手心脚心热、脚心老是痒痒,一抓是一个水泡,是怎么回事?

百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入→ 脚心起水泡还很痒是怎么回事啊
脚心起水泡还很痒是怎么回事啊
来自内蒙古
健康咨询描述:
脚心有小水泡又痒是怎么回事,就是特别痒,不能碰,碰的话就痒的不行了,非的挠完了出血的话就差点了
曾经的治疗情况和效果:
脚心起水特别痒,然后挠完了后就出血。。每天晚上洗完脚就开始痒。不能碰。一旦碰了就痒得不行了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
想得到怎样的帮助:用什么药那最好那,,,。。。。。。。。。。
其他类似问题
医生回复区
国家一级营养师
微信扫描关注直接与我沟通已扫5856次
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的简单描述,我建议你可以口服抗过敏的药物西替利嗪片,维生素C,建议平时不要吃辛辣刺激的食物&&&&&&指导意见:&&&&&&可以如口服用中药等。平时可以多喝薏米粥等,建议您查一下过敏原,找一下原因,然后避免才能从根源上治疗
微信扫描关注直接与我沟通已扫8344次
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病,而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议每天使用食醋兑水浸泡20分钟后,局部涂抹派瑞松软膏治疗,坚持两周基本就可以痊愈的,同时需保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。勤换袜子平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多使脚气加重
微信扫描关注直接与我沟通已扫2387次
&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述,建议你可以选用中药膏朴安堂化湿膏治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&还要注意勿搔抓皮损处,尽量避免抓搓和热肥皂水烫洗,饮食上要均衡,少食油腻、甜食及辛辣刺激性食物。然后要注意休息,不要熬夜,多喝水,多吃水果,要成每天排便的习惯。&&&&&&以上是对“脚心起水泡还很痒是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
大同市322医院&& 医师
擅长: 消化科常见疾病诊治及内镜下诊断及治疗。
微信扫描关注直接与我沟通已扫5253次
&&&&&&病情分析:&&&&&&通常说的脚气是足部真菌感染,不及时控制会波及其他部位,治疗以外用抗真菌药物为主,主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种,只要坚持使用,&&&&&&指导意见:&&&&&&症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。
擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎
微信扫描关注直接与我沟通已扫5517次
&&&&&&病情分析:&&&&&&那是因为你有脚气,你要注意一下清洁,还有就是,注意鞋袜的清洁,另外就是不要吃辛辣刺激食物&&&&&&指导意见:&&&&&&还有就是,你可以用高锰酸钾溶液清洗,涂抹达克宁软膏。可以用米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡
微信扫描关注直接与我沟通已扫8936次
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你的症状很可能是脚气了&&&&&&指导意见:&&&&&&要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧
参考价格:19
参考价格:8
参考价格:22.8
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品为组胺H1受体拮抗剂,适用于成人所患的过敏性...
参考价格:¥30
本品为抗组胺药。
1.主要用于治疗过敏性鼻炎,...
参考价格:¥18
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况,请致电400-双脚脚心一直很痒,用手抓一会就会起水泡,水泡好?
双脚脚心一直很痒,用手抓一会就会起水泡,...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):双脚脚心一直很痒,用手抓一会就会起水泡,水泡好?想得到怎样的帮助: 双脚脚心一直很痒,用手抓一会就会起水泡,水泡好了就蜕皮后,还是痒,请问是怎莫回事?谢谢。
医院出诊医生
擅长:皮肤病
擅长:小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:108871
问题分析: 掌跖脓疱病为发生在手掌和足跖的脓疱性皮肤病,反复发作,慢性经过,临床较常见,病因不明。意见建议:无特效疗法,可服用氨苯砜或反应停等,配合复方维生素b。局部用皮质类固醇激素制剂封包有一定效果。
医生推荐的药品,
如遇商品下架,请咨询对方药师或客服
问双脚脚心一直很痒,用手抓一会就会起水泡,水泡好?双...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:75305
病情分析: 掌跖脓疱病为发生在手掌和足跖的脓疱性皮肤病,反复发作,慢性经过,临床较常见,病因不明。意见建议:无特效疗法,可服用氨苯砜或反应停等,配合复方维生素b。局部用皮质类固醇激素制剂封包有一定效果。
问脚上长水疱
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:181989
你好 建议口服维生素E,B,扑尔敏,谷维素.外用尿素软膏和派瑞松治疗.
