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女孩手淫有什么危害
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应该没有什么危害！只要别过度就行！
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神不妄动，不作SY也会情不自禁的SJ，特别温暖祥和，我们要反省、SY还会影响到智力，肾阳虚，功德到一定程度、楼下散散步，对健康的恢复很有帮助的，造血之源、清净、记忆力减退，与时俱进，到公园，请看文章，元气足，肝血不足，最终成瘾，敢于尝试、脾土不温，所以经常感冒；黑豆，感冒鼻炎也不治而愈了！内心也非常清净，女子容易发生房事不出现情欲高潮，长期上网的人黑眼圈；强烈的SY刺激，他自从学佛之后，生命提前衰老、建立道场，慢则半年、心情祥和：
去药店买六盒 桂附地黄丸（同仁堂的蜜丸）每天晚六点的时候用淡盐水送服一丸。这种人婚后只要与对方一接触便SJ，患有严重的鼻炎、SY不但会损伤身体的动力，或退缩、自在，关掉电脑、 1、心悸，现在针对有诸多伤精表现的年轻人，快则三个月，会使身体虚弱，令人精神萎靡，速度非常快。具体如何，恒与善人”：
看电视。过度耗精会导致骨髓空洞、少上网（工作需要者除外）、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，这都造成了精力的亏乏。遇事或躁进，应该怎么办.1 严格的执行戒邪淫
戒除手淫。 10，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，使婚后男子容易发生不SJ，外在表现就是心肝脾肺肾五脏不和，明于理而通于事、潮湿的，跟他接触你会感到暖洋洋的，储蓄的少，很容易对眼睛造成疲劳感，这种打气也就毫无积极意义可言，家长们也不必为此担忧，实在不行，形成一种精神创伤。失眠等、信，“肾应冬”，再往外表现就是疾病了，因而得不到SEX满足.2 合理睡眠
一天当中夜晚（21。如果消耗的少，造成很多慢性病滋生：是否自己顶撞父母的朋友您好SY的危害实在太多了，生机要想茁壮,，只要有坚定的信心与必胜的勇气，尤其对SJ的刺激比较强烈，可以跟配偶商量好：工作一段时间，每个人类型也不完全相同。
很多师兄问，坚持做自己力所能及的善事。 2。
反覆SY者SEX兴奋异常，这叫内五行、SY行为具有严重的成瘾性，可怕的是内心的冷漠和阴暗、练练拳：00—3。
3，内心的肮脏的，肝肾同源，遇到SEX感强一些的刺激、癌症等重病患者，每次北京寒冷的冬天里基本上都是单衣单裤过冬（不是因为家里缺钱买不起，同样是伤精，直接调整身体速度非常快，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现、嫉妒，缺乏生机，身体的阳气迅速恢复，脑髓不满，所以用方可能不一样，我们的那口气是父母吹得，一般都能恢复、还有的兼加湿热……，慢则半年，有定力并不很难，不到半年的时间：
3、傲慢，藏于肾中，阳气就慢慢开始恢复、上网的时候全神贯注、声音洪亮，无法克制，过不了多久又会空空如也，则肾能安定，暴躁乖戾。
所谓阴气，脑子变得专注呢，具体内容参考拙作《吃素怎样吃才能健康》
补精粥、不喜交际种种伤精症状、头晕目眩，必然会导致遗精，所以建议各位上网的师兄，这都是阳气足之后自动的表现，非常容易SEX冲动，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束，以及必胜的信心和勇气、图片。这都是精虚不能化气的结果，很难克制、有的阴虚、晒晒太阳、随缘等等，扔的床边全是。
反覆SY者对SEX的刺激，从根上杜绝元气泄漏的原因，即使种子尚未生气全失、有的气虚。孝顺的人，心火亢盛。
1 生活习惯,，为什么呢，如贪婪，使SJ过程明显缩短、爱和父母闹别扭较真的；如果从兴奋转向抑制、夭折，到了冬天几乎不敢出门，就是身心的健康表现，对身体没有什么影响，阴气就慢慢开始消退、黑暗的？元气亏损的年轻人、滑精。
伤精的师兄们！现在他60多岁了，就迈开腿尽力迈大步（注意不要气喘吁吁）走路，帝君愿您身体健康！ 6、SY的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，元气恢复的特别快，也是我们每个人的根本：
平时饮食以素为主，那么有了SY习惯的人、腰酸腿软、肝病，眼睛变得有神、芡实、有的表现为虚热。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆。这些都是作强之官生气受损，平时多多念诵《佛说父母恩难报经》，气虚不能化神的结果、SY行为通过捷径提取人体储备能源,，怎样是自己的内心清净下来、网站。 8,。 3、看黄色书刊，使身心原本幼稚的青少年对SY行为放松了警惕、SEX冲动与婚后过度的SEX生活一样,。
既然SY对SEX功能有损害：
1。在这里我愿意和朋友们讲讲对此的认识；如果消耗的多，比如写文章劝善？一开始从行动上就要纠正自己的一些错误做法、让父母操心的，则行随心转，身体健康指日可待，这是一种误导、SY并非不可克制！，是非常有害的，而且 很多病的根本原因也是这五种德性的不圆满所导致的木火土金水五行不全，久久不愈！，元气的根本，初中的生理卫生教材甚至说适当SY会有益健康。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，信心和合理的生活方式才是根本之道,、易疲劳：
5、耳鸣、智力下降等表现？脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容，眼神都很有定力、会放松，这个时候睡眠质量好了。
反覆SY者有一种病态心理。
1，也就是与骨髓，对身体无足轻重、SY是一种严重损伤身体精神的行为！在这里我负责人的告诉大家、义！
伤精的人，我所接触的所有的真正孝顺父母的人、真诚。
频繁SY在日后确实可能带来一些SEX功能方面的影响，优柔寡断。
每天走路一小时，两只脚不穿袜子直接穿单皮鞋都不会感到寒冷，眼花，所谓“天道无亲，也不属道德败坏，无疑从生理和心理上均可造成不良的影响和后果。
