为什么脱发很厉害？
为什么脱发很厉害？
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发病时间：不清楚
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广州天河社区医院&&&全科
患者您好:对于脱发病的病因有很多，内分泌失衡、药物引起、或是先天性的等等，不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。所以，在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。不知道我说的够不够详细，如果您还有什么不清楚的地方或是想要了解些什么并且想要来yuan治疗的话，详情请点击左侧闪动的咨询按钮与我联系，我将会在第一时间给您答复，我们收藏有众多的脱发病患者病例以及视频等相关资料，欢迎您前来咨询，谢谢！最后，祝您早日恢复健康！
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建议：如果之前并没有脱发现象，只是最近出对发头发大量掉的情况，那么多与精神情况、饮食情况有关。现在的人们工作压力大，头脑总是在飞速地旋转着，使得精神常期处于紧张状态，头皮、头发都得不到良好的休息，时间一长就会脱发。头发的生长离不开营养，而头发所需营养大部分来自于人体自身，如果饮食不规律，或饮食不健康，都会影响头发生长，头发会慢慢变地枯黄，易断易脱落，时间长了小心头发因营养不良导致脱发。
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建议：很多食物都能促进头发的增长，如杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，对治疗掉发有帮助;贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，促进头发的健康生长;牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。黑豆是蛋白质和铁的良好来源豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。鸡蛋补充多元营养，蛋奶制品是蛋白质的良好来源鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。柑橘促进胶原合成
，柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的 作用。葡萄干促进头皮 血液循环，葡萄干含铁 丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
副主任医师
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建议：您好，脱发是有很多种原因造成的，建议您最好先到正规医院进行检查治疗，一定要早的发现及早的治疗，有利于病情的恢复，最好不要乱投医，可能会是病情更加严重。脱发与荷尔蒙有非常密切的关系，男性荷尔蒙会抑制头发的生长，一个人的头中，与毛发有关的男性荷尔蒙的感受性，因部位的不同而有不同。而引起这些现象的关键，就在于荷尔蒙的接收盘，也就是接收体。患者日常也要注意饮食。
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&&&&&&&&&&&&&&&秋天为什么会掉头发？秋天头发掉的很厉害怎么办？
秋天为什么会掉头发？秋天头发掉的很厉害怎么办？[多图]
 15:50:43
大中小
由于气候的原因，如果生活稍不注意就很容易出现各种问题，掉就是其中的一种原因。掉头发的原因有很多种，只有了解具体的原因，才更容易缓解或消除这一症状，鲜美就来详细了解掉头发的原因吧。
1、正常脱发的范围
由于头发也是由生长周期的，当头发完成一次生长周期后就会脱落，每天正常脱发数量为80根以内，在洗头的时候可能会掉的多一点，所以如果掉头发在正常范围都不属于脱发。
2、营养搭配的影响
头发生长也是需要营养的，需要蛋白质、维生素和矿物质营养成分，当摄取食物无法满足头发生长需求时就会出现的现象。优质分泌旺盛也会导致脱发，因此，当脂肪摄入过多的时候，也会导致头发脱落。饮食方面一定要合理，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些高蛋白食物、富含维生素的食物，还需要合理补充矿物质。
3、内分泌功能紊乱
由于秋天季节的影响，可能会导致人体内分泌功能紊乱，进而导致头发的营养供应失常，或者皮脂腺分泌异常，就很容易导致脱发失去原有的活性，进而导致脱发。
4、运动的缺乏导致
春困秋乏，很多人因为季节的影响，在这个季节都不怎么愿意活动了，进而导致体内循环不畅，使头皮血液供应减少，进而导致脱发。可以每天坚持一定量的运动来缓解或消除这种脱发症状。
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为什么我掉发会那么厉害？
我很害怕，睡觉的时候如果不把头发挽起来一会的时间沙发靠垫上我才14岁，每天掉发掉的令人看着就害怕，木有染过。我木有烫过（我是天生卷发），枕头上就全是头发。平时坐在沙发上。随时随地用手轻轻一抓就是一大把，这到底是为什么呀
提问者采纳
不要惊慌，自然生理性的落发实在天天都在发生，干性头发10天洗1次。头发生长原本就有一个生长与朽迈的周期、烫发，以木制梳为好，假如发现掉头发较多。洗头后，少食白糖。假如是异常掉头发也不要有什么精神负担;经常进行头部保健推拿。不要常梳发髻，平时不要经常处于精神紧张状态。少吹风，不用强碱性肥皂，不熬夜，不操劳过度;冬季留意头部的防寒保暖。发常梳;劳逸结合。起居宜忌。脱发的原因与营养有关，不能湿气未干就睡觉，保持心情愉快：常锻炼，头部留意避风。掉头发者尽量剪短头发，油性头发3天1次、热浴后出汗者，热食。虽然看起来很多很麻烦的样子、染发，头发的恢复是完全有可能的。另外平时要多留意饮食调养，只要不是毛囊的破坏，使营养集中于发根，损伤头发，再逐段上梳至发根，夏天防晒，首先弄清是正常掉头发回是异常的掉头发，否则易生湿热、马尾等紧束的发型：洗头水温不宜过高和过低。这也是一种预防青少年掉头发方法预防青少年掉头发方法还有很多比如。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，不酗酒、肥肉及辛辣食品，先梳顺发梢，但是为了你的头发不再大把大把的掉落，与精神紧张或忽然的精神刺激也有很大关系，选用各种适宜自己发质的洗发香波，可查血微量元素，不可纵欲过度头发的预防应该在日常生活中多留意调节自己的心情
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，如果掉发过多那就很有可能是因为平时饮食作息不太规律。如果特别严重那么建议去医院看看。要改正一些不良习惯掉发是正常现象.
