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全部答案（共4个回答）
的药方：马钱子、人参、天麻、杜仲、木瓜、牛夕、全蝎、蜈蚣、地龙、川芎、红花、麻桂、当归、草乌、故纸等四十余味中药。 -
功效：追湿散寒、风湿性、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊椎炎、骨质增生、骨质增生、肩周炎、颈椎痛。全身关节痛、腰椎间盘突出、局部肿大、僵硬畸形、腰膝疼痛、腰肌劳损、风湿瘫痪、半身不遂、伸屈不利 、四肢麻木（疼痛、麻凉）、筋骨疼痛、淤血肿块等...
治疗相关信息的药方：马钱子、人参、天麻、杜仲、木瓜、牛夕、全蝎、蜈蚣、地龙、川芎、红花、麻桂、当归、草乌、故纸等四十余味中药。 -
功效：追湿散寒、风湿性、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊椎炎、骨质增生、骨质增生、肩周炎、颈椎痛。全身关节痛、腰椎间盘突出、局部肿大、僵硬畸形、腰膝疼痛、腰肌劳损、风湿瘫痪、半身不遂、伸屈不利 、四肢麻木（疼痛、麻凉）、筋骨疼痛、淤血肿块等(腰腿痛、双膝肿胀、胳膊痛、浑身痛、浑身麻木、坐骨神经痛、兼治胃气寒痛、胃炎、胃疼痛、风寒性头疼、妇女宫寒、月经不调、男子阳痿、脑中风等)。
现在很多人都患有颈椎病，你仅是老年人，还有白领、学生。都出现颈椎病的症状。这是跟自己的职业有关系。经...
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答: 半夜睡觉肚子突然很痛是怎么了？怀孕7个月多了，这样情况该怎样缓解好的啊？
答: 能吃。
腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,中药接骨散是保守治疗腰椎间盘突出症的最好选择。早...
答: 你都肌肉萎缩了吃这些就根部不管用
答: 你好 你这样的情况要考虑是腰椎间盘突出引起的，治疗方法有保守治疗以及手术治疗，不重的话，可以保守治疗，例如平躺，牵引等，不要随便做推拿，会加重损伤。建议你应首先...
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相关问答：123456789101112131415[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇
&&&&&&【案例追踪】胡某，男，47岁，日诊。慢性肝炎病史5年。近5月来右胁胀痛，口苦口干，烦躁易怒，纳呆，便干，尿黄，舌红，苔黄腻，脉弦细。患者精神较差，面色潮红。查肝功能示：谷丙转氨酶：125U/L，谷草转氨酶：85U/L。
&&&&【证属】：肝火亢盛，湿热逗留，肝胃阴虚。
&&&&【治以】：清泻肝火，清热利湿，滋养肝胃。
&&&&【处方】：龙胆草5克，栀子，黄芩各10克，当归，生地黄各15克，柴胡，郁金，泽泻各10克，土茯苓30克，元参10克，制大黄6克。14剂，水煎450毫升，分早中晚3次饭后温服。
&&&&二诊（10月25日）：右胁胀痛减轻，已不口苦，仍有隐痛，大便已润，精神好转，舌红减弱。上方加白芍15克，丹参15克。又取14剂。
&&&&三诊（11月9日）：诸症皆失，精神转佳，苔薄腻，脉弦转缓。复查肝功能已正常范围。上方去栀子、郁金、元参，改制大黄为3克。取14剂。
&&&&药后回访，患者1年未见复发。
&&&&【评按】&患者右胁胀痛，口苦，烦躁易怒，尿黄为肝火亢盛；口干，便干，纳呆，脉弦细，加之面色潮红，证明病久肝火伤阴；苔黄腻为有湿热。综合诸症治疗应以清泻肝火、清热化湿、滋养肝胃为主。上方中以龙胆草、栀子、黄芩清泄肝火；柴胡、郁金疏肝解郁；生地黄、元参滋养肝胃；泽泻、土茯苓清热利湿；当归活血之中又可养肝；制大黄泻热通便。全方有清泻肝火、清热利湿、滋养肝胃之功效。方药紧扣病机，针对病情，故一诊而病减。二诊中加白芍、丹参可补肝阴，通肝络，养肝血。三诊中患者肝火已渐退、肝胃之阴已渐足，故去栀子、郁金、元参。少量大黄清腑通便可调节胃肠功能，可改善肝炎患者症状。
&<img TITLE="展开" ALIGN="absmiddle" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" WIDTH="49" HEIGHT="20" E-NAME="b"
