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男性健康：早泄的22个自救方法
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　　健康导读：早泄犹如老虎，让男人都谈之色变，但有时候又不得不去面对它。中医认为，早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等；肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。今天小编就为有早泄烦恼的男性朋友推荐22种预防的方法，仅供参考。
早泄以虚症为多
　　早泄犹如老虎，让男人都谈之色变，但有时候又不得不去面对它。中医认为，早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等；肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。今天，就为有早泄烦恼的男性朋友推荐22种预防早泄的方法，供参考。
阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃
　　1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
　　3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
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近日，部分网帖曝出国内绝大多数眼药水含有防腐剂，专家指出...
江西省健康教育中心主任医师万德芝...22男性早泄怎么办？
导语：22男性早泄怎么办？有些人的僾情是终身制的，一辈子一次不换。有些人的僾情是例假，每个月来一次。而有些人的僾情是吃饭，每天都得来，而且对象还得变。僾情观其实是种道德观，僾上了专一的人，才有可能不被劈腿。如果僾上了花心的人呢，当然也有忠诚的可能性，但肯定会管的很累。所以，僾对人，比会管人更重要。
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朕宝挺早泄喷剂，是新一代的治疗早泄的药。主要成分为纯天然植物中草药，在中医古方的基础上从十种名贵中药中深度提取特有的核心物质，采用纳米浓缩经高科技醇炼提取而成，能够深层次地唤醒休眠的生殖细胞，舒展阝月茎的平滑肌，从根本上提高男人性能力。全面补充男性脑能、性能、体能、微循环能，让波起更壮观，让性僾更持久，让男人从此告别早泄的烦恼！
“三步走”
第一步：超长延时因子TDL透皮吸收，抑制敏感源 　
朕宝挺早泄喷剂在超临界状态下萃取多种天然名贵中草药中的单体物质，综合现代生物技术jing制而成。超长延时因子TDL能够通过皮肤细胞粘膜组织吸收，直接作用于阝月茎性神经中枢，抑制兴奋神经中枢传导的敏感源，从而有效控制早泄发生，直至彻底治疗早泄。所含氨基酸矿物质微量元素可以起到营养性器官之功能。
第二步：刺激会阝月部血管，令波起更加有力 　
朕宝挺早泄喷剂首先通过刺激会阝月部血管的扩张，加快血液循环的速度，以扫清血管通路上的一些障碍；激活血管窦的扩张，容纳更多的血量，支持波起；其次，降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，在波起时减少因细胞堆挤而造成的细胞液外流，令波起更加有劲。所含生物碱成分能作用与人体的脑下垂体，可以起到抗疲劳、抗抑郁等作用。
第三步：迅速修复病变组织，彻底恢复性功能 　
朕宝挺早泄喷剂所含有效成分在进入体内后迅速修复病变组织，恢复组织器官的正常功能，并随血液循环至全身，全面补充营养，有效修复组织细胞。增强男性功能，让你体验前所未有的超强快感！所含的多种营养成分可以调节人体的脑下垂体，使性荷尔蒙的分泌，如高固酮、DHEA、雄性激素，达到正常水平，从而改善性功能障碍，全面提高性功能、性快感。朕宝挺早泄喷剂是真真正正的治疗早泄的药。
1.抑制中枢神经，延长性僾时间 　
朕宝挺早泄喷剂采用多种中草药，经现代生物技术秘制而成，它疗效好、见效快独特的修复因子能够通过皮肤细胞粘膜组织吸收，直接作用于阝月茎性神经中枢，从而抑制兴奋神经中枢传导的敏感源，有效地治疗早泄，延长性生活时间。
2.增强波起硬度，彻底告别软无力。 　
朕宝挺早泄喷剂的有效成分能够快速的发挥锁jing固泄，添jing补髓，改善供血，固本培元的作用，稍一刺激，就能让患者感受到前所未有的性冲动，经常使用，能够明显提高性欲，增强波起硬度，彻底告别软无力，随时都能享受高朝迭起的快感。
3.增大阝月茎，促进再生长。 　
朕宝挺早泄喷剂可再生助长分子，使进入生理睡眠状态的高丸酮重新复苏、再次萌动生长、促进阝月茎组织的生长发育，反复使阝月茎充血、扩张，刺激海面体内部纤维生长。进一步增强组织生长功能，促进阝月茎快速增长、增粗、增大，达到再次发育的目的。
4.杀菌、止痒、消毒、去异味。 　
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4、疗效迅速，可快速止泄延时、增硬助波、杀菌消毒。 　
5、锁jing固泄，添jing补髓，改善供血，全面调理，固本培元。 　
6、直接作用于阝月茎性神经中枢，彻底提高性功能、性快感。 　
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锁jing固泄，添jing补髓，改善供血，固本培元，治疗早泄，解决阳痿，补肾壮阳，增大增粗
1.性生活质量低下者： 　
成年男性常感觉疲劳，难以自如操控性生活，波起度、兴奋度、持久度不如人意，女方极少能享受性高朝快感。 　2.男性更年期： 　
jing神不振，有抑郁症状者，腰膝酸软、脱发、虚/盗汗、失眠多梦、记忆力下降、力不从心者。 　
3.长期肾.虚导致性欲冷淡： 　
长期肾.虚（肾阝月虚、肾阳虚）导致性欲冷淡，阳痿、早泄，遗jing、滑jing，jing少jing冷，摄jing无力，腰膝酸软，神疲乏力者。
4.前列腺炎患者： 　
