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职业女性会经常受到哪些疾病的侵扰？
职业女性会经常受到哪些疾病的侵扰？
　　上班一族，整日的劳碌让潜伏在身边的疾病有了可乘之机。本文小编就为您将几大潜伏的疾病一一揪出，并请来专家为您支招儿，好让您能见招拆招，免遭伏击。
　　一、颈腰椎病
　　处方：办公室做做&小动作&
　　对于经常坐办公室的人们来说，颈腰椎病恐怕是最易被&控诉&的疾病了。长期伏案工作、久坐不动的人们，是颈腰椎疾病的高危人群，因为人如果长时间保持同一种姿势，很容易因肌肉僵持、疲劳而引发颈椎疼痛。颈椎病不但使人头晕、头疼、脖子发僵、头皮发麻、上肢麻木或疼痛、肩痛、恶心、心慌，严重的还可能致人瘫痪。
　　专家支招：要预防颈椎病，多活动肯定是有好处的。每坐一小时左右最好站起来活动一下。平时可以尝试加强颈、腰部的功能锻炼，增强这些部位的肌肉力量，这可以增强颈腰椎的稳定性以及抗劳损能力，比较适合的运动有蛙泳、打球、跑步等。
　　在办公室时还可以做一些&小动作&来增强颈部肌肉力量，如做颈部前屈、后伸后向左右的动作，还可以向侧后方做&回头望月&式的旋转，或用头写&米&或画圈。一旦诊断为颈腰椎病，则要根据自身病情听取医生意见再制定自己的&运动处方&了。
　　二、雅皮士流感
　　处方：放慢生活节奏
　　浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁、易怒，这是人的一种亚健康状态，叫&雅皮士流感&，是最易在办公室白领间流行的疾病。患者感到倦怠乏力，难以恢复到正常的精神饱满状态。&雅皮士流感&是人体介于健康和疾病的中间地带，由于有些患者有猝死危险，&雅皮士流感&也可以说是&过劳死&的预备军。
　　专家支招：伦敦最近兴起了一项名为&慢活节&的提倡慢节奏生活的运动，甚至要对街头步履匆匆的快节奏一族开超速警告单，其目的就是让长期处于快节奏、高压力生活下的现代人&放过自己&，放慢脚步，享受生活。虽然工作还是要继续，但不妨多抽出点时间放松自己，做些自己喜欢的事，多陪陪家人朋友，同时尽量保持有规律的生活、充足的睡眠、适量的运动，对&雅皮士流感&自然也就有抵抗力了。、
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 来源:   作者:xiaohong    
　　精英男为何常被ED侵扰？目前，随着生活节奏的加快，社会上的精英男士们的健康也在忙碌的工作和繁重的压力下不断喘息。据相关统计数据表明，由于职业习惯，很多白领体质下降 ，诱身心健康状况不容乐观。专家介绍说：现在很多职场白领男性处于亚健康状态，其中职场男性的轻度和中度亚健康高于女性。最常见的男性亚健康问题是性功能障碍，表现为性兴趣降低 和勃起功能障碍等，并正在向低龄化发展。
　　台州五洲生殖医学医院男科专家指出，精英男常承受着以下几方面的压力：
　　1.工作出色：大多数男性白领的工作量大，除正常的工作外，还承担了许多繁杂的非日常任务，还想出色地完成各项工作任务，职业压力大。
　　2.升职压力：调查发现升职压力是男性白领最大的心病。这成为众多白领男性激情奋发的动力，常常加班工作、透支健康体魄，很少或没有去考虑自己的身心健康状况是否能可持续工作 。
　　此外，白领的工作性质需要长时间高度精神紧张，破坏了正常的生理规律，造成内分泌失调、免疫功能紊乱。台州五洲生殖医学医院专家指出：男性内分泌失调会引起多种症状，如男性 不育、性功能障碍、前列腺增生等男科疾病。那么精英男怎么摆脱ED的侵扰呢？
　　建议：男性朋友一定要学会调节生活质量、饮食得当，多食优质蛋白质，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋白等动物性食物;适当摄入脂肪，补充维生素和微量元素，保持良好的心态，适当运动 ，提高心肺功能，促进血液循环，能有助于提高性能力，尽量避免ED的发生。
　　此外在出现ED时，在治疗时还需要注意，切莫胡乱买药治疗。专家指出，男性一旦遭遇ED，大多数患者会首选自行用药，或者偷偷去小诊所治疗，但是这种不明原因的单纯或盲目治疗 ，不但起不到治疗效果，还会引发很多副作用，影响疾病的后续治疗。
　　很多男性都觉得，ED最多就是性生活质量不高的问题。但他们忽略了两个问题，一方面，性生活不和谐会严重影响夫妻感情，因为性是爱情的升华，夫妻双方都有正常的需求，一味压 抑会让彼此都心情低落，夫妻间的距离也会越来越远。另一方面，ED很多时候是其他器质性疾病的并发症。大量研究表明，ED可能是某些慢性疾病的预兆。比如，一些心血管病患者可能在发 病前，首先出现勃起功能下降。因此，如果忽略ED的问题，很有可能会错过确诊其他疾病的最佳时间。　