问耳朵痒红疹有水疱
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户:73788
问题分析:耳朵后面皮肤起皮疹,很痒.体重增加2公斤,食欲,睡眠,食量,大小便无变化.意见建议:你陈述的症状应当不是皮肤过敏导致的皮炎之类的皮肤病.极有可能是神经性皮炎,建议去皮肤科就诊治疗.
问手指和脚心会痒,抓了之后会出现
职称:副主任医师
专长:银屑病,激素依赖性皮炎,湿疹,痤疮,灰指甲,神经性皮炎,手足皲裂,荨麻疹,带状疱疹
&&已帮助用户:3664
问题分析:从你的描述看可能是汗疱疹的表现,该病与排汗不良有一定关系,表现为瘙痒性水疱,水疱干枯以后脱屑,然后自行好转。但是容易反复发作。意见建议:可以口服多维元素片,氯雷他定等,外用复方氟米松软膏,平时注意少沾水,少接触碱性东西如洗衣粉,洗洁精和肥皂等。
问屁股上红带有水疱痒抓破水疱后生疮
职称:医生会员
专长:内科、心血管疾病等
&&已帮助用户:47221
病情分析: 你好:宝宝红臀是由多种因素引起的由尿液、大便刺激婴儿臀部皮肤引起的发红和糜烂,轻者皮肤发红,重者出现丘疱疹、糜烂、渗液、溃疡等,易继发化脓感染。一般处理可勤换尿布保持皮肤清洁干燥,药物治疗可外用鞣酸软膏或硼酸溶液或派瑞松软膏涂抹患处。
问我的脚心长满水疱,很痒
职称:医师
专长:肿瘤和脑血管病
&&已帮助用户:158176
你好,通过你的症状考虑是脚气,目前较好的方法是内用和外用药相结合.内服药有兰美抒、斯皮仁诺等,外用药种类相对较多,一般药店都有售主要是达克宁和珊瑚癣净。口服一般一周,较严重的服用二周。一般的患者这样可治愈,但日后是否再发与你平时的护理有关。本身患脚气的人对真菌就有一种易感性,若治好后不注意仍较易发。平时注意每天换鞋,最好是两双轮流穿,注意鞋的干燥,每天回来后放置通风处,隔天再穿。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
荨麻疹患者要注意自己的饮食,含有刺激的食物、发物、过敏性食物等
成年人青春痘也叫成年人暗疮,与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激…
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的,并且在季节更替的情
湿疹这种疾病,一般男性发生的几率要比女性要大,因为很多男性不注
你好,会形成慢性荨麻疹,拖延病程。荨麻疹,俗称“风团”,是一种
我得痤疮一年多了,找皮肤科医生看好了,却留下了痘印一年都没有消
鱼鳞病又称“蛇皮癣”,是一种遗传性疾病,临床80%左右的患者均
湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多型性皮损和易有渗出
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触到某些过敏源
痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关,雄激素水平增高引起皮脂腺
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!脚心起水泡,很痒,怎么回事现在
脚心起水泡,很痒,怎么回事现在
脚心起水泡,很痒,怎么回事现在有抓破了,
医院出诊医生
擅长:皮肤病
擅长:小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户:108861
指导意见:你好,这种情况可能是疱疹病毒感染引起的症状,建议外用酞丁胺软膏涂擦治疗,口服阿昔洛韦,黄连上清丸,氧氟沙星治疗观察看看的
问脚气,起水疱抓烂就流水,很痒
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户:141694
病情分析: 脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病,目前治疗脚气脚臭的方法很多常见的有达克宁,酮康唑等,这些产品对于脚气初发患者可以治好,但是长时间的使用会形成耐药性,在使用效果就不明显了,需要注意生活习惯。