畏寒肢冷，阝月囊湿冷发痒，尿频、尿急、尿失禁、尿无力、夜尿频多者。 　
5.生殖器短小者： 　
成年男性先天性发育不良（视症状严重性，严重者需到医院进行手术治疗），短小纤细，老年男性生殖器萎缩疲软者。 　
6.中药温补养生： 　
适用于脏腑功能低下的中老年患者，长期使用朕宝挺早泄喷剂可增强体质、提高免疫力，达到延年益寿的效果。 　7、不育男性患者：
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。预防早泄22个妙法_性健康咨询治疗-爱微帮
&& &&& 预防早泄22个妙法
早泄并非一定会发生，只要确保性生活、日常生活健康合理，并采用某些预防早泄的措施，就能防止它找上门。　　1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫性交早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。　　2、做足性前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。　　3、改变同房时间。人们一般将房事安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信性质量会有提高。　　4、戴双层避孕套，可降低阴.茎的敏感性，延长射.精时间。　　5、降低阴.茎抽动的幅度和速度，减少对阴.茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到高潮，以求双方满意。　　6、男方分散对性的注意力，比如目光离开女方，将阴.茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射.精。　　7、在接受行为治疗后采取女上位房事法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。　　8、射.精后在一个小时内进行第二次房事，可明显延缓射.精时间，但男方阴.茎会有胀痛感。性健康咨询治疗微信号：xjkzxzl　　9、夫妻合作，性前的情绪正常与否，对射.精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射.精，所以要双方合作。一旦出现不射.精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。　　10、避免自慰，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在房事发生早泄后几小时再次房事，利用前一次房事后的抑制状态来延缓射.精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。　　11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。　　12、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。　　13、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性知识，了解和掌握正常的房事方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性次数太少，不利于雄激素的释放。　　14、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要房事技巧。　　15、避免色.情放纵，情思过度，克服过度自慰的不良习惯，做到房事有节，起居有常。　　17、情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。　　18、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次房事不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着&今晚可不能早泄&，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。　 19、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。性健康咨询治疗微信号：xjkzxzl　　20、冷水敷睾丸法：先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴.茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。　　21、通过选择房事时间也能锻炼控制射.精的能力。如改在清晨醒后房事，精力充沛;先睡一觉然后房事，避免紧张;一次射.精后，当晚再度同房，时间肯定延长;先自慰射.精，不应期过后再房事，都能达到延长时间的作用。　　22、预防早泄，延长房事时间也是一个方法，但延长房事时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的&久战&会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。原载公众号：性健康咨询治疗（公众号：xjkzxzl)，版权归原作者所有，转载请务必注明出处。性治疗师微信号：x16969性治疗师精心打造的专业移动平台，治疗性障碍，促进性和谐！性心理咨询微信号：cell专业的性心理知识普及，治疗性心理障碍咨询疏导治疗移动平台！查看本微信更多往期文章请输入1-190任一数字即可。如：9。性障碍或性困惑以及夫妻生活不和谐问题可以直接留言与专家互动，我们的专家每天会集中回复相关的问题，给予适当的建议。性健康咨询治疗微信平台现聘请专业的性治疗师提供全面的性障碍咨询治疗、性辅导、技巧培训、性心理咨询等专业服务，如需系统帮助加性治疗师咨询预约微信及QQ号：咨询治疗辅导方式：面对面、外地的患者可以通过电话、网络（文字或语音）远程方式咨询治疗辅导。
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