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参考价格：￥6.5孕妇食欲不振怎么办
孕妇在妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食。这种生理反应一般在孕1月末开始，到孕3月末逐渐减弱消失。目前尚未明确孕妇出现这种，可能主要与体内激素的作用和精神状态的平衡失调有关，以下是几个被认为引发的原因：1、体内激素改变在怀，体内的荷尔蒙分泌会发生变化，雌激素水平的迅速升高，hCG也迅速升高，虽然并不能科学解释HCG与孕吐的关系，但研究孕吐的曲线和表现，会发现孕吐和HCG的成长值有很大的同步性。2、精神因素如果孕妇对妊娠本身有恐惧心理，或有厌烦、焦虑等情绪的影响等，都可能导致恶心呕吐。总之在怀孕初期，孕妇心理情绪的起伏，孕期身体不适，原本就会有口味改变、食欲不振的情形，若再加上气候、情绪等影响，食欲不振的问题则会更加严重。如果到了仍然食欲不振，除了自身体质差异外，还有可能是身体缺乏某些营养素所致，尤其是族和锌，为此要适当吃一些含维生素B族和锌丰富的食物。
孕妇食欲不振可能会引起孕妇的营养不良，甚至可能会影响胎儿的发育，所以要设法促进孕妇的食欲。在食物的选择、加工及烹调过程中，注意食物的色、香、味，使孕妇摄入最佳的营养素。1、选择色彩鲜艳食物孕妇的饮食要尽量做到色彩鲜艳，既清淡爽口，又富含营养。可在饮食中放入番茄、、鲜香菇、新鲜平菇、等，这些食物色彩鲜艳，营养丰富，易诱发孕妇的食欲。2、选择易消化食物要为孕妇选择易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物，如烤、粳米或小米粥。干食品能减轻恶心、呕吐症状，粳米粥或小米粥能补充因恶心、呕吐失去的水分。3、食物烹调多样化：烹调要多样化，并应尽量减少营养素的损失。(1)烹调过程中，要尽量减少营养素的损失，如洗菜、淘米次数不能过多，不能切后洗菜、泡菜，不能用热水淘米。另外在烹调过程中应急火快炒，与动物性食物混合烹调时应加少量淀粉，对有保护作用。(2)可根据孕妇的不同情况和嗜好，选择不同的原料和烹调方法来加工食物。如孕妇有嗜酸、嗜辣和其他味道的爱好，烹调食物时可用柠檬汁、醋拌凉菜，让食物具有一定的刺激性，以增加食欲。4、进食过程中，保持精神愉快。在进食过程中，保持精神愉快。如进食时听轻音乐，餐桌上可放一些鲜花，这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证胚胎的正常发育。5、少吃多餐孕妇每天可安排5-6顿饭，尽量避免空腹。
孕妇食欲不振可能会引起孕妇的营养不良，甚至可能会影响胎儿的发育。具体影响如下：1、孕妇长期食欲不振，可能会引起叶酸、锌、碘等微量营养素缺乏，增加发生的风险。2、可能导致B族维生素缺乏，加重。3、呕吐严重的孕妇还可能引起体内水及电解质丢失和紊乱，血液中过高的酮体将通过胎盘影响到。所以，孕妇食欲不振是会影响孕妇身体和胎儿发育的，如果孕妇出现呕吐严重、完全不进食的情况，需在医生指导下，通过静脉补充、维生素和等营养素。
多数孕妇在会出现恶心呕吐，食欲不振的情况，到后，这种情况会逐渐减弱消失。可是也有一些孕妇在孕中期仍出现食欲不振的情况，这正常吗？1、孕中期仍食欲不振可能是由于孕妇体质的不同，每个孕妇的都不相同。有些孕妇整个孕期都没有妊娠反应，有些孕妇的孕吐一直持续到。注意观察胎儿的发育情况，定时产检，只要胎儿的发育正常，准妈妈就不必太担心。但要注意孕妇的营养摄入，防止营养不良。2、孕中期的食欲不振可能是饮食中缺乏某些物质所致，尤其是族和锌。为此孕妇要适当吃一些含维生素B族和锌丰富的食物，如动物肝脏、海产品、蛋类等，或者在医生叮嘱下服用一些补充药剂。
孕妇食欲不振可以选择以下食物来开胃：1、柳橙：柳橙酸甜可口，可解油腻、促消化，孕妇在食欲不振时刻适当吃点柳橙，不过注意不要在空腹情况下服用。2、橙皮：橙皮的酸甜味道，可以缓解孕妇的食欲不振。注意剥柳橙皮时，将那层白色薄膜撕去，可避免苦涩味道。孕妇吃橙皮时，可将皮切丝洒在蛋糕上，或是用开水冲泡代茶饮，其味清香宜人，能开胃、通气、提神。3、：金桔含丰富，还含有挥发油等活性物质，可防风袪寒，润喉，并降低的发生率。4、各式凉拌菜：小凉菜具有开胃的效果，、小番茄也是凉拌菜的俱佳材料，不仅开胃，也不增加肠胃负担。不过需要注意的是，孕妇不要一次性吃太多凉菜，也不要空腹食用。