ALT="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇" />
2007年的一天，我从《老年日报》上读到一位山东读者介绍的“枕瓶睡觉治疗颈椎病”的方法。我看这个方法很简单，就决定试试看。
我尝试分别用了几种瓶子，最后根据自己的情况和颈椎病的严重程度，选择了垫啤酒瓶子。经过了一年多的实践，我靠枕啤酒瓶子治好了身患多年的颈椎病。现在，我把这个方法介绍给更多的同患此病的读者朋友。
&首先，找两个啤酒瓶子，瓶底对瓶底用胶带粘上。固定牢固之后，用枕巾缠在瓶子的外侧，并把边缘缝好，不让瓶子与枕巾之间出现松动。其次，制作一个低位枕头，高度小于瓶子，可在2厘米左右。睡觉仰卧的时候，将颈椎部位枕在瓶子上，头部则垫低位枕头。
现在，我依然每天使用瓶枕，治疗和保健效果都不错。
<img STYLE="pADDinG-BoTToM: 0 LisT-sTYLe-TYpe: MArGin: 0px 0px 5 pADDinG-LeFT: 0 pADDinG-riGHT: 0 MAx-WiDTH: 588 CUrsor: url(/xblogstyle/images/common/small.cur), pADDinG-Top: 0px" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/mw600/002jiJZtzy6P2OnJLwo5c" STY1E="max-width: 670"
ALT="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇"
TITLE="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇" />
&&&&中医学无“颈动脉斑块”病名,但其证候则在文献中早有记载，多散在于“眩晕”“心痛”“胸痹”“厥证”“眩晕”“中风”&“痰浊”“痰瘀”等病证门类之中。《黄帝内经》的膏脂学说是中医认识本病的重要理论依据。膏脂与津液同一源流，是津液之稠浊者，并能化入血中。若摄入过多，利用、排泄失常，均可使膏脂增多而为痰浊。痰浊阻于脉络，气机不利，久则瘀血内生，痰瘀胶结，留于颈部脉道，脉道狭窄，最终导致颈动脉粥样硬化斑块，而致眩晕头痛、头重如裹、胸闷胸痛、纳呆呕恶、肢体麻木、突然一侧肢体无力或活动不灵活等痰瘀胶结之证，血瘀既是颈动脉粥样硬化斑块的病理产物，又是致病因素，故活血化瘀、通行经脉是本病的治疗关键，贯穿本病治疗的始终。
&&&&此病主要是先天遗传、性格特点、饮食失节、情志过极、劳累过度等，导致脏气失衡，气机逆乱，气滞血瘀，痰瘀互结，阻滞脉络所致。病机为肝热血瘀、痰瘀互结、导致脉络痹阻，故治疗当以清肝活血、化痰化瘀、通脉化浊，益气养阴。
&《医林改错》中的补阳还五汤化裁：黄芪30克，红花10克，川芎10克，地龙15克，川牛膝15克，丹参30克，桂枝6克，山楂30克。该方具有清肝活血、化痰化瘀、通脉化浊、益气活血的作用，加减用之，气郁或痰湿者加郁金、菖蒲、僵蚕、胆南星、姜半夏、天竺黄、胆南星等；有头痛者去红花、桂枝，加菊花、蔓荆子、葛根、白芷、天麻等；肝阳上亢者去黄芪、桂枝，加生龙骨、生牡蛎、磁石、珍珠母等，湿浊重者加茯苓、白术、薏苡仁、藿香、佩兰等，呕吐者加竹茹、姜半夏、柿蒂、旋覆花、代赭石等，便秘者加大黄、决明子、肉苁蓉、火麻仁等，抽搐者加钩藤、白芍、僵蚕、鳖甲、龟板等，失眠者加炒枣仁、夜交藤、柏子仁、合欢花。
<img STYLE="pADDinG-BoTToM: 0 LisT-sTYLe-TYpe: MArGin: 0px 0px 5 pADDinG-LeFT: 0 pADDinG-riGHT: 0 MAx-WiDTH: 588 CUrsor: url(/xblogstyle/images/common/small.cur), pADDinG-Top: 0px" NAME="image_operate_43770" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/mw600/001K8WaXzy6OBIXHnta84&690" WLDTH="320" HELGHT="480"
ALT="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇"