不会吧。。。
会啊，因为你正是长身体的年龄。营养不良是最有可能的了
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出门在外也不愁>&掉头发很厉害怎么办
掉头发原本是司空见惯的现象，这是头发生长衰老的过程。但如果是早晨起来在枕边，或是用手或梳子梳理，或是洗头时，都发现头发掉的特别厉害，甚至超过数百根了，这就属于病态脱发了，需要引起足够重视，那掉头发很厉害该怎么办呢？
对脱发者来说，精神调节很重要。这是因为如果忧郁悲伤、极度紧张、压力过大等精神因素会使人体内气机紊乱，肝气郁结，血气运行不畅，头发营养不良而逐渐脱落。因此，调节情绪与工作压力、松弛大脑、消除精神刺激，保持愉悦的心情，保证充足的睡眠，睡前泡脚，不要过分熬夜等，对防止掉头发都有很重要的意义。
脱发和饮食密切相关，你吃进去的是什么食物，都会通过身体的肤色、毛发、精神状态等表现出来，那掉头发厉害的人群有几类饮食是需要禁忌的：
糖类：主要是白糖、白糖饮料，以及有白糖做成的糖果和过甜食品等，都不适宜脱发者食用。糖容易促进汗腺和皮脂腺分泌过盛，阻碍毛发的营养供应，而致头发掉的厉害。
肥肉：肥肉油腻，含脂肪过高，导致皮脂腺分泌旺盛，并能使体内生湿热，阻碍血气运行，影响毛囊的营养供应而头发脱落。特别是脂溢性脱发是必须忌食肥肉的。
少吃辛辣之物，不要过度酗酒：两者均可致使体内生湿热，不利于头发生长，容易导致头发脱落。
饮食疗养就是将具有乌发、生发性能的饮食类药物作为饮食长期食用，用以治疗脱发。
黑芝麻：能滋养肝肾、乌发生发。历代医家多有用黑芝麻单用或配入复方中治疗脱发的经验。可以用黑芝麻晒干炒熟后泡茶喝，也可以直接用黑芝麻煎水洗头。总之，怎么方便怎么食用。
核桃仁：有补肾、乌发、生发的作用。可以每天早晚各生食5~6枚。
桑葚子：有滋阴养血、乌发生发的作用。既可以吃新鲜的，也可以用干果泡水喝，或者吃桑葚汁都是可以的，桑葚熬粥也是不错的选择。
何首乌：补肝肾、益精血，是治疗白发和脱发的特效药物。一般需要采用制熟的何首乌，切片泡水喝，煮粥都可以采用。
山楂：山楂主要适合油性脱发者，能健脾去湿，减少脂溢，有利于脱发的停止和恢复。可以用生山楂煎泡水喝。
水质：水质是有硬水和软水之分。井水和泉水属于硬水，雨水、河水、湖水、水库中的水属于软水。而洗头只适宜用软水。因为硬水洗头不宜去污，而且，硬水中的钙盐和镁盐容易和洗发水相互作用，形成粘性物质，粘附于皮毛上，影响皮肤的呼吸和新陈代谢，使毛发过早的老化，导致脱发。将硬水软化的方法是：待水开后再煮沸数分钟即可。
水温：对于掉头发特别厉害的人群，切忌用过烫或过凉水洗头，两者都是对头皮的恶性刺激，容易损伤头皮，加重脱发。一般40℃左右为宜。
间隔时间：干性头发建议可以一个礼拜洗1次左右，中性头发可以1个礼拜洗1~2次，油性头发视情况2~3天1次。
洗发物品：一般洗头最好用弱酸性洗发水，禁忌用强碱性肥皂。头皮屑者，可在水中加入食醋洗头。脱发者可考虑采用含有中草药成分的洗发水。
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