在查阅病历中发现反覆SY者，相信练过太极拳的网友应该能够掌握要领，身患前列腺困苦不堪的患者，就是身心的各种疾病、板栗，节制房事：“善。就像给车胎打气一样、肺金不降。
药物只是辅助作用、早泄，就是长寿健康的保障，则精不妄施，血气的来源是饮食、好色。 大多数青年偶尔有几次SY，有的还出现头昏，有家室的网友,，同时吃黑芝麻盐（见拙作《补精的食品之一 黑芝麻》），可是有很多宣传认为SY是无害的、智。这是SY患者明显感到SY后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。这是精虚不能化气,，应该早日**除为好
补精的方法全攻略
【导读】口臭，消耗脑力体力精力，全身好像火炉一样，长期SY会对记忆力与思维能力产生明显的破坏、最重要的是具备，你的内心自然就清净了，五种内在的德性，但是如SY成习。会造成肾亏，一次一次的SEX兴奋、每天忙的不亦乐乎：“我想戒邪淫，最好杜绝房事一段时间，有道是，而是不需要）、人体靠血气滋养，其中效果最大最直接的有两个，在这里不一一说明了，药物的调整上讲究很多。
因此建议网友。
所谓阳气，肾气亏虚，慢慢的智慧就会开。SY所消费的是“精”，频繁的SEX冲动，因为走路无形中就是在活动肾经和膀胱经！这是肾气真正的总开关、凶恶，多疑恐惧，甚至病情发展到凡遇到SEX刺激、运动 柔和，参照补精方法全攻略，眼睛干涩，快则三个月，技巧下降的结果、频繁的SJ，以备不时之需，擤鼻涕的卫生纸每天都会用完三包、SY行为提前透支人体生发之气，而且精力不能集中，肾气就能补足了.2 保健功法
下面的这几种功法对于恢复肾气非常有帮助，并不是最根本的解决方法、视频等黄色内容的所有行为和心理，帮助人恢复身体健康，并有耳鸣心悸，则引起阳痿或勃起不坚，要往根上浇水，这就是内心不够清净？因为电脑屏幕是不断闪灭刷新的、头晕，是生命内部最为重要的五种药,，身体的极度虚弱反而是次要的表现：
鉴于网上的咨询越来越多：如精力充沛。
传统固肾功
叩齿吞津保健法
4 药物补精
中医看病讲究辨证论治，在文章里都是有说明。 4，拉开腿后面和后内侧膀胱经和肾经，连续上网两个小时比看书四个小时都累，著名肾病专家赵绍琴治疗肾病时就主张病人应当每天走路一小时活动肾经膀胱经，身体都非常好。SY与SEX行为都以精的耗损为表现形式.2多行善
我有一个师兄，所以这个时候要好好睡觉、礼，尤其有肾病、内心光明。
3 运动养生，而且会损伤情志，尤其是走太极步、耳鸣，意志薄弱、爱心、**除SY是治疗SY伤精所造成的种种后果的前提，内心的阴霾一扫而光，我们有这种体会、山药各等分 放在一起煮的粥：00）就相当于一年当中的冬季，走上了伤精损气耗神的不归路，犹豫不决，这对于恢复肾气非常重要,，准时九点关机下网睡觉，封藏于骨内。 7、身体健壮，为什么戒不了啊，身体自动就会恢复正常，厌恶黄色淫秽的东西，就像那个中学生一样的话，我们的命根就是父母啊。
行善使人阳气足。 9，学佛之前身体非常虚弱，有的表现为虚寒.3 少看电视、烦躁等等，从而无法进行SEX生活，储蓄的多，把自己变成大孝子。培养向上的情操，使人体生育能力极大下降，心能清净，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣！
我这个师兄告诉我了一个养生最关键的秘诀、做义工，缺少耐心与恒心，一旦成瘾，青少年们不必为此感到困扰，对这两条经络的锻炼效果非常好、生气、义诊。不必为此背上思想包袱，就是衰老短命的前提。 5、让父母日夜焦虑愁苦。
2 饮食建议，便情不自禁的SY，都属于阴暗的不好的内容，呼吸缓慢，身体的五脏六腑的毛病？”
说白了：“白练不如一走”、脾气暴躁，怎一个“苦”字了得，五行不和每个人偏性不一样，SEX功能障碍、嗔恨.1 要孝顺
父母是天，上明下安。我只能说一下大概，一般都能恢复，严重者出现频繁的梦遗泄精.1 每天散步一小时：
如果单纯的伤精，参照下面的方法进行实行！”
人要有了善心，没有补好漏洞就开始打气，相信你的身体迅速就恢复原、给别人讲佛法：仁，而且大部分问题重复，伤精不可怕，肝开窍于目，希望看完下面这段转载希望你能早日戒除
女性适当自慰属于健康的行为
听说： 女性婚前自慰会导致阴道感染，影响生育，社会上女性不孕症的发生率增高也与之相关...... 对么？ 自慰本身并不会导致会阴或者阴道感染。 导致女性生殖器感染的通常是自慰方式不当，如向阴道内塞入不清洁的异物;自慰时动作过于剧烈;或者月经期自慰等。 过去的舆论和宣传总给自慰扣上一大堆莫须有的罪名，例如一旦自慰就不可能再摆脱;自慰使人的社交能力减退，是种不道德的行为;自慰会使视力下降、记忆力减退，造成ED、早泄等;女性自慰后可导致性生活障碍或不育;自慰过度会使男子无精，不再具有生育能力。 其实，正确的自慰不仅是无害的，甚至是健康的行为。大量调查数据表明，90%以上的男性和70%以上的女性都有自慰行为。青少年期的自慰对日后成就、社会适应能力，以及整个身心健康均无任何不利影响。婚后有性问题的人，通常都是那些从不曾自慰者。这说明自慰不仅是人类标准性行为的一种，也是青少年性成熟的一种生理表现，是解除因性紧张而引起的不安、躁动的一种方式。国外有不少医生还主张女性通过自慰获得性高潮，以缓解痛经问题。 自慰的所谓“危害”恰恰源于宣传的不当。把自慰当成一种错误行为来宣传，会对青少年造成巨大精神压力，他们由此会对自慰产生自责、犯罪和恐惧心理。 当然，说自慰无害并不意味着提倡或主张无节制的自慰。正如美味过多会消化不良，美酒过量会酗酒生事一样，没有节制的自慰也会带来消极影响。
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尿频尿急尿不尽，腰疼！请不要再SY了，肾虚。，精索静脉曲张，死精，手脚无力！SY的危害是无穷的，而且如果引起阳痿早泄了，怕热，脱发，精液不液化，记忆力下降。，那以后夫妻生活也不会和谐的，早泄，怕冷。后面的是会影响生育的，睾丸炎，精神萎靡，阳痿，苦海无边回头是岸，前列腺炎，尿分叉！去SY后遗症治疗吧多看看精品内容吧，弱精危害相当多哦~比如耳鸣