TITLE="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇" />
&&&伪装一：高血压
&&&颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往更关注高血压，但事实上，骨质刺激交感神经，导致颈椎病引起血压升高或降低。而且，与单纯的高血压病人不同，有的颈椎病患者还常常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象。
&&&伪装二：心绞痛或胸膜炎
&&&由于颈椎增生的部位压迫了第6、7颈椎的神经根，在这种情况下，病人会感觉一侧乳房或胸大肌有疼痛感，而这个疼痛位置与心脏过近，容易被误认为心绞痛或胸膜炎。
&&&伪装三：脑动脉硬化或小脑疾患
&&&由于增生的骨质压迫椎动脉，患者会在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒，容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾病。
&&&伪装四：食道癌
&&&部分患者可能会感觉咽部发痒，有异物感，后来逐渐发展为吞咽困难，并且时轻时重。患者可能会怀疑是食道癌。建议这种情况可以先以通过喉镜、胃镜排除，再行CT扫描诊断颈椎病。
&&&伪装五：下肢瘫痪或排便障碍
&&&由于脊髓的椎体侧束神经受到压迫、刺激，患者可以出现肢体和排便问题。如一侧肢体感到麻木，排便不畅等等。
&&&伪装六：视力障碍
&&&由于颈椎病造成的植物神经功能障碍，可以造成患者的视力下降、间歇性视力模糊、一只眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等，有时还伴随着颈部疼痛。
原文&：明灯　　http://star19555./blog/static//
颈椎康复，绝方！ &
我的身体一向不大好，许多朋友关心我，提供给我不少的调养方法。为了感谢朋友们，学习他们无私的精神，我再奉献一个祖传的秘方给大家，希望能够造福大众。
我的祖上有几个名医。我的两个舅舅也是著名中医，外祖父传下的秘方我也有份，以下介绍一个治疗颈椎病特效而简单不贵的药方，希望能帮到需要的人。
黄芪15克&黄柏6克&白芍6克&&蔓荆子9克&&党参16克&葛根9克&&&&&&&&&&升麻4.5克&炙甘草3克（五剂）
上方应该连服五剂，每天一剂，会有特效。将来如果又发作了可以再服五剂，一般病人五剂就基本痊愈了！
如果许多人因此颈椎康复，此方也是功德无量啊！
&颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了一句话体操，这个一句话体操，还真治好了他的颈椎病，治好颈椎病就这么简单。
治好颈椎病第一句话
你拍一，我拍一，一直拍到七十七
就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从上面拍也行。这样做，血液马上流畅。
治好颈椎病的第二句话
深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏
深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆石癌。胆结石全没有了，还能保护内脏。
下蹲起就是站起来再下蹲，蹲下去再站起来，要做够5~10次，渐渐做够15~20次。人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。以后你突然一下站起来就没事了，头晕头疼脑袋发蒙也没有了。
什么是“10点10分”去看戏呢？
双臂向身体两侧伸开，和地面平行，类似钟表9点15分时时针与分针的位置；然后双臂同时向10点10分的位置抬起，再回落9点15分的位置。重复这个动作，连续做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。
什么是叫"去看戏"呢？小时候在农村，墙很矮，隔壁在演戏，你想看戏的话就得把脚踮起来，伸长脖子。保持这个姿势几秒钟，之后再反复去做，这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。
