肾亏引起的腰疼吃什么药能治好
温馨提示： 随着社会和工作，生活的发展，长期精神紧张、超负荷工作的压力，导致大多数人肾亏，同时让人们感到自卑，如果肾不好会失去健康、美丽的发动机。那么，肾亏引起的腰疼吃什么药能治好？
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受凉引起的肾虚吃什么药好_腰痛
状态：就诊前
咨询标题：受凉引起的肾虚吃什么药好
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
早上起床，腰两边的肌肉发紧，白天，有时伴有腰痛。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
吃什么药效果好。
孙***发表于
你好， 这种情况一般的情况往往是有肾虚寒症的情况引起的常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。如金匮肾气丸药物的治疗的。注意保养的。不要着凉的。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
崔立静大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
普通内科可通话专家
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好大夫在线电话咨询服务为什么老公总喊腰疼，是肾虚吗，吃什么食物能补啊？
健康咨询描述：
为什么老公总喊腰疼，是肾虚吗，吃什么食物能补啊？
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水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物.鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲.
麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等.
成年男性补肾食疗方
辛味食物调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效.
动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症.
男性药鸡食疗药膳方
蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益.
种仁松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效.
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蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精.中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用.
鸡蛋含有8种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物.
虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高.祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功.凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品.人常食虾，有强身壮体效果.
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜.含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等.其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效.适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症.男子常食可强壮身体增强性功能.
泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等.其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用.成年男子常食泥鳅可滋补强身.
驴肉--驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉.驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类.中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效.驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效.可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症.
牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子.含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素.其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效.男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量.对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果.
鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑.鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品.鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸.鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用.祖国医学认为，鹌鹑肉可补5脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨.
鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂.阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满.而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥.我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗.新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力.
蛇肉--近年来，食蛇肉已成为一种时尚.当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长.
鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用.白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高.以下食疗方对强精补肾有较好的果.
(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉.或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥.
(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾.
狗肉--狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用.《本草纲目》载，狗肉有安5脏，轻身益气，益肾补胃.暖腰膝，壮气力，补5劳7伤，补血?等功效.用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄.将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛.狗肉性温热，多食可上火.凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用.
韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等.我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的夜雨剪春韭，新炊间黄梁；宋代诗人苏轼的渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘.可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视.韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富.据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高).
现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用.因此，对高血脂、冠心病病人有益.韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用.《本草拾遗》中写道：韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳.《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等.韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上?起阳草之名.韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患.用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效.用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗.
荔枝--荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分.中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效.既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症.现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用；可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症.体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，5味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病.但荔枝性温，不能多食.内热及肝火旺者不宜吃荔枝.
麻雀--麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等.据《增补食物秘方》记载，雀肉能补5脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩小便，又治妇人血崩带下.祖国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补5脏之气不足.雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用.对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效.雀卵和雀脑亦有较好的补益作用.雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾阳、补阴精功效.对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效.雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用.
羊肾--羊肾又名羊腰子.含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等.其味甘，性温.有生精益血、壮阳补肾功效.《日华本草》说，羊肾?补虚损，阴弱，壮阳益肾.适用于肾虚阳痿者食用.
枸杞子--枸杞子又名枸杞.含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分.中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药.可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症.现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用.常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能.枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用.
松子--松子是重要的壮阳食品.中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效.现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质.经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用.是中老年人滋补保健食品.对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效.松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润.
麻雀蛋--麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等.中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效.适用于精血不足、4肢不温、怕冷等症.有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用.有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋.
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栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝，益精明目，壮筋骨，除腰痛，久服能益寿延年等功用。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱，筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
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女人肾虚的表现：
你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。
早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些都是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
更年期提前骚扰
潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动&&这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的&肾虚&之人衰老速度较快。
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[责任编辑：董俊杰]
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