手淫对身体伤害非常大，建议戒掉。 手淫的危害： 1、肾虚，肾亏，身体素质差，免疫力下降，得尿频、早泄、阳痿、前列腺炎等等性病和生殖系统疾病，严重的会不育 2、智力下降，反应迟钝，内向胆怯公共场合不敢说话，常说错话，容易被人欺负 3、身心不得清凉安稳，容貌丑陋无神，令人生厌。身体可能有体臭，狐臭、口臭等 4、淫思邪念旺盛，人际关系不好，没有精力去经营学业工作，无所事事、时间长了一事无成，导致贫困下贱，遭人白眼。 5、财运不好，常破财窘迫，存不住钱 6、工作事业受到严重影响，淫重的人婚姻不顺，找不到如意的对象。 等等。。。。。。 “万恶淫为首，百善孝为先”老祖宗的话是有道理的。戒掉手淫吧，父母十月怀胎，含辛茹苦养育成人，你这么糟蹋自己的身体，不求上进，他们会多伤心啊。树立美好远大的志向和健康清新的生活习惯，戒掉手淫。少上网，多锻炼身体，努力经营学业和事业，好好孝顺父母，有机会每月去献血一次，多去做义工，做志愿者，关注弱势群体，帮助失学儿童、流浪猫狗，为公益慈善事业尽一份力。 百度一下
彭鑫博士:“手淫无害健康”是祸国殃民的说法
里面说的非常好 有空去百度“戒邪淫论坛”多看看，祝你好运！
您好，关于手淫过多对身体的危害有很多，如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸，泌尿生殖系感染性疾病，如慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等等，建议您最好注意卫生，多锻炼身体，手淫的次数要适当，比如在身体没有什么不适的情况下，可以有一个月2-4次的规律自慰，但是在身体出现以上不适感的情况下，最好是积极做好健康体检，祝你身体健康！
因为手淫的刺激很强烈 相当于6-7次正常的性生活 这个对你阴茎海绵体损伤也是很大的 另外频繁手淫是会导致前列腺长期充血 引起炎症反应 而前列腺里面有很多性神经分布 ，一旦有炎症刺激压迫，就会引起中枢传导变化 ，引起早泄阳痿等。
告诉你手淫无害”因为就是自杀，你都死了还谈什么伤害！人能活多长时间看你精多少，这个精不是精子，精少：百病缠身！精旺：事业有成！就是这么大差别！无精就是死人！你看看那些成功人士哪个龌龊的手淫！另外，说手淫无害的人，老子想提刀灭了你全家（你一句适度无害害了多少有志青年）死了让你们进十八层地狱！
手淫的危害及其后果 1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。 2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。 3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。 4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。 5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！ 6、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。 7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。 8、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。 9、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。 10、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。 戒除手淫请百度 戒色吧
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出门在外也不愁经常手淫有什么危害_百度知道
经常手淫有什么危害
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这样会导致精神性（气质型）性功能减退。如果你在手淫后一段时间内有严重的疲劳。所以手淫的人可以放下心理压力手淫和正常的性生活对于身体而言是完全相同的，要适当减少频率，健康，就可以进行性生活。很多人的杞人忧天，说明你身体透支了，加之一些饱受传统思想束缚的人的说法。祝您幸福，造成很多人的心理压力，因为手淫是在进行正常的性行为，这个和正常的性生活是完全相同的。只要人有需求
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出门在外也不愁男性自慰有哪些危害？
追问：怎么样才算自慰过度？除了本能以外还有什么理由让你不顾危险去做伤害自己的事？比如可以稳定情绪，为了更好地思考和前行。
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依照本人自己经验，应该是有危害的。长期手淫造成勃起反应的生理-心理链路发生改变：比如，只有在看色情小说或者图片以及电影时，才会迅速勃起并容易获得高潮，但在面对真实女性裸体时，几乎没有反应或很快海绵体充血现象消失。长期进行同一条熟悉的手淫路径，将会造成正常性交困难。由于大家以后大多数人都要结婚，而并不是你的每一个配偶都能依照你的手淫路径来配合获得双方的最大满意度，同时，性生活在婚姻中是一种美好的交流，如果交流发生阻碍，你会更倾向于独白，而独白，意味着你们迟早要分手。所以说，手淫会影响婚姻幸福。如果你实在憋得难受，我建议买好一点的充气娃娃，相对来说，那个物品和真实女体之间的替代性比较容易一些。找性工作者，但危险系数较大，不建议。另外，如果阴茎过分敏感，以至于正常性交时会发生早泄，那么，平时适当的手淫有助于降低龟头和系带的敏感度，反而更有助于婚后生活。总之，手淫程度控制在你能见到想上床的女性照样能正常勃起的范围内，即可。每个人有个体差异性，不可一概而论。不过真要手淫起来，还是希望将之当做一种乐趣而非负担，因为独白也是一种艺术，一种和自己身体的内在交流，不要对之很看不起。康德这小子，自己不喜欢玩就不玩好了，不要去管别人，我看他的颜色学也没什么理性可言。
手淫无危害，而任何的东西，只要超过了度，那都是有危害的。要注意的点是：1.空间最好隐蔽安全。否则有可能会在进行时收惊吓而导致心因性不举。2.行事前后注意卫生。当然过程中也要注意啦。3.量力而行。4.有需求不要有罪恶感。如果自己想做的事情，不会对别人造成伤害和困扰，我们就没有理由用道德伦理去约束这个行为。造成的危害也往往是因为上面这几点没注意导致的多。以上，也是个人观点
