现在我的皮肤很干燥，而且老起皮，怎么办？_百度知道
现在我的皮肤很干燥，而且老起皮，怎么办？
我有更好的答案
按默认排序
建议使用补水效比较护肤品干性肤质使用柔肤水平注意喝水、吃水
早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
一片多种维生素复合片。在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必需的维生素和微量元素，是现代丽人保健之必需。如果年龄超过30岁，为了延缓衰老的到来，维生素C、E是必须补充的。
一杯醋。女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。
一袋鲜奶。这是用来补钙的，同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。
一瓶矿泉水。一定要选名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是身体非常需要的。 这些是我推荐的关于皮肤保养得方法。但是如果你是需要延缓皮肤衰老的话建议你去看一下：宋雅琳的皮肤保养方法 这篇文章。希望我的回答对你有效
多补水呀，日常，周期护理都以补水为主不要用功效性的了看私信
干性皮肤在受到季节和身体因素的影响，导致水分大量流失就会造成皮肤起皮，这样皮肤会老化的更快，所以您现在要做的第一步首要任务就是补水，补水的话要有方式方法，外用的话可以配合爽肤水面霜和一些补水面膜，内调的话要注意多喝水，多做有氧运动，保持充足的睡眠时间，女人要对自己好一点，皮肤护理不容忽视，您可以多做做面膜。
用些爽肤水+乳液
同时多吃水果蔬菜从饮食调理
额，这个多补水
多喝水才是王道。。。
最好到医院加查一下内分泌状况。
那是皮肤干燥啊，得多补水，
可用补水面膜试试
其他类似问题
皮肤的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我的皮肤干燥得很，还起皮，比我妈的还难看
时间： 18:36:21
健康咨询描述：
我15岁了，全身特别干燥，手上的皱纹很多感觉很苍老，特别是小腿的皮肤起了很多皮，每次洗完澡身上一干就又看见皮了，小腿上的皮肤感觉都龟裂了。
曾经的治疗情况和效果：
我一直没去治疗过
想得到怎样的帮助：我想知道这是什么原因，我应该怎麽办？（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：20498称赞：1085
病情分析：你好，你的情况可以考虑是皮炎真菌感染，建议具体去医院皮肤科检查一下,才能明确诊断。指导意见：您好，你的情况考虑可以用复方克霉唑乳膏或者是皮炎平乳膏治疗。为了保护皮肤，也可以用维生素E霜护肤。并且禁忌辛辣硬食物
帮助网友：1508称赞：9
病情分析：这个你不用担心，这个是皮肤太干燥的原因，这个是都会遇见的。指导意见：你可以每次洗完澡后用些保湿的东西，这个是有帮助的。
百度智能推荐
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。......
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
参考价：14
参考价：26
参考价：12
参考价：30
网友最关注
网友经验分享
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
养阴润燥愈裂。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲...
参考价格：￥14.5
养阴润燥愈裂。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲...
参考价格：￥26.9
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。[联系妈妈帮] QQ:
我全用的韩妆，买正品放心用
只有注册用户才能发表回复。请
成员:26534 ,
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用}