总是有口气怎么办？_网易新闻
总是有口气怎么办？
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（原标题：总是有口气怎么办？）
口气就是别人能闻到，但你自己未必知道的口臭，这种情况在中医属于热性问题，如果此时舌苔很腻，可能在热的基础上还存在湿的问题，这种情况，先要清淡饮食，同时适当服用清热祛湿的药物，比如“二陈丸”，“左金丸”，这两个药都能清热燥湿，如果口臭的同时还有便秘问题，就需要同时通便，大便通畅了，胃火减轻，口臭也就自然消失，通便的药物可以选用黄连清胃丸，牛黄解毒丸，大便通畅了即可停止。还有一个办法，之前我曾经介绍给大家，就是用生石膏20克，藿香10克，一起煎汤漱口，也有很好的去口臭的作用，生石膏是清胃热的，很多口臭的人是因为牙齿问题，牙龈的慢性感染等等，细菌增殖引起口臭，生石膏的清热作用针对的就是这种情况，漱口等于局部上药，如果舌质红，在漱口的同时也可以服用少许，从根本上清解胃热。
这个方子我曾经介绍给一个孕妇，她在怀孕后牙齿出问题的，一个牙齿已经脱落，另一个牙齿开始活动，因为在孕期，医生也不敢处置，我介绍给她的方子就是在这个方子基础上加了连翘10克，增加了清热力量，煎汤后漱口，第三天她就告诉我牙齿肿痛好转了，也不再松动了。非但是孕妇，这个便方对牙龈炎引起的牙齿肿痛、松动，都适用。值得强调的是，严重口臭的人，有时候还需要查查是不是有胃幽门螺杆菌的问题，这个菌的存在现在发现是口臭，甚至痤疮、酒糟鼻的诱因，如果需要，比如，胃粘膜已经有问题，用抗菌素杀灭幽门螺杆菌，是根治口臭的最终办法。
(原标题：总是有口气怎么办？)
本文来源：北京晨报
责任编辑：王晓易_NE0011
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第三方登录：口臭是一种非常影响我们生活的疾病，在与别人交流的时候，最忌讳闻到口臭了，而且，口臭还会影响身体的健康，那么经常性的口臭应该怎么办呢
步骤/方法：
1平时一定要注意多去喝水，很多人口臭可能是因为体内火比较大引起的，而且，吃饭的时候还要注意的就是不要吃一些富含热量很多的食物，应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
2口臭的出现还跟我们平时的饮食习惯有着密切的关系，肉屑等容易残留在牙缝里，如果不清除干净就容易导致口臭，口臭非常严重的朋友，不只要在早晨晚上刷牙，每顿饭后也是应该刷牙的。
3生活规律的好坏也影响着口臭，很多人不吃饭或者是吃一点，长时间的空腹会引起我们的口臭，晚上的时候应该今早的休息，保证自己的睡眠质量，如果休息不好的话也容易导致口臭。
注意事项：
口臭是一种非常影响我们的疾病，而且，口臭有着非常顽固的特性，不容易治愈，但是，只要我们能养成好的生活规律，一定可以治好的。
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咨询实录推荐老是口臭怎么办 三种方法教你摆脱口臭问题
&　　口臭真的很尴尬，如果一直口臭可能是身体出现了问题，口臭不仅严重影响我们的生活，还会影响社交，很多人因此变得自卑，不敢跟别人讲话。那么呢?究竟导致有哪些呢?　　口臭的原因真的很多，如果不能及时的解决可能影响的不仅仅是形象了，还会对我们的心灵造成很大的打击，所以解决口臭问题刻不容缓。　　老是口臭怎么办　　一、勤刷牙　　早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。&　　二、多吃蔬菜水果　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。　　三、喝柠檬水和泡服花草茶　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。　　口臭怎么办　　喝柠檬水　　多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。&　　生吃蔬果　　唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。　　用盐水漱口　　或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭　　用盐水漱口能消灭引起口臭的原因，或者把盐水含在口中一会，这样效果会更好。这个方法非常的简单，一般我们在家就能做，所以一定要试试。　　勤刷舌头&　　在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
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