　　【台州五洲生殖医学医院，帮助&无能&男重获性福生活！&&&&海绵体活性物质注射(ICI)术&&快治ED（阳痿）的&至尊武器&】
　　台州五洲生殖医学医院开展的海绵体活性物质注射(ICI)术是一种具有诊断和治疗双重功能的临床技术。通过海绵体内注射血管活性药物不仅是诊断ED（阳痿）的有效方法，而且应运于ED （阳痿）的治疗有很好的疗效，尤其是对精神性、心理性、神经性因素所致ED有较好疗效。
　　【医院地址：台州市椒江区枫南路229号&&& 健康咨询热线：3&&& 应诊时间：8：00-21：00（无假日医院） 】
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生活百科领域专家学校师生常年受隔壁厂废气侵扰
镇海环保局：会督促大力整改，该工厂年内将关闭
文章导读：
“废气问题学校老师已经多次向有关部门反映，可都是不了了之。”网友“看不清”所说的学校，是镇海中兴中学。
因学校东侧一压铸量具厂长年排放废气，影响学校环境。去年4月份，镇海环保部门接到投诉后进行介入，但排放废气现象仍然存在。家长、老师很担忧，希望问题早日解决，因为学校里有2000多名师生。记者 孙波
去年4月份，网友&小公民&拍到压铸量具厂废气飘向学校的场景
&&&&废气问题学校老师已经多次向有关部门反映，可都是不了了之。&网友&看不清&所说的学校，是镇海中兴中学。
&&&&因学校东侧一压铸量具厂长年排放废气，影响学校环境。去年4月份，镇海环保部门接到投诉后进行介入，但排放废气现象仍然存在。家长、老师很担忧，希望问题早日解决，因为学校里有2000多名师生。
&&&&□记者&孙波
&&&&网友投诉
&&&&企业排废气影响学校
&&&&3月26日，网友&小公民&在镇海网络问效上发帖投诉：庄市街道中兴中学是一所九年一贯制学校，里面的孩子在7-16岁之间。然而，学校门口东侧小厂常年排放刺激性气体，严重影响孩子身心健康。学校老师和家长多次电话、微博反映，始终无果。诚请环保局和相关部门领导到学校蹲点调研，切实解决孩子的空气问题，办一件实事。
&&&&该网友说，这个问题已经反映很久，早在去年4月份，镇海环保部门接到投诉后前去查看，当时给出的回复是：&产生废气影响的企业为镇海中兴压铸量具厂。企业车间北侧有一铝熔化炉，曾于今年（2012年）4月9日开始用于边角料等杂质铝的回收熔化，并导致异味及白烟现象。目前，我局已要求该企业立即停止边角料等杂质铝的回收熔化加工，消除废气违规排放。&
&&&&实地探访
&&&&厂方说跟记者没关系
&&&&昨天上午，记者来到中兴中学，在学校大门口，并没有刺鼻的气味。
&&&&学校保安说，现在没有不代表一直没有，味道一阵一阵的，就是旁边那个工厂放出来的，很难闻，也不知道是什么厂，释放出的气体是否有毒。
&&&&中兴中学书记周伟文说，这个情况已经存在好几年了，基本上天天有，味道挺难闻，也不知道这种废气对孩子伤害大不大。学校老师已经多次向环保部门反映，环保部门也做了工作，但始终没有得到解决。
&&&&周伟文说，学校共有2000多名师生，如果排放出的废气有毒，那么对学校师生影响太大了。希望相关部门采取措施，学校附近开这个厂是不恰当的。
&&&&在位于学校东侧几十米远的工厂，记者见到了工作人员，他们说老板就在楼上。
&&&&记者上楼后，看到有三个人在打牌，说明来意后，其中一戴眼镜的男子说：&你可以回去了！当地政府会处理，不要你管。&之后拒绝记者采访。
&&&&部门回复
&&&&这家厂将在年内关闭
&&&&反映了一年多的情况，为什么没有得到改善？
&&&&镇海环保局监察大队叶队长说，上次是因为边角料等杂质铝的回收熔化，导致异味及白烟现象，当时已经让其整改。这次所释放的废气，可能是生产过程中部分气体未有效收集，环保部门会令其加大整改力度。
&&&&叶队长说，这次排出的废气主要是灰尘，没有经过鉴定还不敢说有无毒害，但人吸进去肯定是不好的。镇海环保已经与庄市街道沟通过，在学校附近办厂的确不妥，这家厂将在年内关闭。
编辑：胡益
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宝宝夏日怎样避开蚊虫侵扰
| 【字体： 】
　　患虫咬皮炎不要用手搔抓