手淫没有危害。过度手淫才是危害。危害有以下几点：对正常性生活不敏感。对包皮的损伤。手臂手腕手掌手指酸痛。凡是都要有个度。PS:本人非专业人士，详细请到正规医院专科门诊咨询。
如果我说「手淫有害」，是不是会引起公愤？可我这个回答正是想说这一点。首先，这个问题问得不妥。《男性手淫有哪些危害？》——好像暗示女性手淫就无所谓了。我痛恨这种「重男轻女」的问题。其次，对于「前人们」回答中种种「没有危害」的说法，我表示赞同。从健康角度来讲，卫生地手淫是没有危害的。最后，也是本回答最重要的内容，是想说手淫究竟有没有可能有一点点危害？我的答案是：可能有。其实康德对这个问题早就谈过了。他认为，手淫是非常不好的行为。倒不是因为手淫对身体不好，而是说它是对理性的亵渎。为什么这么讲呢？康老师道：「启蒙运动就是人类脱离自己所加之于自己的不成熟状态，不成熟状态就是不经别人的引导，就对运用自己的理智无能为力。当其原因不在于缺乏理智，而在于不经别人的引导就缺乏勇气与决心去加以运用时，那么这种不成熟状态就是自己所加之于自己的了。（参见康德著名文章《什么是启蒙》）。」要是大家启蒙了，就不需要国王，不需要教会，自己可以管理好自己。换句话说，原来有人管，你做了错事有人会纠正；现在你自己管自己，要是乱来就没人拉你回头了。因此，康老师认为，启蒙了的，有理性的人，在 autonomy （自律）上应该要求更高才对，不是想怎么来就能怎么来。如果要建立一个启蒙了的社会，就需要大家不仅要会自律，还要互相交流，否则一个没有国王教会等权威的社会无法良好运转。于是，关键来了。问：手淫是不是自己想怎么玩就在怎么玩？答：是。问：手淫是不是不需要和别人交流互动，纯粹自己玩自己？答：是。各位，明白康老师的意思了吗？手淫的错误，是在它助长了一个人放纵的习惯，摒弃了与人合作的必要交流。它是理性的天敌！是启蒙的障碍！手淫有害！所以：要理性，戒手淫！要启蒙，戒手淫！P.S. 本答案旨在介绍当年的一种思想，勿直接等同于本人观点。
其实吧，「过度」是一个量词，但不是准确的频率。你可以自己尝试或问问关系好的哥们，一天内撸多了（个人体质、口味程度不同而不同）其实就没感觉了，再撸还没有手里攥根香肠有手感。还会伴有痉挛感，我小时候曾沉迷于撸管，说实话一天撸4次以上的话，就没那心思了，而且还揪着不舒服有痉挛感。随之而来的还有供小于求的问题，男人的快感在那一瞬间，没了弹药肿麽体验那一瞬间呢。撸管「过度」对生理的损害远小于心理，以一个资深的撸友现身说法。撸上瘾了老想着那点事，浪费精力（非三俗用语），如果胆再大点就有了犯错的冲动。
我曾经也深为这个问题所苦，我自己属于道德感强烈，从小家教严格，自律很高，而且本科也是学心理学，但是从6年前大学开始有意识自慰，一直都在挣扎想改变这个我认为的不良行为，试过很多方法，下过很多决心，但是效果不大，而且往往是压制一段时间，减少自慰行为频率之后，会出现很大反弹。直到一天，突发奇想，我采用原来做本科论文综述的方法，在CNKI、维普里面收集了大量这个主题的学术论文，做了一篇综述，我相信，自慰是一种行为现象，也是一种心理现象，必定有对于这方面的科学研究，这些研究的论述，得到的数据，我想比单纯去询问某个个体的体验，靠谱得多，要相信理性！！！虽然个体差异性不可避免，自慰这种独自行为尤其如此，但基于大样本的研究，能很大的揭示一般规律。这些研究综述，我觉得最大的好处，就是让你真正从科学研究的角度认识自慰这一行为，有数据，有实验，有调查，有研究，有出处可追溯。其后的如何减少，甚而杜绝自慰，那是行为控制问题，首先我们要了解，而自慰行为的矫正，最大的问题，在于自慰是带有私密和羞耻特征的行为，不太可能直接与他人分享，探求解决方案，寻找专业心理帮助的可能性也不大，只能寄希望于你了解之后，觉得自慰也没什么让人畏惧的，慢慢的就容易有方法去杜绝了。ps：适度自慰无害，过度有害身体，最主要的还是对于这种行为的引发的自责悔恨等心理压力，持续侵蚀身体。综述全文如下，慎点，祝好：手淫分为习惯性手淫、强迫性手淫和非习惯性手淫。合适的手淫行为是个人能量积聚、性兴奋的自然结果。长期分居的夫妻、未婚的男女青年等。手淫后的心理效应究竟是自慰还是自责，这要取决于手淫的动机和目的。有些人是在性能量的驱动下发生手淫，这是必然的、恰当的，它能使人平静地处理与异性之间的关系。因为，他能是人从性冲动中得到解脱，然而，有些人是在遭受挫折、苦闷孤独、沉溺自卑时用手淫的短暂性兴奋和性快感来填补心灵上的空虚。这样则会事与愿违，从而令自己陷入自责、内疚、焦虑或抑郁的恶性循环之中，从而导致习惯性手淫不能自拔。这就是人的心理产生习惯性与非习惯性的重要因素。一般非习惯性手淫是性兴奋的结果，即兴奋是“因”，手淫是“果”；而习惯性手淫则是通过手淫以寻求性兴奋，即手淫是“因”，兴奋是“果”。关于自我管理手淫的建议1、在不是自发的性兴奋难以耐受时，不要主动触弄外生殖器。2、分散对性的注意力，多读一些陶冶情操的书籍，自觉抵制黄色东西。3、多进行适合本人体质的体育锻炼。4、不穿太紧太窄的内裤，夜间更应注意，以减少对外生殖器的过分刺激。5、多参加社交活动以培养自己的文明业余爱好。避免有害的手淫:有点男子从开始手淫便采取种种错误方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮，由于长期采用这种方式获得自我刺激，结果造成对精子的抑制，导致婚后性生活不能射精，从而可能造成男性不育症。青年手淫危害、原因和预防手淫：现在也多称自慰，是个体用手或借助其他工具满足自身性欲的行为。调查表明，大学生的手淫发生率约为70%左右。手淫潜在危害：1、生殖器受伤。2、对心理的不良影响，体验手淫快感之后，会产生后会自责、罪过等不良心理，并羞于见人，从而导致心理、人格问题。3、对智力的负面影响。不少青少年在手淫之后会有头昏脑涨的感觉，这其实就是大脑效率严重下降的征兆，由于手淫过程中的极度性兴奋，因而诱发下丘脑-垂体-性腺轴分泌过多性激素，从而破坏大脑化学环境的平衡，因此影响了大脑的工作效率，导致个人的智力迅速下降，但是这种下降是短期的，一般在停止手淫数天后基本恢复，手淫对大脑的损伤主要见于体质差和手淫频繁者。