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专访心理专家龚梅恩主任：心理疾病不可怕 就当感冒发烧要早治...
　　据广州市卫生局公布，广州市现有在册精神病患者43803人，近年调查局部地区各类精神疾病总患病率在14％到17％，但是因为忌讳、担忧、缺乏了解、普及知识不足等多种因素，实际上到医院寻求心理健康治疗的病人比例，远远低于发病率。心理疾病真的那么可怕吗？心理疾病的治疗是不是就是心理咨询？随小编一起听听专家意见。
专家介绍：龚梅恩&& 主任医师。广东省医学会精神科分会副主任委员，广东省医学会心身医学分会常委，广州医学院第二附属医院心理科主任。
　　心理疾病≠“神经病”& 广州发病率近16%
　　39健康网：心理科以前都叫精神科，现在改名为心理科，那心理疾病和精神疾病有什么区别？
　　龚梅恩主任：心理疾病就是精神方面的疾病。为什么将精神改为心理科呢？是因为人们对精神疾病有很大的误解，提到精神疾病就以为是日常骂人所说的丧失理智的“精神病”，事实上，会丧失理智的精神类疾病如精神分裂症所占比例非常少，只有1%左右。精神疾病发病率最高的是各种情绪障碍患者。如、焦虑症、强迫症、恐惧等等。发病率大概有16%，需要前往心理科就诊，如果再加上睡眠障碍等就更多了。以前叫精神科精神病比较容易产生误解，许多患者不愿接受治疗，现在改称心理疾病或心理障碍心理失调更容易让大家接受。
　　39健康网：什么样的人需要来心理科治疗？有没有一种潜在的自诊标准。
　　龚梅恩主任：这并没有绝对的标准，如果明显感受到心理上的痛苦，比如焦虑、、恐惧、失眠等又难以通过自我调整方式去缓解，或者有一些躯体症状，比如头痛、肌肉紧张等等，却又查不出明确原因的或者同时对症治疗效果不佳。可以前往心理科咨询就诊。
　　心理疾病≠心理问题 有病要早治
　　39健康网：诊断心理疾病最主要的依据是什么？
　　龚梅恩主任：诊断心理疾病我国是有一套严格诊断标准的：《中国精神神经疾病分类方案与诊断标准》，主要是根据症状、时间、严重程度、排除其他疾病四个方面进行诊断。
　　心理疾病首先要有症状，比如焦虑病人，最主要的症状就是过度担心，没事担心有事，小事担心成大事；然后是紧张，肌肉紧张导致头胀头痛脖子很紧等等，严重的甚至坐立不安；再者就是内脏的症状，以前叫做植物精神功能失调症状现在叫自主神经功能失调症状，比如心慌气短、胃肠不舒服等等。要具有确实的症状才能诊断。
　　另外，还要看症状的持续时间和严重程度，心情不好是每个人都会遇到的，但是是不是每个人都抑郁呢？当然不是了，心理疾病的诊断是需要达到一定程度持续一定时间的。
　　再次，要排除生理疾病，比如甲亢也会心理烦躁之类。排除了生理疾病，又具有心理疾病的其他指标，基本可以诊断是心理疾病了。
　　39健康网：别的疾病进行诊断一般都需要一定的辅助检查，比如验个血啊、拍个x光之类。那心理疾病的诊断有没有一些辅助的方式方法，还是说凭心理医生的专业判断。
　　龚梅恩主任：诊断心理疾病最重要的标准就是上述的四个方面。在临床上，医生需要靠观察，不同类型的病人的表情、动作、言语都会有不同，然后是谈话，需要心理治疗的病人，多数都会很乐意将心理的情绪发泄出来，因为心理疾病最主要的症状是心里的感受。
　　除了这些之外，也有一些辅助的测试比如心理测试之类。另外也需要根据情况进行一些化验或检查，目的是为了前面讲过的排除生理疾病。
　　39健康网：有些人认为，心理疾病只需要咨询咨询或者听听音乐之类的就行了，如果还用药就是这个医生不够专业，没有本事，这样的想法对吗？
　　龚梅恩主任：不能混淆心理疾病和心理问题，如果只是简单的心理问题，一个问题短时间转不过弯来，心理咨询是有用的，但是心理疾病既然是病，它就需要规范的诊断和治疗。比如人很多人都想自杀，为什么想自杀，因为他觉得世界都是黑色的没有希望，这是一种病而不是一种普遍现象，不是一般人的心情不好情绪低落，这需要医生的干预，仅靠咨询是不够的，当病好了，就不会再产生这样的想法。为什么很多人还是拒绝来看心理医生呢？这就是一种认识的误区，以为精神疾病是不好的，其实，患心理疾病和患生理疾病是一样的，是病，就需要治。
　　39健康网：心理疾病一般怎样治疗呢？需要治疗多久？怎样判断治好没治好？
