恐惧症抑郁症治疗多长时间能好奶奶和爸爸都有精神分裂女儿正常子女患病的几率
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恐惧症抑郁症治疗多长时间能好奶奶和爸爸都有精神分裂女儿正常子女患病的几率
来源：　编辑：彭勇　时间：
抑郁症治疗多长时间昆明女儿精神分裂
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新华网武汉１月３０日专电（记者　黎昌政）春节期间子女团聚，节后独守“空巢”产生严重失落感。专家提醒，节后一段时间是“空巢”老人心理问题高发期，特别易出现“抑郁症”，要注意给“空巢”老人更多关爱。
　　今年７２岁的杨先生老伴去世较早，两个儿子都在外地工作。年三十，孩子们带着家人回到身边过年，让他感到非常高兴。大年初五孩子们离开后，独处家中的杨先生感到胸闷难受，他以为是心脏病发了，赶到医院看病，医生检查后告诉他心脏没有问题，分析多为心理因素，叮嘱他去看心理医生。
　　武汉大学中南医院心理咨询室肖劲松副教授说，节后一段时间“空巢”老人易出现心理不适，因为过节期间老人处于愉快和亢奋之中，而节后重回“空巢”状态，巨大反差使心理上产生严重失落感，易导致抑郁症发生，出现失眠、头晕、食欲下降、胸闷憋气等症状。
　　专家指出，“空巢”老人节后应多参加户外活动和交往，走出相对封闭的生活空间，提高自身适应和心理承受能力。即使出现“节后抑郁症”，一般半个月内就可自行缓解，特别严重者则需寻求心理医生的帮助。而子女应多关心家中老人，常回家看看。
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中老年人患抑郁症能治愈吗
来源：新浪健康日15:37字号：|
中老年人患抑郁症能治愈吗？现在的很多人都觉得抑郁症是一种不治之症，觉得患上了抑郁症之后很难能治好。武汉精神病诊疗基地专家表示，这是错误的认识，治疗抑郁症并不是一个简单的过程，往往需要一个长期而又漫长的过程。那么，中老年人患抑郁症能治愈吗？专家指出，要想治愈抑郁症，患者除了及时就医外，还要做到以下几点。
　　1.注意锻炼，因为当人在锻炼时，人体呼吸就会发生变化，需要集中注意力、躲避障碍物，人体感到疲乏以及肌肉酸痛等，这一切都会使患者转移抑郁思维。
　　2.提高自信心。与他人进行愉快的交往更可以使自己获益良多，因为人们会不自觉地在交往中学习如何有效地表达自己的需要和感情，感到更能控制自己的生活，这种感觉可以避免抑郁情绪的产生，也可预防抑郁症的复发。
　　3.要注意采取措施提高睡眠质量、注意三餐饮食质量，这是防范抑郁症十分必要的，因为只有人的身体好了，就可以更好地抵抗抑郁情绪的产生。
　　4.在生活中要多进行一些户外运动，特别是在冬季。因为冬季是抑郁症患病的高发季节。因此，有抑郁倾向的人应该多到户外参加一些活动，晒晒太阳，不要独自“闷”在光线较差的房间里。
　　中老年人患抑郁症能治愈吗？武汉精神病治疗基地专家为我们介绍了以上的一些方式，希望能给您带来帮助，专家再次提醒，治疗抑郁症一定不恩呢该马虎，必须选择正规且专业的医院，才能获得更好的治疗效果。
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