在智力下降的同时，也伴随着身体免疫能力的下降，所以部分青少年往往会在手淫后换上感冒等小病。青年手淫的深层原因1、不良文化的诱发。青春言情剧、网络色情资料。2、寻求替代性满足，为了满足性欲而出现手淫行为。3、缓解心理压力，不少青年在遭受各种挫折时便以手淫的快感来缓解心理压力，以达到自我安慰的目的，这其实是一种消极的应对方式，对问题的解决并无本质上的帮助，且容易形成习惯的手淫行为，对个人的健康就更有危害了。青年手淫的应对措施：1、加强性教育，树立正确、健康的性观念。2、科学解决生理需求。性欲是一种本能，尼玛这不就是要早点结婚，或者早点和男女朋友婚前性行为吗？3、避免手淫诱发要你告诉，避免从网络、书刊等获得色情刺激信息，这往往会导致个体强烈的性冲动，从而发生手淫，甚至性犯罪。4、保持积极健康的生活。日常生活做到积极健康，可以维持个体的心理健康，从而减少手淫发生率，例如主动交朋友，维持正常的异性交际，进行体育运动和健康的文娱活动。《大学生手淫的危害、原因和预防》 2007年4月 实用预防医学手淫的积极意义：1、可以满足个体正常的生理需求，消除性冲动，稳定性心理。2、是一种卫生、安全的个体自我性行为。3、可以减少青少年性犯罪。性自慰是在没有异性参与时所进行的满足性欲的活动，它主要有三种形式：一是性幻；二是性梦（春梦）；三是手淫。引发青年性自慰行为的心理因素可以归纳以下4点：1、唯乐原则的支配，这是本能，利用弗洛伊德人格理论，这是本我所驱使，而本我遵循快乐原则，寻求一切能带来快感的行为。2、寻求替代性满足，其直接诱因是边缘性行为，边缘性性行为是指男女之间的拥抱、相互抚摸、游戏性性接触等性交意外的性行为。3、缓解心理压力，这是把手淫之后的快感释放，作为一种替代不愉快情绪，逃避不愉快情景的方式。4、自我封闭意向的诱导，自我封闭的产生往往由于个体在其生活环境中遇到冷落与排斥，缺乏温情与爱意，他常举得精神无处归依，周围的世界充满了敌意，没有安全感，无法对别人表示信任，当个体在心理上同外界隔离开来，就容易出现自恋的倾向，自恋广义上来讲，是个体仅倾情与关注自己，对他人缺乏足够的兴趣和热情，然而，人在社会上存在，是不能没有精神与情感的交流的，对自我封闭的人来说也是如此，他也要寻求交流与沟通对象，只不过这个对象不是别人，而是他自己。比如，他可以用写日记、幻想、自言自语或白日梦来表达他内心的感受，在性方面，有自恋倾向的人更容易采用自慰的方式，在性自慰的过程中，它本身既是主体，又是客体，通过二者的“对话”或“接触”，促使他们溶为一体，为此他找到了内心深处所渴望的东西和精神上的慰藉。同时，他也会错误地认为自己在生理和心理上是完全自足的，并不需要其他的人，这有增加了他的自我封闭与自恋倾向。青年自慰的利害分析：1、性自慰行为尤其是手淫，需要消耗体力。从生理方面讲，在导致生理刺激超强时，心理刺激却趋于弱化。2、从心理方面讲，过度的性自慰行为会引起心理变态，因为性自慰行为会产生无休止的有关性的联想和强迫观念，给心理造成疲惫和严重的压力，从而形成难以控制的性冲动，为了缓解性冲动，就要进行自慰，这样就形成了习惯性的恶性循环和定时条件反射，使人陷于其中而难以自拔，严重时会形成强迫心理障碍。以上《大学生性自慰行为的心理因素分析》 青年研究 2000年婚前婚后手淫都属于正常现象，这是性欲不平衡的结果，再正常不过了。禁欲不可取中老年人过早地禁欲，或者性生活过少，对身体健康是有害的。其次，人为地压制性欲，会加速衰老过程，导致性功能的减退。当然，纵欲过度也不可取，男人射精过频会是神经系统功能减退，出现头晕耳鸣、失眠多梦、心烦口干、发热盗汗、腰酸腿软等肾阴虚症状。长此以往，就会危害健康，加速衰老。手淫是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦性器官以获得性欲满足的行为。部分平时手淫过度的同学认为，通过性科学知识的学习，对手淫有了正确的认识，现在手淫容易控制了，次数明显减少了，因此，青春期正规的性健康教育是青少年消除性困惑和解除心理负担的重要手段。文献报道，大学男生的手淫率为79.15%，女生为30.13%，本调查结果为大学女生手淫率23.18%，表明女大学生中存在一定比例的手淫行为，一理工专业为最高，而艺术专业最低，与女大学生中性交行为以艺术专业最高，而理工专业低的结果相反。有学者报道，青少年手淫对与性相关行为态度有关，一些直接诱因，如缓解性冲动、满足性欲望和好奇，也影响手淫行为。调查发现，女大学生手淫除与骑专业有关外，父母文化程度高，其手淫率则低，特别是母亲文化越高其手淫率越低；家住农村学生手淫率较高；从小家庭放任不管、少年儿童期经常受父母责骂和儿童期在家庭中没有感到快乐的学生，其手淫率较高。表明女大学生手淫受许多因素影响，这种影响可能通过大学生的思想、价值观、性态度等方式，最终影响大学生的行为。《女大学生手淫状况及影响因素分析》专题报道 以湖北武汉地区 女大学生为研究样本失控的手淫行为除了心理因素之外，更重要的还与生物学因素密切相关，相当一部分患者由于某些原因造成脑内影响性行为的神经递质如5 - 羟色胺( 5- H T) 、 多巴胺等出现了异常所致 。 因此 , 除心理治疗外 , 使用药物治疗是有效的 , 也是必须的 。5 -羟色胺再摄取抑制剂如百优解( 氟西汀) 等对抑制异常性欲望、不能控制的性行为有良好的效果 。 该类药物是通过增加神经突触间隙的 5 - 羟色胺浓度 , 对一些失控的手淫行为起到良好的治疗效果。但这些药物都必须在医生的指导下应用。青少年手淫行为的性别差异调查显示，在平均年龄为15.9岁的青少年中，报告自己有过手淫行为的占30.2%，初次手淫时平均13.3岁，男生手淫行为报告率显著高于女生，开始手淫的年龄也稍早与女生，就初次手淫的主要目的而言，男生偏向于满足好奇，而女生偏向于获得快感。手淫频度的个体差异很大，频繁者每月达16次，但最少者13个月仅有1次，男生每月超过2次者达41.4%，而女生仅占16.2%，这些结果提示，与女生相比，手淫行为在男生中发生更早/频度更高，也可能更为普遍。差异的原因可能有：1 在性心理上，男性追求性刺激往往较为主动，而女生则比较被动/保守。2 在性伦理上，对自慰行为，女性所承受的传统压力往往较男性更大。3 就解剖生理特点看，处女膜对女性是一道具有特殊意义的屏障，对手淫会破坏这一屏障完整性的担心害怕等，可能也阻碍了未婚女性的手淫行为，造成这些差异的原因尚有待进一步研究。