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肠胃炎吃什么水果好
本文导读：肠胃炎很常见，相信大家都有吃坏肚子的时候吧，得了肠胃炎就多吃些水果吧，那么吃哪些水果适宜呢？小编来告诉你吧。
腹痛(pain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…
　　肠胃炎水果好？肠胃炎主要体现为恶心、呕吐、、、发热等。肠胃炎常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的。
　　得了肠胃炎很辛苦，针对这种肠胃炎，吃什么水果好？
　　1、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
　　2、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
　　3、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有&-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有红素。
　　4、红色水果好：、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
　　5、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
　　6、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、。
　　肠胃炎吃什么水果好？患者可以根据情况选择合适的水果，对肠胃炎的治疗有很大的好处。水果并不能真正的治愈肠胃炎，想要彻底摆脱肠胃炎在有了良好的饮食习惯的前提下，更重要的是要及时到医院治疗。
　　99营养师温馨提醒慢性胃肠炎患者更应该注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，水果清洗干净，最好进行削皮后食用，根据自己的适应情况来食用，避免食用太多引起肠胃不适。
（责任编辑：实习周婷）
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肠胃炎吃什么食物好
更新时间： 04:30:52　|　文章来源：本站原创
　　很多的患者很容易患有肠胃炎这样的疾病，尤其是一些工作白领平时快餐化的生活，也会吃一些路边摊的，这样就容易导致身体的不舒适的，那么肠胃炎吃什么食物可以缓解呢？肠胃炎是一种常见的疾病，大多是由于细菌及病毒感染引起的。会有腹泻和腹部不适的现象，严重的影响着患者的生活和工作。　　一、适宜饮食　　1、注重软、烂、消化　　经常的食用蔬菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。　　2、保持新鲜、清淡　　各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。　　二、饮食禁忌　　1、忌饮食无规律　　肠胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。　　2、忌烟酒辛辣刺激食物　　酒精对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。　　3、忌过冷、热、硬食物　　过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。　　过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛　　4、忌不洁饮食　　肠胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。　　饮食规则　　1、宜慢：细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。　　2、宜细：尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。　　3、宜清淡：少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。　　关于肠胃炎的饮食需要引起注意的，其实有的食物饮食也是有一些禁忌的，很多人都知道一些不洁净的食物时千万不要吃的，而且要注意平时饮食的健康问题。要掌握一定的饮食原则，这样才能够预防肠胃炎的发生。
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慢性肠炎的人吃什么比较好？
独奏、奈何桥问： 13:23:46关键词：
我最近身体不好，得了慢性肠炎，吃什么都感觉没有胃口的，而且经常会呕吐的，现在都挺担心的，想知道慢性肠炎吃什么比较好？大众养生网小编解答：慢性肠炎是一种慢性的炎症，慢性肠炎一般是因为患上急性肠炎没有合理的治疗，才会导致慢性肠炎的发生，慢性肠炎和饮食不当是有很大的关系，因为没有合理的饮食就会导致肠炎发生，慢性肠炎的人平常是一定要多吃一些清淡的食物，像和鱼汤是可以适当的多吃一些，这两者对于肠胃是有很多的好处，是能够保护肠胃的，慢性肠炎的人一定要养成按时吃饭的习惯，不能暴饮暴食，平常还要多喝水。
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如果患有慢性肠炎，就要注意积极的进行消炎的治疗，可以服用肠炎宁、颠茄片等药物来进行治疗，效果还是不错的。患有慢性肠炎后，除了要积极的治疗，还要注意平时的调理，要注意避免吃生冷的食物，这样会让病情更加的严重的。而且一定要注意戒烟、戒酒，不要吃含有辣椒、生蒜一类刺激性的食物。在天气变幻的时候，要注意适当的添衣，做好保暖的工作。...[]
您好！慢性肠炎是一种比较让人头疼的病，那么吃什么药呢？肠宁片，艾迪沙等等是可以解决慢性肠炎的，第一，必须要严格按照你的饮食，千万不要吃辛辣的食物，不要吃带有刺激性的食物，第二，不要担任太过重的工作，这是会加重病情的，要按时休息，按时服药，病情就会改善，如果碰到大便出血的话，就要引起注意了，赶紧去医院询问一下吧，适当的可以更换药品，更换治疗方案。...[]
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核心提示：得到急性肠胃炎之后，许多人们觉得恶心呕吐，茶饭不思，吃什么都吃不下。其实来说，这个时候由于人体损失了大量的水分与营养成分，身体比较虚弱，正是需要补充养分的时候。因此，知道急性肠胃炎如何调理，做好饮食方面的安排，对于这个疾病的治疗与康复，还是有着比较重要的影响。
得到急性肠胃炎之后，许多人们觉得恶心呕吐，茶饭不思，吃什么都吃不下。其实来说，这个时候由于人体损失了大量的水分与营养成分，身体比较虚弱，正是需要补充养分的时候。因此，知道急性肠胃炎如何调理，做好饮食方面的安排，对于这个疾病的治疗与康复，还是有着比较重要的影响。
在一些医疗机构之中，如果人们翻看一些医生的临床笔记的话，会发现大多数的急性肠胃炎患者，他们的症状都是腹泻、呕吐、恶心。从外观上来看，初期的患者身材并没有受到较大的影响，看起来相对正常；而严重一些的患者，则形体削瘦，四肢乏力，精神不振，个别患者可能还有昏迷的现象。
饮食调养方法
急性肠胃炎如何调理？如果是初发期，那么此时患者的肠胃功能由于处于失调的状态，局部组织可能会发生痉挛。因此，此时吃固体食物较难消化。这类病人，适宜多吃一些流质而且营养丰富的食物，如米粥和藕粉等。治疗之后情况有所好转，此时可以适当多进食一些蛋白质含量高的食物，如蒸蛋羹等。不过不宜吃牛奶，且最好少吃多餐。在恢复期，可以安排丰富一些的饮食种类，只是也要注意不吃生冷油腻食物，少吃植物纤维较大的植物如芹菜。
其他调养方法
除了饮食调养之外，平时人们还要注意其他的调养方法，以此解决急性肠胃炎如何调理的问题。在发病期要多卧床休息，并且要保持好室内的温度，不让身体过于受凉或者是过热。而在恢复期，则可以适量运动，增加肌体活力。
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答：您好，您说的这种情况建议您清淡饮食为主吧，吃容易消化的食物，冰糖可与吃的...[]
答：急性胃炎一般质子泵抑制剂治疗一周就可以好转，停药一周就可以受孕。[]
答：你好，据你所说的情况，结合你所说的部位，不是急性胃炎的。考虑是裤子勒引起...[]
答：小孩多大，考虑胃肠型感冒可能，如果6岁一下用美林退热药物治疗，多喝水。[]
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