听说这位有颈椎病的博士做了一个月，基本告别计算机，打计算机做事脖子都很舒服，不愧是"牛人一句话治好颈椎病"。
30岁之后必须知道：颈椎病的六大“伪装”
伪装一：高血压
颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往更关注高血压，但事实上，骨质刺激交感神经，导致颈椎病引起血压升高或降低。而且，与单纯的高血压病人不同，有的颈椎病患者还常常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象。
伪装二：心绞痛或胸膜炎
由于颈椎增生的部位压迫了第6、7颈椎的神经根，在这种情况下，病人会感觉一侧乳房或胸大肌有疼痛感，而这个疼痛位置与心脏过近，容易被误认为心绞痛或胸膜炎。
伪装三：脑动脉硬化或小脑疾患
由于增生的骨质压迫椎动脉，患者会在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒，容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾病。
伪装四：食道癌
部分患者可能会感觉咽部发痒，有异物感，后来逐渐发展为吞咽困难，并且时轻时重。患者可能会怀疑是食道癌。建议这种情况可以先以通过喉镜、胃镜排除，再行CT扫描诊断颈椎病。
伪装五：下肢瘫痪或排便障碍
由于脊髓的椎体侧束神经受到压迫、刺激，患者可以出现肢体和排便问题。如一侧肢体感到麻木，排便不畅等等。
伪装六：视力障碍
由于颈椎病造成的植物神经功能障碍，可以造成患者的视力下降、间歇性视力模糊、一只眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等，有时还伴随着颈部疼痛。
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ALT="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇"
TITLE="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇" />
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ALT="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇"
TITLE="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇" />
&第一幅图，人上半身直立头与垂直线有个夹角，这个夹角越大，头的重力对颈椎的伤害越大，可以说这个夹角放大了头的重力对颈椎的破坏力，当夹角是零，颈椎所受到的力最小。所以人上身正立，颈椎就不容易受到伤害也不易得颈椎病！看《对颈椎的受力分析&再看第二幅图，当人的枕头较低，仰睡的时候还比较合适，但，人在睡眠的时候不可能一个姿势不变，即使能不变，身体也要受到伤害。...
<img TITLE="展开" ALIGN="absmiddle" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" WIDTH="49" HEIGHT="20" E-NAME="b"
ALT="[转载]两句话治好颈椎病&果然神奇" />
第一幅图，人上半身直立头与垂直线有个夹角，这个夹角越大，头的重力对颈椎的伤害越大，可以说这个夹角放大了头的重力对颈椎的破坏力，当夹角是零，颈椎所受到的力最小。所以人上身正立，颈椎就不容易受到伤害也不易得颈椎病！看《对颈椎的受力分析http://t.cn/hdwYUj
再看第二幅图，当人的枕头较低，仰睡的时候还比较合适，但，人在睡眠的时候不可能一个姿势不变，即使能不变，身体也要受到伤害。这时当他改变睡姿改为侧躺睡姿时，颈椎就是这个样子，颈椎在头的重力的作用下，被侧弯，严重扭曲。
第三幅图当人选高枕头满足侧睡当他改仰睡时，枕头对头的支撑力将颈椎的自然曲度拉直，可以看出，这时枕头对颈椎的伤害甚过白天人低头工作！看http://t.cn/hdwYUj《枕头的问题》。
事实上，由于人生理结构的问题，传统的枕头不可能完全满足人各种睡姿的需要，所以，人只能选一种睡姿下合适的枕头，或者各种睡姿下都委屈一下，选一种不高不低的枕头将就。我们的生理结构要求我们每变换下睡姿枕头都要有不同的形状和高度，但没有这样的枕头。我们一直承受着枕头对我们的伤害！