　　龚梅恩主任：需要根据病因病情对症治疗，一般采取药物治疗和心理治疗联合疗法，如果有必要，还可以采取音乐治疗和家庭治疗等等。心理疾病最主要的表现就是症状，症状消失了就表示治好了。心理疾病的治疗是一个相对长期的过程，有的人也许第一次治疗就可以达到比较理想的效果，但是我们还是建议坚持进行起码半年的巩固治疗，坚持治疗非常重要。
　　心理医生≠心理咨询师& 双方要合作
　　39健康网：现在外面也有不少的心理咨询工作室，心理咨询师和心理医生一样吗？
　　龚梅恩主任：心理医生绝不是心理咨询师，虽然在治疗的过程中也可能采取到心理咨询的模式。心理咨询师和心理医生最大的区别就在于诊断和治疗，心理咨询师是不能进行药物治疗的，直白的来说就是心理问题找心理咨询师，心理疾病找心理医生。心理咨询机构和医院心理科如果能达成一种合作就是最理想的状态了，心理咨询机构将病人转诊心理科，心理科一般还是治疗病人，相对人力不是很足够，将有一些心理问题的健康人可以介绍给心理咨询机构。
　　后记：在采访之前，龚主任正在看诊，在等待的闲暇，与护士聊了聊，了解了广医二院心理科的门诊量大概在170-200人左右，和以前相比，提高了不少。看来人们对心理疾病较以前有了更多的认识。龚主任表示“95％以上的人，都不会来心理科看医生”，龚主任呼吁，不要对心理疾病存有偏见，绝大多数心理疾病患者并没有丧失理智一样具有工作能力和其他能力。将心理疾病和身体疾病比如感冒发烧一样看待，主动就医，积极治疗。
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发表于： 21:35
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心理疾病咨询与诊治，焦虑与抑郁等情绪障碍的诊治，尤其是各种精神心理方面的疑难杂症
龚梅恩主治疾病知识介绍
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孕妇早期感冒了应该怎么办
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
亲 如果不严重 就 喝姜汤
喝水喝到想吐
我就是这么办的 整个孕期么有吃感冒药
还有 既然怀孕了就要注意 避免流感季节去人群多的地方
本身我属于易感人群 特别容易感冒 当时就想 谁家能10个月不感冒呢 自己越想越觉得委屈 害怕感冒 所以特别注意 结果孕期一次都没有感冒 都是有点苗头就赶紧喝水喝姜汤呵呵呵
最佳回答者：
"建议多喝白开水"&的妈妈回答：
"建议多喝白开水"&的推荐知识：
快报妈妈团里有准妈妈询问：怀孕3个月了，每天渴了就想喝冰镇饮料，不想喝白开水，这样好不好？
对此，天津市妇女儿童保健中心妇女保健科董玲主任表示，怀孕期间多饮水可以增加循环血量，促进新陈代谢，提高孕妇自身免疫功能，对胎儿的生长发育有积极作用，但孕妇饮水有一定的讲究。
白开水多补充
白开水对人体有&内洗涤&的作用，比较容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增加血红蛋白含量，从而提高机体免疫功能。同时，白开水还可以降低血液中能引起孕妇呕吐的激素浓度。经过煮沸消毒后的白开水，清洁卫生又避免含有致病菌引发疾病，是孕妇补充水分的主要来源，但不要喝久沸或反复煮沸的开水。
以上知识内容来自宝宝树育儿网
，为了宝宝还是不要吃药了
跟我一样的，我什么药都不敢吃，只敢喝一些生姜水，咳嗽就喝
&，如果小感冒就没什么，可以喝点姜汤！
多喝开水，不是很严重的话不要，实在不行的话可以吃中药成分的药，我那时候也经常感冒
多喝水、多吃橙、尽量
最好不吃药。如果有发烧的话最好采用。亲，早点去医院吧。
吃或者999感冒颗粒
尽量不吃药，多喝水，如果实在顶不住，就吃些板蓝根啊，来喝
喝加葱煮的汤就ok
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宝宝树孕育如果真要是感冒了，在早期是不是就得吃药进行治疗啊？
12-11-22 &
对，感冒前期就应该吃感冒药进行治疗，早治效果更好，吃点快克吧，治疗感冒效果确实不错啊。。。
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