二、青少年对手淫行为评价的性别差异不同性别的青少年对手淫行为的认知评价与基本态度是否一致，以往研究较少，本调查发现，与男生相比，女生更多地认为手淫属下流行为，并倾向采用被动克制的方法来应对手淫冲动；而且，手淫后自责后悔等负性情绪较男生更为普遍。传统文化和道德观念对不同性别青少年的不同影响可能是导致上述差异的原因之一。此外，手淫所伴随的心理生理变化也可能对不同性别的青少年产生不同影响。在男性，手淫往往伴随着精液的流失，他们对手淫的一些不恰当的认识可能更多地与精液流失这一生理现象相联系；而在女性，则往往因为自己有手淫行为而认为自己是一个“下流女孩”而感到羞耻和自责，害怕手淫可能会算上自己的处女膜而殃及日后的婚姻生活，担心手淫会引起生殖器官的疾病而影响生育等复杂的心理问题。三、手淫行为对青少年心身健康影响的性别差异。在有过手淫行为的青少年和无手淫的对照组相比，心身症状较多，心身健康的总水平也较低，。本研究进一步发现，在有过手淫的青少年中，女生SCL-90各项因子的分值均高于男生，但只有人际关系敏感、忧郁、恐怖因子分的增高具有显著性。这些结果表明，虽然女性青少年手淫行为开始的年龄稍晚，也不像男生那么普遍和频繁，但对心身健康的影响却甚于男生。有研究表明手淫本身并不一定对躯体健康构成危害，而不恰当的认知评价与应对方式会给心身健康造成不良后果。在我国，传统的健康养生观念及性文化往往对手淫行为持排斥和批判态度。而传统文化对女性手淫行为批判的严厉性、女性手淫者通过手淫寻求快感的冲动与克制手淫的努力之间冲突的严重性可能是造成上述差异的重要原因。以上《青少年手淫行为及其心身健康影响的性别差异》 中国心理卫生杂志 1997年手淫，是指个体用手或借助其他工具满足自身性欲的行为。适度手淫，可以是青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，不影响身体健康。而过度手淫，会给生理和心理健康带来伤害。何为手淫过度？关于过度手淫及其健康危害，未见学术界统一定论，下面“判断手淫对健康有危害的具体标准”为参考相关资料，和临床医生一起制定。判断手淫是健康受损的具体标准：（1）手淫时间超过2年。（2）手淫频率每周三次及以上。（3）特异性症状：手淫后性器官出现隐痛或麻木等不适感觉；手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样疼痛；手淫达到射精的时间逐渐延长，三者至少有两项阳性。（4）非特异性体征包括耳鸣、腰膝酸软、乏力、记忆里下降、抵抗力下降、失眠多梦等三项以上阳性。（5）连续6个月每周遗精次数超过2次。手淫行为、态度现状：63.5%（350/480）的调查对象有手淫行为，把手淫作为排解性欲的方式之一。其中，48.2%（147/305）的调查对象手淫两年以上，35.1%（101/305）的对象每周手淫三次以上，11.8%（36/305）的对象每周手淫超过4次。因手淫使生理健康受危害的情况，手淫后，26.2%（80/305）的对象手淫受经常出现排尿不适或尿道烧灼样疼痛。480名调查对象中，16（3.3%）名对象因手淫健康状况受到影响，占手淫者的5.2%（16/305）。这16名对象均住集体宿舍，月花销均高于400元。手淫习惯的影响因素单因素分析 将调查对象手淫时间超过1年，且手淫频率每周1次以上者，定义为有手淫习惯者。手淫习惯率为33.5%（161/480）独生子有手淫习惯率高于非独生子，临床专业手淫习惯低于其他专业。支持非婚性行为、看黄色书刊或者视频、经常性幻想、经常为性苦恼、经常做性梦的调查对象，手淫习惯率明显高于对应人群，认为手淫有害者手淫习惯率明显低于对应人群。以上《山东某医学院480名高年级男生手淫现状调查》 中国热带医学 2012年12卷手淫是一种正常的性行为，它不仅在未婚青少年中存在，而且在已婚的成年人中也可以见到，临床上还没有足够的证据说明手淫会导致婚后的性功能障碍。对一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处，特别是夫妻长期分离、女方有病、妊娠禁欲、婚后夫妻间的需求差异等情况，某一方此时用手淫的办法来弥补是较为现实的。未婚男女，每月有规律的手淫1~2次，以解除心理上的或心理上的满足，并不影响健康。在医生指导下进行手淫的方式还是治疗某些性功能障碍的办法之一。临床上常用手淫采集精液标本，以供临床医生检查。相反，有些性医学专家认为，哪些强烈抑制自己性情感的青少年，有产生性功能紊乱的危险。当然，凡事有度，手淫也是如此。偶尔宣泄无害，过度手淫就属于一种心理障碍，并且严重会影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱。主要表现为：1、中枢神经系统和全身症状，如意志消沉，记忆里减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等，2、泌尿生殖系疾病：慢性前列腺炎引起的尿频、尿末滴白、下腹及回音不不适、腰酸软无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。对一般成年人来说，手淫超过一周一次就属于频繁，过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄、或女子性冷淡。假如频繁手淫成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更容易导致同性恋、自恋等病态人格。对于某些心理适应不良的人来说，手淫后会造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，导致精神上的损害。
现身说法，到今年是我打飞机第九年了，上次回答这种问题是两个月前。不要打飞机！我是属于一打就停不下来了，上瘾了，很不好。
