最近手指经常抽筋是怎么回事儿？_百度知道
问:最近手指经常抽筋是怎么回事儿？
权威医生回答
来自瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
抽筋都是因为缺钙造成的，要注意补补钙。补钙可以通过食补和钙片结合的方式来补钙。食补通常可以吃的食物有：牛奶和奶制品、豆制品、鱼、虾皮、蛋类、绿色蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等这些食物补钙。对于抽筋常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善人因缺钙引起的抽筋效果是非常不错的，
你好；抽筋都是因为缺钙造成的，要注意补补钙。补钙可以通过食补和钙片结合的方式来补...
你好，这是属于劳累受凉也是会出现这样的症状，基本需要及时的保养休息为主，不要受凉...
意见建议：抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚...
你好，你的头晕从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的...
你好，多为孕妇缺钙的表现，一般妊娠后期多见，常在夜间发作，发作时，应将上肢伸直并...
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& 手指关节老是抽筋，是怎么回事。
手指关节老是抽筋，是怎么回事。
健康咨询描述：
手指关节老是抽筋，是怎么回事。怎预防？:
需要医生帮助提供远程诊断：
手指抽筋怎么回事？
感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
回复交流区
病情分析：根据你的描述，考虑你是手指关节受凉或是缺钙引起的抽筋的症状指导意见：建议，你可以用热水进行热敷患处，口服钙片进行补钙治疗，用热水进行热敷患处就可以了，如果症状没有减轻应去医院外科进行确诊治疗祝你早日康复
病情分析：您好，您的情况与缺钙和劳累都是有关系的。指导意见：建议到医院检查一下微量元素，平时注意休息，适当补充钙剂，适当运动。
病情分析：你好，根据你的叙述，考虑是缺钙或者微量元素引起的，可以化验一下看看，指导意见：适当补钙为好的，另外口服施尔康，鱼肝油治疗，注意休息，全面增加营养为好的
病情分析：建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等指导意见：宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
病情分析：你好，这种情况一般是神经受损或者是颈椎病压迫神经导致的表现。指导意见：首先是去当地医院查明原因，可以配合针灸治疗一下，一般是可以缓解症状的，平时注意保暖。
病情分析：手指经常麻木，抽筋，关节疼痛，主要考虑是否由于局部神经压迫，比如腕管综合症，还有颈椎病引起，关节疼痛，可能是关节炎或局部肌腱炎。指导意见：像你的情况，建议你可以去骨科就医，通过体格检查腕管，还有x光检查颈椎或CT检查颈椎等确定病情，才能做相应的治疗
我来回答：
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手指经常抽筋怎么回事
提问者采纳
抽筋是一种剧烈、疼痛的肌肉收缩(痉挛)，一般发生突然，而且剧烈，但是持续的时间不长，只有几分钟。肌肉疼痛、触摸发硬而紧张，在受波及的部位，肉眼可见到肌肉块或肌肉变形。常见的发病肌肉是腓骨肌。 抽筋可以由剧烈的活动、重复性运动或躺坐姿势不良引起。由活动引起抽筋的原因是因为出汗过度引起缺盐造成的，所以在锻炼前多饮些水，可以预防抽筋。只是少数情况下，血液中缺钙也可引起肌肉复发性或长期性的抽筋。小腿和脚趾抽筋 先吸一口气仰浮在水面，用抽筋腿对侧的手握住抽筋的脚趾，并用手向身体方向拉；同时用另一手掌压在抽筋的膝盖上，帮助小腿伸直，使其恢复。大腿抽筋 先深吸一口气仰浮水面，屈曲抽筋腿，然后用双手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加以震颤动作，使其恢复。手指抽筋 将手指用力握成拳头，然后再用力伸开，快速连做数次，直到恢复为止。手掌抽筋 用另一手掌将抽筋的手用力向下按压，并做震颤动作，直到恢复。上臂抽筋 握拳，并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复几次，直至恢复为止。痉挛的表现为痛，麻痹的表现为麻麻的，像被电一样。常见原因是支配这些肌肉的神伐订崔寡诏干措吮胆经经受压迫了当然手抽筋好像是因为缺钙吧！
建议拍颈椎片检查.
首先确定病因后,在针对性治疗.
因不能直观的检查,以上意见仅做参考,请以诊治医生意见为主.
祝早日康复.
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