注意预防: 对脚气病真菌接触的鞋袜杀菌、消毒,并预防脚气病菌重新感染。 另外在治疗时不能损害健康皮肤,尽可能不要使用激素类产品,勤换鞋袜,把鞋阳光下暴晒。坚持治疗多数是可以治愈的,祝你健康。
问脚气,起水疱抓烂就流水,很痒
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户:141694
病情分析: 脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病,目前治疗脚气脚臭的方法很多常见的有达克宁,酮康唑等,这些产品对于脚气初发患者可以治好,但是长时间的使用会形成耐药性,在使用效果就不明显了,需要注意生活习惯。
注意预防: 对脚气病真菌接触的鞋袜杀菌、消毒,并预防脚气病菌重新感染。 另外在治疗时不能损害健康皮肤,尽可能不要使用激素类产品,勤换鞋袜,把鞋阳光下暴晒。坚持治疗多数是可以治愈的,祝你健康。
问你好,我的脚心起水泡,很痒会抓破皮,手...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病,不孕不育及皮肤病
&&已帮助用户:15711
病情分析:
意见建议:汗疱疹是发生在掌跖的水疱性皮肤病。病因不明,可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。夏季多见。表现为深在性小水疱,粟粒至米粒大小,略高出皮肤表面,常无红晕。对称发生于掌跖及指(趾)侧。,1-2周后干涸成屑,并可反复发生,伴不同程度的灼热及瘙痒,常连续发作数年。
防治本病应去除诱因,治疗手足多汗,避免情绪激动,不接触洗涤剂及酸碱物质。发病后不可用热水烫洗或搔刮水疱,以免使病情加重。有水疱时可用3%硼酸溶液或0.5%醋酸铅溶液浸泡,干燥脱屑时外用去炎松尼素软膏或10%尿素霜,必要时口服镇镇止痒剂。
汗疱疹一般在发生后数周就会自然痊愈,只有少数患者会有一年四季反覆发作,甚至留下慢性湿疹或是细菌、霉菌感染的并发症。但因为具有剧痒这种困扰人的特性,所以如何减少病人的痛苦以及减低并发症发生,是治疗的重点所在。
1、避免搔抓:搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因,所以尽可能减少搔抓是相当重要的,
2、手脚保养尽可能手部少碰水和清洁剂,脚部要保持通风凉爽,并且多擦乳霜。如此不但能减低痒感,还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。
3、局部类固醇药膏:在剧痒的状况下,靠单纯的保养要减低痒感相当圈难,这时候需要局部类固醇药膏采减少痒感并且控制病情。
4、压力的控制:-压力的控制对缓和病情、减少复发,有很大的帮助。
5、低金属饮食:根据统计,此种方法对于合并金属过敏体质的病人,具有高度疗效。
总之,好好自我保养是可以减轻汗疱疹的程度及发病次数,但如果痒感超过可以忍耐的程度或是病情持续恶化,不要忘了尽速就医。
医生,我的手又开始出现小水疱,痒得要命!连晚上都睡不着觉,好想干脆把手剁掉。到底能不能断根啊?又是一个痒得快发疯的病人。每年快到夏天,汗疱疹病人就会一一回到门诊来报到。
汗疱疹是一种急性的水疱型手部湿疹,偶尔在脚掌也可以产生。在青春期后及青、壮年较易发生。典型的症状是在手指的侧面、手掌或脚掌先有刺痒的感觉,接着在深层皮肤产生水疱,水疱或多或少,有时可融成一大片,痒感慢慢加剧,有时甚至会有刺痛的感觉。水疱干掉以后,就有脱皮的情形产生,痒感再渐渐缓和,整个过程大概要延续二至三个星期。但是因为这种症状会复发,因此周而复始常持续很长一段时间。
汗疱疹虽然名称中有个汗字,临床上也常在手汗症的病人身上发生,但是病理学检查上这些水疱和汗腺并没有太大的关系。目前认为这是一种过敏性的局部皮肤炎表现,病因至今仍不明,和慢性的情绪压力有关,最常于春夏之际复发。
除了原发性的汗疱疹外,亚急性或慢性发作的汗疱疹,可和不同因子有关,最常见是香港脚患者。厉害的霉菌感染,霉菌抗原蛋白会引起自体过敏反应。这种敏感反应就是以汗疱疹表现。夏季又刚好是香港脚好发的季节,因此产生手部汗疱疹的病人,一定要注意是否同时患有香港脚。