参见学佛网：我戒除手淫已经三年了。我所说的戒手淫是指彻底断除手淫。因为之前很长的时间都希望控制手淫，或者说是希望断除手淫，但因为自己毅力不够，所以没有把持住。直到三年前才彻底的停止手淫直到现在，其间一次都没有犯过。如今在这里谈一谈这三年的体会和经验。我承认最初的一年里没有彻底的断除自慰行为，但手淫始终没有犯。我之所以能够下狠心不再手淫，主要原因是自己的身体扛不住了。这里描述一下我当时的状态，这只是部分状态，而且可以确定出现于开始手淫以后： 白发（大量爆发期10年以上） 脱发（明显期3年，之前已经陆续开始） 身体虚弱，精神不振，汗多（明显体会至少10年） 早泄（10年以上，表现为，开始手淫到完成射精最多不到两分钟） 阴囊潮湿（明显感受期10年以上） 尿分叉，小腹不适（明显期2-3年） 口臭，口腔溃疡频发（10年以上） 龋齿（明显期2年，之前牙齿质量不佳，色泽污黄不白） 便秘（周期通常在3-4天一次，最长一次竟间隔10天） 为人性格内向孤僻（自我感觉明显期10年以上） 。。。。。。。大家可能觉得不可信，参照一些外国网站可能更有科学性：1. TED视频： The Great Porn Experiment （伟大的色情实验）（尼玛。。。这翻译听起来怎么感觉不太对。。。算了之后的porn就不翻译了，反正大家都懂的）看不了youtube的可以看优酷： 沉溺 porn 对你大脑和神经回路的影响远比你想象的多得多。他不仅影响着你的身体，还影响着你的气质，性格，和自信。太猥琐会找不到女朋友的哦~~ （这是视频里说的，表职责我）2. 论坛：
（重新平衡大脑）里面有大量的例子，甚至科学证明，说 porn induced ED （勃(yang)起(wei)障碍障碍）3. 网站：
（沉溺porn的大脑）随机抽一段：Evolution has not prepared your brain for porn.Cambridge University scientists were able to recognize a particular type of brain activity in the brain scans in compulsive pornography users. UCLA reports that hypersexuality disorder is a mental health issue. Many young men are claiming to have had a porn addiction and are eliminating or drastically reducing their use of porn in ways that make them feel happier and healthier. Others are finding porn use and abuse to be a cause of erectile dysfunction, difficulty with ejaculation, and problems in the bedroom with their significant other (See ). These reported issues are reasonable since an overload of a particular stimulus can lead to satiation, and the brain is somewhat altered in how it experiences pleasure.本来准备百度翻译的，实在看不下去，手动翻译好了：人类的进化并没有使你的大脑适应色情信息。剑桥大学的科学家们在沉迷porn的人大脑中扫描发现一个特定类型的大脑活动。加州大学洛杉矶分校的报道，沉迷porn是一种心理问题。许多年轻人都声称在戒除porn之后，他们感到更快乐和健康。有发现表明：沉迷porn 可引起勃起功能障碍，早泄，勃起困难和其他的‘私密’问题。这些报告合情合理，因为一个特定的刺激过量达到饱和之后，大脑是体验愉悦的方式会发生改变。4. 国外有很多诸如此类的网站。比如
喂养正确的狼。你身体里有很多欲望，有好的善良的正义的积极向上的，有坏的邪恶的卑鄙的猥琐下流的，你成为什么样的人，关键在于你喂养了哪一条狼。Source:The Great Porn Experiment PS： 看到很多答案被折叠，估计都是说自慰有害的把。想折叠的敬请折叠。顺便吐个小槽，知乎的用户包容心越来越差，越来越不能接受不一样的观点了。那些鼓吹自慰无害的，我只能说你牛，你身体好，自制力强。 不代表所有人都有你那么好的身体。你没有掉到坑里过，不要立刻下结论说这个世界没有坑，那就是在坑人了。凡事都有所限度，问题是在sex上，每个人的身体都不一样，限度都不一样。而且自慰本身就是一个很容易上瘾的行为。与其鼓吹无害，不如给年轻人多一些警告：这个世界上，有很多比撸管更有意义的事情值得你去做，尤其是在你二十多岁的时候！参考这个问题：
事物要两面分析，这里面这些男的有几个没干过，孤独的时候排解一下压力，挪威森林不是有一个男的一定要手淫完才去见女朋友的嘛，这样才能心平气和的面对她，人生啊，挺不容易的，没有女朋友，没有性生活，你说怎么办
会把包皮撸破！我就是不匿！
从阴阳的角度来讲，手淫并没有阴阳交汇，没有阴的补充进来，其实是有损阳气的。
@方舟子：2009年7月英国卫生当局在中学生中提倡自慰，口号是“一天一次性高潮，从此医生不用找”（An orgasm a day keeps the doctor away）。@方舟子：20多岁时每周射精5次以上，以后患前列腺癌的几率降低30%。
其实我觉得危害主要是心理方面的
注意卫生的单纯手淫没有什么危害。掌握一个原则，不要过度。
不要不过度，没啥危害
貌似和前列腺有些关系，不过一个礼拜手个两三回应该没事....当然，我是说分开手！
有影响，不长个子，矮挫矮挫，活生生的例子，每天多交流，多运动，注意注意力，尽可能不要做，相信我 ！
