昨天干了半天体力活，特别累，今天早上起床的时候就感觉腰部左边疼痛。这是肌肉拉伤吗？还是什么别的病？_百度知道
昨天干了半天体力活，特别累，今天早上起床的时候就感觉腰部左边疼痛。这是肌肉拉伤吗？还是什么别的病？
另外本人男性，今年19岁。如果是拉伤或者什么别的病的话请问该怎么治用什么药好啊？平常应该注意什么？请各位帮帮忙。
那为什么只是左边呢，不会是把腰扭了吧？还有就是背部经常感觉很累这是怎么回事？
没什么事，平时很少干体力活的话，一旦哪天多干了些，肌肉能力跟不上，是代谢乳酸刺激下的组织水肿，过几天就会好的。没事。
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你好！你没有病。那是你干体力活以后在肌肉里面产生很多乳酸一下子排不出去引起的疼痛，过2天就好啦。
这是正常的，平时少做运动就会这样，去药店买点消肿药搓搓，多做拉申运动就好了，4天左右就不会痛了（前提是别运力过量了）
肌肉拉伤的相关知识
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出门在外也不愁最近几天早上起床后老感觉右腹酸疼，,接近腰部.基本和肚脐眼持水平处，又像是肌肉疼，白天上班感觉不到，晚上睡觉前也没不适感，一起床就能感觉到，请问这是怎么回事？
最近几天早上起床后老感觉右腹酸疼，,接近腰部.基本和肚脐眼持水平处，又像是肌肉疼，白天上班感觉不到，晚上睡觉前也没不适感，一起床就能感觉到，请问这是怎么回事？ 10
睡觉的姿势造成的,按照你说的位置,不会是内脏的原因,更不会有骨骼以及韧带的原因.上班感觉不到,也不是劳损问题.睡觉的时候姿势很难控制.所以我只能建议你睡前做一个最大化的身体伸展.双手向上,类似倒腰的姿势,尽量将你的腹直肌拉伸开.保持姿势15--20秒,这样能有效缓解肌肉过度收缩.再慢慢调整自己的睡眠姿势.
的感言：昨天晚上不开空调　一直平躺着　今早就没这样的不适了，谢谢啦～！
其他回答 (3)
腰肌劳损~
出现这种情况是以下几种情况导致的。
1 由于工作原因 长期以固定姿势
2缺乏锻炼
3床的问题
4睡姿。以晚上保持一个睡姿、
多运动下吧~~
如果你没有参加什么运动的话，。而且你说的这种情况又不像是运动后的肌肉酸痛。。建议你尽快到医院检查下。。
你可以去医院做个检查，，做个B超看一下你的阑尾是不是发炎~~（你自己是不是有慢性阑尾炎啊）
也可以一起查查肝功~~~一般情况~~阑尾、肝炎也有可能·~
只要是没有什么剧烈运动~~腰酸背痛~肌肉酸痛~~应该是肝的事~~反正都要检查，，在查一下有没有肾积水·~
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健身领域专家睡觉醒来时伸个懒腰，小腿肌肉会僵硬并很痛
健康咨询描述：
我今年38，近段时间睡眠不是很好，睡觉醒来时伸个懒腰小腿会僵硬并很疼痛，立马站起来后疼痛很快消失，小腿也不会僵硬了，这种情况有很多次了。
想得到怎样的帮助：请问医生这是一种什么样的病。（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 12:09:52
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帮助网友：73795称赞：11179用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：现在的情况那么有可能是晨僵的问题，往往是跟类风湿性关节炎有关系的，要先检查指导意见：你可以做一个类风湿因子测定，如果是阳性的，那么就可以按照类风湿的问题进行治疗
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请问一下专家,一个多月以来我每天晚上睡觉时后腰背部会有酸痛的感觉,特别是凌晨时会难受的醒来,这几天更是只能侧睡,如果平躺腰部会很难受,感觉肌肉不能完全放松,但是很奇怪,只要起床就没事了,只是感觉做腰部 10
请问一下专家,一个多月以来我每天晚上睡觉时后腰背部会有酸痛的感觉,特别是凌晨时会难受的醒来,这几天更是只能侧睡,如果平躺腰部会很难受,感觉肌肉不能完全放松,但是很奇怪,只要起床就没事了,只是感觉做腰部运动的时候会有不舒服的感觉,不运动时没事.我很担心,不知道是什么原因,请专家为我解答一下,谢谢!
补充：希望讲清楚、易懂一点，谢谢！
不区分大小写匿名
根据你提供的材料，考虑应该是功能性病变而不是器质性病变。
根据你所说的情况，有可能是腰肌劳损，建议你睡睡硬板床，如果做某些事情一定要腰部用力的话，就最好别做了。然后就是腰部按摩。
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