　　虫咬皮炎是夏季小儿皮肤科常见病症：叮咬后，面部、耳垂、四肢等裸露的皮肤会出现丘疹或淤点，也可出现疱疹或水泡；损害中央可找到刺吮点，像枕头大小暗红色的淤点，宝宝常会感觉搔痒、烧灼或疼痛，从而发生出烦躁、哭闹等情况。如果症状严重，宝宝可表现为眼睑、耳廓、口唇等处明显红肿，甚至发热、局部淋巴结肿大。如果宝宝被叮咬后，用手抓挠或发生过敏现象，局部可出现大疱、出血坏死等严重反应。因此，为了防止宝宝抓挠痒处，这时父母可以帮宝宝剪短指甲，以避免宝宝抓破伤口继发感染。
　　引起虫咬性皮炎的昆虫有很多，比较常见的有蚊、臭虫、蚤、螨、飞蠓(小黑虫)、黄蜂等，另外有些毛虫，如桑毛虫、刺毛虫的毒毛刺入皮肤也会引发病症。其中最为常见的是螨虫，螨虫非常小，在自然界可以说是无处不在，它既可以直接叮咬皮肤引起虫咬皮炎，也可以通过其产生的分泌物如粪便、唾液等引起皮肤的炎症。
　　虫咬皮炎的表现为叮咬处会出现丘疹、风团、水肿等。其中以皮肤瘙痒最为常见。可因痒而搔抓后继发细菌感染，如果被昆虫的毒毛毒刺所伤，还可以引起损伤部位的红、肿、热、痛，极个别严重者还可以因此而休克。虫咬皮炎的发生不分年龄段，各年龄组均有，有聚集发病现象。
　　温馨提示：
　　一般性的虫咬皮炎的处理主要是止痒，比如，涂抹具有驱蚊效果的花露水，宝宝皮肤吸收能力强，室内应避免用杀虫剂喷杀蚊虫，而具有驱蚊效果的花露水更为安全，高品质花露水中含有中药成分的“六神原液”和国际最新流行的仿生驱避剂，这些成分对宝宝皮肤没有任何侵害，能让蚊子无法辨别熟睡中的宝宝和旁边的其他物体有什么区别，能让宝宝“隐身”5小时以上。
　　驱蚊剂灭虫，开水烫凉席
　　除了治疗之外，预防措施也应及时到位。
　　在室内，应注意清洁卫生，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍的场所；开窗通风时，要用纱窗做屏障，防止蚊虫飞入；在厨房、卫生间等角落定期喷洒杀蚊虫的药剂，但最好在小孩不在的时候进行，并注意通风。
　　为了让孩子在睡觉时不受蚊虫侵扰，可以在小床上配上一个透气性好的蚊帐；使用电蚊香，但注意蚊香不要离宝宝太近；为宝宝涂抹驱蚊剂；宝宝洗澡的时候，可以在水中放点花露水，也能起到驱蚊的效果。
　　此外，夏季气温高，细菌繁殖，放了一年的凉席很容易滋生螨虫，被其叮咬或者接触其毒液或虫体的粉毛都可以引起急性皮炎，患者的背部、大腿等地方会出现水肿性的丘疹，或者风团样的丘疹，疱疹中央有针头大小叮咬的痕迹。要是进入人体呼吸道或接触皮肤后，还会出现打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。因此，凉席在使用前记得一定要用开水烫过。
　　温馨提示：
　　凉水冲洗或者清洁剂清洗等都不能杀灭凉席里的螨虫。首次使用凉席前，可以用对人体无毒性的杀虫剂来杀灭螨虫，即在凉席上涂杀虫剂，再清洗。也可以先用开水对凉席进行烫洗，再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。
　　换纱窗
　　到了夏天，家家都会开窗通风，如果窗户内部没有一道纱窗或是纱窗有破损的话，那么蚊子和飞虫就会自窗而入。目前居民住户所用的窗纱种类大致有三种，一种是尼龙窗纱、一种是塑料窗纱、一种是不锈钢窗纱。这三种窗纱各有各的特点，像尼龙窗纱边缘不脱滑，而且比较结实；而塑料窗纱则会出现边缘脱滑等情况，但这种窗纱价格最为便宜；不锈钢窗纱不仅网眼细小阻隔蚊虫的效果最好，而且最为耐用，但价格最高。
　　窗边花香驱蚊
　　鲜花可摆在窗边，这样花的香味就让蚊子远离窗边难进室内，而除花之外的其他带有特殊气味的驱蚊品可放在卧室内，这样蚊子因惧怕气味会缩在角落里不出来或逃之夭夭。
　　“糖衣炮弹”
　　傍晚用纯净水瓶子装较浓的糖水或蜜水放在孩子卧室的角落里，第二天总能在瓶子里发现蚊子。
　　以灯来灭蚊
　　对付蚊子的侵扰，防蚊、驱蚊显得有些被动，而杀灭蚊子才最主动也最为有效。而对身体无害的灭蚊方法就是以灭蚊灯来杀灭蚊子。灭蚊灯利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性(紫外光对蚊子有吸引力)以灯管诱捕蚊子接触网面，并用高压电击网丝，瞬间使蚊子烧焦。
　　外出时，则要尽量给宝宝穿长袖衣服，出门前可给宝宝全身涂抹些驱蚊剂；外出旅游时应带好驱蚊用品，比如蚊香、驱蚊剂和蚊帐等，不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方驻扎；尽量避免在草丛中行走。
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