很多中老年人开始积极加入各种运动，晴天去登山，下雨天跑步机跑步。但，没过多久，膝盖就开始痛了。他们觉得非常奇怪，膝关节疼痛是什么回事，是不是膝关节发炎了。膝盖疼痛什么回事？膝盖疼痛会不会患了膝关节炎！
登山是不错的健身运动，但是登山对我们的膝关节有磨损，如何预防膝关节疼痛是每位登山者都应该知道的事情。...
天冷运动注意膝关节受伤
运动是一把双刃剑，运动不得当就会引发运动损伤。运动损伤是指由于运动所致的急性或慢性损伤，其发生与运动项目、动作、运动能力水平、运动环境等因素都有密切关系。尤其在...
肩关节的炎症以肩周炎多见。因为年龄的增长，肩膀开始逐渐生锈，活动不灵光。而肩周炎的发病原因之一就是活动太少，因此多做运动能有效预防肩周炎。
膝关节不能多活动
练习太极拳养护膝关节
我们都知道膝关节有非常重要的生理意义，对于身体来说起着承上启下的作用，因此保护膝关节的受损是非常有必要的，今天我们就为大姐推荐一项对膝关节有保护作用的运动。
63岁的林阿姨退休后喜欢上了踢毽子，每天早上到广州天河体育中心和一群老年人一起踢1~2个小时。她认为，踢毽子的运动强度适中，大家一起踢有气氛，是非常好的锻炼。
踢毽子易损膝关节
膝关节疼痛
１０月２６日专电美国研究人员的最新研究结果表明，中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛，帮助患者康复。
退行性骨关节炎所带来的疼痛不适，往往会长年累月地持续甚或进行性加剧，而想要彻底根治则几乎不可能。人们往往需要反复地求医就诊、打针吃...
现在，有很多人都被关节疼痛所困扰，而引起关节疼痛的原因有很多，如关节炎、关节病。而常见的关节疼痛有膝关节、肩关节、手关节等，那么如...
膝关节炎的治疗方法
膝关节炎的运动疗法，能够改善膝关节的血液循环，供给膝关节周围组织更多的营养，增强膝关节的抵抗能力，并使周围的肌肉和肌腱、韧带的力量增强，膝关节功能得到恢复。
我们将继续向大家介绍几组增强膝关节力量的练习方法。加强膝关节练习除了贵在“持之以恒”，还需要大家量力而行，需要大家根据自己的能力和伤情进行训练量的控制。
中老年人最易犯膝关节疼痛的人群，但也有一些年轻人年纪轻轻就患上了膝关节疼痛。患上膝关节疼痛应及时进行治疗，不能拖延以免造成病情加重。
步入中年，很多人开始积极参加各种运动，晴天爬山，下雨天爬楼梯。没过多久，膝盖就开始痛了。他们觉得非常奇怪，怎么锻炼身体还锻炼出毛病来了？
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小编结语：
膝关节疼痛关系这整个人的活动能力，看完本期专题，你知道如何防护你的膝关节不受伤了吗？请在下方留下你的感想吧！为什么我的膝盖一到冬天或者比较冷的时候就会很痛 什么原因？_百度拇指医生
&&&普通咨询
?为什么我的膝盖一到冬天或者比较冷的时候就会很痛 什么原因？
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
男25岁|科室：外科
威县妇幼保健院【第三医院】
您好！多考虑为风湿性关节炎.主要累及大关节.依次为膝.踝.肩.腕及肘等.急性者发病急.关节红肿热痛.有时伴有低热.四肢皮肤伴有结节或环形红斑.此病属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以采用中医穴位外敷
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你好，你的尿酸水平还不至于导致痛风，应该检查一下下肢动脉血管有没有问题...
这种情况如果膝关节受冷刺激引起疼痛一般是关节的滑膜炎或慢性的关节炎导致的。如果关...
病情分析：
你好，根据你提供的情况，考虑慢性咽喉炎，慢性胃炎可能性大！
意见建议：...
问题分析：
你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。
这么大的老年人大多有骨质疏松、关节炎的表现，只能吃药对症处理，不建议手术，年龄大...
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小腿抬不起来，一抬膝盖里面就很痛，不知是怎么回事？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，考虑为缺钙的的可能，有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。
本回答来自： 求医网& | &
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无需注册，立即提问，正规三甲医院专家为您解答，100%回复！本人女，今年40岁，在23岁时的冬天生完小孩回到家膝盖就痛了，而且痛的很厉害。后来找中医吃药就不再痛..._百度宝宝知道}