孕妇长期食欲不振会影响胎儿的发育，为了缓解食欲不振的情况，孕妇可以吃一些开胃食物，促进消化。介绍几款开胃食谱：1、菠萝苹果汁材料：菠萝1/6个，苹果1个，凉开水200毫升。做法：将菠萝、苹果去皮切丁，加水放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。营养提示：在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充，对健康十分有益。2、泡菜材料：白萝卜半根，生姜5片，小黄瓜2根。做法：白萝卜去皮刨丝，生姜刨丝或切片，小黄瓜洗净切薄片。调味料可使用糖、盐、醋，酌量拌匀。糖可用蜂蜜，盐可用粗盐，醋可用菠萝醋、汁或其他水果醋。营养提示：清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。做萝卜泡菜时，若使用有机白萝卜，就不必去皮。生姜则要用嫩姜，老姜的纤维太粗。小黄瓜也要尽量买有机的，以免。3、蔬菜豆皮卷材料：豆皮1张，绿豆芽50克，胡萝卜丝20克，甘蓝菜丝40克，豆干50克，精盐、香油少许。做法：先将甘蓝菜洗净、切丝;胡萝卜洗净、去皮、切丝;绿豆芽洗净，豆干洗净、切丝。把所有原料用热水烫熟，然后加少许精盐和香油拌匀，将拌好的原料均匀放在豆皮上，卷起，用中小火煎至表皮金黄，最后等放凉后切成小卷即可。营养提示：这道菜清新爽口，豆皮富含钙质，紫甘蓝富含丰富的，可为孕妇补充维生素，有效增强身体抵抗力。
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相关专家解答
你好，根据你描述的情况，一般认为小孩子的话如果感冒咳嗽的话是比较容易出现呕吐的情况的，建议可以尽量选择注射，如果是服用药物的话尽量在餐前服用
这个包可能是产瘤，不过孩子才三天，不用过于忧虑，可以继续观察一段时间，看看包包会不会消退，如果没有，建议您还是带宝宝去医院作进一步详细的检查，明确孩子的病因，积极在医生指导下治疗。
你好，建议多运动，多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。分享一个在亲子网妈妈的故事。“怀孕的前三个月，便秘比孕吐更让我困扰，因为我总觉得，便便不排出去，毒素重新被吸收，是件很恐怖的事。所以我老用开塞露。自三个半月孕吐反映轻些能吃些东西补充体力的时候，我开始散步。且用一个解除便秘又能增强体质的好办法——每天傍晚坚持散步四十分钟，并且散步的时候坚持拍掌，手臂尽可能的张开，以不费力为宜。五个手指也张开，拍掌，直到手臂有点点酸，手掌发热微麻。从坚持的第三天起，我便便就很正常并且很畅了。这也是一位学中医的朋友告诉我的，因为拍掌能刺激手掌上的各个穴位，促进血液循环，疏通经络，好处多多。　”祝身体健康。
顺时针方向按摩脐周。当孩子痛苦地告诉我“PP疼”的时候，可以抱着她安慰她，妈妈帮你按摩一下肚子就不疼了。妈妈可以把手掌按在她肚脐眼的周围，顺时针方向轻轻地揉着小肚子。为了缓解孩子的焦躁不安，妈妈还可以给她讲故事，说悄悄话。要至少按摩三五分钟，或者默数100下。
你好，引起发烧的原因比较多，病毒感染或细菌感染，支原体感染或伤寒等。若病原体没能去除，容易反复发烧。建议您带小孩去医院进行相关检查，明确情况，以便对症下药和治疗。治疗期间，饮食以清淡为宜多吃蔬菜水果以及多喝水，充足的水分有利于尿量的增加，加快体内毒素的排出。同时注意家里的卫生状况，保持室内环境舒适，空气的流通。
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联系编辑：吴佳子
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联系电话：020-8过完年没食欲咋办？专家支招消“年饱”
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原标题：过完年没食欲？专家支招消“年饱”
　　节后上班，是不是有点不太想吃饭?春节期间的过度，让“年饱”的人不少。南京市院脾病科金小晶主任中医师提醒，可以通过一些小妙招，缓解胃肠不适。
