红豆熟烂为止。 2、将椰子粉在干锅里用微火炒至微黄，然后将椰子粉和冰...日期：红豆汤的下?⊥?甑氖惫庠谡舛淘莸奈迥昙湟丫?魇牛?蛱煲咽牛?粼谛耐返闹皇悄切┯啄甑募且洹Ｎ曳锤次首抛约海?辜堑盟?锹穑考堑茫?比患堑茫?蛭?鞘浅沙さ淖慵＃?鞘浅晒Φ牟椒ィ?矣涝恫换嵬?矗??俏倚耐返囊黄?煌痢?小时候...日期：水肿食谱:鲤鱼红豆汤 菜品：鲤鱼红豆汤 工艺：煮 口味：原本味 类别：孕妇食谱 水肿调理 主料：鲤鱼250克 赤小豆100克 制作工艺 1. 将鲤鱼去内杂肠及鳞，洗净。 2. 红豆...
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>>哺乳期可以经常喝薏米红豆水吗
哺乳期可以经常喝薏米红豆水吗
当时年龄：
你好！医生..请问薏米红豆煮水可以在哺乳期喝吗
不行薏米是凉性的红豆也是，性平偏凉刚好都是经期不适合吃的，经期的话吃点黑木耳红枣什么的就好了反正也没几天，等经期过两三天再吃薏米红豆就可以了
你好，生的红豆，薏米磨成粉末，可以冲水喝，有一定的健脾祛湿的作用。
你好，针灸能喝薏米红豆粥，没什么影响的
你好，目前描述的病情分析，考虑还是效果不确切，及时的进一步保养休息为好
您好，糊掉的薏米红豆粥就不要喝了，里面的薏米糊掉之后，对于脾胃是有伤害的，所以一定不要再喝，建议重新熬粥。
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哺乳期可以经常喝薏米红豆水吗
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哺乳期能吃薏米红豆汤吗
11:45:59出处：其他作者：佚名
　　汤以祛湿功效好出名，是很多人喜爱的一种汤品。能吃薏米红豆汤吗？哺乳期当然可以吃薏米红豆汤，但是妈咪们要注意不可吃太多哦。哺乳期能吃薏米红豆汤吗？　　哺乳期可以吃薏米红豆汤。　　哺乳期吃薏米红豆汤的好处：薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。红豆是补血的，薏米薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓。对于哺乳期妈妈来说，可以把薏米红豆汤当做饮品来饮用，既解渴又祛湿。　　哺乳期吃薏米红豆汤需注意：薏米红豆汤可以食用，但是不要吃得太多，而且不要吃得太甜就好了，平常其实很多食物都是可以吃的，均衡的饮食可以让妈妈和宝宝更加的健康，但是冰冷、、油腻、上火的食物要少吃，容易引起宝宝消化系统紊乱。另外，红豆薏米等需要浸泡，如果不浸泡直接两遍，营养会流失。尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。（也可以使用高压锅，这样的话豆子会更加酥烂）。
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亲 你好可的哦 在这个时候就是要多吃一些有营养的食物的哦 比如猪脚汤 大骨汤 鲫鱼汤的哦 都是很好的哦 你这个时候还是要注意休息的哦}