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???棬????????????吃什么补肾气虚_百度知道
问:吃什么补肾气虚
权威医生回答
来自兰州天伦不孕症医院
气虚体质养生原则补脾健脾，不伤脾。不生气，生气伤肝，肝属木，木克土，生气吃饭没味道，伤脾，这叫肝木克脾土。脾虚伤肺气，容易气虚是因为土生金，过度思虑伤脾，过度体力劳动。健脾养肝，木克土，养脾。宜食性质平和、偏温的、具有补益作用的食物。宜缓补，细水长流，不宜大补，峻补。适宜食物红枣、猪肚、山药、白果、小米、黄豆、扁豆、鸡肉、糯米、红薯、龙眼肉、莲子、党参、人参、西洋参、燕窝、枸杞、芡实、黄芪、紫河车、茯苓、白术、黄芪、薏苡仁。
你好，可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾...
1 龙桂实根茶（加减）---温补肾阳 主要成分：枸杞子；肉桂；黄精；芡实；紫苏子；小茄...
指导意见：2.炖猪腰
主要原料：猪腰子2 个，杜仲30 克，核桃肉30 克。
制作方法：...
指导意见：
你好，肾阴虚则主要 表现为面容憔悴,消瘦,腰背酸痛,两下肢无力,自觉低热,两...
指导意见：
肾虚是一个笼统的名词，主要区分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的病人畏寒怕冷浮...
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时间： 19:45:44
健康咨询描述：
就是有的时候身体手脚发凉，而且蹲下之后再站起来会头晕目眩，平常健身跑步都跑不动
想得到怎样的帮助：我想问问看有没有吃的可以治疗肾虚（感谢医生为我——该。）
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枸杞，桂圆，红枣 黑豆、黑芝麻、黑枣。人参、黄芪、党参、山药等
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。......
挂号科室中医科
常见症状、、、懒言、肢冷、
检查项目中医辨证论治、B超、肾功能、
并发疾病、、、
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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