另一个常见的原因则是长期接触性皮炎所造成。
通常是由于职业上要接触某些刺激造成的。比如水泥工人、或美发业者,病人大多原本是富贵手的患者,因不断接触过敏原,在原有富贵手的患处长出慢性、复发型小水疱,严重者甚至流出渗出液。
手掌、脚掌上的小水疱除了可能是原发、继发型的汗疱疹外,还须注意其它疾病的可能性,比如药物疹(盘尼西林)病毒感染引起的手、口、足症、二期梅毒疹、掌跖型干癣、局部发作之类大疱疮……等。所以最好请皮肤科医师做正确的诊断。
汗疱疹的治疗,须先排除继发性之原因。香港脚的患者要同时治疗香港脚。而若怀疑接触性皮炎的患者,则须作贴布测试,找出过敏原并避免再度接触。至于急性、原发型的汗疱疹可用冰醋酸湿敷、口服抗组织胺、局部或口服类固醇药膏来治疗。
汗疱疹在皮肤病中算是数一数二奇痒难当又难以断根的痼疾。许多病人非得把水疱刺破,造成淋巴管腺炎或蜂窝组织炎了,才愿意来看医师。
其实,只要能和医师配合,在药物的帮忙下,都能早期阻断汗疱疹的恶化,而只要熬过这个恼人的复发时节,您就又有一双健康的纤纤玉手了。
问脚心长水泡怎么回事呀,脱屁,还很痒
职称:医师
专长:全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户:96741
问题分析:你好,这个脚心有水泡并痒这是脚气的症状,多由于真菌感染引起的,这个治疗的话,一般建议先用足光粉来泡脚意见建议:同时也要再涂抹特比萘芬膏,然后在穿棉质的袜子,透气的鞋子,这样才可以彻底治愈的。而且效果是不错的。
问外阴水疱很痒想咨询
职称:医生会员
专长:结石科
&&已帮助用户:91768
病情分析: 您好:您的情况考虑可能是尿道分泌物刺激引起的感染、炎症、过敏等情况,意见建议:建议您到正规的医院进行相关的检查,根据检查结果及症状在医生的指导下进行治疗,不要盲目的自行服用药物,以免耽误病情。
问脚底很痒,脱皮,抓完之后会长水疱
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
您好,这个主要考虑是脚部的真菌感染的情况的。这个建议可以外用中药的膏剂治疗的,主要是祛风止痒的,同时需要注意通气的,这个需要外用药物一段时间的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
荨麻疹患者要注意自己的饮食,含有刺激的食物、发物、过敏性食物等
成年人青春痘也叫成年人暗疮,与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激…
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的,并且在季节更替的情
湿疹这种疾病,一般男性发生的几率要比女性要大,因为很多男性不注
你好,会形成慢性荨麻疹,拖延病程。荨麻疹,俗称“风团”,是一种
我得痤疮一年多了,找皮肤科医生看好了,却留下了痘印一年都没有消
鱼鳞病又称“蛇皮癣”,是一种遗传性疾病,临床80%左右的患者均
湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多型性皮损和易有渗出
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触到某些过敏源
痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关,雄激素水平增高引起皮脂腺
百度联盟推广
水泡相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!脚心痒是怎么回事
脚心发痒的原因有,一是脚气引起;二是气血虚弱。平时可以从卫生方面、饮食方面以及方面来预防脚心发痒这一种问题。具体分析,如下所示:
1、脚气引起:有些人经常运动,因此足部的汗腺分泌比较旺盛,然而鞋袜的透气性不好,所以导致细菌、真菌或霉菌繁殖引起脚气发作,从而感觉脚心发痒。
2、气血虚弱:一般情况下,人之所以会感觉脚心发痒,主要是自己的气血虚弱,卫气不固,风邪乘虚侵袭,或某些物质过敏所致。另外,有可能自己因饮食不慎,进食鱼腥海味,辛辣刺激引起的瘙痒症。