再强调下，当我们睡眠时，我们的肌肉都处于完全放松状态，当我们睡姿变换，无意识状态枕头对我们的伤害是不可估量的，这就好像我们白天走路，踏入没有理会脚下的一个浅坑。更不用说，当你白天工作一天颈椎已经很疲劳，或你的颈椎已经出现问题时，脆弱的颈椎还能经受得了这种伤害吗？
大多数得颈椎病都是在这种恶性循环中得的。其实，上天造人时，安排的挺好，人的自我修复能力很强，哪怕我们白天工作很视疲劳，但日落而息，当我们休息的时候，如果我们的颈椎能过得到完全的放松，我们自身的恢复力和修复力完全可以让我们的颈椎健康！
知道了颈椎病的两个主要原因，我们有的放矢：一.控制住白天工作时颈椎与垂直线的夹角，尽量保持上半身的直立；二.选择夜里睡觉让我们颈椎完全放松的枕头。要是我们完全做到这两点，颈椎就会完全得到解放了！看看《纳琪尔自动枕学习翻板在我做繁忙的高考备考中治愈了我的颈椎病》http://t.cn/hdwYUj
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一味三七粉，创造了生命奇迹
上午有熟人来访。他被确诊为肝癌晚期，连手术的机会都失去了。他说来见最后一面······两年过去了，前几天他竟然骑电动车跑了20里又出现在我眼前，而且精神、体质比两年前好多了。是什么创造了他生命的奇迹？
他年近七旬。两年前来访的时候，面无血色、声音低沉，连抬头的力气也没有。我和他很熟。早些年，他因脾肿大大出血切除了脾。胃静脉曲张出血割除了大部分胃内血管。还是肝硬化、大三阳。因各种出血、摔伤脑震荡等多次住院。可以说他的身体四面楚歌、一败涂地。谁都知道，肝癌是癌中之王，几乎还没有完全治愈的先例。我有一个患肝癌的熟人，是这个小城数一数二的高薪干部。
62岁，身体底子又好。去北京一家国家级肝病研究所用最先进的方法治疗花费巨资也只在痛苦中撑了两年。他和一个厐姓病友是当时该院治疗效果最好的，而那个庞先生只活了一年先他而逝。我面前的这位病号，身体底子这么差，按经验我估计也就能撑几个月的时间。
看着他憔悴的面容、痛苦的样子，我无言以对，连安慰他的话也说不出。那时的情景，我只能用南北朝时期的诗人庾信的《枯树赋》来形容：“此树婆娑，生意尽矣。拔木垂泪，伤筋沥血······火入空气，流骨断节。树尚如此，人何以堪！”···
带着伤痛，带着悲凉，他走了。我也久久忘不了他说的最后一面。
一晃两年过去了，他竟然又成为我的座上宾。我很吃惊，问他讨了什么仙方。他说靠饮食调养，练气功，吃中药。现在吃饭、睡眠正常。我问；“你吃的什么中药啊”？他顺口说了几味。我说：“这些药很平常，没这么好的效果呀！”我一头雾水。
停了一下，我又说：“你可以加些三七，它比你吃的这些药都好。”他说：“我有胃出血的老毛病，每次吃中药都喝三七粉，已经吃了2斤多了。”我说：“真是太巧了，正是它起了大作用！”
三七是五加科草本植物的根。能止血，又善活血化瘀，止痛力强，疗效显著。为伤科要药。中医书介绍，三七还有较好的滋补强壮作用，止血而兼补，其功大补血
五年前，我也曾领教它的神奇。那是07年秋，一个熟人在大医院住院。打来电话说，她吐铁锈痰两个多月了，偶尔也吐半碗鲜血。医院做GT显示4乘5公分的占位性病变，诊为肺癌晚期，要给她做手术。我说：“你先量三天体温，一天4次一次10分钟，以最高的一次为准，将结果告诉我。”三天后她说，腋下和口腔都是36点4度。我说：“我还没见过不发烧的肺癌，仅此一条我就可以把肺癌否它。”以后又两次肺穿活检也没发现癌细胞。医生坚持说没癌细胞也是肺癌。
后来片子又送到省城找专家，专家诊为肺炎。住院输青霉素一个月花了7000多元，病情丝毫没有好转。她只好出院来找我。我说：“只要不发烧，你这种病输液是没用的。去找中医吧！”她说：“我住过中医院，也住过西医院，没办法了，你帮帮忙吧！”当时我也感到棘手，因为这个病人虽然只有43岁，却一身的病。高血压，高血脂，脑血栓，糖尿病，严重肥胖，双腿还轻度水肿。
我开药必须将这些因素考虑进去，不能顾此失彼，造成新的伤害。但人家求着了，也只好试试。我略加思索，顺手开出了以下处方：&&&
天门冬12克&&麦门冬20克&&&生白术15克&&&茯苓15克&&肉丛蓉10克&&&甘草6克&&&&以上水煎服。