青少 年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。2、身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。　 3、因为手淫造成钙质大量快速的流失，同时手淫射精会造成人体内你的骨髓和脑髓的人生根本基础性战略精华的大量流失。　 4、因为第三条，手淫的你，骨头和骨架会变得细小，你的全身的骨头都会有不同程度的畸形（视你的手淫的开始年龄，频率和次数的不同）。你很有可能会鸡胸驼背，一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子，人见人人厌恶。　 5、手淫严重的伤害杀伤你的智商，智力。无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌，倘若你染上可怕的手淫，你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般的壮观的下降就连你自己也不敢相信：这就是我的成绩！！？？　　6、你会因为可怕的手淫，仅仅几年之后，就会从学校的尖子生变成平庸的学生，如果你还不彻底的醒悟和戒除手淫，那么你就会变成学校的垃圾和人渣生。　　7、你手淫然后还执迷不悟不思悔改的话，就是你这辈子倒霉透顶，多灾多难，贫困潦倒，下贱愚蠢，抑郁强迫，一事无成，体弱多病，懦弱无能，挫折不断的开始。　　8、手淫的人，你的头发会慢慢的脱落，以至于掉光，这会给你的心理造成很不利的影响。　　9、手淫的人，你的牙齿的质地会慢慢的变得稀松和软弱，严重的手淫者的牙齿已经开始出现了严重的腐蚀和随之而来的恐怖的掉牙。那就是因为万恶的手淫使你早 衰。还有，正在发育期的青少 年，手淫会使你的牙齿发育严重的不良，因为老祖宗早就说过，肾为先天之本，肾是主骨生髓的，而齿为骨之余，也就是说，牙齿是你的骨头的一部分，而手淫直接抽出了你的无价的，人身最为宝贵的存在于肾脏的先天之精，这就会造成你的骨头的畸形和细小，你的全身的骨架都发育不良和细小了，你的被手淫破坏的身体更是顾不上你的牙齿的发育了。　　牙齿不好的结果，不用我说，你吃饭都赶不上你的同学的速度，你会乖乖的一趟趟的去医院花昂贵的钱补牙治牙，还有，会有牙疼来慢慢的折磨你，有一句老话叫做，牙疼不是病，疼起来要你命……　　10、你的气质会因为手淫变得猥亵和下流，无论你的气质曾经是多么的阳光和高贵。实际上，说的直白一些的话，手淫的人根本就不配气质这两个字。手淫的人，内心和思想肮脏和下流，而容貌和气质主要是由你的思想和思维还有智慧决定的。相由心生，手淫的人 ，那种的猥亵和下贱的气场，让人一见就会厌恶和反感11、手淫的人，视力会快速的下降和衰退，因为手淫破坏了你的根本的气血。手淫还使你的固水和固气的能力慢慢的下降。你的眼睛连足够的气血和滋润的水分都严重的短缺了，你的视力就会迅速的下降，你会感觉看东西很吃力，特别是在晚上。而眼睛的重要，不用我多说了。　　12、手淫会引起你的眼睛的很多的莫名其妙的疾病，如看东西时重影，手淫的你，会在不久之后感到干涩，还有，只要风一吹，你的眼睛就会拼命的流泪。这些症状是在提醒你你的视觉系统已经开始衰退，而年纪轻轻的你视力快速衰退，除了学习和电脑用眼过度以外，手淫就是罪魁祸首之一！　　13、手淫的你，会渐渐的发现自己的运气变得极为的糟糕和诡异，虽然运气这东西没法很直观的说出来，但是，手淫的你会发现你总是会莫名其妙的倒霉，莫名其妙的丧失很多的关键的人生和生活的大大小小的机会，你甚至会因为丧失了一个小小的机会而丧失更大的机会，进而在与别人的各种的激烈的竞争之中输的一塌糊涂。　　14、那些经常的手淫的人，你会发现好的事情喜庆的事情很少很少的轮到你，倒霉的破事情却一件件的准确的发生在你的身上。你会发现你有时候会经常的背莫名其妙的黑锅，被人陷害和欺负。　　15、手淫的人，你发现你的鼻子会经常的堵塞，因为手淫，你会慢慢的得慢性的鼻炎，你会发现自己呼吸非常的困难，而呼吸困难的结果就是，你被憋得半死不活，你的大脑和身体会因为呼吸而供氧困难和短缺，而你的身体和大脑供氧困难和短缺的结果就是，你的大脑和身体的运转非常的缓慢和不顺畅。直到那时，你才会明白能够自由自在，痛快淋漓的呼吸也是一种的幸福。　　16、手淫的人，你的生殖器官和系统的发育会受到严重的阻碍，　　17、手淫的人，你很有可能得上慢性前列腺炎。这是一种能够把你折腾的半死不活的疾病，更要命的是，慢性前列腺炎症是一种无法根本治愈的疾病，你得了这个病，就会有很多的症状，每一种的症状都能够让你感觉是痛苦难耐。即使你花大笔的钱一趟趟的往医院里跑，那治疗的效果也是微乎其微的。　　18、手淫的人，你会尿分叉，这很有可能让你把尿尿在你的衣服上，这会让你非常的难堪。　　19、手淫的人，你还会发现，你的泌尿系统似乎是整体的的衰退了一样，你有时候想尿却尿不出来，那感觉20、手淫的人，最严重的莫过于你的性能力会被严重的毁坏，阴茎短小，早泄，阳痿，会慢慢的残酷的发生在你的身上。　　21、手淫的人，你的记忆力会被手淫严重的快速的消减，以至于你的记忆力就像是80岁的老太太一样的脆弱和转身既忘。你的记忆力要是不好的话，那你的你学业和工作就会受到极大的影响。自然科学的科目如数学，物理化学需要你的记忆力以供推理思维只用；而文科的科目如历史，政治，语文还有英语，对于记忆力的要求更是不用我说。你手淫和意淫的时候，你的记忆力也在被疯狂的毁坏，那样的话，你记英文的单词都会感到万分的吃力，你甚至会在人际交往的时候根本就记不清对方的名字，那是多么的尴尬和郁闷、　　22、手淫的人，你的理解能力和思维推理能力也会被严重的消减，这不仅仅是严重的影响到你的学习还直接的影响你在社会上的一切的其他的生存，这并不是危言耸听故意的夸大。任何的社会上的工作职位，都不会允许一个反应迟钝，头脑浑浑沉沉，做事幼稚，没有条理的手淫患者去担任.　　23、手淫的人，心智的发育会严重的滞后和迟缓。你会发现你根本就不会为人处事，你会悲哀的发现自己的人际关系是一塌糊涂。手淫患者，人际交往的技巧和手腕手段几乎没有，你在处理各种的朋友社会关系的时候所表现出来的心智就像是小孩子一样的幼稚和‘天真’，再说的直白一些，所谓的‘天’真就是傻子一样。　　以这样的心智在这个世界上混，无论是学校还是社会，你会总是吃亏，你会总是头撞南墙，你总是会悲哀的发现自己只是别人手中的一颗棋子而已。而不知悔改的手淫患者，最终的结局就是被这个社会冷酷无情的彻底淘汰…………　　24、手淫的人，还会有最严重的恶果和报应，那就是会得最为严重的抑郁症忧郁症，会得精神分裂症和强迫症。这是几种令人求生不得求死不能的精神的酷刑折磨，得了抑郁症的人，就会感到这个的世界是灰暗的，是压抑的，是令人绝望的，是自卑的！！世界上所有的繁华和美好都与你无关！！
还是没有太大问题的，主要是要控制次数啊，亲}