至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用激发性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。希望我的回答能对你有所帮助。
stxutengkai
外貌自卑，能不吗？！
寒愈850620
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每个人都有自己的亮点
你不要总是拿自己的短处和别人的长处相比
这样你肯定会失落，会自卑的
在我看来你现在的最大的敌人是你自己
抑郁-百科介绍
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大家还关注我现在好迷茫不知道自己该干什么？我不懂为什么别人都活得有滋有味的，我却总是郁闷呢_育儿问答_宝宝树
我现在好迷茫不知道自己该干什么？我不懂为什么别人都活得有滋有味的，我却总是郁闷呢
我不知道自己应该怎么做？每天做着不想做的工作，想换个工作可是不好找呀，我真的不想混日子了。
我想认认真真的学习和工作，让自己有个好的工作，好的收入，可是这一切好难样的。
我每天拿起书本，就静不下来，总觉得看了也没用，所以就用网络来混，我真的好颓废不知道自己为什么会这样，以前的斗志早就没了，哎
我25了，真的不想颓废，可是一想到自己现实生活，就无可奈何呀
当时年龄：
还没有宝宝
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你要是真的想改善自己的生活状况，就去学一门手艺，看看你身边有没有人能帮助你带你去学习的，或者脚踏实地做好工作也是一件好事情，不要总是羡慕别人，每个工作有每个工作的难处。
最佳回答者：
你这种想法就好比两年前的我，那时也是每天坐着不想做的工作，很难换个好的工作，后来幸亏我有认识的好姐妹，是她听到她们那边有招聘信息，所以我才得以过去的，也就是现在我的工作，其实人的一生中有些好姐妹好兄弟未尝不是件好事呢，那些在你真正困难的时候帮助你的人才值得深交，你也不要这么想不开了，不如联系几个好，有空出来坐坐，聊聊
给孩子找个比较的事情来做啊，不要沉迷于网络了，自己好好想想想干什么，想怎么去做。想一下自己对什么感兴趣，在哪方面有什么特长，要不就好好干好自己的工作。至少在近期得让自己快乐起来
想到什么就去做，不做就是空谈。
其实我们看到活的有滋有味的，每个人心中的辛苦只有自己才能懂得的，人不是只为自己而活着的，比如我们的父母，辛苦的挣钱供我们读书，吃好的穿好的，这就是爱呀，心中要有爱，才会对生活充满信心的。加油吧
你还年轻，只要你有想学的决心，其实走出第一步以后就会变得更加的容易了，所有你的天天坚持看书，能静下来看十分钟，天天坚持就会让自己静下来的，祝你好运。
这就是现实和理想的斗争，无奈又无可奈何，除非坚定战胜自己，要么改，要么就这样下去
你的心情太浮躁了，听些轻缓的让自己静下来，你会发现你最想要什么。
不是你的工作环境变了，是你的心态的问题。可以谈次。
.......................
1共2页 直接到页>> >>我不太喜欢跟别人说话，但跟别人说话，我总感觉很闹心，很烦躁，怎么回事？
我不太喜欢跟别人说话，但跟别人说话，我总感觉很闹心，很烦躁，怎么回事？
病情描述：
我不太喜欢跟别人说话，但跟别人说话，我总感觉很闹心，很烦躁，很不想搭理他们，怎么回事？怎么办呢？
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医生建议：你此时情况有可能存在的心理应该早期心理疏导调理。这样才能慢慢恢复正常 。多去户外锻炼看。
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