同时每天冲服三七粉1点5克。药量很少，当时值不了5元钱。没想到的是她喝了十几天就不吐铁锈痰不吐血了，一共服用一个月我让她停药了。再去市结核医院检查，连4乘5的占位性病变也不见了，到现在也没再复发。她说多亏我救了她一命。其实，救了她的是一味三七粉，是祖国医学。
三七的用途十分广泛。中医教材介绍，它还有抑制血小板聚集、使全血粘度下降、降低心肌耗氧量、促进冠脉梗塞区侧枝循环的形成，增加心血输出量并有抗心律失常作用，有抗炎镇痛作用。还有加速消除运动性疲劳、增强体质、增加脑力和记忆力的作用。
2010年4期《中华养生保健》刊载了题为“三七代茶饮，人人都是张仲景”的文章，文章说：我发现了一种功能几令人不可思议的药物，一味即可代《金匮》之下血汤，且较下血汤更稳妥！······这就是三七！三七代茶饮的养生功效非常广泛。现在流行的高血压、高血脂、高血糖都与血瘀有关，也都可以通过冲服三七粉来解决。正所谓“一物降一物”，世间万物都有自己的克星。高血压、高血脂、高血糖的克星就是三七粉！它具有良好的降胆固醇的功效，也是三高人群的福星。中央电视台“健康大讲堂”主讲樊正伦教授每天早、晚各冲服5克三七粉。
90高令的云南曲靖地区中医院名誉校长韩统勋每天冲服2克三七粉解烟毒降胆固醇。打通淤滞，全身一通百通，人的精神就会焕发出新的光彩。【作者：舒和】
&我觉得三七粉用于三高和保健每天服用1点5克至2克就可以了。市售的有单味三七片，更方便。按说明服低量即可。若仅保健防病，也没必要常年服，一年可服2至3个疗程，一疗程一个月吧。可灵活掌握。若跌打损伤，三七更是对症的神品。
虽写这些，我却不是医生。十年前，我因长期低烧找了38个医生，多在省城教授门诊，花费近万元也没诊出结果。一位人慈面善的李教授对我说：“你找300个医生也不见得管用，受着吧！”两年半低烧，两年半的炼狱生活。几近山穷水尽之时，我幸运地找到了对症的中药方剂，服用28天花了不足100元，就烧退病愈了。我也因病与祖国医学结缘，自学了中医大专教材，帮助许多亲朋好友治好了疑难病症。虽然中医学无法成为我的第一爱好，却也是心有灵犀，一见钟情。
走进她神奇的世界，深感祖国医学的博大精深。许多生活方式造成的疾病西药是治不了的。比如，媒体报道城市白领百分之七十六的人亚健康。我调查过，其中严重者都在低烧，退了烧就好。但没有这样的西药，因为这种烧不是病菌，不是病毒，而是功能失调，五脏违和，西药无用武之地。中药就不同了。祖国医学把人体看成一个表里相关、上下沟通、五脏相连、协调统一的有机整体，一个每时每刻都在进行着物质、能量和信息交换的巨系统。中药平衡阴阳，调和五脏，调动人体免疫功能。
但由于多种原因，目前中医举步维艰，面临传承危机。据相关资料介绍，从业人员已从建国初的80万锐减为不足3万，与西医的几百万大军相比，几近溃不成军。关于这些，我想过很多，觉得有教育制度的问题，有公众观念问题，也有社会的原因，更有中医自身的原因。比如学习方法，有人只喜欢盯着几个方剂，到处找秘方，我认为这是误区。中医理论才是中医学各科的基础，而辩证尤其八钢辩证是中医学的灵魂。只有学好理论，才能辩证准确，才能具有全新的思维，才能用药精当。原理搞不明白，方剂是没用的。
当然，学中医太难，这是门外人无法想象的。走进中医学，就像进了一个无边无际、扑朔迷离、眼花缭乱的迷宫，倾其毕生，也只能掬取大海一滴。祖国医学是有灵性的。她高雅，拒绝庸俗；她博爱，拒绝冷漠；她深邃，拒绝浮躁。她以厚重的民族文化为底蕴，没有品位的人与她无缘。难怪古代名医多为达人志士、饱学鸿儒！
在谈到中国对世界的贡献时，毛泽东主席曾说过：“第一是中医”！祖国医学是传统文化的重要组成部分，也是传统文化中的瑰宝。她是五千年文明的结晶，也是中华民族的骄傲！我坚信，尽管祖国医学目前举步维艰，遭遇前所未有的传承危机，但不管经历怎样的劫难，不管经受怎样的曲折，祖国医学这颗世界医学殿堂上的璀璨明珠一定会大放异彩，光芒四射！因为祖国医学治病是以人为本，扶正以祛邪。用我的话说，是德治，是王道！此时此刻，龙的传人、中华儿女，我们应该做些什么···
　后背的保养背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
　　背部健康与否，往往赢接反映着脏腑是否正常运转。由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。
1、大椎突出、色素沉着。