　　他说，首先要控制饮食，进食清淡的，要控制在七成饱左右，点心、小吃、夜宵、零食尽量少吃，让胃肠道适当休息。每天吃些粗粮。粥、汤也能使胃肠道得到休息调整。饭后1―2小时后可以喝些果汁，苹果汁能调理肠胃，甘蔗具有清热润肺、利尿通便等功效，可以改善反胃呕吐，番茄汁味甘性凉，健胃消食。此外，闲暇时多喝茶或用山楂、陈皮泡水喝，能健胃、助消化。(通讯员 钱文娟 李珊 记者 刘峻)
(责编：许晓华、刘婧婷)
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没胃口怎么办？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
所就诊医院科室：
东莞人民医院 内科
是的。剑突那一般是胃的地方。有没有做过胃镜啊？除了饿，吃不下去，还有没有其他不舒服？
比如反酸，打嗝？腹胀？
状态：就诊前
这个倒没有
状态：就诊前
感觉是早餐吃晚了，饿了几次就这样了，不吃又饿，吃了又吃不下去，生活好，还吃的多些
状态：就诊前
这种状态下吃饱了还容易拉肚子
保证三餐规律
状态：就诊前
我就是剑突那里不舒服，不太严重，有时刺痛，有时灼热感，胃炎了吗，不影响吃饭的多少
状态：就诊前
做了胃镜，帮我看下，现在就是胸骨后有灼热感
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疾病名称：胃病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：就是会反胃，肠胃不好，吃不下饭，会呕吐
，夜晚不好睡觉
疾病名称：贪食症，扣吐，内疚痛苦&&
希望得到的帮助：李主任你好！我是孩子的母亲，我女儿今年26岁，她在大二时患上贪食症，至今已经6年了。...
病情描述：李主任你好！我是孩子的母亲，我女儿今年26岁，她在大二时患上贪食症，至今已经6年了。3，4年没怎么吃带油和甜的食物，吃的都是没营养的菜，做菜时不能放油，每天只吃菜不吃主食，所以经常胃疼，...
疾病名称：膝关节炎并发腘窝囊肿&&
希望得到的帮助：因前几年患过胃溃疡，今年吃了4个月的药后，胃部不适感明显增强。请问主任，有没有既不...
病情描述：2016年2月份发现，左膝盖疼痛、膝盖后窝有鸽子蛋大小的肿块，严重影响走路。先后在普仁、同仁和积水潭医院就医，医生诊断为退行性重症关节炎，并发腘窝囊肿。4个月来，一直在吃医生开的药，关节...
疾病名称：非萎缩性胃炎，胆汁反流&&
希望得到的帮助：给出治疗方案
病情描述：胃里火辣辣的，嗓子里感觉堵得慌，口里发干，发苦，舌苔很厚
疾病名称：肚子疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,请告诉我，我的症状严不严重
病情描述：吃完饭后总感觉肚子不舒服，有点疼去上厕所吧，总排出稀状的便便，有时吧还是黑色的
疾病名称：胃病一直不好&&
希望得到的帮助：我该怎么办，是不是没治了(>﹏<)
病情描述：依赖奥美拉唑，空腹胃容易难受，到饭点有时候会没有食欲，进食后会好点，吃不了太多，吃的太油会难受。晚上和早起胃会比较难受。
杀过一次幽门螺杆菌，杀完后还是难受，吃过中药调理，...
疾病名称：胃痛，浑身没劲&&
希望得到的帮助：吃药吃的胃痛，怎么办？安特尔没有了，什么可以代替
病情描述：脸色暗黄，浑身没力气，胃痛，口腔溃疡，身体没有血色
疾病名称：胃病，不舒服，恶心但是不疼&&
希望得到的帮助：，该怎么办。
病情描述：从小胃病严重，自从上大学开始好些，昨天傍晚吃了饭很辣，半夜胃开始难受，早上吐出胆汁，现在还难受，该怎么办。
疾病名称：胃疼&&
希望得到的帮助：怎么办，还要吃药吗？需要做胃镜检查吗？
病情描述：体检出幽门螺杆菌后开药吃了10来天，后胃偶尔疼，
疾病名称：胃痛难受两周左右&&
希望得到的帮助：怎么办？做那方面的检查
病情描述：腹部疼痛，胃痛吃油腻的东西就吐，浑身乏力
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
尹国恒大夫的信息
慢性胃炎，消化性溃疡，腹泻，肝炎，胆囊胰腺，消化不良，肠炎等疾病
毕业于武汉大学，并于于同济医科大学附属协和医院行3年住院医师规范化学习！擅长各种内科疾病的诊治！
消化内科可通话专家
副主任医师
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