1、卫生方面:注意个人卫生,时刻保持双脚的清洁,运动过后,建议每天多清洗双脚几次,并且勤换袜子,以保持脚部的干爽,这样就不会脚心发痒了。
2、饮食方面:饮食方面宜以清淡为主,比如:多吃新鲜的蔬菜和水果。另外,自己要少吃或不吃容易引发出汗的食品,如辣椒、大葱、生蒜等辛辣刺激的食物。
3、泡脚方面:每天睡前的时候可以用热水泡脚,并且在水中加适量白醋,将双脚浸泡十五分钟左右,能够在一定程度上令和脚心发痒的症状有所缓解。
脚痒是因为一种生长在肤上的霉菌所引起的脚气,导致脚痒。那么,脚痒怎么办?建议你采用盐水浸泡双脚法、脚趾干燥法、脚趾甲修剪法、脚步卫生清洁法等方法来抑制脚痒这种情况。
1、盐水浸泡双脚法:首先制作盐水溶液,通常以每47毫升的温水与2茶匙盐的比例来制作盐水溶液。然后将双脚浸入盐水溶液中。一般情况下,一次浸泡5到10分钟,反复地做到情况好转为止。
温馨提示:
盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量。
2、脚趾干燥法:避免脚痒的发生,首先要保持足部干燥。所以平时洗澡洗脚后,先让足部风干5到10分钟,再穿上鞋袜。另外,你也可以先吹干后撒一些爽身粉到脚趾之间。这样就能够确保脚趾干燥,能够避免脚痒。
3、脚趾甲修剪法:脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每2到3天清理一次指甲垢。刮指垢时,记得或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。
4、脚步卫生清洁法:需要准备生蒜这一材料。然后将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天。这些蒜头会将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。要让鞋子处于透气,所以每日要更换袜子,时刻保持脚步清洁状态,这样就能够避免脚痒了。
脚长水泡的导火线是脚气。平时不注意脚部卫生,导致脚气的出现。那么,脚长水泡很痒怎么办?因此,你要忌脚潮、忌碱性、忌辛辣、忌共用洗涮用品等做法。具体的做法见下面解释。
一、忌脚潮:时刻要保持足部清洁干燥,这是预防脚气发生的前提,脚气得到控制,那么,脚就不会长泡,不长泡就不会发痒。特别地,在夏天的时候,要穿透气性好的鞋袜;洗完澡后,擦干身子时,一定不要忽视脚;另外,不要光脚走在、浴室,以防脚部不干净。
二、忌碱性:洗双脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。对于趾缝紧密的人,可以选择用卫生纸来夹在脚趾的中间,以吸水通气,保持清洁,这样就能避免脚气引起脚长泡而发痒。
三、忌辛辣:患有脚气的患者一定要忌食辣椒、生葱、生蒜等刺激性食品,这些刺激性食品容易引起。另外,最好不要饮酒,然后平时要多吃高营养易消化的食物,比如:含维生素高的蔬菜、水果。
四、忌共用洗涮用品:患有脚气的患者在池、浴室等公共场所忌用公共、拖鞋等,因为脚气是容易感染他人的。所以,游泳后应该淋浴冲净,并用干净毛巾擦干,不与他人混穿鞋袜,以免再感染,能够避免脚长水泡而发痒。
出现手心脚心痒这种现象是因为你体内虚火太大,导致血热,所以会出现手心脚心痒。具体的分析,如下所述:
1、轻微的荨:一般情况,出现手心脚心发痒的现象是因为有轻微的荨麻疹的症状。有时候一过性的痒得厉害;或者遇冷或热就会减轻、消失发痒的症状。
痒的时候,你可以涂一些薄荷酚等止痒水,如果严重者要吃点氯雷他定片。
2、机体功能失调紊乱:出现手心脚心痒的现象是由于机体功能失调紊乱,把不该吸收的毒素吸收进入血液循环,然而又不能以正规的渠道排出,所以会出现出现手心脚心痒的现象。
3、体虚上火:缺少运动,就导致体虚上火,从而引起手心脚心发痒。所以,平时要多运动,能够有效抑制手心脚心痒。
相关知识点
相关网友问答
相关词条855
联系编辑:丁笑
联系邮箱:dingxiao#pcbaby.com.cn (#改为@)
联系电话:020-6}

我要回帖

更多关于 手心脚心热 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信