　　肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通、脑部供血供氧不足、容易头晕头痛、心慌胸闷、长痘：肠道宿便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
　　毛孔粗大、色素沉着：肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。
　　毛孔粗大、色素沉着、长痘:心火旺，有心事，浅睡多梦、心悸、心慌、手脚冰冷。
　　明显凸起:肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
　　推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
　　发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深:肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
　　八髎穴突出、发青、发黑、长痘：内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫
背部养生区的保健方法：
　　1、晒背取暖：避风晒背，能暖背通阳，增进健康。
　　2、衣服护背：平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。
　　3、搓背、捶背、撞背
　　捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
　　搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
　　撞背法：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。
　　撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间，撞击100次左右。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
　　4、慎避风寒
　　背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。
　　中医认为背部区为五脏之附，背部常暖，肝脏才会健康，所以平时我们一定要做好背部的保健养生。背部受寒容易诱发风湿，心血管病等，尤其老年人更要做好背部的养生工作。
　　5、背部艾灸
　　艾灸是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。
　　《扁鹊心书》云:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣”，《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》记载：“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是保健灸法。
　　背部艾灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式，具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。
　　在背腰部，五脏六腑各有一个背腧穴，位于背腰部足太阳膀胱经上，其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。可以强身健体、培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
　　6、背部捏脊
　　“捏脊”是儿童推拿手法中常用的治疗方法，可用两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复5－10遍。其实，不仅是小儿疾病，成人也可以用捏脊来治疗保健。
　　捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴，可以达到调整阴阳，调和气血，恢复脏腑功能的作用。
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