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腰间盘突出的病因及食疗方法
来源：寻医问药网
发布者：陶亚
其实，腰间盘突出在我们的日常生活中是很常见的，那么到底是哪些原因导致了腰间盘突出的发生？患了腰间盘突出吃什么呢？下面来为大家介绍一下。
腰间盘突出的病因：
1、腹压增高如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。
2、腰姿不当当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
3、突然负重在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。
4、腰部外伤急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而症促使已退变的髓核突出。
5、职业因素如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发腰椎间盘突出。
患了腰间盘突出食疗方：
1、处方：羊胫骨1根、黄酒适量。&
用法：将羊腔骨用火烤至焦黄色、砸碎，研细末。每次饭后以温黄酒送服5克，每日2次。&
主治：腰椎间盘突出症。&
2、处方：牛肉100克，粳米5D克，五香粉、精盐各适量。&
用法：牛肉切成薄片，与粳米加水适量同煮粥，粥熟后加五香粉和精盐调味，温热食用。&
主治：腰椎间盘突出症。&
3、处方：鳖1只，猪脊髓200克，生姜10克，葱白10克，胡核粉、味精各适量。&
用法：将鳖用开水烫死，揭去鳖甲，去掉内脏和头、爪。猎脊髓洗净，放入碗内。鳖肉故入锅中，加生姜、胡椒粉，用武火烧沸，再用文火将鳖肉煮熟，放入猪骨髓，煮熟后放入味精。食肉饮汤，分次服完。阳虚体质及感冒者忌服。&
主治：腰椎间盘突出症&
4、主料：乳鸽2只，虫草5克，杜仲10克，肉苁蓉10克。&
配料：火腿、香菇、冬笋、清鸡汤适时。&
制法：将乳鸽去头、爪、切成块，在沸水中焯一下捞出，虫草用温水洗净后加少量黄酒炖1小时；杜仲、肉苁蓉洗净，香菇胀泡洗净，冬笋、火腿切片；气锅中放入鸽块、火腿片、冬笋片、香菇，表面盖虫草、杜仲、肉苁蓉，然后加少许清鸡汤、盐、黄酒调味，上笼蒸1小时左右至鸽肉酥，去杜仲、肉苁蓉即可。&
用法：喝汤食肉。&
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腰间盘突出的食疗法
责任编辑：沁园春，雪
&& &腰间盘突出是很折磨人的一种病，得了这种病的人举步难见，严重的甚至不可下床行走。进行食疗吧，平时注意一下饮食，得了病的可好转，没患病的可预防。 & & 羊肉归姜汤：取羊肉500克，当归、生姜各50克，加盐适量，煲汤食用，有通阳活血及止痛的功效。 &&& 黑豆核桃猪肾汤：取黑豆90克，核桃仁60克，猪肾2个，共煮熟吃，有益肾填精、滋养椎间盘的作用。 &&& 羊肾杜仲：取羊肾4个，杜仲30克。将羊肾去筋膜、切开；杜仲炒熟研末后放入羊肾内，外用荷叶包裹，再包2～3层纸，慢火煨熟，用少许白酒送服，有阳、活经络的功效。 &&& 苁蓉羊肾：取羊肾2个，肉苁蓉30克。将羊肾去筋膜、切细，加肉苁蓉和水煮汤，调味后服用，有温补肾阳的功效，尤适用于年老体弱者。 && &腰花粥：取猪腰子1副，粳米65克，葱白、姜、味精、黄酒、盐各适量。将猪腰子洗净、去筋膜、切成小块，入沸水汆烫备用；粳米洗净，加水适量煎煮至沸，待粥将熟时，加入腰花、葱白、姜及调料，稍煮即成，佐餐食。适用于椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难者。 &&& 看上去好像都和肾有关系，一看就知道肾是好东西，所以大家平时要注意饮食的平衡，不要偏食，更不要挑食，最忌讳的就是专食主义者。→ 你好！请问一下，因腰间盘突出引起的眩晕症
你好！请问一下，因腰间盘突出引起的眩晕症
健康咨询描述：
你好！请问一下，因腰间盘突出引起的眩晕症，怎么进行食疗呢？需要注意什么呢？
曾经的治疗情况和效果：
去医院检查，只是说因为腰间盘突出引起的大脑供血不足而引发的头晕，腰间盘突出也只是轻微的
想得到怎样的帮助：怎样进行食疗？平时需要注意什么呢？
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医生回复区
帮助网友：6456称赞：266
&&&&&&你好，这个情况建议平时多注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等
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我有一个亲戚，是腰间盘突出，怎样治疗？
我有一个亲戚，是腰间盘突出，怎样治疗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我有一个亲戚，是腰间盘突出，怎样治疗？曾经治疗情况和效果：口服双氯灭痛药物
提问者采纳
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&&已帮助用户：962
问题分析： 你好，腰间盘突出主要是有瘀血证，寒湿证，湿热证，肝肾亏虚证引起。意见建议：建议用埋线疗法：或者艾灸一下穴位：肾俞，命门，大椎委中，腰奇，用艾灸每次15分钟，15天一疗程。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
问题分析：你好， 对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，意见建议：如果保守治疗效果不佳或症状加重的话， 可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。
