产后脱发怎么办啊 - 产后可能发生的病症
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产后脱发怎么办啊
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请问各位妈妈，我是小孩子三个月了开始脱发，好厉害啊 ，请问谁有好的方法 啊?谢谢。
　产后脱发很正常，与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系，也是一种正常的生理现象。一般在产后6-9个月左右就自行停止，所以不要亲不要过分紧张。
多补充蛋白质、心情舒畅、适度清洗头发、用指腹按摩头皮、梳头应由发尾先梳等都是预防产后脱发的好方法。另外，头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。祝亲生活开心、愉快！
提问者对答案的回复：
谢谢你的意见，对我很有帮助！
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回答共12条
生好了宝宝，大多就会脱发，我觉得这是因为气血不足，要适当补点红枣、阿胶等等。这也是个过程，不能太急的。
不要着急，放宽心，产后脱发是很正常的，过段时间自然就会好转的
我到现在还在脱
我也脱发的,好像生好宝宝后大多数的妈妈都会掉发的.所以这个也不需要太担心的,过几个月会好转的.我现在宝宝11个月了我的掉发明显的比前几个月有好转的.
MM，不要急，大部分MM都是这样的，一般周岁后就会明显减少了。
我也最近开始脱发，估计是生完体虚加上冬季的关系，好夸张啊
多吃点补血气的东西 红枣 鹿茸&&
只是气血不足
建议你喝点驴胶补血颗粒 还有就是多吃点红枣 可以的话 自己做点固元膏
那个很管用的
做法查一下百度里面有的。祝楼主和宝宝身体健康
这个是正常现象
慢慢会好的
当然吃点大枣核桃什么的会更好！
我现在在吃芝麻，超市有买的，芝麻磨碎
吃点补血补气的东东，另外我买了些胶原蛋白粉吃，感觉不错当前位置：
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产后脱发问题解决方法
发型知识百科发布者:发型屋官方
产后脱发问题解决方法
很多产妇在生完后突然发现自己原本柔韧结实的头发开始大把大把的掉，于是非常担心。其实大可不必如此担心，产后脱发是一种常见的情况，属于正常的生理现象。不过大家还是在注意一些产后头 发护理方法。
1、适度清洁，保持卫生。适度清洁头发才能保证头发的健康，传统上认为产妇月子期间不能洗头、洗澡，实际这种观点并不准确。适当的热水清洁是应该的。而且如果不及时清洁头发，容易造成油脂黏附，头发干枯分叉，引发头皮屑问题。有针对的选择洗发水，如果是干性发质，选择保湿效果的好的洗发水。另外在使用护发素时，尽量涂抹在发中、发尾，不要直接抹在头皮上，以防引发毛囊炎。用齿宽的木头梳子梳头，力度轻柔，不要过猛。
2、营养均衡，补充蛋白。虽然坐月子期间产妇补充了大量的营养，但并不是身体就获得了均衡的营养。产妇在保证不刺激身体、不伤害奶源供给的前提下，应该多补充些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻等。
3、放松心情，保持舒畅。产前是孕妇最容易精神紧张的时候，而产后新妈妈又总是担心宝宝的身体是否健康，再加上身体疲乏，导致神经总是绷着，就容易产生植物性神经功能紊乱，继而影响到头皮的血液供给，引发头发营养不良。大量的脱发又会进一步刺激到产妇的心理，致使脱发情况加重。所以，新妈妈首先要从心理上疏导自己，明白脱发是正常现象，消除焦虑情绪，既对头发有好处，又能加快身体的整体性恢复。
&&&发布日期: 3天前浏览:72 次
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解决产后脱发问题的7大法宝
核心提示：怀孕期间，很多女性都发现自己的头发变多了，并且富有光泽，都感到很兴奋——怀孕竟然让自己的头发充满了生机，这真是一件奇妙的事!但是，生下宝贝后，新妈咪却发现事情有些不妙，很多新妈咪都会震惊地发现，自己的头发竟然在迅速脱落!应该怎么办?
　　红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。
　　新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。
　　产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可起到活血化瘀的功效。但目前多为初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果食用红糖时间过长，反而会使恶露增多，导致慢性失血性，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
　　哺乳期的新妈妈每天总热量大约比孕前多出1/3，这1/3可以是100克肉、1杯牛奶加半个馒头，也可以是1碗浓浓的鸡汤、1个鸡蛋再加1份蔬菜炒饭。
　　此外，产后如果肠胃消化功能较好，从产后第二餐便可开始进食鸡蛋，如煮鸡蛋、蒸蛋羹、荷包蛋，可以换着花样吃。因为，鸡蛋富含的营养有助于新妈妈恢复体力，维护神经系统的健康，减少情绪。每天吃2～3个鸡蛋即已足够，最好分为两餐吃。
　　小米中富含和，膳食纤维含量也很高，产后也应多吃些，它能帮助新妈妈恢复体力，并刺激肠蠕动，增加食欲。但小米粥不宜煮得太稀，也不应完全以小米为“月子”里的主食。
（实习编辑：张嘉敏）
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我产后脱发挺厉害了，也一直寻找生发的方法，买过很多这种生发的防脱发的洗发水和护发素，用了一年多，还不是一点用都没有，后来也就不再买了。。。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：去医院有用吗？（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
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一般产后很多人注意调理就不会脱发。产后脱发的主要原因就是气血两亏，内分泌失调，血淤阻。产后脱发治疗的关键是内调，茶疗内调的效果是最好的，喝汉方育发茶1个月就能止住脱发，2-3个月能长出毛发，效果比较明显，汉方育发茶茶疗的零副作用也比较适合产后妇女。
帮助网友：25582称赞：1803
病情分析：你好，产后脱发属于正常生理现象，主要是由于产后身体的内分泌紊乱引起的指导意见：一般产后一年以后随着身体激素的分泌正常脱发会得到自行缓解，因此应该消除精神顾虑，在脱发的过程中会有新发生长，不必担心！希望我的回答对你有所帮助！
帮助网友：6906称赞：446
病情分析：您好，预防产后脱发，注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。指导意见：预防产后脱发，可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。
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