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专长：内科
&&已帮助用户：91450
问题分析： 你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的，意见建议：建议保守治疗为主的，如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬币床
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专长：内科
&&已帮助用户：29339
问题分析： 分析是腰间盘突出压迫神经引起的。腰椎间盘突出可累及腰椎神经根，并出现大腿后侧、小腿外侧、足背外侧及拇趾背侧麻木异常，如果突出物压迫、刺激椎旁交感神经纤维，可反射性引起下肢血管壁收缩，而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等症状。腰椎间盘突出患者的坐骨神经痛，先由臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾，一般而言，腰椎间盘突出患者当咳嗽、打喷嚏及大小便时，腹内压增高时，会出现下肢放射痛加重的症状。意见建议：建议：您可以先采用药物、牵引、按摩、针灸等保守治疗方式，若病情没有改善，考虑介入治疗或手术治疗。药物并不能起到根治作用。介入治疗：1 、椎间盘切吸术 2、 胶原酶溶解术 3 、臭氧减压术 4 、射频消融减压术 5 、激光摘除术）。手术治疗：1 常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 2 椎间盘镜微创手术 3 人工腰椎间盘置换。建议前往医院根据病情进行合理治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：17580
问题分析： 您好，您的情况已经了解，神经压迫症状比较严重，一般的保守比如推拿按摩，牵引等效果不怎么好的 可以试试三氧治疗意见建议：一般三氧治疗效果还是不错的，如果神经压迫比较严重只有手术治疗的，所以您的情况最好是去医院骨科检查，看看具体情况，必要的话是要手术治疗的，如果不及时治疗神经压迫症状长的的，以后就是手术效果也不会很好的，所以尽早治疗，祝早日康复
问我的亲戚患有痛风性关节炎
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专长：外科、骨折
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是由于尿酸代谢异常，体内尿酸积聚过多而产生的疾病，其中半数以上的患者首先在第1跖跗关节发病，并出现典型的痛风性关节炎对有血尿酸升高的患者，即使未发病，亦应注意节制饮食，禁吃含嘌呤高的饮食，避免酗酒、过劳及精神刺激。血尿酸超过80mg/L时，应服排尿酸药物，如丙磺舒，1～2mg/d，分2次口服，同时多饮水。对已出现症状者，应及时进行正规治疗。1.一般治疗卧床休息，局部冷敷，多饮水以增加尿酸的排泄。
问我一亲戚因腰痛口服地塞米松二月多,现有精神症状？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 你好，病人出现精神症状是服用地塞米松引起的副作用，地塞米松是糖皮质激素类药物，不可以采取服用的，长期服用，副作用很大，意见建议：建议不要在继续服用地塞米松片了，可以改用其他的治疗措施，
问我一亲戚因腰痛口服地塞米松二月多,现有精神症状？我一...
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
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病情分析： 你好，病人出现精神症状是服用地塞米松引起的副作用，地塞米松是糖皮质激素类药物，不可以采取服用的，长期服用，副作用很大，意见建议：建议不要在继续服用地塞米松片了，可以改用其他的治疗措施，
问我家一亲戚彩椎间盘突出在家趟两个月还没好转，在药物...
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：63440
病情分析： 您好,腰椎间盘突出是一种多发性常见病,病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。 建议保守治疗,内服中药,外用追风输筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动。
问药物是搭配着服用吗
职称：医师
专长：全身疼痛、颈腰疼痛专科
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你的这个情况需要考虑有腰椎间盘突出的情况，需要做一下腰椎的CT及MRI检查
如证实有腰椎间盘突出可以进行保守治疗，无效后需要考虑进行微创介入治疗，
如突出太大或有马尾神经压迫的情况需考虑手术治疗
问双氯灭痛药的负作用
职称：护士
专长：月经不调，妇科炎症，不孕不育
&&已帮助用户：41820
病情分析： 双氯灭痛有较多药物副作用 ，如肝、肾功能损害，消化道溃疡 和出血，血液、神经系统影响。意见建议：注意不要受凉，不要吃冷饮，精神放松，保持心情舒畅，少量服用对身体没有影响，痛经时也可口服田七痛经片进行治疗。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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